tekanan rendah pada kehamilan adalah umum. Dan kadang-kadang ada masalah bahkan untuk para wanita yang tidak pernah mengalami hal itu.
Banyak pengalaman kelemahan, kesulitan dengan kegiatan sehari-hari. Meskipun juga terjadi bahwa keadaan kesehatan wanita tidak terpengaruh, tapi masih disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Mengapa tekanan Kehamilan tetes
Indikator norma harus jatuh di kisaran 90/60 mm Hg. Art. untuk 140/90 mm Hg. Art. Angka-angka pertama dalam fraksi ini sering disebut "tekanan atas", meskipun nama yang benar - sistolik. Indikator ini mencerminkan fungsi jantung memompa darah ke aorta dan kemudian ke seluruh arteri.
Angka-angka yang lebih rendah disebut tekanan diastolik. Hal ini tergantung pada keadaan baik jantung dan pembuluh darah. Yang paling umum adalah tingkat tekanan darah 110/70 mmHg untuk 120/80
Pada resepsi di klinik antenatal, di mana ibu hamil, mereka yakin untuk mengukur tekanan darah datang. Banyak wanita memiliki tingkat mengkhawatirkan peraturan yang disebutkan di atas. Tapi tekanan di bawah 100/60 mm Hg. Art. Hal ini juga dapat menunjukkan adanya patologi.
Rata-rata, hipotensi (yang disebut pengurangan tonus pembuluh darah) menghadapi 5-7% wanita berusia 20-40 tahun. Tapi masalahnya terjadi pada wanita hamil 12% dari jumlah total kasus.
Penyebab tekanan rendah pada kehamilan bisa berbeda, sehingga dokter akan merujuk untuk pemeriksaan lebih lanjut. Kadang-kadang itu adalah proses alami kehamilan, namun dalam kasus lain, hipotensi mungkin merupakan gejala dari sistemik penyakit virus, termasuk alergi, masalah dengan kelenjar tiroid, disfungsi adrenal, infeksi, sakit maag dan dan lain-lain
penyebab fisiologis
Hipertensi dalam kehamilan - fenomena yang lebih umum. Namun demikian, harus dipahami bahwa tekanan darah pada periode ini dipengaruhi oleh banyak faktor. Dan mereka dapat meningkatkan atau menurunkan itu.
Kinerja tergantung pada faktor-faktor seperti:
- jumlah total sirkulasi darah dalam tubuh;
- kondisi kapal dan nada mereka;
- kerja otot jantung (termasuk - denyut jantung);
- karakteristik utama dari darah (misalnya, viskositas);
- keseimbangan hormon (yang mengacu pada semua hormon - mereka yang disintesis oleh kelenjar adrenal, dan tergantung pada kelenjar tiroid).
kondisi eksternal memainkan peran penting. Tingkat aktivitas fisik (untuk wanita hamil dapat dan harus bergerak, dan memaksa imobilitas hasil dalam penurunan tekanan), dan stres psikologis dan emosional, dan kondisi cuaca bahkan - untuk meteodependent mereka adalah penting.
Pada tahap awal kehamilan dan tekanan darah kemudian dapat berubah sebagai tingkat dan hormonal tidak tetap stabil.
Pada trimester pertama kehamilan mengurangi tekanan - 10-15 mm Hg. Art. sistolik (atas) dan 5-15 mm - diastolik (bawah) karena generasi hormon progesteron, rendering vaskular efek relaksasi. Ini normal, karena nada peningkatan memimpin uterus keguguran. Hipotensi pada ibu hamil tetap dalam trimester ke-2.
Namun di kemudian hari ketika beban pada sistem kardiovaskular, jumlah darah yang beredar meningkat - hingga 140% dari volume awal, yaitu untuk 2-2,5 liter lebih. Hal ini meningkatkan denyut jantung, dan tekanan 3 trimester bahkan sedikit meningkat.
penyebab tidak langsung
Ketika awal kehamilan menyebabkan tekanan rendah sering menjadi progesteron. Tapi ada sejumlah faktor tidak langsung yang juga dapat menyebabkan masalah ini.
Penurunan hasil tekanan darah:
- sensasi rasa lapar (penting untuk tidak melewatkan makanan utama dan mengambil makanan ringan yang berguna);
- kolam air panas (perawatan air tersebut kontraindikasi selama kehamilan, termasuk karena mereka mempengaruhi aktivitas rahim dan dapat menyebabkan keguguran);
- lama tinggal di ruang unventilated;
- stres yang berlebihan dan stres psiko-emosional.
Dalam kebanyakan kasus, tidak memerlukan pengobatan, hanya penyesuaian gaya hidup.
penyebab patologis
Di antara penyebab patologis termasuk penyakit pada sistem kardiovaskular, dehidrasi berat, perdarahan berkepanjangan, infeksi (termasuk SARS).
Faktor-faktor ini perlu diagnosis yang lebih akurat. Pengobatan diresepkan tergantung pada bagaimana penyakit ini berhubungan dengan hipotensi.
Tekanan darah sangat rendah selama kehamilan
Hipotensi selama kehamilan sering terjadi. Pada saat yang sama salah satu efek samping adalah toksikosis awal. Tetapi yang terakhir, dan itu sendiri dapat menyebabkan penurunan tekanan, karena sering muntah tubuh mengalami kekurangan cairan.
Tapi ada poin penting. Tekanan berkurang pada trimester kedua kehamilan dikaitkan dengan sindrom vena cava inferior. Ketika rahim tumbuh dalam ukuran pada posisi tertentu (misalnya, berbaring telentang) yang terjepit kata vena terganggu aliran darah ke jantung, mengurangi tekanan, pulsa penurunan kinerja, seorang wanita mungkin kehilangan kesadaran. Jika Anda mengubah posisi dari situasi ini adalah normal.
untuk ibu
tekanan darah rendah - berbagai gejala yang tidak menyenangkan, termasuk kelemahan, pusing, dll Selain itu, pada kasus yang berat, itu adalah penuh dengan sinkop.
Tekanan darah rendah selama kehamilan menghadapi konsekuensi yang tidak menyenangkan, kecuali hal itu disebabkan oleh alasan fisiologis. Pada dasarnya kita berbicara tentang penghentian spontan nya.
Studi menunjukkan bahwa pada tahap awal kehamilan ketika risiko hipotensi keguguran adalah 3-5 kali lebih tinggi dibandingkan pada wanita yang sehat. Namun, kehamilan dan tekanan acara rendah dan umpan balik. Jika wanita keguguran mengancam untuk waktu yang lama sesuai dengan istirahat, tekanan berkurang.
Bagi wanita, hipotensi saat ini terancam dan komplikasi lainnya, yang meliputi penampilan bengkak, meningkatkan protein kinerja dalam urin, dan gejala lain dari gangguan pembuluh darah. Mereka mirip dengan komplikasi tekanan darah tinggi, hanya metode pengobatan akan berbeda.
untuk janin
Hipotensi dalam bentuk parah tidak berbahaya. Untuk janin berbahaya underpressure hambatan pertumbuhan dalam kandungan, karena aliran darah berkurang uteroplasenta.
Selain itu, hipotensi arteri mungkin komplikasi persalinan, karena melanggar kapasitas rahim. Kita harus melakukan operasi caesar, yang juga dapat menyebabkan komplikasi, salah satunya adalah pendarahan.
Cara meningkatkan tekanan pada kehamilan
untuk meningkatkan tekanan, Menggunakan langkah-langkah yang berbeda. Tapi itu semua tergantung pada bentuk yang penyakit ini terjadi.
Jika hipotensi fisiologis ini, yang tidak disertai dengan malaise, tidak ada pengobatan khusus diperlukan. Pada langkah subcompensated terapi penyakit dapat diselenggarakan dalam pengaturan rawat jalan, tetapi jika tidak ada efek, memerlukan rawat inap.
Jika hipotensi adalah asma pada wanita hamil, perawatan dapat dilakukan hanya di rumah sakit.
Metode yang efektif untuk langkah subcompensated adalah LFK. Hal ini memainkan peran latihan pagi penting. Alat ini baik untuk pencegahan penyakit. Dokter telah menemukan berguna, dan pengolahan air - hangat, tapi tidak panas mandi, mandi kontras. Dengan tidak adanya kontraindikasi, Anda dapat terdengar seperti pijat. Semua pencegahan ini tidak hanya rendah, tetapi juga tekanan darah tinggi.
Hal ini penting untuk menghormati untuk bekerja dan bersantai. Aku perlu tidur setidaknya 10 jam sehari. Hal ini berguna untuk mengatur istirahat selama 1-2 jam tidur siang.
Sebelum tidur dalam kasus tidak tidak bisa minum teh yang kuat. Ketika insomnia kadang-kadang antihistamin yang ditentukan (Suprastin), karena mereka menyebabkan kantuk. Tapi mereka dapat mengambil selama kehamilan di trimester ke-2, bukan sebelumnya.
Hipnotik seperti Bromural, dalam kasus tersebut, dilarang karena mereka dapat membahayakan bayi.
Dalam pengobatan prosedur yang digunakan dan physiotherapeutic, termasuk kafein elektroforesis hidung, prokain atau kalsium elektroforesis (dilakukan daerah leher). Ini bekerja baik terapi oksigen, pada dasarnya kita berbicara tentang terapi oksigen hiperbarik.
Tidak seperti tekanan tinggi, hipotensi jarang ancaman bagi kehamilan, dan dalam kebanyakan kasus melahirkan tanpa komplikasi.
obat
pengobatan khusus untuk hipotensi jarang, meskipun beberapa dapat mengambil tonik.
Banyak wanita, bila ada tekanan rendah pada kehamilan di trimester 1 apa yang harus dilakukan dengan hal itu, tidak tahu. Tapi tidak ada alasan untuk kekhawatiran: langkah-langkah yang dibahas di atas, ditambah seluruh penyesuaian diet memungkinkan untuk melakukan tanpa tablet.
Pada tahap selanjutnya dari obat yang direkomendasikan Pantocrine. Memiliki tonik dan tonik efek. -Nya mengambil 2-4 tablet 2-3 kali sehari. Ada obat lain, misalnya, atau Riboksin Panangin. Tapi membawa mereka jarang dan hanya pada resep.
Telah membuktikan diri alat seperti ekstrak Ginseng Siberia, Anda dapat mengambil tingtur alkohol ginseng (20-30 tetes dua kali sehari sebelum makan). Jika perlu, mengonsumsi vitamin B (biasanya dalam bentuk seperti bromide tiamida) pada dosis yang dianjurkan oleh dokter.
Ketika kehamilan trimester 3, juga dapat mengambil Pantocrine. Pada periode postpartum dapat digantikan oleh Apilak - persiapan berdasarkan produk lebah. nya mengambil tablet di bawah lidah tiga kali sehari.
Semua obat ini dianjurkan untuk minum kursus singkat selama 10-15 hari. Mereka menormalkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan. Standar selama kehamilan 2-3 program tersebut.
metode tradisional
Hal ini diyakini bahwa pada tekanan berkurang membantu produk seperti madu dan royal jelly. Obat tradisional merekomendasikan penggunaan sejumlah kecil gula, bukannya menambah hangat, tapi tidak minuman panas (bukan untuk menghancurkan nutrisi). Tapi pilihan ini hanya cocok untuk mereka yang tidak alergi terhadap produk lebah.
Ada cara lain. Misalnya, efek toning telah tumbuh gandum. Hari ini Anda dapat membeli di toko-toko yang menjual produk organik, tetapi juga bisa dilakukan di rumah. Untuk prewashed ini berkecambah biji-bijian yang diletakkan di satu lapisan pada piring yang cukup besar. Mereka kemudian menuangkan air (ketebalan lapisan - 1,5 cm) dan ditutup dengan kain kasa.
Hidangan ditempatkan di tempat yang hangat dan secara bertahap disiram gandum selama beberapa hari. Ketika tunas tampak lengkap, dapat diasumsikan bahwa suplemen gizi disiapkan. Hal ini dapat dimakan mentah - tidak lebih dari 1 sendok makan per hari. Anda dapat menggiling dalam penggiling kopi dan ditambahkan ke salad atau sereal, juga, tidak lebih dari 1 sendok makan Suplemen ini mengandung asam amino dan zat-zat lain yang memiliki efek tonik.
Pada tekanan rendah di penyembuh hamil merekomendasikan untuk menggunakan ekstrak dari tanaman obat, seperti dari radiogram-radiogram Schizandra, Leuzea.
Membantu tumbuh-tumbuhan seperti seperti pisang, daun kismis, sage, paku ekor kuda, dan lain-lain. Di toko obat siap obat Phytotherapy, tetapi Anda dapat membuat mereka di rumah (1 sendok makan bahan baku nabati dalam segelas air mendidih).
Obat herbal dapat berguna bahkan pada trimester ketiga kehamilan. Selain infus yang disebutkan di atas dapat dibuat dengan biaya yang lebih kompleks: biaya 7 bagian dari daun kering dari Hypericum, dan lain 2 bagian rosehip, yarrow dan rue, 1 bagian ramuan speedwell, bunga sawi putih dan daun strawberry, 0,5 bagian Calamus akar dan buah juniper.
Semua komponen ini dicampur, menuangkan 0,5 liter air mendidih dan direndam dalam termos selama 6-8 jam. Seluruh volume take untuk hari berikutnya, dibagi menjadi 3-4 resepsi. Infus minuman tegang, selama 20-40 menit sebelum makan.
Tapi wanita yang ingin mengambil dana tersebut harus terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter Anda karena herbal tidak begitu berbahaya.
diet
Selama kehamilan dianjurkan untuk tetap diet, yang akan mencakup kebutuhan dan organisme ibu dan janin dalam protein, vitamin dan lemak yang tepat. Tapi sementara dalam kasus hipotensi harus makan makanan yang meningkatkan tekanan darah. Ini termasuk:
- Lemak ikan, mentega, keju. Bahkan kolesterol baik sedikit menghambat aliran darah, yang menyebabkan peningkatan tekanan.
- Beberapa sayuran dan buah-buahan. Ini, misalnya, bayam, wortel, seledri (termasuk bertangkai), delima, apel asam. Dalam produk ini, banyak flavonoid, yang meningkatkan aktivitas P-vitamin. Selain itu, mereka mengandung banyak zat besi, tetapi karena meningkatkan hemoglobin. Produk ini memiliki kedua sifat tonifying.
- Kacang-kacangan karena mengandung lemak dan asam amino. Tapi kita harus ingat bahwa alergi kacang bisa berkembang. Selain itu, kenari - adalah produk berkalori tinggi, sehingga Anda perlu menggunakannya dengan hati-hati.
- Beberapa tumbuhan dan rempah-rempah, seperti kemangi, thyme, kayu manis.
Pastikan untuk makan makanan protein: telur, keju dan yoghurt tanpa gula, daging rendah lemak.
Tekanan dan kafein membantu dalam bentuk murni atau kopi organik, tetapi selama kehamilan tidak dianjurkan untuk minum. Demikian pula, tidak menyarankan mengonsumsi makanan tinggi garam, meskipun mereka juga dapat meningkatkan tekanan darah. Ini juga berlaku untuk coklat, meskipun dari waktu ke waktu slice mampu.
