Dopo il pasto, lo stomaco si gonfia. Cause di flatulenza, sintomi gastrointestinali di malattia, trattamento

La maggior parte delle persone nel mondo abbiano mai affrontato con un tale fenomeno come gonfiore dopo aver mangiato. questo è noto come "flatulenza" nella terminologia medica.

E 'un errore credere che il gonfiore colpisce solo le persone con malattie del tratto gastrointestinale o problemi patologici del sistema digestivo.

Bloat si verifica a causa della grande quantità di gas che si formano nel tratto gastrointestinale a causa di vari motivi.

Le cause di gonfiore dopo aver mangiato in persone sane

Secondo le statistiche, di tanto in tanto la flatulenza sono preoccupati circa il 90% delle persone in tutto il pianeta.

Ma solo il 30% di loro hanno una malattia o patologia del tratto gastrointestinale, che sono la causa del gonfiore.

Le principali ragioni per la comparsa di distensione addominale in assenza di malattie considerate:

• L'uso improprio dei prodotti alimentari;
• Bere grandi quantità di alimenti che causano o aggravano la flatulenza;
• L'adozione di latticini in presenza di malassorbimento di lattosio;
• la gravidanza;
• agenti eliminando stato pirosi alcaline (soda);
• La presenza di scoria nel corpo, parassiti batteri nocivi;
• tensione frequente e situazioni di stress;
• L'abuso di tabacco e alcol prodotti.

Prodotti da cui puchit stomaco

I nutrizionisti sostengono che spesso l'uso di vari prodotti porta a gonfiore.

Elenco dei prodotti che causano la formazione di gas nell'intestino seguente:

Il livello di formazione di gas nell'intestino	eccessiva formazione di gas dopo aver mangiato	flatulenza moderato	Lieve flatulenza
prodotti	Piselli, fagioli; rape; cavolo; cipolle; Prodotti con soia.	Bevande contenenti prodotti di fermentazione (kvas, birra); liquido gassate; Frutta (mele, pere, banane, meloni); funghi; carote; prodotti di farina.	uova; Prodotti lattiero-caseari; riso; pesce; patate; Carne.

Prodotti lattiero-caseari possono causare sia un piccolo gruppo di gas e portare a gravi gonfiore dopo aver mangiato. Essa dipende dalla digestione del lattosio.

Se questo enzima viene scarsamente assorbito dal corpo, più spesso è ereditata, quindi un forte flatulenza.

L'uso improprio del cibo

Come è noto, per un migliore assorbimento alimentare e ridurre la probabilità di formazione di gas è necessario utilizzare cibo correttamente.

Un certo numero di errori comuni nell'uso del cibo comprende i seguenti fattori:

• Mangiare troppo in fretta senza masticare approfondita;
• l'ingestione di aria durante i pasti;
• Abuso di soda e cibo in scatola.

Buono a sapersi! Rottura della formazione dello stomaco e del gas nel tratto gastro-intestinale è dovuta a fattori che impediscono la separazione in una quantità sufficiente di succo gastrico.

Questo porta a difficoltà a digerire e slagging dei resti del corpo non digerite di cibo.

flatulenza quando si cambia la dieta

Cambiare diete usuali per un uomo - è sempre stressante per il corpoIl che comporta non solo gonfiore, ma il problema con una sedia e una sensazione di pienezza dall'interno.

Allo stesso tempo, non importa come cambiare il potere - su cibi sani, o viceversa - l'inclusione di grasso in eccesso e dolce nella dieta.

Dopo l'uso di prodotti che provocano allergie (agrumi, pesce, fragole, barbabietole) può anche gonfiarsi stomacoCome provocano flatulenza nell'intestino.

La reazione al prodotto, l'allergene si manifesta spesso esternamente. Modifica della pelle, eruzioni cutanee ed eczema si verificano. Inoltre, la reazione può causare dolori addominali, eruttazione, problemi con una sedia, disbiosi.

Flatulenza a inquinamento parassiti organismo

Nel caso del corpo umano infettato da infezioni parassitarie sono considerati come i primi segni:

• La fatica e malessere;
• irritabilità;
• Alitosi;
• Gonfiore dopo i pasti;
• nausea;
• La violazione normale processo digestivo;
• sedia instabile;
• vomito;
• Dolore allo stomaco.

Provoca gonfiore permanente. Fisiologia o patologia

Se il cibo è costantemente gonfia lo stomaco, esperti attribuiscono questa condizione alla patologia. Essa si pone come risultato di una dieta scorretta o stile di vita.

Le principali cause di problemi digestivi anomali sono:

• dipendenze abusi (fumare e bere);
• Mangiare cibi che provocano flatulenza o difficile nel tratto intestinale e causare gonfiore dopo aver mangiato;
• l'assunzione non corretta di cibo (deglutizione dell'aria, spuntini frequenti, la mancanza di brodi, preferenze alimentari istantanea);
• malattie croniche del tratto gastrointestinale;
• disbiosi intestinale;
• La tensione e situazioni di stress frequenti.

Gonfiore è un sintomo della malattia

In presenza della malattia è spesso accompagnata da gonfiore e altri sintomi.

Ad esempio, presenza di feci e sintomi gonfiore addominale è un sintomo di malattie quali:

• Infiammazione dei due dell'intestino (colon, piccolo) a causa dell'adozione del prodotto allergica;
• infezione Organismo da parassiti, elminti;
• dysbacteriosis;
• sindrome dell'intestino irritabile;
• La cirrosi.

sensazioni dolorose nei sintomi addome e addominali sono le seguenti malattie:

• Infiammazione del pancreas o il suo aggravamento;
• Occlusione intestinale;
• Infiammazione delle vie biliari;
• peritonite;
• la malattia di Crohn;
• Infiammazione del tenue e crasso mucose;
• malattie ginecologiche fuoco.

Quando il gonfiore si verifica simultaneamente con costipazione, indica la presenza di:

• Malattie del tratto gastrointestinale (colite, ileo, peritonite);
• condizione patologica dopo interventi chirurgici sugli organi digestivi.

Gonfiore e eruttazione sono spesso sintomi:

• Infiammazione della mucosa dello stomaco;
• occlusione intestinale;
• Malattie associate con i muscoli intestinali deboli e lo stomaco.

Vomito e gonfiore - sta sintomatologia seguenti malattie e condizioni:

• peritonite;
• La figura complessa della cirrosi;
• Malattie e peggioramento di malattie croniche del tratto gastrointestinale.

Malattie dell'apparato digerente

Il più delle volte con gonfiore vissuta da persone che hanno problemi con il funzionamento del sistema digestivo.

gastrite

Quando la malattia della mucosa del tratto gastrointestinale (gastrite) si osserva l'infiammazione, pesantezza nell'addome, i problemi con una sedia.

Spesso i pazienti si lamentano di flatulenza. Soprattutto viene attivato sulla ricezione dei vari prodotti.

Per facilitare ed eliminare gonfiore, in primo luogo, ha bisogno di un trattamento della malattia. Si tratta di una dieta che esclude la scrittura fritto, salato e tagliente.

L'adozione di farmaci nel trattamento è possibile solo dopo aver consultato un esperto. Come regola generale, in questo caso, il "Hilak forte", "omeprazolo", "Spazmalgon".

pancreatite

La pancreatite è accompagnato anche da gonfiore, pesantezza e dolore addominale.

Essa si verifica a causa della riduzione degli enzimi causa infiammazione del pancreas. Come risultato il cibo viene digerito, porzione inizia a decomporsi e rilasciare gas all'interno dello stomaco e del tratto intestinale.

Per eliminare il sintomo deve rispettare le regole di una dieta sana, prendere farmaci, chelanti ( "Mezim", "Smekta", "Polysorb", carbone attivo) e contattare qualcuno per chiedere aiuto.

Sindrome dell'intestino irritabile

Distensione nella sindrome dell'intestino irritabile nasce dalla patologia mucosa.

Per cui il cibo se entra l'intestino porta a spasmi e suoi terminali. Si accumula e comincia a emettere gas.

Quando la sindrome è caratterizzata anche da dolore e pesantezza allo stomaco.

Per facilitare i sintomi di astinenza e dovrebbe essere:

• Attenersi a una dieta specifica;
• Ridurre al minimo le situazioni di stress;
• Prendere prodotti che sono utili per normalizzare la digestione e il recupero della microflora nell'intestino.

intestinale infiammazione delle mucose

intestinale infiammazione della mucosa caratterizzata da dolori addominali, rilascio di sangue con le feci, flatulenza aumentato.

Il cibo è in contatto con la superficie di infiammatoria intestinale non è completamente digerito e assorbito.

Per evitare questo, per annullare una serie di prodotti (compreso il grasso, dolce, in scatola) accettare solo quei farmaci che vengono prescritti da un medico (di solito un "Mezim", "Smecta", "Flemoksin" "Soljutab").

occlusione intestinale (stipsi)

ileo - una violazione del passaggio del cibo lungo l'autostrada. È combinato con gonfiore, costipazione, dolore addominale. Possono eventualmente unire il vomito e nausea.

Polmonari fasi di costipazione aiuto massaggio, posa su di impacchi sull'addome, attività fisica, ginnastica.

In fase grave di ostruzione è necessario ricorrere a un medico ( "Dyuffalak" "Motilium", "Reglan") o ad una media nazionali (prugne brodo, barbabietole bollite).

La costipazione è il risultato di una dieta non corretta, per evitare che è necessario organizzare giorni di digiuno e mangiare cibi sani.

dysbacteriosis

Dopo il pasto, si gonfia stomaco e disbiosi, anch'esso caratterizzato da:

• La violazione della sedia;
• Alitosi;
• Dolore addominale;
• Nausea o vomito;
• la debolezza;
• Diminuzione dell'appetito.

Crescita eccessiva dei batteri - una condizione patologica della microflora intestinale, in cui l'alimento viene scarsamente assorbito e utilizzando batteri nocivi fermentazione comincia.

La causa della malattia è ridotta immunità contro lo sfondo della uso prolungato di antibiotici, frequente uso di alcool e tabacco, cibi grassi e soda.

Per il suo trattamento necessario cambiare stile di vita e l'alimentazione. In primo luogo, è necessario rinunciare a cattive abitudini, grassi, cibo in scatola e soda, condurre una vita attiva.

Dopo aver consultato il medico per iniziare a prendere farmaci - probiotici che aiutano a ripristinare il normale microflora intestinale ( "Linex", "Laktovit", "Hilak forte").

deficit enzimatico

deficit enzimatico - una malattia del tratto intestinale, caratterizzata dall'assenza o insufficiente quantità di enzimi proteici che abbattere cibo.

Pertanto, i prodotti sono scarsamente digerito ed elaborati.

Sintomatologia della malattia comprende:

• drammatica perdita di peso;
• gonfiore;
• Vomito e nausea;
• letargia;
• Fatica da sforzo fisico.

In presenza di questi sintomi dovrebbe consultare immediatamente un medico ad un gastroenterologo. Egli sarà in grado di diagnosticare correttamente la malattia e prescrivere farmaci.

Per la prevenzione delle malattie dovrebbe abbandonare le cattive abitudini, soprattutto per rispettare la dieta di proteine ​​e limitare l'assunzione di cibi grassi.

celiachia

La causa di questa malattia è l'assenza di enzimi che digeriscono e assimilano proteine ​​vegetali. Tale proteina è irritante per la parete intestinale, l'assorbimento in tal modo disturbato e la digestione delle sostanze nutritive.

Questa malattia è accompagnata da flatulenza, non solo, ma anche dolore addominale, nausea e vomito, la crescita e il peso stentata guadagno, la depressione, il corpo zudami.

Il trattamento principale - si tratta di una dieta in cui non ci sono prodotti con una proteina di origine vegetale (Prodotti da forno, pasta). Questa dieta dovrebbe essere seguita per 1-2 mesi.

malattie ginecologiche

Spesso gonfiore nelle donne è associata con la malattia degli annessi, fibromi uterini, gravidanza ectopica. In aggiunta al rigonfiamento osservato dolore nel basso addome.

In questo caso, il trattamento comporta il trattamento diretto della malattia. Ma per eliminare i sintomi di gonfiore, si può prendere un decotto di finocchio o cumino.

Ricetta: acqua bollente 1 cucchiaino di semi 1 tazza viene versato. Prendere sotto forma di calore dopo aver mangiato.

Come sbarazzarsi rapidamente di rigonfiamento

gonfiore e il disagio porta rapida liberazione in aiuto di esercizi speciali e farmaci.

"Smecta"

In presenza di gassificazione nell'intestino dovrebbero assumere farmaci speciali che assorbono ed emettere sostanze nocive, gas.

Questi farmaci comprendono "Smecta", che dovrebbe essere presa dopo aver mangiato 10-15 g

di carbonio assorbente

assorbente noto è uno dei farmaci più efficaci per la flatulenza.

Il suo tempo di 1 compressa ogni 10 kg di peso corporeo. Lavare la tavoletta è necessaria una quantità sufficiente di acqua.

"Mezim" e "Espumizan"

Oltre ai farmaci che assorbire le sostanze tossiche È necessario utilizzare i farmaci, ei propellenti che riducono lo strato di gas dal corpo. "Mezim" e "Espumizan" si riferisce a loro.

E 'necessario utilizzare 1 compressa 2-3 volte al giorno dopo i pasti con acqua.

Ginnastica e massaggio addominale

ginnastica speciale comprende una serie di esercizi che aiutano a sbarazzarsi del rigonfiamento naturalmente.

Questi esercizi comprendono: sporgendosi in avanti, alzando le due gambe allo stesso tempo dalla "bicicletta", sdraiati, i cosiddetti esercizio.

Aiuta a far fronte alle eccessive esercizi flatulenza con una deviazione nella parte bassa della schiena mentre si trovava a pancia in giù.

anche esperti raccomandano mettendo una piastra elettrica sull'addome o una compressa di pannolini caldi. Aiutare e di auto-massaggiare l'addome in senso orario.

Trattamento di costante gonfiore e la produzione di gas: farmaci

Se il gonfiore e la flatulenza formazione nel tratto intestinale un mezzo efficace di farmaci sono: probiotici, chelanti e farmaci con enzimi.

droga "Mezim" rientra in quest'ultima categoria.

Mezzi è uno dei mezzi più popolari di non solo per l'efficienza, ma anche la fascia di prezzo.

Il costo medio "Mezim" è nell'intervallo da 100 a 200 rubli. Il componente principale è il pancreatina enzima.

Non solo aiuta a sbarazzarsi di gas nell'intestino, ma anche organizzare il lavoro del tratto intestinale.

Farmaci, probiotici contengono batteri buoni come lattobacilli. Questo migliora il lavoro dello stomaco e del tratto intestinale, e non v'è la prevenzione della mucosa da microrganismi dannosi.

Questi farmaci comprendono "Hilak- forte", "Linex". La loro categoria di prezzo medio è di circa 200 rubli.

ricette e metodi per il trattamento di flatulenza tradizionali

Quando casi lievi e rari di gonfiore dopo i pasti, così come la manutenzione preventiva, è possibile utilizzare rimedi popolari.

Un decotto di aneto

Il più popolare è un decotto di aneto o di semi di cumino. Ciò richiederà un litro di acqua bollente 1 cucchiaio. l. semi.

Lasciare in infusione per mezz'ora e prendere un mezzo bicchiere dopo un pasto. È possibile ricevere e aneto fresco in un integratore alimentare.

L'infusione di menta

L'infuso di menta piperita aiuta anche ad eliminare le sensazioni spiacevoli nell'addome.

Ciò richiederebbe foglie di menta fresca 1 h. l. e un bicchiere di acqua bollente. Brodo deve essere assunto sotto forma di calore 1 tazza 2 volte al giorno.

Tè a base di zenzero

guaritori tradizionali sono raccomandati per il gonfiore per fare il tè allo zenzero. Ciò richiederà una birra 2-3 foglie di menta e 1 cucchiaino zenzero secco. Bere prima dei pasti in una forma calda.

Fatto interessante! L'assunzione giornaliera di succo di patata fresca aiuta a far fronte non solo con flatulenza, e anche con gastrite e ulcera gastrica.

dietoterapia

La dieta è un importante mezzo di prevenzione e controllo della flatulenza.

Dieta per la flatulenza significa escludere alimenti come:

• Mangiare fast food dalla catena di fast-food;
• Legumi;
• Cavolo e rapa;
• Latte, panna;
• Uvetta e uva fresca;
• Le mele, banane, pere;
• Lievito prodotti da forno;
• Piatti da orzo, cereali pisello;
• Dolci, prodotti gassate;
• Bevanda preparata dalla fermentazione.

Il menu di dieta è consentito l'uso di tali prodotti:

• Pollo, tacchino;
• pesce;
• Barbabietole, carote, zucca;
• Le uova, porridge senza latticini;
• Tè verde e acqua pura.

E 'importante ricordare! Sbarazzarsi di formazione di gas e gonfiore dopo aver mangiato semplici regole aiuteranno a mangiare. Ci deve essere il silenzio, in un'atmosfera rilassata, accuratamente masticare qualsiasi cibo.

Regole e linee guida per la dieta dalla distensione

Dieta raccomanda di cuocere al vapore o al forno. Né contemporaneamente dovrebbe prendere gli alimenti che contengono proteine, carboidrati (esclusi gli esteri) e fruttosio. Questa combinazione provoca un processo di fermentazione e isolamento gas.

E 'importante ricordare! Mantenere ad una dieta, si dovrebbe mangiare spesso, ma in piccole quantità.

Esempio di menu nella dieta è la seguente:

1. Per la prima colazione, porridge di riso senza latte, tè nero o zucchero verde.
2. Il pranzo, dopo circa 2-3 ore di formaggio consiste in un bicchiere con panna acida e acqua fresca.
3. Il pranzo dovrebbe includere brodo vegetale o di carne a base di. carne e barbabietole bollite, carote. Composta o acqua aneto.
4. Merenda pomeridiana è costituita da una tazza di yogurt, yogurt e pane.
5. Cena polenta di grano saraceno, riso e vapore cotolette. Cotolette possono essere sia le verdure e la carne. Da gelatina bevanda è meglio accettare o acqua.

Cambia stile di vita come un modo per sbarazzarsi del gonfiore costante

Spesso, cambiando stile di vita e alimentare in grado di eliminare il problema di un aumento del gas per sempre.

Il metodo più efficace per migliorare la motilità intestinale e ripristinare la microflora specialisti includono:

• Il cibo deve essere assunto in piccole porzioni, lentamente;
• Dovrebbero abbandonare o ridurre al minimo l'adozione di prodotti che attivano il processo di fermentazione;
• È necessario inserire la modalità della giornata quotidiano esercizio fisico, la ginnastica. Assicurati di passeggiata pedonale prima di andare a letto;
• Il rifiuto di cattive abitudini e la nutrizione in fuga si tradurrà nelle viscere alla normalità.

Seguendo queste regole, lo stomaco e del tratto intestinale lavoreranno in un modo sano.

Caratteristiche gonfiore in gravidanza

Coltivare un bambino, una donna può affrontare lo stesso problema di flatulenza.

Le ragioni principali poyaleniya gonfiore durante la gravidanza sono:

• Caracteristicas degli organi interni come il bambino cresce. L'utero inizia ad aumentare di volume e preme sullo stomaco, dell'intestino. Di conseguenza, i gas si accumulano nello stomaco e mal escreto;
• L'aumento di ormone nel sangue che allevia gli spasmi e clip muscolari. Compresi i muscoli intestinali. Cibo bloccato nell'intestino ei gas formata;
• Errato cattiva alimentazione;
• L'eccessivo consumo di dolci, fritti, soda cucina, che porta a gonfiore dopo i pasti;
• Parte della tensione nervosa e lo stress;
• Diminuzione dell'attività motoria e una diminuzione nell'adozione di acqua;
• Indossando una stretta, usura sproporzionata.

acqua aneto dovrebbe prendere per sbarazzarsi di questo sintomo, carbone attivo, droga "Smekta". Aiuta impacco caldo sulla pancia ed esercizi leggeri.

Gonfiore è un fenomeno sgradevole, che può essere un sintomo di una condizione più grave di un semplice aumento flatulenza.

Per sbarazzarsi di flatulenza dovrebbe determinare la causa e per la prevenzione è necessaria per ottemperare con la dieta e vivere una vita sana.

In questo video potrete imparare perché dopo aver mangiato si gonfia lo stomaco e come risolvere questo problema:

Questo video presenta i metodi di sbarazzarsi di gonfiore: