Marching foot - sebuah fraktur kelelahan yang disebabkan oleh cara hidup

Marching foot adalah penyakit yang berhubungan dengan perubahan patologis pada struktur tulang metatarsal, yang disebabkan oleh stres yang berlebihan pada kaki.

Pelanggaran ini juga sering disebut sebagai fraktur march, kelebihan beban atau penyakit Deichlander. Penyakit ini bukan tumor atau proses inflamasi.

Ini adalah semacam rekonstruksi patologis jaringan tulang diaphyseal( bagian tengah tulang tubular).Ketika sebuah penelitian khusus mengungkapkan resorpsi lacunar lokal dari jaringan tulang dan penggantian selanjutnya dengan struktur tulang baru.

Plusset tulang adalah bagian yang paling rentan dari kaki. Pada jam istirahat paling sering mempengaruhi 2 tulang, kurang sering - 3 dan 4, 5 - sangat jarang.1 tulang tidak terpengaruh sama sekali tidak pernah mengingat fakta bahwa ia memiliki kerapatan yang lebih tinggi.

Seringkali satu tulang metatarsal rusak, namun terkadang kerusakan simultan didiagnosis atau dengan keterlibatan bertahap beberapa tulang sekaligus.

Faktor perampingan

Faktor predisposisi utama terhadap perkembangan penyakit ini adalah kelasi. Juga di antara alasannya adalah: aktivitas fisik

• ;
• memakai sepatu yang tidak nyaman;
• lemah persiapan fisiknya.

Kelompok risiko termasuk merekrut tentara yang berada di lingkungan baru untuk mereka, sama sekali tidak siap untuk pelatihan intensif yang berkepanjangan, orang-orang yang pekerjaannya terhubung dengan berdiri di atas kaki mereka, membawa beban berat, atlet profesional.

Sangat sering ada kasus ketika seseorang melakukan kampanye tanpa persiapan yang benar dan dalam kondisi berjalan lama dan membawa muatan berat, menjadi korban penyakit ini.

Gambaran klinis dan bentuk penyakit

Dua bentuk penyakit Deichlander dibedakan:

• akut - terjadi 2-4 hari setelah terpapar beban( bentuk yang lebih jarang);
• primer-kronis - berkembang perlahan pada peningkatan.

Pasien dengan rasa sakit yang parah di bagian tengah kaki, yang terkadang tidak tertahankan. Pada saat bersamaan, gaya berjalannya patah, orang tersebut mulai lemas dan berusaha tidak menginjak kaki yang sakit.

Sebagai hasil pemeriksaan, pembengkakan dan edema yang padat di daerah yang terkena( di bagian luar kaki) terdeteksi. Sensitivitas kulit di situs ini meningkat. Jarang terjadi kemerahan kulit.

Sangat menarik bahwa, dengan penyakit Deichlander, tidak ada gejala karakteristik yang terjadi, seperti, demam tinggi atau perubahan pola biokimia darah.

Durasi rata-rata penyakit ini adalah beberapa bulan, namun bisa berjalan lebih cepat. Rasa sakit hadir sepanjang perjalanan penyakit.

Pernyataan diagnosis

Fraktur Marching memiliki gambaran klinis yang cukup jelas dan tidak dapat berlangsung lama, sehingga pasien, mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan yang parah, segera beralih ke dokter.

Pertama-tama, sinar-X dan pemeriksaan primer digunakan untuk diagnosis.

Karena pemberhentian maret adalah mutiara tertutup, sinar X mungkin tidak cukup karena gambar akan kekurangan garis fraktur yang khas( terutama pada saat timbulnya penyakit).

Jika gambar tidak memberikan hasil apapun, ahli menggunakan metode palpasi. Diagnosis akan terlihat jelas jika terjadi pembengkakan, dan juga bila pada palpasi kaki pasien merasakan nyeri tajam yang kuat.

Kadang-kadang diagnostik resonansi magnetik digunakan untuk mendiagnosis kerusakan tulang metatarsal, khususnya metode ini akan relevan untuk kerusakan baru-baru ini.

Ada juga beberapa tahap perubahan patologis tulang metatarsal yang dipertimbangkan dalam diagnosis:

1. Tanda utama transformasi struktur diaphysis dan periosteum , yang mengelilinginya, terungkap. Pada penampang melintang atau sedikit miring, pemutihan seragam dengan diameter beberapa milimeter akan terlihat. Sekitar diaphysis di daerah pencerahan membentuk kalus luar.
2. Meningkatkan lapisan luar , perolehan struktur tulang dengan tanda stratifikasi yang jelas. Lapisan padat pada sinar-x terlihat buruk.
3. Pencerahan pada sinar-x tidak terlihat karena lapisan luar yang berlebihan. Diaphysis itu menebal dan berubah bentuk. Rasa sakit menjadi kurang intens. Lapisan luar
4. secara bertahap membubarkan , struktur bagian tulang tubular dipulihkan, gambar sinar-X akan menunjukkan penebalan bahkan, bahkan ujungnya.

Pendekatan terapi

Untuk fraktur marjinal kelelahan, perawatan konservatif digunakan. Tujuan dari terapi ini adalah untuk menghentikan gejala nyeri akut dan untuk menghilangkan mekanisme yang mendasari yang memicu penyakit. Bedah intervensi dalam kasus ini tidak pernah digunakan.

Pertama-tama, pasien memakai gypsum langete kaki dan menunjuk tempat tidur, yang setidaknya harus seminggu. Seseorang harus dibebaskan dari lama berdiri dan berjalan, karena kaki yang rusak memerlukan istirahat total. Setelah rasa sakit menjadi kurang intens, metode berikut dapat digunakan: Pijat

• ;Mandi panas
• ;Aplikasi parafin atau ozocerite
• ;Salep
• dan gel aksi pemanasan( misalnya, Fastum-gel);
• kadang-kadang meresepkan obat golongan non-steroid untuk menghilangkan pembengkakan dan pereda nyeri: Aspirin, Ibuprofen, Voltaren;
• mandi kaki dengan garam laut atau koleksi herbal;Latihan terapeutik
• untuk mengendurkan otot-otot kaki, sementara latihan seharusnya tidak melibatkan keterlibatan kaki.

Juga wajib di masa rehabilitasi, pasien ditugaskan untuk memakai sol ortopedi dan insteps.

Apa yang bisa terjadi seperti apa?

Metode terapi konservatif selalu memberikan hasil yang sangat baik dalam pengobatan perjalanan kaki, namun bagaimanapun penyakit ini tidak akan berlanjut ke hilangnya gravitasi. Kurangnya perawatan dan rehabilitasi yang tepat dapat menyebabkan perubahan ciri anatomis kaki dan pelanggaran fungsinya.

Komplikasi apa yang mungkin terjadi pada penyakit ini: pelemahan

• pada kompleksitas otot muskuloskeletal;
• meratakan lengkungan dan kehilangan kemampuan bantalan;Kaki datar
• ;
• merusak arthrosis pada kaki;
• sakit kronis karena sakit alam, yang membuat diri mereka terasa saat berjalan;
• neurinoma adalah hasil dari beban pada jaringan lunak.

Perubahan patologis pada tulang kaki dan pelemahan simultan dari fungsi bantalannya berkontribusi untuk meningkatkan beban pada sendi sendi kaki, panggul dan tulang belakang lumbal yang tersisa. Kemungkinan terjadinya penyakit seperti arthritis, arthrosis, osteochondrosis, spondylosis meningkat.

Selain itu, risiko sering terjadi trauma pada pergelangan kaki dan sendi lutut, serta perkembangan hernia intervertebralis, meningkat.

Langkah-langkah pencegahan

Setelah perawatan untuk menghindari kambuh pasien harus mematuhi peraturan berikut:

• dalam waktu dekat untuk meninggalkan jalan-jalan panjang ke jarak yang terlalu jauh;
• Hindari berdiri berkepanjangan pada kaki;
• mengecualikan olahraga yang akan memiliki dampak kuat pada tungkai bawah( misalnya berlari);
• hanya memakai sepatu yang nyaman, platform datar harus dikecualikan, alas kaki dengan sedikit elevasi dan bantal lembut dalam area lift kaki akan relevan;
• di penghujung hari untuk melakukan mandi kaki yang santai;
• secara sistematis menjalani kursus pijat khusus.

Prognosis untuk fraktur march kaki selalu menguntungkan. Dengan deteksi tepat waktu masalah dan cepatnya penggunaan perawatan medis, Anda bisa mencapai penyembuhan paling cepat.

Selalu diingat bahwa tidak mungkin melakukan perjalanan hiking yang serius, yang membutuhkan banyak beban tanpa persiapan awal. Juga, orang-orang yang telah menderita trauma seperti itu, dianjurkan untuk mengubah jenis aktivitas, yang dikaitkan dengan berdiri di atas kaki, memakai gravitasi atau gerakan konstan dalam jarak yang jauh.

Istirahat march bukanlah alasan untuk melupakan olahraga dan secara umum, tentang cara hidup yang aktif, aturan utamanya adalah bahwa setiap beban fisik harus moderat.