Mengapa penting untuk mengetahui mengapa persendian sendi - sebab dan akibatnya

berderak tulang dan sendi bukanlah hal yang berbahaya.

Jika Anda melihat, Anda dapat mengetahui apa itu sering pertanda penyakit yang serius.

sendi kami harus bergerak diam-diam dan tanpa terasa bagi kita.

Hal ini dicapai dengan memproduksi selama gerakan cairan sinovial untuk bertindak sebagai pelumasan sendi.

Crunch suara muncul di acara tersebut, ketika tulang rawan rusak dan menghasilkan kurang likuid .Karena itu, gesekan terjadi, yang akhirnya bisa berkembang menjadi penyakit sendi dan bahkan menyebabkan kecacatan.

Mengapa kami sendi krisis

Klik sendi yang paling sering tentang ini diins: Penyakit

1. dari hati dan kantung empedu. badan ini bertanggung jawab untuk produksi kolagen, yang memberikan kekuatan dan elastisitas tulang rawan dan tendon. Pada gilirannya, pelanggaran fungsi mereka menyebabkan penurunan sintesis zat ini. Penyakit ginjal
2. . tubuh ini bertanggung jawab untuk semua cairan tubuh dari cairan sinovial juga. Bila sudah rusak, pelepasan pelumas gabungan sangat menurun, menimbulkan gesekan.
3. Osteoarthritis. Ditandai dengan keausan sendi, sering mempengaruhi orang tua, tapi kadang-kadang terjadi pada usia muda.
4. Arthritis - radang sendi, yang terjadi sebagai akibat dari terkena infeksi. Osteoarthritis
5. - kerusakan tulang rawan yang disebabkan oleh tindakan melanggar dalamnya proses metabolisme. Sangat sering penyakit ini terjadi pada orang yang menderita kelebihan berat badan, karena dalam kasus mereka tulang rawan dan sendi mengalami beban yang berlebihan.
6. Bursitis - peradangan pada kapsul sendi.
7. Tendenit - peradangan pada tendon, yang sering berkembang sebagai hasil dari latihan konstan.
8. Gout - ditandai dengan pengendapan urat dalam sendi tubuh. Sebagai aturan, orang yang rutin mengonsumsi daging, hati dan ginjal hewan, serta penggemar teh hitam kuat, kopi, coklat, adalah yang paling rentan terhadap penyakit ini. Terkadang penampilan asam urat memprovokasi beberapa obat. Penyakit
9. muncul akibat gangguan di metabolisme tubuh. Ini termasuk diabetes, kekurangan kalsium dan vitamin D.

lain beralasan

juga menyebabkan krisis yang seluruh tubuh atau bagian darinya mungkin:

1. Cedera pada - pada fraktur atau patah tulang, jaringan dan pembuluh yang berdekatan dengan sendi juga rusak, mengakibatkan peradangan yang menghambat gerakan persendian.
2. Infeksi .
3. Kurang atau kelebihan tenaga fisik. Gaya hidup tak teratur sering menyebabkan fakta bahwa otot melemah dan atrofi. Akibatnya, ligamen dan peralatan sendi secara keseluruhan menderita. Jika seseorang secara teratur mengalami aktivitas fisik yang berlebihan, misalnya, selama olahraga atau di tempat kerja, yang melibatkan berbaring konstan di kakinya atau membawa beban berat, itu juga dapat memicu munculnya krisis di persendian.
4. Makanan yang tidak berkelanjutan - orang-orang yang menyalahgunakan daging, coklat, teh atau kopi yang kuat, makanan tajam dan asin dan permen, dapat mengamati kemunculan kegentingan.
5. Garam berlebih di sendi - sering menjadi masalah bagi orang-orang yang tinggal di daerah di mana air minum mengandung sejumlah garam mineral yang meningkat.
6. Hypermobilitas sendi - terlalu tinggi pada mobilitasnya, paling sering diamati pada wanita muda dan terkait dengan produksi di tubuh protein perubahan kolagen jaringan ikat.
7. Inflamasi pada jaringan otot yang terjadi setelah reload.
8. Bersama pakai .
9. Kegemukan .
10. Gangguan metabolisme.

Hal ini dapat disebabkan oleh akumulasi gas terlarut dalam cairan sinovial, yang bila meningkat dalam volume, menghasilkan satu klik. Interval antara suara tersebut minimal harus 15 - 20 menit.

Alasan lain untuk mengunyah normal adalah menyentuh ligamen atau tendon fragmen tulang depan yang luar biasa. Sebuah klik tuli terdengar.

Jika crunch runtuh di sekujur tubuh,

Suara yang membentuk sendi pada dasarnya merupakan sinyal penghancuran dan risiko timbulnya radang sendi dan sejenisnya.

Sebagai aturan, kerusakan sendi terjadi pada bagian tubuh tertentu, tetapi juga terjadi bahwa seluruh tubuh mulai berderak secara berkala.

Ini biasanya merupakan akibat hipermobilitas sendi dan disebabkan oleh warisan genetik.

Perkembangan patologi di berbagai bagian tubuh

Krisis di berbagai bagian tubuh mengindikasikan adanya masalah di daerah ini.

Bedakan:

1. Suara tidak enak di bahu. Seringkali penyebab fenomena ini adalah pergerakan berlebih, yang berakibat pada hipermobilitas sendi. Ligamen lemah, klik yang menyakitkan muncul. Faktor ini ditransmisikan pada tingkat gen, jadi Anda tidak bisa menyingkirkannya. Satu-satunya solusi untuk masalah ini adalah mengamati tindakan pencegahan, yang pada dasarnya, untuk menghindari overload dan overstretching ligamen. Selain itu, krisis bisa terjadi karena arthritis atau penyakit sendi lainnya.
2. Klik di sendi pinggul. Jika penyebab kegentingan bukan trauma, maka bisa membicarakan arthrosis sendi. Akibat penyakit ini, persendian mati dan mati, dan mobilitas mereka terbatas. Selain itu, penyebab klik pada sendi panggul bisa berupa kokas atau coxarthrosis, yaitu peradangan atau degenerasi jaringan kartilaginosa.
3. Klik sendi di lutut. Biasanya, bagian tubuh ini seharusnya tidak berdetak. Kehadiran gejala ini menunjukkan adanya masalah kesehatan. Penting untuk menetapkan pada waktunya penyebab munculnya suara asing di sendi dan untuk memulai perawatan yang benar. Penyebab kegentingan di lutut, disertai rasa sakit, bisa menjadi trauma, kelebihan berat badan, predisposisi genetik, infeksi virus, masalah dengan sistem endokrin, kelebihan beban fisik, alas kaki bertumit tinggi, gaya hidup tak beraturan. Mendampingi setiap gerakan kaki dengan rasa sakit dan kegentingan di lutut bisa membicarakan penyakit sendi.
4. Sendi tangan terasa sakit dan berderak. Banyak yang mempraktikkan kebiasaan buruk - mengerutkan jari. Sepintas itu kebiasaan yang sangat tidak berbahaya, tapi itu tidak sepenuhnya benar. Sudah jelas bahwa setelah jam kerja atau selama stres psikologis Anda ingin meregangkan jari Anda. Seringkali itu melegakan. Tapi penggunaan rutin seperti pemulihan paksa mobilitas sendi seiring waktu mengarah pada fakta bahwa tulang rawannya rusak dan arthrosis mulai berkembang. Karena itu, akan jauh lebih bermanfaat untuk melakukan pijatan tangan atau latihan fisik sederhana daripada membuat jari-jari Anda gemetar.
5. Suara abnormal di belakang biasanya terjadi saat sebuah gaya diterapkan pada sendi, yang melebihi daya tahan otot dan ligamen. Ini normalTapi jika klik menjadi teratur, ini bisa menjadi tanda bahwa otot-otot terus-menerus tertekan dan tidak mengatasi tugas mereka. Hal ini terjadi, sebagai aturan, karena kelebihan beban fisik, infeksi, kekurangan gizi.

Terus-menerus berada dalam satu posisi, otot-otot punggung kehilangan kemampuan untuk bersantai secara mandiri, kekuatan mereka menurun, vertebra memperoleh mobilitas berlebihan, akibatnya tulang belakang mempengaruhi nyeri "penembakan" jangka pendek.

Jika sendi lutut

diklik Mengapa tulang rawan lutut bengkok dan jongkok

Sendi lutut adalah yang terbesar di tubuh manusia. Ini dibentuk oleh tiga tulang: femur, tibia besar dan tutup lutut. Ujung tulang, seperti. ..

Retak tulang belakang - segera ke dokter

Mengapa sit-up tulang belakang dan apa bahaya kesehatan

Terkadang setiap orang menyusun tulang punggungnya. Belum tentu fenomena ini terkait dengan penyakit punggung yang spesifik. Dalam beberapa kasus, dia memakai. ..

Berkedip-kedip sendi pada anak-anak

Mengapa patologi paling sering terwujud pada anak-anak? Ada sejumlah alasan:

1. Patologi jaringan ikat. Dalam kasus ini, anak dicatat untuk mobilitas sendi yang berlebihan.
2. Hipermobilitas sendi sementara sendi. Karena anak belum sepenuhnya membentuk alat sendi dan ligamen, dari waktu ke waktu sebuah krisis bisa terjadi di pangkuannya tanpa rasa sakit. Seiring waktu, saat persendian menjadi lebih kuat, suaranya lenyap. Penyebab kekhawatirannya adalah penampilan di sendi penggilingan, perasaan tidak nyaman. Jika ini terjadi, maka Anda perlu mencari pertolongan medis.

Lebih lanjut tentang masalah krisis pada anak-anak

Mengapa anak berderak sendi, dan apa yang berbahaya bagi bayi

Crunch pada sendi - tidak berbahaya, pada prinsipnya, fenomena. Tapi seiring waktu bisa berubah menjadi pelanggaran serius. Crunch - pertanda kehancuran. ..

Cara menyingkirkan

penyakit Apa yang bisa dan harus dilakukan, jika selama hari Anda crunch sendi.

Dalam hal ini perlu untuk mengambil langkah-langkah tertentu untuk mencegah perkembangan penyakit:

1. Jadi, sambil duduk perlu mengubah postur lebih sering, setidaknya sekali dalam setengah jam Anda harus bangkit dan melakukan kepala dan tangan beberapa latihan sederhana. Dua atau tiga kali seminggu harus ada olahraga.
2. Jika krisis datang setelah cedera atau penyakit sendi, perlu untuk mengatasi mendesak untuk ortopedis-traumatologist .Untuk diagnosis itu dapat menunjuk USG X-ray, sendi tulang dan CT scan, dan menceritakan bagaimana perawatan harus terjadi.

peradangan

sendi Jika kresek sendi meradang, keputusan tentang bagaimana untuk mengobati penyakit dalam kasus seperti hanya harus dokter.

Dalam kasus seperti:

1. Diangkat analgesik untuk menghilangkan rasa sakit.
2. Jika ada peradangan dan pembengkakan dokter meresepkan menerima nonsteroid salep anti-inflamasi - Ibuprofen, Diklofenak, Fastum gel.
3. Jika perlu, diterima secara internal hondroprotektory - obat ditujukan untuk memulihkan struktur tulang rawan. Ini termasuk sulfat glucosamine dan chondroitin. Proses pengobatan dalam kasus ini memakan waktu cukup lama. Ini perlu dicatat bahwa hondroprotektory beroperasi secara efektif pada tahap awal penyakit ini, ketika tidak ada sensasi rasa sakit.
4. Joints membutuhkan pelepasan secara teratur, memberi mereka kedamaian. Untuk ini, perban elastis dan fixatif khusus digunakan.

Jika penyebab penyakit itu suara mengklik, kemudian memperlakukan sesuai:

1. Dalam arthrosis perlu sendi bebas maksimum beban, pakai nyaman, dan terbaik dari semua sepatu ortopedi. Jika pasien memiliki kelebihan berat badan yang tepat untuk menyingkirkan itu, karena akan kurang sarat dengan sendi dan pembuluh kaki. Dalam kasus pengembangan penyakit aktif, operasi harus dilakukan, di mana sendi akan diganti. Biasanya prosedur ini dilakukan pada sendi lutut dan pinggul.
2. jika pasien pengobatan asam urat melibatkan diet dan rezim minum ditingkatkan. Dalam kasus ini, pasien harus mengkonsumsi setidaknya dua sampai tiga liter cairan.
3. Pasien yang menderita arthritis , itu akan berguna untuk mengecualikan dari tepung Anda diet dan manis, serta lemak hewan. Hal ini berguna untuk mengonsumsi produk susu fermentasi dan makanan nabati.

mungkin dan sering komplikasi

Jika jalan ke dokter akan waktunya, krisis di sendi, akhirnya, dapat menyebabkan perkembangan penyakit seperti osteoarthritis, arthritis, arthrosis, bursitis.

juga mengubah biomekanik tulang belakang, ada hernia cakram intervertebralis dan komplikasi lainnya.

akhirnya, pasien bisa menjadi cacat, kehilangan kemampuan untuk self-service atau perjalanan independen.

Tindakan pencegahan Untuk mencegah suara yang tidak menyenangkan di sendi, perlu untuk mematuhi langkah-langkah seperti:

1. Ada lebih banyak sayuran dan buah-buahan, dan makan hidangan daging berlemak dipotong.
2. Berguna bagi tubuh akan produk yang berperan sebagai sumber kalsium dan fosfor: ikan laut, produk susu.
3. Alih-alih daging merah, lebih bermanfaat menggunakan daging putih.
4. Hidangan goreng dan asap harus diganti dengan sajian rebus atau panggang, dan bukannya permen, gunakan buah, selai, jeli buah.
5. Hal ini berguna untuk mengkonsumsi biji bunga matahari, labu dan wijen, minyak sayur.
6. Sehari harus minum setidaknya 6 gelas air putih untuk mencairkan darah dan mencegah pembentukan bekuan darah.
7. Pada siang hari, Anda perlu bergerak lebih banyak, dengan pekerjaan yang tidak banyak gerak, sering mengubah postur, memanjat dan menghangatkan.
8. Bersepeda, berjalan kaki dan berenang memiliki efek menguntungkan pada kesehatan sendi. Jika memungkinkan, aktivitas fisik yang kuat, yang menyebabkan cedera, kerusakan jaringan tulang rawan, peradangan harus dihindari.
9. Jangan klik jari Anda, karena persendiannya terluka dan ada risiko terkena arthrosis.

Untuk meringkas, dapat dikatakan bahwa hal-hal yang renyah - adalah hal yang agak berbahaya, , karena ini merupakan pertanda penyakit sendi yang serius. Sangat penting untuk mendiagnosis pada waktunya, mencari tahu penyebab suara ini, dan untuk memulai perawatan yang memadai.

Penting juga untuk mengamati tindakan pencegahan untuk mencegah suara yang tidak biasa di dalam tubuh.