Keadaan seolah-olah mabuk, tetapi tidak minum. Apa itu, alasan

Jika seseorang mengeluh tentang kondisinya, seolah-olah dia terus-menerus mabuk, tetapi jelas tidak ada apa-apa minum, maka sindrom serupa disebut "kepala tidak jernih". Orang dengan kondisi ini bangun di pagi hari dan pergi tidur, terus-menerus mengalami kelemahan dan pusing.

Perasaan itu sebanding dengan mabuk ketika seseorang minum banyak malam sebelumnya. Selain itu, peningkatan iritabilitas ditambahkan dan, sebagai akibatnya, sindrom astheno-neurotik yang stabil terbentuk.

"Kabut di kepala" menyebabkan gangguan tidur, gangguan mental. Paling sering, orang berusia antara 20 dan 40 menderita masalah ini, terutama mereka yang menjalani gaya hidup kantor atau menetap.

Kemungkinan alasan

Kondisi ini dapat dipicu oleh gaya hidup dan beberapa penyakit serius. Karena itu, ada baiknya untuk menentukan dengan tepat patologi apa yang diderita seseorang.

Gaya hidup

Keadaan "seolah-olah mabuk" sering muncul ketika seseorang memiliki kehidupan yang sangat sibuk, ketika sama sekali tidak ada waktu untuk istirahat. Dalam hal ini, menjadi lebih sulit bagi otak untuk berfungsi secara normal.

Peningkatan stres dan kurang tidur dapat menyebabkan hal ini. Masalah muncul dalam konteks kebiasaan makan yang tidak sehat, misalnya jika seseorang sering mengonsumsi makanan cepat saji. Gejala serupa diamati jika, sebaliknya, seseorang tidak aktif, kebanyakan duduk di depan komputer atau TV.

Untuk menghilangkan sindrom seperti itu yang disebabkan oleh gaya hidup yang salah, cukup dengan merevisi rutinitas harian Anda. Penting untuk beristirahat sebanyak mungkin, cukup tidur dan mulai berolahraga.

Displasia jaringan ikat

Ini biasanya terjadi jika pasien memiliki masalah pembuluh darah. Ketika ada aliran darah keluar yang serius dari otak melalui vena yang tidak memiliki katup, itu dilakukan terus-menerus oleh gravitasi. Dengan perkembangan penyimpangan seperti itu, perasaan "kepala kapas" hanya muncul jika orang tersebut mengambil posisi horizontal.

Osteochondrosis serviks

Jika ada kompresi akar saraf atau akar saraf tulang belakang, serta arteri tulang belakang, maka ini juga menyebabkan kompresi pembuluh darah di leher. Ini berarti suplai darah terganggu secara signifikan, yang berarti otak tidak mendapatkan nutrisi yang cukup. Hal ini menghambat drainase vena dan menyebabkan peningkatan tekanan intrakranial.

Gejala tambahan termasuk perasaan tegang otot yang terus-menerus di leher dan bahu. Dalam hal ini, pasien mungkin juga mengalami perasaan berat yang kuat di kepala, seolah-olah ada sesuatu yang menariknya. Pada saat yang sama, sakit kepala dan gejala lainnya, yang lebih khas dari keracunan alkohol, tidak selalu terjadi.

Sindrom astheno-neurotik

Ini memiliki banyak nama lain. Misalnya, sindrom ini juga dapat disebut sebagai kondisi asthenic-depressive atau sindrom kelelahan kronis. Itu semua tergantung pada stadium penyakit dan manifestasinya. Misalnya, dengan bentuk hipostenik, kapasitas kerja hampir sepenuhnya berkurang. Ini adalah tahap yang paling sulit. Dengan itu, pasien mengalami kantuk yang tinggi, tidak ada keinginan untuk melakukan tindakan apa pun.

Dalam perkembangan sindrom astheno-neurotik, seseorang mengeluh sakit kepala, tetapi sebenarnya kita berbicara tentang rasa sakit dengan latar belakang ketegangan. Mereka tidak begitu kuat, tetapi pasien terlalu berkonsentrasi pada mereka. Terkadang seseorang merasa kepalanya tidak jelas dan sulit untuk berkonsentrasi.

Kondisi asthenic, sebagai suatu peraturan, berkembang dengan berbagai penyakit serius. Pada saat yang sama, ada kehilangan kekuatan yang progresif, kelelahan umum, lekas marah. Sindrom "kepala tidak jelas" itu sendiri telah lama dianggap sebagai gejala utama sindrom astheno-neurotik, tetapi belum lama ini mulai dianggap sebagai penyakit yang terpisah.

Ini adalah gangguan mental yang dapat disebabkan oleh kelelahan mental dan emosional. Orang menderita insomnia di malam hari, tetapi di siang hari, sebaliknya, mereka terus-menerus ingin tidur. Pada saat yang sama, tidak mungkin untuk menetapkan rutinitas harian standar.

Vertigo sistemik

Suatu kondisi di mana seseorang merasa seperti sedang mabuk biasanya disertai dengan pusing, yang bisa bersifat sistemik. Mereka terdiri dari beberapa jenis.

Tipe vertigo sistemik	Keunikan
proprioseptif	Seseorang menderita sensasi palsu bahwa tubuhnya bergerak, meskipun pada kenyataannya ini tidak terjadi.
Taktil (taktil)	Seseorang mendapat kesan bahwa tidak ada penyangga di bawah kakinya dan orang tersebut bergerak di sepanjang sesuatu yang tidak stabil. Ada juga perasaan bergoyang di atas ombak.
Visual	Perasaan yang salah bahwa benda-benda di ruangan itu bergerak.

Pusing biasanya menunjukkan lesi pada aparatus vestibular perifer. Terkadang pasien juga mengeluh mual dan muntah. Serangan pusing atau "kepala mendung" bisa berlangsung hingga 24 jam.

Jika bagian tengah alat vestibular rusak, maka pusingnya tidak sekuat itu, tetapi berlangsung lebih lama. Serangan dapat berlangsung hingga beberapa minggu, setelah itu kondisi pasien membaik hingga serangan berkepanjangan berikutnya.

Dimungkinkan untuk menentukan secara lebih rinci faktor yang menyebabkan pusing jika Anda memantau dengan cermat manifestasi tambahan.

Sebagai contoh:

• Gangguan pendengaran atau tinnitus dapat mengindikasikan lesi perifer.
• Masalah jatuh dan gaya berjalan adalah tanda-tanda lesi sentral.
• Sakit kepala, penglihatan ganda. Juga, seseorang mungkin mengeluh mati rasa pada wajah (di satu sisi), kaki atau lengan. Dengan gangguan bicara, ada kemungkinan besar kerusakan pada sistem saraf pusat.
• Nistagmus. Hal ini ditandai dengan osilasi cepat bola mata yang tidak disengaja.

Pusing sistemik dapat terjadi akibat patologi telinga bagian dalam, saraf vestibular, batang otak, dan sistem lainnya.

Jika penyebab pusing dan perasaan "kepala keruh" adalah lesi perifer, maka ini mungkin mengindikasikan penyakit Meniere, neuronitis vestibular.

Sklerosis ganda

Suatu kondisi di mana Anda terus-menerus merasa "seolah-olah mabuk" mungkin merupakan tanda multiple sclerosis (MS). Patologi ini termasuk dalam kategori kondisi seumur hidup ketika otak atau sumsum tulang belakang rusak. Karena itu, seseorang mungkin mengalami kesulitan dalam bergerak, menjaga keseimbangan. Banyak yang mengeluhkan penglihatan kabur dan sensitivitas menurun.

Multiple sclerosis juga dapat memicu peradangan otak berikutnya. Ini secara signifikan mempengaruhi fungsi seluruh organisme secara keseluruhan. Sebagai aturan, PC terutama mempengaruhi fungsi-fungsi yang terkait dengan pemrosesan memori, informasi (yaitu, fungsi tipe eksekutif). Beberapa orang yang memiliki diagnosis seperti itu memperhatikan bahwa ketika patologi berkembang, keputusan mereka berubah, menjadi lebih sulit bagi mereka untuk memproses informasi.

Penyimpangan tersebut tidak begitu serius untuk memperburuk kualitas hidup seseorang, tetapi kesulitan tertentu dapat muncul ketika diperlukan untuk melakukan tugas sehari-hari. Biasanya, dokter menyarankan untuk menghindari gangguan dan menghabiskan lebih banyak waktu di lingkungan yang tenang untuk meringankan kondisi seseorang dan meningkatkan memori dan fungsi otak lainnya.

Ada sejumlah latihan dan tugas untuk menjaga fokus Anda pada tingkat normal. Ada juga metode organisasi tambahan. Misalnya, mungkin nyaman bagi seseorang untuk membuat buku harian atau menuliskan informasi penting di buku catatan khusus agar tidak melupakan apa pun.

Depresi

Ini adalah gangguan mood serius yang juga dapat mengubah cara seseorang membuat keputusan atau perasaan. Dengan perkembangan depresi, masalah ingatan juga diamati, dan pasien mengeluh bahwa mereka terus-menerus merasakan "kabut di kepala". Gejalanya mirip dengan banyak patologi lainnya. Misalnya, pasien mungkin juga kekurangan energi atau konsentrasi.

Distonia vegetovaskular

Patologi ini ditandai dengan gangguan tonus pembuluh darah. Biasanya, ini disebabkan oleh masalah pengaturan di pusat subkortikal, lebih tepatnya di daerah hipotalamus atau pusat vasomotor otak. Jika pembuluh darah otak kehilangan nadanya, maka otak dibiarkan tanpa nutrisi yang diperlukan dan, karenanya, tidak menerima jumlah energi yang dibutuhkan. Misalnya, otak mungkin tidak menerima cukup laktat, yang terbentuk di otot rangka selama kontraksi.

"Kepala berat" dengan distonia vegetatif-vaskular dapat disebabkan oleh varises yang parah. Dalam hal ini, peningkatan sirkulasi darah dilakukan di dalamnya, yang mengarah pada peningkatan tekanan intravena. Terhadap latar belakang ini, penurunan nada pembuluh otak berkembang. Aliran darah vena terganggu, dan gangguan sirkulasi menyebabkan kelaparan oksigen. Pasien dengan VSD mengeluh bahwa mereka terus-menerus merasa bahwa tengkoraknya penuh dan akan pecah.

Impuls patologis dari diskus intervertebralis

Kondisi tersebut muncul jika tulang belakang berada pada posisi yang salah. Ini memicu reaksi otot lurik yang terletak di daerah terdekat. Ini berarti mereka memendek dan megafiksasi mulai terbentuk. Dalam situasi sulit, kerusakan diamati pada beberapa cakram tulang belakang sekaligus. Perasaan kepala atau kesadaran yang tidak jelas muncul justru karena impuls dari cakram intervertebralis.

Anemia defisiensi besi

Kondisi tersebut dapat mempengaruhi sel darah merah dalam darah seseorang. Jika sel darah merah berhenti mengangkut jumlah oksigen yang dibutuhkan ke jaringan dan organ, seseorang mungkin mulai mengalami kesulitan dengan aktivitas mental dan fisik.Selain itu, ada sesak napas, peningkatan kelelahan.

Alasan lain

Perubahan jumlah hormon yang dihasilkan, yang khas selama kehamilan atau menopause, juga dapat mempengaruhi kerja otak. Penelitian telah menunjukkan bahwa perubahan hormonal selama menopause membuat wanita lebih sulit untuk mengingat informasi, membuat keputusan, dan fokus.

Obat-obatan tertentu, seperti antidepresan atau obat penenang, juga dapat memengaruhi fungsi mental. Efek samping diamati jika seseorang menjalani kemoterapi atau minum obat tidur yang manjur.

Metode pengobatan

Keadaan "seolah-olah mabuk" bisa dipicu oleh berbagai faktor. Jika masalahnya terletak pada gaya hidup seseorang yang salah atau ketidakstabilan psikologis, maka dalam hal ini prospek pemulihannya positif. Sebagai aturan, tindakan psikoterapi sudah cukup untuk penyembuhan total.

Jika situasinya sulit, dokter mungkin meresepkan psikoterapi dalam kombinasi dengan psikofarmakoterapi. Tetapi dalam situasi seperti itu, lebih baik tidak melakukan pengobatan sendiri, karena ini hanya akan memperburuk kondisinya. Namun, penting untuk memahami diagnosis yang benar dan mengecualikan kemungkinan patologi yang memerlukan perawatan medis, bedah atau lainnya segera.

Proses diagnostik diperumit oleh fakta bahwa gejala sebagian besar penyakit dalam kasus ini sangat mirip, dan mereka harus dirawat menggunakan metode yang sama sekali berbeda. Karena itu, pertama-tama, Anda perlu menghubungi terapis, yang, setelah pemeriksaan awal, akan merujuk pasien ke psikoterapis, ahli bedah, atau spesialis lain yang sangat terspesialisasi.

Pengobatan sindrom astheno-neurotik

Karena ini adalah salah satu alasan paling umum untuk perasaan bahwa seseorang seolah-olah mabuk, tindakan terapeutik yang cukup berhasil telah dikembangkan untuk memperbaiki kondisi pasien. Pertama-tama, dokter harus menghilangkan faktor traumatis. Selain itu, ia harus memberikan rekomendasi pasien yang akan mengurangi stres mental dan fisik.

Pada tahap awal perkembangan penyakit, cukup hanya mengubah ritme kehidupan, menyingkirkan kemungkinan situasi stres dan mengikuti rekomendasi psikoterapis. Obat-obatan tidak digunakan dalam kasus ini. Jika seseorang menderita bentuk penyimpangan yang diabaikan, maka psikofarmakoterapi akan diperlukan. Spesialis meresepkan obat penguat umum, obat penenang.

Jika pasien tidak dapat tidur dengan normal, maka antidepresan dan obat tidur tambahan dapat diresepkan. Pada saat yang sama, diperlukan untuk melakukan tindakan psikoterapi yang ditentukan. Jika setelah beberapa saat pasien mendapatkan tidur yang lebih baik dan beberapa gejala hilang, maka ini menunjukkan keefektifan pengobatan. Namun, Anda tidak bisa berhenti, penting untuk mencapai pemulihan penuh.

Pengobatan penyakit lain

Keadaan "seolah-olah mabuk" bisa menjadi pertanda patologi, sindrom, dan masalah kesehatan lainnya. Jika seorang pasien didiagnosis dengan multiple sclerosis, dokter terlebih dahulu menyusun rencana untuk diikuti untuk membantu pasien meningkatkan kualitas hidup mereka. Juga, jalannya fisioterapi, diet dipilih secara individual.

Jika pasien dalam keadaan depresi dan itu sebabnya dia mengeluh tentang perasaan "kepala keruh", maka efisiensi tinggi ditunjukkan oleh terapi kognitif-perilaku bersama dengan fisik latihan. Tetapi jika depresi muncul dengan latar belakang stres yang meningkat, maka tidak selalu mungkin untuk menghilangkannya. Misalnya, seseorang mungkin memiliki pekerjaan rumah tangga atau pekerjaan yang tidak dapat mereka tolak, bahkan untuk sementara waktu, untuk memulihkan diri.

Dalam hal ini, dokter mungkin meresepkan obat dengan potensi rendah, seperti valerian atau motherwort. Namun, solusi terbaik adalah mengambil liburan sementara dan istirahat yang baik. Penting juga untuk mendapatkan tidur yang cukup, karena kualitas tidurlah yang menentukan bagaimana fungsi otak saat terjaga. Jika pasien terus-menerus mengeluh merasa lelah dan lesu, ini menunjukkan bahwa ia tidak cukup tidur.

Sebaiknya hindari iritasi tambahan sebelum tidur. Oleh karena itu, disarankan agar Anda mematikan TV dan bersantai sejenak dalam suasana yang tenang dan hening.

Beberapa ahli berbicara positif tentang meditasi sebagai metode pengurangan stres lainnya. Latihan semacam itu memungkinkan seseorang untuk belajar rileks dan berhenti terus-menerus memikirkan masalah. Ini mengarah pada kejernihan pikiran.

Kualitas makanan juga merupakan faktor penting, karena tergantung pada seberapa banyak energi yang dihasilkan. Tidak heran beberapa orang mencatat bahwa konsentrasi mereka berkurang secara signifikan jika mereka lapar. Selain itu, Anda harus berhenti minum kafein dan alkohol. Mereka adalah faktor utama yang mengganggu tidur dan mengurangi kinerja manusia.

Kemungkinan konsekuensi dan komplikasi

Jika kita berbicara tentang gaya hidup, maka salah satu konsekuensi yang paling sulit adalah sindrom itu hanya akan berkembang. Tetapi ada kemungkinan orang tersebut menderita gangguan mental yang serius atau masalah dengan organ internal sistem muskuloskeletal.

Karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, karena jika tidak, seseorang dapat memperburuk kondisinya. Ini terutama benar ketika ada masalah dengan nutrisi otak. Jika terjadi vasokonstriksi, maka ini dapat menyebabkan kondisi yang sangat berbahaya, yang terkadang berakhir dengan kematian.

Jadi, jika seseorang mencatat keadaan ketika terus-menerus tampak seolah-olah mabuk, maka lebih baik menjalani pemeriksaan, terutama jika gejalanya telah diamati cukup lama. Dalam kebanyakan situasi, pasien pulih sepenuhnya. Terkadang cukup hanya mengubah gaya hidup dan pola makan.

Video tentang penyebab kondisi seperti mabuk

Dokter tentang pusing psikogenik: