Nyeri di siku kanan, lengan kiri di fleksi dan ekstensi, tinju terkepal, angkat beban. Penyebab dan Pengobatan

Nyeri di siku, kadang-kadang melelahkan, panjang, sering menyebabkan peradangan kronis. Untuk mencegah efek negatif, menjaga kesehatan baik tangan kanan dan kiri, perlu tidak hanya untuk membuat diagnosis yang benar, tetapi juga untuk memulai pengobatan tepat waktu.

Penyebab nyeri di siku

Siku - senyawa kompleks yang terdiri dari beberapa tulang yang membentuk sendi, dan tahanan di kapsul sendi.

otot siku dan tendon yang melekat pada tulang, diperlukan untuk mendukung mereka. Tendon, serta otot-otot siku memiliki fungsi ekstensor dan fleksor. Mereka lari dan gerakan jari. tendon titik attachment fleksor di bagian dalam siku disebut epicondylitis medial. Ekstensor tendon menghubungkan ke tulang di epikondilus sisi lengan.

Ketidaknyamanan di siku, nyeri dikembangkan karena lonjakan lengan bawah otot, fleksor dan ekstensor. Hal ini terjadi selama bobot bergerak, latihan kekuatan, gerakan berulang, mengetik berkepanjangan.

Kelompok utama penyakit sendi siku dengan sifat kekalahan:

1. Inflamasi.
2. Degeneratif.
3. Diperoleh sebagai hasil dari cedera.
4. Penyakit jaringan periarticular.

Epicondylitis dari sendi siku

epicondylitis lateral, lebih dikenal sebagai "tenis siku" - adalah proses inflamasi yang terjadi pada epikondilus dan lampirannya tendon. Ini adalah bentuk paling umum dari cedera.

Ketika rasa sakit yang dirasakan epicondylitis sisi siku dan di luar, bisa bergerak turun ke jari-jari 3 dan 4 tangan. Ketika mengangkat benda atau kejang, melaksanakan gerakan melingkar (rotasi tuas, mengencangkan mur, bermain tenis) otot-otot tegang, dan ada rasa sakit.

Kerusakan tendon memiliki beberapa penyebab:

• air mata mikroskopis;
• Proses destruktif berdasarkan kondisi memburuk pembuluh, penyakit kolagen, ekstensor berlebihan otot;
• gipovaskulyarnost (miskin sirkulasi di humerus).

Dalam bentuk akut ada peradangan yang menyebabkan nyeri di sekitar serat tendon. Jika otot terluka untuk menggosok lama terhadap benjolan tulang, ini menyebabkan penurunan bertahap dari otot-otot, degenerasi serat tendon. Dalam hal ini peradangan menjadi tahap kronis.

Tennis elbow paling sering terjadi pada orang yang berusia 30-50 tahun. Atlet bukan satu-satunya orang yang mengembangkan penyakit. Orang-orang yang melaksanakan pekerjaan pada jenis yang sama dari gerakan (tukang pipa, pelukis, tukang kayu), juga bisa membelinya.

Epicondylitis dapat muncul tanpa alasan yang jelas, sebagai hasilnya diperoleh di masa lalu, keseleo dan dislokasi. Biasanya periode peradangan pendek, 2-3 minggu, dan kemudian bisa menghilang tiba-tiba seperti itu muncul. Tapi epicondylitis dapat berkembang secara bertahap, dimulai dengan sakit lemah tumbuh.

Gejala epicondylitis:

• rasa sakit atau sensasi di bagian luar siku terbakar;
• melemahnya menggenggam fungsi.

akses yang tepat untuk seorang dokter dapat membantu memulihkan fungsi motorik dari siku dan seluruh tangan.

synalgia

Nyeri di siku dapat hasil dari tulang belakang leher atau dada yang rusak. Dalam 40% dari orang dengan gangguan tulang belakang, rasa sakit mulai tiba-tiba, mengenakan karakter menembus, sering terganggu di malam hari. Ini dimulai di leher, bahu, diperpanjang pada kedua siku, tidak hanya saat berkendara tetapi juga saat istirahat.

Nyeri di siku sebagaimana tercermin, dapat berkembang di bawah pengaruh penyakit:

• herniasi diskus intervertebralis;
• peradangan pada otot;
• mencubit saraf sciatic;
• linu panggul.

Osteoarthritis dari sendi siku

Nyeri di siku kanan tangan kiri di sekitar 10% dari pasien berkorelasi dengan osteoarthritis. Rasa pegal diwujudkan dalam ekstensor dan fleksor otot minor.

Selama pergerakan lengan dapat mendengar suara berderak ringan. Seiring waktu, fleksibilitas sendi siku berkurang, deformasi yang terjadi, menjadi mustahil untuk benar-benar menekuk lengan atau dia tetap dalam posisi membungkuk.

radang sendi

Arthritis siku muncul diam-diam. Pertama, orang mulai merespon di pagi hari atau di cuaca buruk, merasa malaise di siku. Pada tahap pertama dari penyakit pagi hari rasa sakit hilang dengan cepat, tetapi kemudian kelembutan sentuhan jari, sehingga menjadi sulit untuk kompres dan dekompresi. Kekalahan dapat mempengaruhi sendi lain dalam tubuh.

Seiring waktu, ada rasa sakit yang konstan di alam, baik dalam gerakan dan saat istirahat. Pada malam hari, meningkatkan rasa sakit dapat terjadi. Di lokasi peradangan muncul bengkak, siku menjadi kering, panas, warna merah.

Dalam rheumatoid arthritis, penyakit ini sering menjadi kronis. Dalam septic arthritis muncul linu tajam siku. Hal ini menunjukkan bahwa ada akumulasi nanah di dalam sendi, yang dihapus dengan cara operasi.

luka

Nyeri di siku tangan kanan mungkin karena cedera terbuka atau tertutup. Jadi ada rasa sakit yang tajam, mati rasa jari, memar. sendi menjadi tidak bergerak, tidak mungkin untuk menarik atau menekuk lengan. Ketika cedera tulang dapat terjadi dalam perpindahan bersama.

Penyebab paling umum dari cedera - jatuh dengan mengandalkan tangan.

osteochondrosis

Pelanggaran mobilitas, nyeri menusuk sinyal awal "osteochondrosis dissecans". Penyakit ini disebabkan oleh munculnya fragmen tulang rawan bebas (artikular mouse), dipisahkan dari membran sinovial, roaming di rongga kapsul.

Saat mengemudi, hal itu menyebabkan penyumbatan pada sendi, atau kerusakan tulang rawan artikular. Sifat nyeri, mobilitas terbatas, tergantung pada posisi mouse. Penyebab fenomena tersebut - luka, luka di musim gugur.

alasan lain

Di antara banyak penyebab pelanggaran dalam berdiri bersama saraf ulnaris kekalahan:

1. Ulnaris tunnel syndrome. Nyeri seperti sakit pinggang menyebarkan sepanjang lengan bawah, mati rasa tangan, kesemutan di jari menunjukkan bahwa ulnaris saraf terjepit. itu sering mempengaruhi orang-orang yang harus duduk untuk waktu yang lama, bersandar sikunya di permukaan padat.
2. Sindrom saraf radial. Sebuah lesi langka yang ditandai dengan kompresi saraf radial. Sendi siku dipadatkan dengan membatasi fungsi motorik tangan, punggung sendi ada rasa sakit, diperburuk oleh meluruskan lengan dan menangkap subjek.

   

3. gout, muncul di jari-jari kakinya, pergelangan tangan, dan dapat mempengaruhi sendi siku. Asam urat berlebih dalam rongga artikular menyebabkan peradangan. Untuk gout ditandai dengan nyeri berdenyut, bengkak, merah, bersama panas. Hal ini sering terjadi setelah obat orotic penerimaan, konsumsi berlebihan produk daging, alkohol.

Sejalan dengan arthritis dapat mengembangkan peradangan tas serosa periarticular, yang mengarah ke bursitis. Untuk zabolevaaniya ditandai dengan munculnya di sisi belakang siku formasi setengah bola diisi dengan cairan akumulasi.

Penyebab penyakit ini:

• cedera sendi;
• tekanan militer berkelanjutan pada sendi;
• infeksi;
• rheumatoid arthritis dan gout.

diagnostik

diagnosis berdasarkan informasi dari:

1. Pemeriksaan fisik.
2. tes laboratorium. Mereka termasuk tes darah, tes urine, penentuan gangguan fungsi hati, ginjal, pemilihan cairan sendi, dalam kasus yang jarang, tes genetik.
3. Sinar X - salah satu cara terbaik untuk pencitraan bersama. Ketika perubahan struktural pada sendi, tanda-tanda erosi, pecahnya peradangan jaringan lunak, yang ditunjuk oleh pemeriksaan dengan cara USG atau MRI.

Setelah melewati tes terapi yang dipilih adalah yang efektif atau diberikan rujukan ke dokter lain.

pencegahan

Untuk mencegah peradangan dan penyakit kronis harus:

• melakukan latihan sehari-hari untuk tangan;
• kompeten melakukan gerakan serikat buruh, latihan olahraga;
• Latihan dilakukan hanya di bawah pengawasan spesialis;
• memperhatikan kantong muncul infeksi dan memperlakukan mereka secara tepat waktu;
• secara teratur mengambil vitamin kompleks;
• belajar bagaimana untuk mendistribusikan beban listrik tanpa lonjakan kelompok yang terpisah dari otot;
• duduk di depan komputer untuk belajar bagaimana untuk menjaga tangan Anda di benar, netral, menerapkan bantalan gel untuk tangan, mengambil mudah, dengan menekan keyboard, mouse;
• menggunakan klem atau siku-delapan perban.

Prinsip pengobatan yang efektif sendi

Nyeri di siku tangan kirinya lebih sering diperlakukan secara konservatif. Kadang-kadang rasa sakit menghilang, orang menjadi tenang, tapi itu tidak berarti bahwa penyakit ini telah surut. Bahwa proses inflamasi tidak pindah ke bentuk kronis, perlu untuk sepenuhnya lulus perawatan diresepkan dokter dan fisioterapi.

Dalam pengobatan konservatif rasa sakit hilang dalam 1-2 minggu. injeksi lokal, titik maksimum menyakitkan, dilakukan dalam kasus eksaserbasi lebih lanjut dari penyakit tersebut. Untuk Penyalahgunaan kompleks diusulkan operasi.

Untuk yang dokter meminta

nyeri berkepanjangan di siku - itu adalah kesempatan untuk mengunjungi, pertama-tama, terapis. Setelah memeriksa analisis dan tes dokter akan menentukan penyebab atau merujuk untuk lebih lanjut survei ke dokter:

• rheumatologist;
• ortopedi;
• seorang ahli saraf;
• osteopati.

Rasa sakit yang muncul di bagian kanan siku atau tangan kiri, dalam kasus yang jarang berhubungan dengan gangguan metabolik. Dalam hal ini, membantu endokrinologi.

terapi

Setiap tahap penyakit dan pemulihan memerlukan perawatan yang berbeda:

• Menghapus peradangan melalui salep non-steroid dan gel;
• menciptakan imobilitas tubuh pasien menggunakan splints ringan;
• pengobatan dingin;
• fisioterapi;
• fisioterapi;
• refleksi;
• terapi laser;
• cryotherapy atau Cryomassage;
• memakai pengikut, kawat gigi siku (jika perlu).

obat

proses inflamasi di siku dapat disembuhkan melalui kompres, sisanya. Tapi kadang-kadang memerlukan penggunaan obat sakit, pemberian suntikan. terapi obat ditugaskan dokter dan termasuk obat anti-inflamasi, antibiotik, agen hormonal (yang diperlukan).

obat nonsteroid:

jenis peradangan	anti-inflamasi
Tendinitis, bursitis, tendonitis, bursitis	ibuprofen oral 8 mg / hari 3, salep - Outdoor
Arthrosis, arthritis, neuralgia, kerusakan sendi dan ligamen	piroksikam lisan - seperti yang diarahkan oleh dokter Salep - Outdoor
Gout, neuralgia, kerusakan sendi dan ligamen	diklofenak 25-50 mg secara oral 2-3 kali sehari salep - Outdoor
sindrom artikular, cedera tidak rumit	Ketaprofen Secara lisan - 150 mg 1 kali / hari Gel - Outdoor
Nyeri Sindrom etimologi yang berbeda	celecoxib Kapsul - 100-200 mg dalam 1 atau 2 Jam nyeri akut 400mg odnorazovo
Osteoarthritis, neuralgia, kerusakan sendi dan ligamen	ketorolac g / solusi injeksi max. Dosis - 90 mg, Pekerjaan - 10-30 mg 4-6 jam interval.
Gout arthritis, terapi simtomatis	naproxen Secara lisan - 0,5-0,75 g dalam tahap akut 2 kali per hari terapi suportif - 500 mg 2 penerimaan di pagi dan sore hari

dianjurkan untuk menggunakan analgesik untuk pengobatan nyeri akut:

1. Tramadol diambil oleh dokter, dosis disesuaikan secara individual.
2. Parasetamol, obat analgesik untuk menghilangkan rasa sakit, diambil 4 kali sehari selama 0,5-1 tab., Tapi tidak lebih dari 4 tahun

Untuk mengembalikan struktur tulang rawan untuk mengambil obat:

• kondroitin sulfat;
• Glukosamin sulfat.

Mereka menembus ke dalam struktur matriks tulang dan mempengaruhi proses metabolisme.

Hormonal (glukokortikoid) obat yang diresepkan untuk blokade:

1. Triamsinolon.
2. Diprospan.
3. Hidrokortison.
4. Prednisolon.

Dengan rasa sakit yang diresepkan terapi injeksi intens. blokade terapi dilakukan satu-off, pada awal pengobatan. Obat ini diberikan dekat tendon meradang. 7-9 hari, jika perlu, suntikan kedua. penutupan sering tidak dianjurkan karena atrofi potensi epikondilus. Dalam bentuk kronis peradangan, terapi ini merupakan kontraindikasi.

fisioterapi

efek yang baik untuk pemulihan siku kinerja bersama yang diberikan:

• Extracorporeal terapi gelombang kejut;
• elektroforesis, menggunakan papain;
• efisiensi pemulihan Laser;
• Balneotherapy (mandi natrium klorida).

olahraga

kelas pelatihan fisik diadakan dalam keadaan remisi, setelah tahap akut peradangan.

Mapan latihan dengan karet gelang. rekaman ini tersedia di toko-toko ortopedi. Muncul dalam berbagai warna, masing-masing warna sesuai dengan kekakuan. pita kuning membentang semua lebih mudah. Ketika memilih tape harus dipertimbangkan beban fizichsekuyu, yang dapat digunakan di tangan pasien. Sebuah panjang cocok untuk latihan - 1,5 m.

Untuk memulai latihan harus menjadi fisioterapis setelah tips yang akan menentukan beban individu.

intervensi bedah

Jika semua metode di atas pengobatan tidak diberikan dalam waktu 6 bulan dari hasil positif, kemudian ditugaskan perawatan bedah, tetapi dilakukan hanya dalam kasus yang ekstrim. Pra-perawatan dibahas dengan ahli ortopedi dokter. Periode pasca-operasi mengurangi adalah 4 sampai 6 bulan.

metode operasi:

1. Arthroscopy. Dengan menggunakan metode ini, tubuh bebas telah dihapus dari ruang sendi dan memulihkan kerusakan tulang rawan dan perlengketan dihapus efek fragmentasi tulang. Metode ini digunakan selama pemeriksaan sendi siku. operasi dilakukan melalui sayatan dan penyisipan dalam 2,7 mm dari sistem optik. Dalam beberapa minggu sendi dapat diberikan beban penuh atau kembali ke kegiatan olahraga.
2. Repoziya. Hal ini dilakukan dalam kasus-kasus dislokasi atau fraktur siku.
3. ligamen pemulihan. Selama operasi siku prostesis sendi ditanamkan. Rehabilitasi memakan waktu lama.
4. Transposisi. Jarang dilakukan operasi pada ditunjuk tunnel syndrome. Di wilayah epikondilus dipotong dan dilakukan gerakan saraf.
5. Bursectomy. Dilakukan dalam pengobatan bentuk kronis atau akut bursitis. Kerugian dari operasi ini yang diperlukan untuk cukai banyak jaringan lunak, dan sering menyebabkan bernanah, penyembuhan jangka panjang, pengembangan contracture pasca operasi (imobilitas) siku sendi.

cara rakyat

Nyeri di siku tangan kanan bisa dikurangi dengan menggunakan pengobatan rumah yang tersedia:

1. Infus kerucut cemara. pohon cemara cemara segar atau diseduh dalam air mendidih, bersikeras untuk beberapa waktu. infus yang digunakan sebagai kompres.
2. Laut garam. Kain karung diisi dengan garam, dipanaskan sampai 70 ° C. Menerapkan ke tempat sakit, dan untuk menghindari luka bakar, perlu untuk menempatkan kain linen di bawahnya. Larutkan garam dalam air hangat dan dicelupkan ke dalam secangkir dengan siku mortar untuk beberapa waktu. Mandi ini dapat dilakukan beberapa kali sehari.
3. Jus celandine. Jus untuk melembabkan kain dan menerapkan kompres pada daerah yang terkena.
4. Putih dan merah tanah liat. Menggiling medis tanah liat dalam air hangat untuk bubur negara, untuk memaksakan pada kain kasa dan jangan kompres daerah yang terkena. Setelah 1-2 jam, dihapus, dibilas dengan hangat siku air.
5. Propolis. minyak bunga matahari (50g) untuk terhubung dengan propolis (50 g) dan panas campuran dingin dan gosok dihasilkan salep semalam.

metode lain

Jumlah metode pembantu untuk menghilangkan rasa sakit meliputi:

1. Es membungkus. Pada daerah yang terkena 1-2 kali sehari dapat diterapkan dengan kantong es dan menyimpannya untuk setidaknya 10 menit.
2. Pendinginan gel. Ditumpangkan pada daerah yang meradang 2-4 kali sehari.
3. Orthez, perban khusus. Untuk meredakan ketegangan dari siku, tangan saat melakukan fungsi-fungsi rutin, untuk memakai perban. Dia diikat di bawah sendi siku, sehingga memberikan sisanya tendon.
4. Kinezioteypirovanie. Di lokasi peradangan menggunakan diperlakukan khusus pita perekat elastis. Mereka merangsang reseptor kulit, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit.

Untuk non-obat agen juga meliputi:

• terapi fisik;
• renang;
• penurunan berat badan;
• akupunktur;
• terapi pijat.

komplikasi

Tanpa perawatan yang tepat dari proses inflamasi dapat mengakibatkan komplikasi:

• perubahan degeneratif pada tendon;
• mati rasa jari dan siku;
• contracture dari otot-otot siku;
• arthritis yang progresif;
• masalah dengan kemampuan berfungsi di rumah dan di tempat kerja.

Untuk mencegah rasa sakit di siku, perlu untuk memperkuat otot-otot kanan dan kiri tangan, pergelangan tangan, punggung, bahu. Ini akan membantu mencegah cedera. Selama pekerjaan berulang-ulang untuk memberikan debit untuk korset bahu dan tangan.

penulis: Anna Belyaeva

Video tentang penyebab nyeri di siku

Pengobatan nyeri di siku: