Melankolik. Siapa itu dalam psikologi, karakteristik, temperamen, deskripsi anak, pria, wanita, kepribadian terkenal?

Berkat dokter zaman kuno yang terkenal, Hippocrates dan Galen, klasifikasi sifat-sifat jiwa manusia muncul dalam psikologi menurut 4 jenis temperamen. Selain sanguinis, plegmatis, dan koleris, ada juga tipifikasi Hippocrates yang melankolis.

Setelah perkenalan oleh Akademisi I. NS. Pavlov dari tipologinya sendiri, jenis temperamen dalam psikologi dianggap lemah dan tidak seimbang. Studi di bawah ini akan memperkenalkan Anda dengan deskripsi yang lebih rinci tentang psikotipe melankolis.

Definisi

Psikolog menyebut orang melankolis sebagai orang dengan berbagai temperamen lembam dan sistem saraf yang lemah. Kategori orang ini memiliki kepekaan, emosi, kecemasan yang tinggi. Kualitas seperti itu memungkinkan untuk menghubungkan orang melankolis dengan kelompok introvert - individu yang tenang dan sedikit lambat yang hidup di dunia batin mereka sendiri.

Orang melankolis bereaksi terhadap situasi kehidupan tergantung pada karakteristik temperamen mereka sendiri. Misalnya, jika seorang optimis menyebut suatu peristiwa sebagai peristiwa yang menarik, maka orang yang phlegmatis akan menilainya sebagai fakta yang tidak pantas, dan bagi seorang melankolis situasi yang sama berubah menjadi tragedi.

Sejak zaman kuno, perwakilan dari tren psikologis dalam sains telah mencoba, dalam semangat waktu mereka, untuk mengajukan definisi pola pikir melankolis. Kemudian, di pasukan psikolog, ada pembagian arah, akibatnya, para peserta di sekolah yang berbeda mengungkapkan pandangan mereka tentang masalah ini.

Nama arah	Pilihan untuk interpretasi konsep
Kelompok barang antik (Hippocrates, Democritus, Epicurus, Galen)	Dari sudut pandang Hippocrates, aspek perilaku dikaitkan dengan dominasi "jus kehidupan" khusus. Bagi seorang melankolis, inilah empedu hitam, sebagai sumber kesedihan melankolis.
Sekolah Analitis (Carl Gustave Jung)	Pendiri arah menyebut melankolis seorang introvert cemas yang tidak percaya pada kekuatannya sendiri, tidak menerima kritik publik.
Sekolah Psikoanalisis Sigmund Freud	Bapak psikologi mendalam mendefinisikan tipe kepribadian ini sebagai hasil dari perjuangan antara kebencian dan cinta. Konflik berubah menjadi siksaan skala besar bagi individu.
Refleksososiologi (I. Pavlov, V. Bekhterev, I. Sechenov)	Berdasarkan tipologinya sendiri (berdasarkan jenis sistem saraf), Pavlov mendefinisikan orang melankolis dalam kategori individu dengan aktivitas saraf yang lemah (jiwa yang melambat).
Psikologi humanistik (A. Maslow, V. Frankl, K. Rogers)	Dari sudut pandang humanis, melankolis adalah kepribadian yang unik namun rentan. Dia dikenali oleh gerakan lambat dan ekspresi wajah yang lemah, kecenderungan perasaan yang mendalam.

Secara lahiriah, melankolis terlihat seperti subjek yang rapuh dengan fisik asthenic, anggota badan yang diperpanjang. Bagian belakang dan dada rata, pinggang sempit dengan otot yang kurang berkembang. Seseorang dengan temperamen seperti itu sangat rentan karena kerahasiaan dan penekanan emosi yang konstan, dan peristiwa-peristiwa dari realitas di sekitarnya dirasakan olehnya dengan cara yang suram.

Ciri

Melankolis adalah kepribadian tertutup dan pendiam dalam psikologi, rentan terhadap kesedihan, yang mengarah pada perkembangan depresi berkepanjangan. Namun kelemahan psikologis tidak mempengaruhi ketahanan fisik, derajatnya cukup tinggi.

Anak-anak

Ciri-ciri melankolis pada seorang anak dimanifestasikan jauh lebih jelas daripada pada orang dewasa, anak-anak dengan temperamen yang sama sangat ingin tahu, terbuka untuk mempelajari hal-hal baru. Karena rasa tidak aman mereka sendiri, mereka tidak menunjukkan banyak aktivitas, mereka tumbuh menjadi tertutup dan pemalu.

Studi

Di sekolah, seorang anak melankolis belajar dengan baik, perilakunya patut dicontoh, tetapi tidak tanpa kerewelan. Anak-anak tidak membanggakan pengetahuan mereka, tidak menunjukkan inisiatif bahkan dalam percakapan. Keinginan untuk belajar tetap ada selama periode sekolah, tetapi penting bagi guru untuk memilih taktik hubungan yang benar dengan siswa seperti itu - tidak terburu-buru, tidak memanggilnya ke papan tulis.

Terlepas dari kenyataan bahwa siswa yang cenderung melankolis menguasai program pendidikan umum dengan cepat, mereka tidak mentolerir kritik, terutama penghinaan. Orang tua tidak boleh lupa untuk mendorong siswa agar, karena rasa tidak amannya, ia tidak meninggalkan studinya dan tidak menarik diri.

persahabatan

Anak melankolis memiliki sangat sedikit teman sejati karena penolakan kategoris terhadap publisitas. Anak-anak dengan temperamen yang sama lebih suka menyendiri, tidak pernah mengenal satu sama lain terlebih dahulu, sulit untuk bergabung dengan kelompok sebaya, dan kecenderungan untuk tinggal di rumah berubah menjadi kehilangan teman.

Meskipun anak melankolis tidak bisa menjadi pemimpin, ia menghargai persahabatan dan menikmati otoritas di antara teman-temannya. Mereka adalah teman yang paling setia sejak kecil, mudah dipengaruhi dan sangat empatik.

Situasi dan bahaya yang sulit

Seorang melankolis di masa kanak-kanak adalah orang yang sangat pemalu dan bimbang, menangis dan ketakutan oleh orang asing. Anak-anak dari disposisi melankolis tertarik pada orang-orang yang kuat dan aktif yang dapat melindungi sifat rentan. Remaja melankolis tidak hanya waspada terhadap lingkungan sekitar, tetapi juga orang-orang, mereka membutuhkan dukungan kerabat mereka.

Kerentanan ekstrim terhadap penilaian teman sebaya dan orang dewasa meningkatkan kemungkinan seorang anak jatuh di bawah pengaruh buruk seseorang. Jika terjadi bullying dalam kelompok anak-anak (bullying), siswa tidak akan berbagi masalah dengan orang tua, dan upaya mereka untuk mengklarifikasi situasi akan mengarah pada pencelupan yang lebih dalam ke "kepompong" mereka sendiri.

Pria

Melankolis adalah psikologi yang tidak menyukai perubahan, tetapi orang yang serius dan tepat waktu. Pria bertele-tele seperti itu, yang dengan cermat memenuhi tugas mereka, tidak sering ditemukan.

Dalam keluarga dan cinta

Bagi pria melankolis, keintiman fisik tidak sepenting pemahaman emosional pasangan.

Seseorang dengan keteguhan karakter yang patut ditiru setia pada kata ini, untuk paruh kedua ia akan menjadi pelindung yang andal, akan memberikan hadiah mahal kepada yang terpilih. Namun, karena harga diri yang rendah dan kepekaan yang meningkat, orang-orang seperti itu rentan terhadap kehancuran hubungan romantis.

Individu tidak membuat kenalan sembrono, lebih memilih stabilitas hubungan, tetapi sering monogami. Untuk menciptakan keluarga yang kuat, mereka membutuhkan pasangan emosional dengan sifat yang halus.

Orang melankolis yang cerdas menjadi suami yang sensitif dan perhatian, baik hati, tetapi menjadi ayah yang menuntut. Romantisme tersembunyi menghargai keluarga lebih dari apa pun, dengan patuh mematuhi istri mereka, dan melindungi kerabat mereka dari bahaya apa pun.

Sedang bekerja

Pria tipe melankolis dicirikan oleh perasaan tidak dikenali, mereka menderita perasaan terus-menerus bahwa rekan-rekan mereka meremehkan mereka.

Oleh karena itu, sangat jarang menjadi bos, memberikan preferensi pada jabatan bawahan di bidang profesional berikut:

• kreativitas - bekerja sebagai desainer, artis, koki kue;
• analitik - profesi akuntan, ilmuwan, programmer;
• membantu orang lain dalam peran sebagai guru, perawat, psikolog.

Kepribadian melankolis bereaksi menyakitkan terhadap kritik. Karena itu, bos seorang pria dengan temperamen yang sama tidak boleh menuntut kecepatan kerja yang cepat dari seorang karyawan, tidak membebaninya dengan tanggung jawab, tidak memaksanya bekerja untuk waktu yang lama tanpa gangguan. Hanya dengan begitu Anda dapat mengharapkan solusi kreatif, perhitungan akurat, dan asimilasi materi baru dari karyawan melankolis.

Hubungan persahabatan

Memilih teman, Anda perlu mempertimbangkan organisasi mental yang halus dan kerentanan tinggi seorang pria melankolis. Dia akan sangat memahami peristiwa yang terjadi di sekitarnya, dan dia harus berkomunikasi dengannya dengan sangat hati-hati agar tidak melukai jiwanya yang sensitif.

Perwakilan sentimental dari psikotipe ini harus diperlakukan dengan lembut dan setia, tidak dikritik, tetapi cobalah untuk membangkitkan simpati dalam dirinya dalam percakapan rahasia. Kemudian Anda dapat mengandalkan nasihat yang baik, karena intuisi yang berkembang dengan baik memungkinkan penderita yang rendah hati untuk mengungkapkan pikiran kenabian.

Wanita

Di antara wanita, sifat rentan terhadap melankolis ditemukan lebih sering daripada di antara seks yang lebih kuat. Tidak sulit untuk mengenalinya dengan perhatiannya yang tenang, kecenderungan untuk refleksi dan perhatian yang panjang.

Dalam keluarga dan cinta

Seorang melankolis dengan kedok seorang wanita adalah orang yang terlalu sensitif dan mudah terluka. Karena kesedihan yang terus-menerus, kenyataan dalam psikologinya seringkali tidak sesuai dengan mimpi romantis. Perwakilan tipe ini tidak mentolerir segala jenis klarifikasi hubungan, serta situasi konflik, yang bagi mereka berubah menjadi depresi berkepanjangan.

Dalam hubungan dekat dengan lawan jenis, seorang wanita romantis menganut taktik khusus:

• menyembunyikan penilaian tinggi atas tindakan pasangannya (takut kehilangannya);
• memilih kepribadian yang kuat untuk hubungan (perlu perawatan);
• menolak koneksi sekilas demi hubungan yang stabil.

Kecenderungan kompleksitas, kritik diri, introspeksi mendalam menyebabkan keraguan tentang daya tarik mereka sendiri, membuat mereka terus-menerus menyenangkan suami mereka. Ibu yang baik hati tidak tahan dengan tangisan anak-anak, meskipun mereka menuntut, mereka berusaha memberikan yang terbaik untuk anak mereka.

Kelembutan yang berlebihan, serta kritik yang berlebihan, menjadi penyebab masalah pada anak.

Sedang bekerja

Sifat wanita yang tenang, tenggelam dalam introspeksi internal, cocok untuk profesi yang tidak terkait dengan tugas yang bertanggung jawab. Yang utama dalam bekerja pustakawan, perawat, dan penulis yang diliputi kemurungan harus diberikan kondisi yang nyaman – jadwal kerja yang tenang dengan istirahat sejenak.

Seorang wanita melankolis tidak berusaha menjadi bos; dia adalah pemain yang rajin dengan kemampuan empati yang dikembangkan (simpati, empati). Dia lebih suka pekerjaan individu dalam tim kecil, tetapi tidak mentolerir intrik dan konflik.

Hubungan persahabatan

Perwakilan dari psikotipe melankolis berjuang untuk kesendirian, yang harus dicegah teman secara aktif, jika tidak, depresi tidak dapat dihindari. Gadis-gadis sedih tidak suka acara perusahaan yang bising dan ramai, dan mereka menyembunyikan emosi kekerasan jauh di dalam.

Teman yang jumlahnya sangat sedikit, sebaiknya tidak meneriaki teman yang melankolis, mencela atau menuduhnya, lebih baik menceritakan kisah sentimental untuk membangkitkan simpati. Seorang teman yang terkenal jahat akan membesar-besarkan kesedihannya sendiri sedemikian rupa sehingga masalah semua temannya akan tenggelam di dalamnya. Namun, kata-kata kenabian seorang sahabat tetap layak untuk disimak.

Kepribadian terkenal

Di antara orang-orang dengan temperamen melankolis, ada banyak selebritas masa lalu dan sekarang:

• Isaac Newton;
• Edrag Alan Poe;
• Charles Darwin;
• Fedor Dostoevsky;
• Pyotr Tchaikovsky;
• Nikolai Gogol;
• Michael Jackson;
• Johnny Depp;
• Keanu Reeves.

Karena kecurigaan dan dendam yang berlebihan (tanpa balas dendam aktif), orang yang terobsesi dengan melankolis sering kali tetap kesepian. Namun, dalam hal membangun keluarga, pusaka dan tradisi keluarga disimpan dengan cemas.

Psikosomatis

Dasar-dasar kesehatan manusia terkait erat dengan karakteristik sistem saraf, dan pada orang melankolis sangat rentan. Hasil dari resistensi yang buruk terhadap stres adalah munculnya sejumlah besar penyakit.

Pada orang dengan peningkatan emosi, sistem kardiovaskular lebih mungkin menderita, yang menyebabkan persentase stroke yang tinggi. Orang melankolis rewel dengan nafsu makan berkurang membutuhkan tidur yang lama dan istirahat yang cukup, dan masalah dengan bronkus dan paru-paru sering berakhir dengan asma.

Kombinasi temperamen

Tipologi yang diprakarsai oleh Hippocrates dan diperbaiki oleh psikolog modern tidak dapat dianggap sebagai dogma. Dalam bentuk "murni", tipe yang ditunjuk tidak ditemukan, oleh karena itu kombinasi psikotipe tidak selalu menyenangkan dengan hasil positif.

Kombinasi	Hasil
Koleris melankolis	Pilih-pilih untuk hal-hal kecil menjamin daya saing yang tinggi dalam pekerjaan. Tandem ketelitian dengan perfeksionisme menciptakan masalah dalam hubungan interpersonal.
Plegmatis melankolis	Belas kasih seorang phlegmatis yang seimbang dengan latar belakang ketenangan melankolis memungkinkan Anda menemukan solusi yang tepat. Campuran kesedihan dengan ketidakpedulian mengancam dengan ketegangan berlebihan, emosi negatif.
melankolis sanguinis	Kombinasi energi seorang optimis dengan ketenangan yang tenang dari seorang melankolis akan dimanifestasikan oleh kritik ringan. Untuk mewujudkan potensi diri, seseorang dengan suasana hati yang tidak stabil perlu bekerja dalam tim.

Kekuatan

Melankolis adalah sifat yang mudah dipengaruhi dan rewel dalam psikologi, menderita kondisi depresi.

Manfaat temperamen melankolis antara lain:

• imajinasi yang kaya dan intuisi yang berkembang sebagai jaminan kreativitas;
• kemampuan untuk mengubah bahkan hal-hal yang paling biasa menjadi sumber inspirasi;
• kecenderungan untuk hubungan permanen, dihitung untuk waktu yang lama;
• pola pikir analitis, kemampuan untuk meramalkan peristiwa;
• kesiapan untuk empati yang tulus, bantuan tanpa pamrih;
• luasnya pandangan dunia dengan kecerdasan yang dikembangkan.

Psikolog lahir alami dapat dengan cepat mengidentifikasi emosi lawan bicara dengan mengenali kepura-puraan. Ini berguna tidak hanya dalam hubungan, tetapi juga dalam bisnis, dan emosi yang tinggi memungkinkan Anda untuk menyadari kepenuhan perasaan.

Kelemahan

Di antara ciri-ciri yang mempersulit hidup seseorang dengan mata sedih adalah beberapa efek samping yang menjamin kualitas positif.

Sisi negatif melankolis:

• seorang pesimis pada dasarnya memiliki jiwa yang rentan, rentan terhadap kesedihan yang tidak masuk akal;
• melankolis yang sensitif adalah pendendam, lebih menyukai peran korban, mengumpulkan hal-hal negatif;
• sifat tertutup, rentan terhadap depresi, sulit untuk berhubungan dengan orang lain;
• karena daya tahan yang rendah, pekerjaan menyebabkan kelelahan yang cepat;
• harga diri rendah yang dipasangkan dengan sikap keras kepala menyebabkan ketergantungan pada pendapat orang lain.

Hasil dari berjuang untuk keunggulan dalam segala hal adalah ketidakmungkinan mencapai cita-cita yang diciptakan sendiri. Melankolis menganggap kritik ringan sebagai penghinaan, dan perfeksionisme berubah menjadi konflik.

Diagnostik

Untuk menilai ciri-ciri kepribadian, untuk menentukan jenis campuran temperamen yang dominan dan rasio di antara mereka, hanya pemeriksaan visual pasien yang tidak cukup. Untuk penilaian mendalam, psikolog memiliki pilihan kuesioner untuk menentukan sifat karakteristik sistem saraf manusia.

Kuesioner Hans Eysenck terdiri dari serangkaian jajak pendapat penulis, ini adalah tes yang paling dapat diandalkan. Dalam konfigurasi pengujian, ada dua skala internal - ekstraversi-introversi dan neurotisisme. Hasil persilangan karakteristik dengan jelas menunjukkan yang mana dari 4 psikotipe subjek.

Kuesioner V. Rusalova memungkinkan Anda untuk mendiagnosis sifat-sifat temperamen sesuai dengan kualitas psikomotor, intelektual, komunikatif seseorang. Karena rasio derajat ekspresi karakteristik, varian psikotipe individu (dasar, campuran, tidak terbatas) diklarifikasi.

Kuesioner Jan Strelyau dibuat berdasarkan teori psikolog penulis. Temperamen ditentukan oleh 3 karakteristik utama dari proses saraf - kekuatan eksitasi, penghambatan, dan mobilitas. Teknik selanjutnya diperkuat dengan kriteria pengukuran tambahan.

Anda dapat menentukan jenis temperamen Anda secara gratis menggunakan tes yang disajikan di situs-situs di Internet. Setelah menjawab beberapa lusin pertanyaan, pengguna menerima penjelasan terperinci tentang fitur tipe psikologisnya. Untuk konsultasi dengan spesialis di pusat psikologis, Anda harus membayar 1500-6370 rubel, apalagi, untuk satu jam pekerjaannya.

Jika kita secara singkat mengkarakterisasi psikotipe, maka melankolis adalah orang yang sangat rentan, dalam psikologi istilah ini mengacu pada individu yang sangat mudah dipengaruhi. Kedalaman dan kekuatan emosi batin mereka tersembunyi di dalam, yang tidak menghalangi mereka untuk menjadi teman setia bagi orang-orang yang tulus mencintai.

Pengarang: Tatiana Larina

Video Temperamen

Ciri-ciri melankolis: