L'acido folico a partire emoglobina: aumenta o no

Il ruolo della vitamina B₉ e la tariffa giornaliera

I globuli rossi contengono emoglobina, attraverso la quale l'ossigeno viene trasportato ai tessuti dell'embrione (gravidanza), cervello e organi interni umani. I globuli rossi devono essere aggiornati ogni 3-4 mesi. La loro formazione ha coinvolto l'acido folico.

La mancanza di vitamina B₉ Riduce la produzione di eritrociti, emoglobina completi e questo abbassa. Quando l'anemia inizia privazione di ossigeno (ipossia) nelle cellule del cervello e le altre strutture del corpo. Questo è complicato da infertilità, ritardi nello sviluppo del bambino, l'esaurimento persona.

Durante la gravidanza, le donne hanno bisogno due volte di acido folico. Ha coinvolto non solo nella formazione dei globuli rossi di alta qualità, ma anche nella formazione dell'embrione. sostituzione tempestiva di vitamina B₉ impedisce una diminuzione di emoglobina nel madre in attesa, così come difetti in utero ipossia e lo sviluppo del bambino, morte fetale, parto prematuro.

L'acido folico norma di emoglobina e globuli rossi:

valori di riferimento vitamina B9 siero	livello di emoglobina	il numero di globuli rossi
marginalmente	al massimo	marginalmente	al massimo
maschi	3-25 ng / ml	130 g / l	165 g / l	4.0*1012	5.1*1012
donne	5.4-18 ng / ml	115 g / l	145 g / l	3.7*1012	4.7*1012
le donne in gravidanza	0.8-24 ng / ml	100 g / l	160 g / l	3.5*1012	5.6*1012
I bambini fino a 15 anni	3.1-17.5 ng / ml	110 g / l	175 g / l	3.5*1012	5.6*1012

Per mantenere i normali livelli di emoglobina nel fabbisogno di acido folico al giorno per bambini per A seconda dell'età di 25-200 microgrammi e per gli adolescenti più di 13 anni di età e gli adulti - 300-400 microgrammi. Allattano / le donne in gravidanza, i medici raccomandano di acido folico al giorno consumano 300-600 mg al giorno.

È impossibile in assenza di B₉anemia-scarse supera il fabbisogno giornaliero di assunzione di vitamina B₉. sovradosaggio di acido folico complicata malattia neurologica, il deterioramento del sistema digerente, le malattie della pelle.

Cause di carenza di vitamina B₉

La prima ragione per la riduzione di emoglobina a causa di carenza di acido folico è considerata una dieta magra, la malnutrizione.

Una causa frequente di emoglobina in declino a causa della perdita di vitamina B₉ Si tratta di:

• gravidanza (acido folico legato alla mancanza di formazione rapida di cellule embrionali);
• dieta rigorosa;
• intossicazione alimentare, le sostanze nocive;
• l'abuso di alcol;
• chemioterapia e altri trattamenti per il cancro;
• malattie gastrointestinali, fegato, rene;
• I tumori del midollo osseo;
• NSAID e / o corticosteroidi;
• emodialisi;
• processi di decomposizione di regolazione dell'ematopoiesi;
• sanguinamenti abbondanti (a causa della perdita di eritrociti emoglobina gocce);
• assorbibilità di violazione nutrienti nel tratto gastrointestinale, o la sintesi del DNA, porphins, globine;
• Disturbo molecola Istruzione eme;
• emolisi (distruzione prematura di massa di eritrociti).

La mancanza di proteine, ferro, cobalamina (B₁₂) Può anche ridurre il numero di globuli piena ed emoglobina. Pertanto, il paziente viene inviato a un esame del sangue biochimica per scoprire che cosa ha innescato la mancanza di globuli rossi. Dopo aver valutato gli indicatori utilizzati terapia sostitutiva: prescrivono migliori farmaci la cui azione solleva emoglobina.

Metodi per aumentare l'emoglobina a carenza di vitamina B₉

la vitamina B₉ Si riferisce a stimolatori di ematopoiesi e applicato a B₉l'anemia -scarce, così come la sua prevenzione durante preconcetto, la gravidanza, l'allattamento. È indicato per la prevenzione dei difetti di sviluppo nelle strutture embrione.

I medici raccomandano un'indagine completa per scoprire che cosa ha innescato la carenza di emoglobina, quindi rimuovere le cause di anemia. Se questo è causato dalla malattia, il paziente viene condotta in parallelo con i farmaci folato assegnazione trattamento eziologici. Nel caso di persona che la malnutrizione raccomandare una dieta con i prodotti uso folievosoderzhaschih e integratori alimentari. donne in stato di gravidanza ginecologi, ostetrici prescrivono B₉ complesso con strumenti di ferro per la prevenzione di anemia e malformazioni fetali.

nutrizione medica in carenza di vitamina B₉

Con una bassa emoglobina negli adulti o bambini, i medici raccomandano la terapia sostitutiva combinata con il numero di dieta 11 o numero 15 sulla Pevzner. Si nutrono sul tavolo terapeutico per almeno 3 mesi. La dieta deve includere alimenti ricchi di vitamine del gruppo B e oligoelementi.

Enumerazione di prodotti di acido folico con un'indicazione della sua quantità in mg / 100g:

• Pane - 30;
• lattuga - 48;
• porro - 32;
• Fagioli - 90;
• lenticchie - 180;
• cavolini di Bruxelles - 37.5;
• pasta in / s - 20;
• lievito di birra - 550;
• semi di melograno - 18;
• funghi porcini - 40;
• arachidi - 240;
• barbabietola - 80;
• uova crude - 8;
• ; 80 - foglie di spinaci
• asparagi - 43;
• epatica (pollo, manzo, maiale) - 220-240;
• grano saraceno - 42;
• Figura - 17;
• frutta secca (nocciole, noci) - 68-77;
• Semi di girasole non sono arrostiti - 220;
• Pompelmo - 10;
• Mandarin - 270;
• succo d'arancia - 122.

A cottura ultimata piatti pronti diminuisce in proporzione in peso di acido folico. tavolo terapeutico Pevzner sviluppato per la nutrizione dei pazienti in ospedali o case di cura, cioè, che si trovano in condizioni di minimo sforzo fisico. Pertanto, le persone che lavorano con bassi livelli di emoglobina è necessario "sotto un" piatti ipercalorici corretti.

metodi medici migliorano la vitamina B₉

Farmaci acido folico sotto emoglobina ridotta somministrato in iniezioni, compresse, contagocce. I nutrizionisti possono anche prescrivere l'assunzione folievosoderzhaschih di integratori alimentari in polvere, capsule o altre forme di denaro.

Inizia a aumentare l'emoglobina acido folico solo dopo la conferma di carenza di vitamina B₉ Le analisi biochimiche del sangue. Se una persona ha rivelato una mancanza di ferro o cobalamina, queste sostanze non possono sostituire i farmaci B₉: Aumenta il livello di globuli rossi, e la tachicardia, stanchezza e altri sintomi di acido folico anemia da carenza di rimanere.

Medici regime complementare acido ascorbico, cobalamina (C, B₁₂) E / o ferro per accelerare l'effetto terapeutico della vitamina B₉. Invece, un complesso di mezzi può assegnare una combinazione di farmaci: Foliber, Doppelgerts attività con B₉, Maltofer, Gemoferon e altri medicinali con una struttura simile. In casi di emergenza, per migliorare il paziente fare trasfusioni di sangue di emoglobina, e dopo la normalizzazione del paziente viene prescritto acido folico e / o altri mezzi.

Schemi di vitamina B₉ per aumentare l'emoglobina

Nel caso di B₉l'anemia -scarce negli adulti con bassi livelli di emoglobina assegnato dosaggio di acido folico è di 5 mg tre volte al giorno (15 mg / die). Nell'ambito di questo regime, la vitamina B₉ prendere una settimana. Dopo le dosi "shock" ridurre la quantità di droga e 5 mg / die. La durata complessiva della terapia è 7-30 giorni, la velocità di somministrazione dipende dalla gravità della malattia.

assegnare B₉ per il rapido aumento dell'emoglobina in dosi a seconda dell'età del paziente:

• Tutti i giorni: / m iniezione di acido folico, ferro e cianocobalamina per 3 giorni;
• Una volta / giorno: i preparati di ferro per via endovenosa, la vitamina C, B₉ e B₁₂ per 2-3 giorni;
• Dopo iniezione endovenosa o prendere compresse di acido folico.

I bambini a fortemente ridotti anemie di emoglobina a causa folievodefitsitnoy somministrati 3 volte / die di età norma tripla dose di vitamina B₉. Il corso del trattamento è di 3-5 giorni, e il trattamento viene prolungato per 1-3 settimane se necessario.

I pazienti con cancro o la ricezione di steroidi e FANS per la prevenzione di B₉l'anemia -scarce ed emoglobina di incidenza essere prescritto l'acido folico, una volta al giorno alla dose di 5 mg. La terapia di mantenimento non è più di 30 giorni.

Durante la gravidanza, i ginecologi raccomandano l'assunzione di acido folico almeno 400 mg / die. Se una donna porta due o più figli, o è venuta l'anemia, il dosaggio viene aumentato nel range di 600 mg-5 mg / die.

Donne che allattano si consiglia di utilizzare di acido folico al giorno a 50 mg / giorno per la prevenzione di anemia nei neonati. Se la madre è sceso di emoglobina a causa di una mancanza di vitamina B₉, La preparazione di questa sostanza viene somministrata in una dose di 300-500 mcg / die.

Se lo si desidera, la donna incinta dovrebbe "fare prenotare" di acido folico nel corpo. Il medico può indicare 200-800 mcg / die di vitamina B₉ per 14-30 giorni.

conclusione

Folato aumenta emoglobina perché è coinvolto nel processo di ematopoiesi e produzione di eritrociti contenenti una quantità sufficiente di molecole hemoproteina. La conformità con il regime, la cessazione del fumo, l'alcool e una buona alimentazione normalizza il livello di Hb, aumenta la concentrazione di vitamina B₉.

fonti:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =

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