Mengingat gejala neurologis fokal migrain, yang paling sering dikombinasikan dengan cerebral palsy simtomatik, perlu dicatat ciri-ciri lesi difus lokal dari struktur sistem saraf perifer atau pusat.
Berdasarkan jenis gejala ini, lesi lokal di sistem saraf cepat terdeteksi. Dianjurkan untuk melakukan diagnosa topikal, yang andal menentukan area kerusakan, menunjukkan patologi, dengan menggunakan dasar perkembangan neuroanatomi.
Daripada migrain yang berbahaya dan tidak menyenangkan
Migrain sering dibandingkan dengan "bom" tindakan tertunda dan asosiasi inilah yang mendorong banyak orang yang takut cacat dan tidak tertarik untuk kehilangan aktivitas fisik dan mental, tindakan pencegahan, menghindari faktor yang memprovokasi. Mengacu pada penyakit berbahaya neurologis, migrain bermanifestasi pada orang dewasa:
- dapat tiba-tiba menyebabkan serangan sakit kepala parah;
- ditandai dengan kejang spasmodik, tidak hanya mempengaruhi satu setengah otak, tapi juga bisa menutupi kedua sisi kepala;
- menyebabkan ketidaknyamanan yang parah, dan manifestasi kejang otak yang intens membuat panik takut akan rasa sakit baru;
- disertai sindrom nyeri tajam;
- dapat menyebabkan muntah, mual atau gangguan tidur, mudah tersinggung, takut akan suara keras dan cahaya aktif.
Analisis dan pengamatan manifestasi migrain
berkontribusi pada keadaan tertekan, menderita, merampas kesenangan orang biasa. Mengidentifikasi faktor penyebab penyakit 
, untuk mencegah gejala migrain berbahaya, dokter menyarankan:
- terus memantau tubuh Anda;
- secara konsisten mematuhi peraturan dasar untuk mengurangi serangan migrain;
- menganalisis kasus - mengidentifikasi kapan dan apa yang memprovokasi sakit kepala parah lainnya;
- menyimpan catatan harian, merekam data - apa dan kapan mereka makan, minum, obat apa yang mereka gunakan, sementara - apa reaksi tubuh;
- memperbaiki entri buku harian - seperti apa cuaca seperti tubuh bereaksi terhadap perubahan spesifik dalam situasi meteorologi;
- untuk wanita, khususnya tanda - hari haid yang memprovokasi sakit kepala parah atau mampu menyebabkan efek samping( muntah, mual, iritabilitas berlebihan atau gangguan tidur).
Menganalisis secara rinci apa yang bisa memicu sakit kepala parah, berkontribusi pada manifestasi gejala neurologis fokal, sangat bermanfaat sekaligus memikirkan pencegahan kejang. Penting untuk mempersiapkan tubuh terlebih dahulu, hindari ketidaknyamanan, kehilangan kemampuan dan aktivitas sementara.
Prinsip umum pencegahan kejang
Apa yang secara khusus menyebabkan serangan migrain pada setiap individu dan berkontribusi pada ketidaknyamanan, manifestasi depresi, reaksi lain, dan pada kasus yang parah dapat menyebabkan kecacatan - akan mengidentifikasi ahli.
Akan jauh lebih mudah bagi dokter yang merawat untuk menetapkan faktor yang memprovokasi jika dia mengenali dirinya secara rinci dengan gaya hidup pasiennya, preferensi, kebiasaan, kecenderungan, peraturan dan batasannya.
Bagi orang normal dan matang yang menjalani gaya hidup yang benar, penting:
- secara teratur masuk ke dalam makanan vitamin dan mineral;
- memastikan rezim yang ketat hari ini;
- mematuhi dasar-dasar nutrisi yang tepat dan rasional;
- menghindari alkohol dan tidak merokok;
- menghilangkan efek kebisingan dan cahaya yang berkedip-kedip;
- menciptakan kenyamanan untuk rekreasi, mendekorasi zona interior yang sesuai dalam warna biru-hijau dan kuning dari warna-warna halus;
- memilih dengan benar tempat berventilasi baik untuk waktu luang dan tidur;
- menghindari situasi terlalu banyak, konflik dan stres;
- menyediakan istirahat teratur, tidur sehat dan penuh( minimal 6 jam);
- jangan lupa untuk menyimpan pengamatan Anda sendiri terhadap keseluruhan organisme, manifestasi, reaksi;
- tidak akan merusak latihan meditasi dan yoga yang sistematis.
Berpikir tentang semua tindakan, yang bekerja pada memimpin, seseorang seharusnya tidak mengecualikan fakta bahwa manifestasi migrain dapat timbul tanpa alasan khusus. Sebagian besar kasus kekambuhan berbahaya menunjukkan bahwa migrain dapat memanifestasikan dirinya sebagai:
- adalah hasil dari mengkonsumsi bahan tertentu dari yang ada dalam makanan;Konsekuensi
- dari kelelahan umum atau kelelahan tubuh ( dengan puasa, diet);Reaksi
- terhadap rangsangan eksternal yang kuat ( cahaya terang, suara tajam, kebisingan, situasi yang penuh tekanan dan bahkan bau yang tajam dan tidak sedap).
Mengetahui fitur pencegahan, menganalisa faktor yang memprovokasi, pencegahan serangan migrain mudah dilakukan di rumah.
Jika seseorang memonitor kesehatannya, berusaha memberikan gaya hidup normal, istirahat yang sehat, tidur yang tepat waktu dan nutrisi yang tepat, dia tidak akan terancam sakit kepala.
Seluruh kompleksitas tindakan pencegahan
Tidak perlu membawa tubuh Anda mengalami komplikasi serius, bila sulit untuk mengubah apapun, untuk segera mempengaruhi kesehatan Anda. Bagaimanapun, ini adalah pencegahan penyakit migrain 
, keinginan untuk selalu sehat dan berada dalam bentuk fisik yang sempurna, keinginan untuk menjadi penting bagi masyarakat - semua ini berkontribusi pada penarikan tepat waktu dari faktor-faktor yang memprovokasi.
Sulit untuk melepaskan diri dari situasi yang penuh tekanan, untuk menghindari kasus yang tiba-tiba dan tak terduga, di mana lingkungan kerja kolektif beroperasi atau reaksi negatif dari situasi lingkungan terwujud.
Hal ini lebih penting untuk terus mendapatkan cukup tidur, mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang sangat positif, makan dengan tepat waktu dan berkualitas, mengkonsumsi vitamin secara teratur, menjalani gaya hidup moderat.
Jika Anda peduli untuk meningkatkan kekebalan tubuh, menormalisasi seluruh cara hidup, menghindari konflik dan situasi ambigu, pertengkaran, pertengkaran, depresi - Anda selalu dapat menghentikan migrain pada pendekatan tubuh pada waktunya.
Anda seharusnya tidak meninggalkan segalanya, dengan harapan hanya untuk keturunan yang baik! Tubuhnya bukan "besi" dan menundukkannya pada pengujian terus-menerus, Anda perlu dipersiapkan untuk respon dari sistem saraf pusat. Semua baik di moderasi.
Jika Anda ingin menghindari serangan migrain, Anda harus secara sistematis: pijat area pelipis, leher( dari belakang), gunakan hasil aromaterapi, homeopati( mandi, aroma-ketel, pijat).Statistik
menyatakan fakta bahwa, jika tidak pada waktunya untuk menggunakan berbagai macam tindakan pencegahan untuk mencegah migrain pada seseorang dapat terwujud: pelanggaran
- dalam koordinasi gerakan dan ucapan;
- menurunkan konsentrasi dan penglihatan secara umum;Halusinasi visual atau auditori
- ;Pusing
- ;
- mungkin datang anggota badan yang sakit.
Sehubungan dengan bahaya ini, tindakan mendesak harus dilakukan untuk memulihkan organisme yang kelelahan dan kelelahan. Dan lebih baik memikirkan kesehatan Anda sejak awal, bagaimana tidak kehilangan aktivitas, untuk meningkatkan tingkat kapasitas kerja yang memadai?
Bagaimanapun, seseorang tidak dapat menghindari peluncuran proses patologis yang kuat, ketika seseorang tidak peduli dengan dirinya sendiri, tidak menghargai kesehatan, tidak ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengan sanak keluarganya, memperhatikan keluarga.
Hanya kesadaran bahwa Anda memerlukan seseorang dan berguna - dengan sempurna "bekerja" sebagai motivator yang kuat jika terjadi situasi stres, buntu dan konflik, serta depresi, selama hari-hari kritis, dan selama lumba-lumba di luar musim.
Saran praktis untuk semua penderitaan
Anda tidak perlu ragu dan benar sejak hari ini:
- mengecualikan dari ransum sehari-hari semua produk berbahaya;
- Hindari manifestasi negatif dari dunia di sekitar Anda( stres, overstrain, hipotermia dan kepanasan tubuh);
- menyediakan tubuh dengan mikroelemen dan vitamin dasar yang berguna untuk mempertahankan tingkat normal sistem kekebalan tubuh, memulai semua proses metabolisme;
- pada waktunya untuk mencari bantuan dari dokter, memilih ahli pro-neurologis yang terbukti, mengikuti semua rekomendasinya, dengan menggunakan obat-obatan yang diresepkan, mengikuti ucapan khusus tentang manajemen gaya hidup;
- memilih tempat tidur dan tidur nyenyak dengan benar;
- mengatur di rumah Anda area atau zona yang terpisah dimana Anda bisa - rileks, bermeditasi, hanya abstrak dari masalah, masalah, masalah sementara;
- memastikan nutrisi teratur, tepat waktu dan sedang, tidak termasuk rasa lapar, diet ketat dan terlalu banyak makan adalah teman sejati dari sakit kepala yang tajam.
Jika Anda mengerti bahwa serangannya sudah dalam perjalanan atau merasakan ketidaknyamanan:
- bersantai, berbaring, memastikan istirahat di tempat yang tenang dan berventilasi baik;
- menggigit sesuatu yang lezat, dengan sebagian kecil kopi manis, minuman alami, jus segar;
- hanya minum segelas teh herbal atau kuat( dari chamomile, melissa, mint), yang nada dan menenangkan, mengurangi kelelahan dan agresi;
- melakukan pijat relaksasi pada leher dan kepala;
- menggunakan minyak esensial yang mengendurkan otot, menghilangkan rasa lelah, terlalu tinggi, menormalkan tidur( dianjurkan - rosemary, lavender, mint, rose, pinus, kayu putih, lemon);
- berolahraga secara teratur;
- setiap malam, berjalan-jalan di udara segar;
- menghadiri pelatihan di gym, kelas kebugaran, pergi berenang di kolam renang;
- menyediakan pemurnian udara reguler di rumah, memasang sistem pendingin udara modern, kap dapur, ventilasi umum;
- menghilangkan bau tajam dan tajam, termasuk parfum dan kosmetik, yang sangat berbahaya bagi penderita alergi, penderita asma, yang sering menderita serangan migrain mendadak, sakit kepala yang tidak beralasan.
Setiap orang memiliki gagasan sendiri tentang kenyamanan, menjaga kesehatan, aktivitas dan efisiensi. Sakit kepala yang muncul perlu belajar mencegah, agar tidak mendorong perkembangan patologi dan reaksi ireversibel di tubuh.
