Sendi lutut - yang terbesar dalam tubuh manusia. Karena tenaga fisik yang berlebihan, trauma, proses inflamasi, mobilitasnya terganggu, itu menjadi menyakitkan. Dalam hal ini, biasanya ada harapan yang cukup adalah untuk bantalan lutut elastis.
Dalam artikel ini:
- 1 Dengan maksud untuk menggunakan lutut
- 2 Jenis bantalan lutut elastis
- 3 tingkat fiksasi
-
4 Indikasi untuk mengenakan perban di lutut mereka
- 4.1 indikasi medis
- 4.2 olahraga
-
5 Rekomendasi mengenai pemilihan bantalan lutut elastis
- 5.1 wol
- 5.2 kapas
- 5.3 turmalin
- 5.4 neoprene
- 5.5 likra
- 5.6 ukuran
- 5.7 Dengan sifat nyeri pada sendi
- 6 tanda lawan
- 7 Mengapa perlu berkonsultasi ahli penyakit kaki
- 8 Top merek bantalan lutut elastis
- 9 Dimana untuk membeli kualitas perban di sendi lutut, harga
- 10 Cara merawat kunci lutut
- 11 Video dari bantalan lutut pada sendi
Dengan maksud untuk menggunakan lutut
Lutut seperti menempatkan pada sendi, mengurangi pengembangan nyeri, edema, perbaikan masa rehabilitasi majemuk, Ini mengurangi risiko cedera selama olahraga atau kerja fisik yang berat, mendukung sendi, meningkatkan sirkulasi.
Jenis bantalan lutut elastis
Atas dasar fungsi, bantalan lutut fleksibel adalah:
- lutut tertutup - lembut, elastis, memiliki bentuk produk yang solid.
- lutut terbuka - tepi dari bahan kaku sepanjang tepi slot untuk lutut, sendi lutut sehingga tegas tetap.
- lutut terbukadengan kekuatan pemasangan disesuaikan - Prinsip operasi adalah sama dengan band terbuka, tapi ada Velcro ditetapkan pada bagian atas dan bawah dari bantalan lutut elastis untuk aman dan aman memperbaikinya.
- lutut berengsel - di satu sisi, tegas perbaikan kaki, pada koneksi -The engsel lainnya tidak menghalangi gerakan selama berjalan. Seperti pada bantalan lutut terbuka, pembuka untuk lutut.
- pemanasan lutut - selain fungsi dasar menghangatkan kaki, sehingga menghilangkan kondisi yang menyakitkan meningkatkan sirkulasi darah dalam peradangan pada sendi, membantu untuk mengembalikan tulang rawan dan memperbaiki kondisi cairan periarticular.
tingkat fiksasi
lutut elastis pada sendi lutut dengan kekuatan kompresi dan fiksasi diklasifikasikan sebagai berikut:
- pusat - memperbaiki lutut sedemikian rupa, berbeda dari hanya integritas kain perban elastis.
- kuat - dimasukkan dalam lutut tepi keras, dengan bantuan mereka mobilitas sendi menjadi minimal.
- maksimum - adalah lutut yang kompleks, yang terdiri tidak hanya dari web elastis, tetapi engsel, tepi keras, kait untuk mengikat tali.
Indikasi untuk mengenakan perban di lutut mereka
Sendi lutut - bagian dari sistem muskuloskeletal, yang menyumbang jumlah maksimum aktivitas fisik. gerakan konstan untuk waktu yang lama, pemakaian gravitasi, berat badan, olahraga, trauma, keseleo, perubahan yang berkaitan dengan usia, penyakit sendi inflamasi dan degeneratif - semua kesaksian ini memakai elastis kneepads.
indikasi medis
Untuk penyakit yang mungkin mengharuskan Anda untuk memakai bantalan lutut perubahan inflamasi dalam cairan sinovial, arthritis, arthrosis. Fitur Band dalam hal ini didukung oleh pihak dalam dan luar lutut, maka beban pada sendi lutut menjadi kaki bagian bawah secara bertahap diratakan.
Keseleo, mobilitas patologis sendi, penyakit Koenig, mengejar, gonarthrosis, setelah operasi pada sendi lutut menggunakan kunci yang kuat. Hal ini jauh lebih melumpuhkan kaki, yang memungkinkan sendi untuk bangkit kembali.
semacam ini fiksasi dapat digunakan bahkan di tempat gypsum. Metode ini lebih lembut, atrofi otot jika tidak, dan setelah penghapusan pembalut tidak diperlukan rehabilitasi berikutnya.
Kelumpuhan, otot paresis ketat lutut bersama kunci, melumpuhkan mencegah keseleo.
Pada pecahnya ligamen dan meniskus harus menggunakan orthosis - semacam bantalan lutut elastis dalam kombinasi dengan engsel dan cincin yang perbaikan posisi meniskus di saline.
olahraga
lutut elastis pada sendi lutut akan mencegah keseleo, keseleo tendon, ligamen selama latihan intens.
Lutut lemah fiksasi - Caliper - menghangatkan otot-otot, membuat mereka lebih elastis dan mencegah cedera tendon. Digunakan untuk kegiatan olahraga yang berhubungan dengan beban besar bermotor pada sendi: berlari, melompat, ski lintas negara.
Tangkapan - padat siku, yang digunakan untuk melindungi dari meniskus dampak, ligamen mencegah pecah. Untuk melindungi lutut tersedia suatu bagian padat depan dalam bentuk bantalan. Ini jenis bantalan lutut digunakan dalam tim permainan olahraga: sepak bola, bola voli, basket dan angkat besi, dengan binaraga.
Rekomendasi mengenai pemilihan bantalan lutut elastis
Teknologi modern telah memperluas pilihan bahan untuk bantalan lutut. Mereka terbuat dari,, bahan semi-sintetik alam sintetis tergantung pada tujuan penggunaan.
wol
bantalan lutut jenis ini memiliki pemanasan, mengganggu efek, mengurangi nyeri sendi, meningkatkan sirkulasi darah, memungkinkan tubuh untuk bernapas.
Wol digunakan untuk produksi: domba, unta dan bahkan anjing.
Yang terakhir memiliki sifat terapeutik tertinggi. Berlaku dalam kasus arthrosis, arthritis, gout, memar, hematoma, edema.
Ketika memilih tempurung lutut dari bahan-bahan tersebut harus mempertimbangkan kerapuhan penggunaannya sebelum produk-produk sintetis.
kapas
Cotton tidak memiliki elastisitas yang kuat, tingkat fiksasi patela akan rendah, dengan sering menggunakan lutut membentang, kehilangan bentuknya, dan eksploitasi lebih jauh menjadi mustahil. Keuntungan dari bantalan lutut ini perasaan nyaman, kemungkinan untuk membawa 8 jam tidak mengangkat.
bantalan lutut terbuat dari bahan ini digunakan semata-mata sebagai tindakan pencegahan bagi mereka di gym, di tempat kerja, terkait dengan lama berdiri di atas kaki atau aktivitas fisik yang berkepanjangan dalam pekerjaan seperti masak, salesman, penata rambut, Kurir. Sering digunakan pengemudi truk.
turmalin
Tempurung lutut kain atas dasar "cair turmalin" batu pecah memiliki efek pemanasan akibat radiasi inframerah yang lemah. Meningkatkan sirkulasi darah dan aliran getah bening, dan sebagai akibat dari memakai mereka kembali mobilitas meradang bersama, ada tulang rawan regenerasi jaringan ikat, rasa sakit menghilang sindrom.
bantalan lutut Tourmaline sangat tahan lama untuk dipakai. Direkomendasikan untuk digunakan dalam pengobatan arthritis, arthrosis, asam urat, serta untuk pencegahan penyakit ini. Wear lutut turmalin bernilai tidak lebih dari 30 menit. per hari.
neoprene
Bahan sintetis ketebalan yang berbeda dan, akibatnya, kekuatan fiksasi.
bantalan neoprene lutut tipis digunakan untuk olahraga, dari perban ketat diproduksi untuk tujuan medis.
Selain itu, bahan yang tahan air, yang memungkinkan penggunaannya dalam olahraga air. Memiliki pemanasan sedikit dan fitur pijat.
likra
Tempurung lutut Lycra memiliki elastisitas tinggi dan efek kompresi.
Sangat tahan lama, memiliki hidup yang panjang, memberikan sirkulasi udara yang baik.
ukuran
lutut elastis pada sendi lutut harus sesuai erat shin. Oleh karena itu, produk ini diproduksi dengan mempertimbangkan ukuran baris.
proporsi seperti 4:
menandai ukuran | Lutut Lingkar (cm) |
S | 33 – 35 |
M | 36 – 38 |
L | 39 – 44 |
XL | 45 – 49 |
Untuk memilih lutut kanan, mengukur kaki di bagian bawah paha, 10 cm di atas lutut dan sendi lutut itu sendiri. Semua parameter yang diperlukan untuk menunjukkan pada kemasan. Tapi jangan mengabaikan pas.
Dengan sifat nyeri pada sendi
Perban untuk sendi lutut tersedia dalam berbagai modifikasi. Beberapa digunakan semata-mata untuk pencegahan penyakit dan cedera. lutut khusus diresepkan oleh dokter dapat digunakan untuk penyakit radang sendi. Efek dari bantalan lutut ini berdasarkan menghangatkan, dipijat dan mendukung aksi bersama.
Pada pecah, laserasi tendon, keseleo, cedera meniskus berlaku lutut ortopedi. Fungsi utama mereka adalah untuk memperbaiki dan imobilisasi lengkap sendi lutut.
tanda lawan
Mengenakan tempurung lutut elastis kontraindikasi dalam bentuk terbuka luka, luka, bernanah penyakit kulit, dalam kasus di mana sendi tidak bisa hangat, dengan reaksi alergi terhadap komponen Band. Perhatian harus digunakan untuk varises, pastikan bahwa itu tidak mencubit vena.
Untuk bantalan lutut turmalin kontraindikasi adalah adanya alat pacu jantung, pembekuan darah yang buruk, kehamilan.
Mengapa perlu berkonsultasi ahli penyakit kaki
Lutut dirancang untuk pengobatan dan koreksi penyakit inflamasi yang ada dan cedera ekstremitas bawah karena untuk memilih band yang tepat dapat hanya ahli bedah dokter atau trauma.
Ia mampu memperhitungkan fitur anatomi struktur, sifat dari penyakit. Jika bukan pilihan yang tepat dari tingkat fiksasi, jenis dan ukuran bantalan lutut, dapat memperburuk penyakit, menggusur sendi, mengganggu sirkulasi darah.
Diizinkan untuk memilih lutut mereka sendiri untuk pencegahan keseleo, dalam olahraga dan pekerjaan fisik yang berat. Dalam hal ini, harus dipandu dengan mengukur kaki dan perasaan nyaman saat berjalan. perban tidak harus menggosok kulit terlalu keras untuk meremasnya. memakai bantalan lutut selama periode terbatas ini dari 8 jam atau gym.
Top merek bantalan lutut elastis
Besar permintaan untuk masalah lutut elastis karena peradangan yang meluas dan lutut traumatis. produsen ban dengan lebih maju dan berkualitas tinggi Model, jadi pilih salah satu merek tidak mungkin.
Tapi kualitas merek ini tidak diragukan lagi di antara para ahli:
- medi;
- Orlett;
- Mueller Sports Medicine;
- Oppo;
- Fosta.
Dari produsen Rusia dapat menyarankan perusahaan:
- berharap;
- nada;
- BOB Pertanian;
- layanan Leonardo.
Dimana untuk membeli kualitas perban di sendi lutut, harga
Perban dijual di toko-toko khusus peralatan medis, apotek. Mereka dapat membeli berkualitas tinggi, produk bersertifikat, mendapatkan jawaban atas pertanyaan Anda, meminta bantuan dalam pemilihan ukuran.
Harga tergantung pada lutut dari jenisnya, bahan dari mana itu dibuat, produsen:
- lutut dalam ruangan fleksibel - dari 250 rubel.
- Wol - dari 450 rubel.
- Neoprene - dari 900 rubel.
- Buka dengan cincin memperbaiki - dari 1500 rubel.
- Pascaoperasi - dari 6000 rubel.
- Bersama - dari 7000 rubel.
Cara merawat kunci lutut
Tidak pernah menyimpan lutut di bawah sinar matahari langsung - itu akan menyebabkan hilangnya elastisitas terutama di pengencang yang terbuat dari bahan sintetis. Dibersihkan perban dengan cuci tangan, jika paket tersebut dinyatakan lain. Suhu air tidak boleh melebihi 36s. Hal ini tidak perlu untuk memutar lutut setelah mencuci, cukup peras airnya menggunakan handuk terry. Kering dalam posisi horizontal.
Nyeri di peradangan, pemulihan pasca operasi, memar, memar, bengkak, beban tinggi pada sendi lutut - bukan daftar lengkap dari indikasi untuk penggunaan bantalan lutut elastis. Dengan pilihan yang tepat jenis penjepit, kepatuhan terhadap kondisi memakai dan operasi, itu akan membantu menyingkirkan perasaan tidak menyenangkan dan membuat hidup lebih mobile dan memuaskan.
Pendaftaran artikel: Vladimir I
Video dari bantalan lutut pada sendi
Ikhtisar bantalan lutut olahraga: