Lubang buah delima. Manfaat dan bahaya bagi tubuh

Manfaat dari penggunaan biji delima dan bahayanya, yang dapat mereka timbulkan sering diabaikan. Biasanya, penekanan ditempatkan pada kualitas buah, dan bukan pada apa yang baik dalam bijinya. Tapi biji delima tidak kalah bermanfaat dari ampasnya.

Deskripsi Produk

Biji delima, manfaat dan bahayanya telah dipelajari dengan cukup baik, tetapi seringkali sedikit yang diketahui. Secara lahiriah dan deskripsi, mereka sedikit berbeda dari benih tanaman lain. Tetapi ketika menyangkut komposisi, segera menjadi jelas mengapa mereka sangat berguna.

Keunikan

Biji delima ditemukan tidak hanya di bawah kulit buah, tetapi di dalam biji-bijian merah kecil yang dimakan dan digunakan untuk jus. Bijinya bisa dilihat jika dagingnya cukup bening.

Secara penampilan, ini adalah biji kecil, putih dan keras, bentuknya tidak beraturan, lebih dekat ke oval. Di rumah, Anda bisa mendapatkannya dengan membuat jus delima dengan menggosok biji-bijian yang dapat dimakan melalui saringan. Kue harus benar-benar dibilas dan dikeringkan. Setelah itu, yang tersisa hanyalah membersihkan benih dari semua yang berlebihan.

Sekarang granat telah ditarik, di mana hampir tidak ada benih. Dari penampilan buahnya, sulit untuk mengatakan dari varietas mana, jadi terkadang Anda harus mengandalkan keberuntungan saat membeli.

Komposisi kimia

Menurut komposisinya, biji delima tidak unik, tetapi menarik dalam kombinasi zat.

Mereka mengandung:

• vitamin E;
• asam amino, lebih dari 10 varietas;
• vitamin B;
• asam nikotinat;
• vitamin A;
• tanin, zat penyamak yang sangat aktif;
• besi;
• selulosa;
• yodium;
• punicalagin, antioksidan yang paling sering ditemukan pada buah delima;
• fosfor;
• minyak delima;
• kalium dan kalsium.

Masih ada sejumlah kecil zat lain di dalam biji, tetapi daftar ini cukup untuk memahami betapa bermanfaatnya mereka. Sangat menarik bahwa ada begitu banyak vitamin E dalam biji-bijian sehingga asupan harian 4-5 biji, sehingga Anda tidak perlu mengambil kapsul tambahan dengan zat untuk menebus kekurangannya.

Sifat obat dan bermanfaat dari biji delima

Biji delima, manfaat dan bahaya yang sering diabaikan, sama pentingnya bagi tubuh seperti daging buahnya.

Khasiat yang bermanfaat dari makan biji delima adalah sebagai berikut:

• kemampuan agen untuk meningkatkan ketajaman visual;
• efek positif biji-bijian pada kekebalan;
• membantu dalam mengontrol proses redoks dalam tubuh;
• kemampuan obat untuk mempengaruhi kualitas darah;
• normalisasi tekanan darah jika tulang dikonsumsi secara teratur;
• sifat antioksidan yang diucapkan dari biji-bijian;
• efek positif pada latar belakang hormonal dan sistem saraf, karena diketahui bahwa mereka yang menggunakan tulang lebih kecil kemungkinannya untuk menderita neurosis dan depresi;
• kemampuan benih untuk meningkatkan daya ingat dan kinerja;
• efek positif dari biji-bijian pada kadar hemoglobin;
• tindakan pencegahan terhadap penyakit Alzheimer;

  

Sebagai tambahan pengobatan utama, tulang dianjurkan untuk dikonsumsi pada suhu tubuh yang tinggi.

Minyak akan diperoleh dari bijinya. Tidak mungkin mendapatkannya di rumah, beli saja. Warnanya merah-emas dan memiliki aroma buah yang samar. Elemen utama komposisinya adalah asam delima. Vitamin E dan asam oleat juga hadir dalam minyak dalam jumlah yang signifikan.

Zat tersebut biasanya digunakan untuk merawat kulit wajah dan tangan, tetapi Anda dapat meminumnya 4 tetes (di bawah lidah) setiap hari melalui mulut.

Itu membantu:

• menurunkan kadar kolesterol;
• darah rendah;
• mengontrol kadar gula;
• membersihkan pembuluh darah;
• menutrisi, melembabkan dan meremajakan kulit.

Tetapi karena minyak biasanya mahal, tulang paling sering digunakan sebagai gantinya, dengan menelannya.

Untuk wanita

Wanita harus memperhatikan biji delima, bukan hanya karena jika Anda menggilingnya, Anda mendapatkan scrub wajah dan tubuh yang bagus.

Bagi mereka, kualitas tulang sangat penting, seperti:

• kemampuan untuk menghilangkan rasa sakit selama menstruasi dan mengurangi ketidaknyamanan selama menopause;
• efek positif pada keseimbangan hormon dalam tubuh wanita;
• kemampuan untuk mencegah perkembangan kanker payudara;
• pengisian kekurangan vitamin E dalam tubuh.

Selama kehamilan dan menyusui, biji delima dapat dikonsumsi, tetapi Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Mereka dapat meredakan toksikosis, menghilangkan diare, dan mengurangi pembengkakan jaringan. Juga, biji-bijian mencegah perubahan suasana hati yang tiba-tiba selama kehamilan.

Namun, saat menggendong anak, produk tersebut hanya bisa dikonsumsi dalam jumlah yang sangat terbatas agar tidak menyebabkan sembelit.

Untuk pria

Ada 3 alasan penting mengapa pria harus menambahkan biji delima ke dalam makanan mereka.

1. Mereka mencegah penyakit prostat. Jika Anda menggunakannya setidaknya 1 kali per minggu, bahkan masalah terkait usia yang terkait dengannya mungkin tidak muncul.
2. Penggunaan benih memiliki efek positif pada potensi. Mereka yang meminum obat setidaknya 2 kali seminggu cenderung tidak mengalami impotensi.
3. Biji-bijian kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, termasuk di area panggul.

Jika bijinya hanya dimakan seminggu sekali, mereka cukup dikunyah tanpa digiling.

Untuk anak-anak

Lebih baik memberi anak benih untuk tujuan pengobatan sejak usia 6 tahun. Pada usia dini, bahkan sedikit kelebihan dosis dapat menyebabkan tidak hanya sembelit, tetapi juga perkembangan obstruksi usus. Namun, menelan 3-4 potong secara tidak sengaja tidak akan membahayakan bayi.

Jika tidak, benih untuk anak-anak memiliki sifat yang sama dengan orang dewasa. Selain itu, ekstrak air dari biji-bijian bermanfaat untuk anak-anak sebagai obat kumur atau obat kumur untuk penyakit kulit.

Potensi bahaya

Biji delima bisa berbahaya, bukan hanya bermanfaat. Pertama-tama, makan banyak dari mereka akan menyebabkan sembelit. Kedua, biji-bijian dapat merusak email gigi jika dikunyah terus menerus.

Tidak ada informasi yang dapat dipercaya tentang apakah itu dapat menyebabkan biji masuk ke usus buntu hingga menyebabkan peradangan. Tak satu pun dari penelitian yang telah dilakukan telah menunjukkan efek langsung dari tulang. Di sisi lain, penelitian tidak menyangkal bahwa biji delima dapat memicu radang usus buntu pada mereka yang sangat rentan terhadapnya.

Kontraindikasi

Biji delima, yang manfaat dan bahayanya sudah cukup banyak dipelajari, tidak selalu dapat digunakan tanpa membahayakan kesehatan. Kontraindikasi dapat dibagi menjadi 2 kelompok - kasus ketika produk tidak boleh digunakan dalam kasus apa pun, dan situasi di mana dapat digunakan, tetapi dengan hati-hati.

Anda bisa berhati-hati	Itu dilarang
kecenderungan sembelit	Penyakit lambung dan usus
Hipotensi	Wasir
Sensitivitas gigi	Peradangan pada mukosa mulut

Selain itu, Anda harus menahan diri dari makan biji dengan intoleransi individu terhadap bagian mana pun dari buah. Dalam semua kasus lain, biji delima hanya akan bermanfaat jika dosisnya tidak terlampaui.

resep obat tradisional

Biji delima, yang manfaat dan bahayanya dikenal dengan obat tradisional, harus dikonsumsi sesuai dengan 3 aturan utama.

1. Dianjurkan untuk menggiling bijinya. Jika tidak, mengunyah terus-menerus dapat merusak email gigi.
2. Jangan mengambil bubuk murni dari mereka selama lebih dari 2 minggu terus menerus. Jika tidak, Anda dapat memicu sembelit parah.
3. Benih dari buah delima matang akan bekerja paling efektif.

Ada beberapa resep obat dengan biji delima. Produk yang jauh lebih bermanfaat disiapkan dari kulit buah atau dengan jusnya. Tetapi bahkan dari biji-bijian, Anda dapat menyiapkan obat yang efektif.

Bubuk

Obatnya adalah dasar untuk persiapan sebagian besar pengobatan dan dapat menjadi pengobatan independen. Ini memiliki semua sifat yang sama dengan biji yang tidak digiling, untuk alasan yang baik - mereka hanya biji yang dihancurkan, tanpa pengolahan atau aditif.

Untuk mempersiapkannya, Anda perlu mengikuti 3 langkah sederhana:

1. Keluarkan pulp dari tulang. Cara termudah untuk melakukannya adalah setelah memeras jus delima dan membilas kue.
2. Keringkan bijinya dan bersihkan dari sisa-sisa kulit dan ampasnya.
3. Giling kacang dalam penggiling kopi.

Anda dapat menggilingnya di penggilingan tangan, mortar, atau blender, tetapi paling baik dilakukan di penggiling kopi. Ini cepat, tidak memerlukan banyak usaha dan tidak akan merusak perangkat, dan juga akan menyediakan bahan baku yang berkualitas.

Bubuk harus berwarna coklat muda. Ini dapat digunakan sebagai aditif makanan, dibumbui dengan hidangan panas dan dingin, dimasukkan ke dalam minuman atau dikonsumsi sebagai produk yang berdiri sendiri. Bagaimanapun, Anda tidak boleh mengonsumsi lebih dari 1 sdt per hari. l. obat.

teh

Resepnya sangat sederhana. Untuk menyiapkan minuman, Anda perlu menuangkan satu sendok teh bubuk biji dengan segelas air mendidih dan biarkan selama setidaknya 20 menit. Untuk meningkatkan rasanya, diperbolehkan menambahkan sedikit madu.

Teh memiliki beberapa sifat:

• diuretik;
• penguatan, untuk jantung dan pembuluh darah;
• koleretik;
• antioksidan;
• antiinflamasi.

Selain itu, minuman tersebut dapat mengkompensasi kekurangan vitamin. Dianjurkan untuk minum obat tidak lebih dari 2 kali sehari selama seminggu. Anda bisa minum tidak lebih dari 250 ml per hari.

Infusi

Ekstrak air untuk penggunaan internal disiapkan sesuai dengan skema yang mirip dengan resep teh. Perbedaan utama di antara mereka adalah proporsi dan waktu infus.

1. Tuang 1,5 jam ke dalam termos. l. bubuk biji.
2. Tuang 375-400 ml air mendidih.
3. Diamkan selama 4 jam.
4. Tiriskan cairan dengan hati-hati agar tidak menggoyahkan endapan.

Infus harus diminum dua kali sehari, tidak lebih dari 1 sdt. l. pada suatu waktu. Kursus pengobatan dapat dilanjutkan selama 2 minggu.

Alat ini efektif melawan diare, kekurangan vitamin, meningkatkan kadar hemoglobin dan dapat bertindak sebagai obat profilaksis terhadap onkologi.

Mandi dan bilas

Versi penggunaan luar infus air ini cocok untuk anak-anak dan orang dewasa. Jadi mengobati dermatitis, sakit tenggorokan, stomatitis dan meredakan iritasi kulit. Ini efektif karena sifat astringen, pengeringan dan bakterisidanya.

Tidak sulit untuk menyiapkan infus untuk mandi atau bilas:

• bahan baku kering digiling dalam penggiling kopi hingga konsistensi tepung;
• 1 jam l. bubuk ditempatkan dalam mangkuk atau cangkir enamel;
• tuangkan 250 ml air mendidih dan panaskan campuran selama 2 menit dengan api kecil;
• biarkan dingin selama 30 menit.

Produk jadi digunakan tidak lebih dari 3 kali sehari untuk membilas tenggorokan atau menyeka kulit. Mandi paling baik dilakukan sekali sehari, pada malam hari, selama 10 menit. Dapat diencerkan dengan infus air panas (1 bagian infus, bagian air). Jika Anda membuat infus 500-600 ml, dapat ditambahkan ke bak mandi untuk mengatasi gejala dermatitis dan kondisi kulit lainnya yang mempengaruhi area kulit yang luas.

Rasa

Obatnya efektif melawan nyeri pramenstruasi dan menstruasi, dan tingturnya juga menurunkan kadar kolesterol. Ada 2 cara memasaknya. Mereka hanya berbeda dalam kenyataan bahwa bijinya dihancurkan atau tidak.

Untuk menyiapkan sesuai dengan skema pertama, Anda perlu mengambil 1 liter vodka dan kaleng biji yang tidak digiling:

1. Biji-bijian diisi ke tengah dalam toples kaca.
2. Tuang vodka sehingga menutupi semua biji dan mencapai "bahu" wadah.
3. Biarkan campuran meresap selama 14 hari.
4. Saring dan simpan untuk penyimpanan.

Untuk persiapan sesuai dengan skema kedua, Anda membutuhkan 0,5 liter vodka dan 2 sdm. l. bubuk biji:

1. Tuang bahan mentah ke dalam toples atau botol kaca.
2. Tambahkan vodka.
3. Biarkan campuran selama 10 hari, disarankan untuk mengocoknya setiap hari.

Hasilnya adalah obat yang lebih manjur daripada jika tingtur disiapkan sesuai resep pertama.

Anda dapat mengambil produk tidak lebih dari 2 sdt. l. dalam sehari. Kursus pengobatan tidak lebih dari 10 hari berturut-turut. Jika perlu, itu bisa diulang setelah sebulan.

rebusan

Rebusan terutama merupakan obat untuk diare. Ini juga dapat digunakan untuk meningkatkan kekebalan.

Langkah demi langkah memasak adalah sebagai berikut.

1. Tempatkan satu sendok makan bubuk dalam mangkuk enamel.
2. Tambahkan 1,5 gelas air hangat (375 ml).
3. Didihkan campuran dan panaskan dengan api kecil selama 10-15 menit.
4. Angkat dari kompor dan biarkan hingga dingin.

Kaldu yang didinginkan dituangkan ke dalam mangkuk terpisah agar tidak mengangkat sedimen. Produk jadi dapat diminum satu sendok makan per hari selama seminggu atau kurang jika gejalanya hilang lebih awal. Jika perlu, kursus dapat diulang setelah 14 hari.

Anda dapat membuat rebusan biji-bijian:

• 3 sdm. l. tuangkan bijinya ke dalam mangkuk enamel dengan air panas, tetapi tidak mendidih (400 ml);
• nyalakan api sedang dan masak sampai volume cairan berkurang setengahnya;
• angkat dari kompor, dinginkan dan saring.

Obat semacam itu bisa diminum dalam 2 sdm. l. per hari sampai gejala hilang.

Scrub klasik

Biji delima yang diparut adalah salah satu bahan tambahan paling populer dalam kosmetik rumah. Biji-bijian mengelupas sel kulit mati dengan baik, tidak menggaruk, sedikit meremajakan dan memberikan efek pembersihan ringan.

Untuk menyiapkan scrub paling sederhana, Anda perlu:

• ambil satu sendok makan bubuk;
• tambahkan minyak zaitun untuk membuat pasta kental;
• untuk aroma, tambahkan 1 tetes minyak esensial mawar jika diinginkan.

Campuran ini dioleskan ke wajah dengan gerakan memijat melingkar, gosok ringan. Kemudian bilas dengan air hangat dan oleskan krim biasa ke kulit.

Anda dapat memperumit resep dengan membuat produk dengan efek pemutihan yang lemah, dan menambahkan satu sendok makan bubuk:

• beberapa 5 tetes minyak zaitun;
• h. l. kamomil hidrolat;
• 2 tetes jus lemon;
• 10 tetes minyak kernel aprikot;
• jika campuran ternyata terlalu kental, diperbolehkan untuk menambahkan sedikit lebih banyak hidrolat atau minyak zaitun untuk membuat produk dengan konsistensi yang diinginkan.

Scrub digunakan dengan cara yang sama seperti versi sebelumnya. Penting untuk menggunakan seluruh produk sekaligus dan tidak meninggalkannya untuk disimpan.

Scrub kering

Prinsip tindakan dana tersebut sama dengan scrub dengan penambahan madu, minyak atau hidrolat. Mereka membersihkan, mengelupas, dan memberikan kulit tampilan yang lebih segar dan lebih beristirahat. Tetapi mereka memiliki keuntungan penting. Mereka dapat disimpan untuk waktu yang lama tanpa mengurangi kualitas produk.

Salah satu opsi untuk menggabungkan bahan:

• biji buah delima;
• kamomil;
• calendula;
• daun mint;
• gandum;
• Sage.

Herbal selalu diambil kering. Untuk menyiapkan scrub, Anda perlu melakukan 3 langkah sederhana.

1. Giling semua bahan dalam penggiling kopi hingga menjadi tepung. Semakin halus partikelnya, semakin baik. Anda dapat menyaringnya melalui saringan agar benda-benda besar tidak masuk ke dalam campuran.
2. Campur bahan. Jika mereka digiling bersama, masih lebih baik untuk mengaduknya lagi.
3. Tempatkan bubuk dalam stoples dengan tutup yang rapat.

Ada 2 cara untuk menggunakan scrub jenis ini, sama-sama efektif, tetapi sangat bervariasi.

Metode pertama cocok untuk semua jenis kulit:

• tuangkan sedikit bubuk ke dalam piring terpisah;
• bilas wajah Anda dengan air hangat tanpa sabun, jangan dilap;
• dengan jari-jari basah, ambil scrub dalam jumlah yang tepat dan oleskan dengan tebal pada wajah yang basah, gerakan memijat, gosok sedikit;
• bilas wajah Anda dengan air lagi.

Metode kedua bekerja dengan baik untuk kulit sensitif:

• siapkan sebotol minyak kosmetik;
• tuangkan bubuk ke dalam piring terpisah;
• bilas wajah Anda dengan air hangat, jangan dilap;
• tambahkan beberapa tetes minyak ke scrub, aduk;
• oleskan sedikit minyak ke orang penting;
• pijat scrub di atas minyak;
• pijat wajah Anda, gosok produk;
• bilas kulit dengan air hangat.

Setelah scrub seperti itu, lebih baik menggunakan krim ringan dan tidak berminyak. Dalam kasus kedua, mungkin tidak diperlukan sama sekali.

Manfaat dan bahaya yang diketahui dari biji delima dapat digunakan untuk keuntungan Anda dalam banyak cara. Mereka membuat obat-obatan dan kosmetik rumah dengan sama baiknya.

Video tentang biji delima

Apakah mungkin makan buah delima dengan biji: