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Fatica: che cos'è? Sintomi e trattamento

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Astenia - un disturbo psicopatologico i cui sintomi caratteristici saranno affaticamento, debolezza, disturbi del sonno, Iperestesia.

Il pericolo di questa malattia è che è la fase iniziale di sviluppo di disfunzioni mentali e più processi psicopatologici complessi. E 'anche importante che la fatica è considerata una patologia molto comune che si verifica nelle malattie in pratica psichiatrica, neurologica e somatica.

La malattia deve essere distinta dalla stanchezza causata da jet lag, il mancato rispetto con il lavoro e il riposo, sforzi eccessivi mentale. Dalla fatica causata da queste ragioni, astenia caratterizzata dal fatto che non viene visualizzata dopo che il paziente riposato.

Di cosa si tratta?

Astenia - un silenzio progressivi disturbi psicopatologici.

Questa patologia è l'impotenza, malattia o condizione di stanchezza cronica, che si manifesta nel corpo con elevata esaurimento la fatica e grado estremo di instabilità dell'umore, l'impazienza, disturbi del sonno, irrequietezza, indebolimento autocontrollo, la perdita della capacità di stress mentale fisico e lungo termine, l'intolleranza di luce intensa, odori forti e rumori forti.

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cause di

Spesso espresso la stanchezza si verifica dopo una malattia o il loro background, dopo aver subito stress prolungato. esperti astenia ritengono condizione psicopatologica e si riferisce alla fase iniziale di sviluppo di malattie neurologiche e psichiatriche gravi.

Questo disturbo deve essere in grado di differenziarsi dalla solita debolezza o stanchezza dopo la malattia. Il principale criterio di distinzione è il fatto che l'organismo dopo l'esaurimento e la malattia per conto proprio, e gradualmente tornata alla normalità dopo un sonno pieno e la nutrizione, buon riposo. Una fatica senza terapia complessa è in grado di durare per mesi, e in alcuni casi per anni.

Le cause più comuni di affaticamento sono:

  • sovratensione maggiore attività nervosa;
  • mancanza di fornitura di sostanze nutritive e oligoelementi essenziali;
  • disturbo patologico del metabolismo.

Nella maggior parte dei casi, tutti questi fattori in età diverse si verificano nella vita di ogni individuo, ma non sono sempre provocano lo sviluppo di disturbi asteniche.

Con lo sviluppo della fatica può spingere i disturbi e le lesioni del sistema nervoso, malattie somatiche. E i segni ed i sintomi di stanchezza può essere celebrata in mezzo della malattia e la stessa malattia prima o durante il recupero.

Tra le malattie che portano alla fatica, gli esperti allocare diversi gruppi:

  • disturbi neurologici;
  • malattie renali - pielonefrite cronica, glomerulonefrite;
  • , dispepsia grave, gastriti, ulcere, pancreatite, enterocolite - malattie gastrointestinali
  • intossicazione alimentare, infezione virale respiratoria acuta, epatite virale, la tubercolosi - l'infezione;
  • malattie del sistema cardiovascolare - aritmia, infarto, ipertensione;
  • malattie broncopolmonari - bronchite cronica, polmonite;
  • traumi, periodo post-operatorio.

Questo disturbo si sviluppa spesso in individui che sono senza lavoro non può concepire la propria esistenza, e per questo motivo non è abbastanza sonno e indulgere in resta. Questa condizione può sviluppare nel periodo iniziale di insorgenza della malattia degli organi interni, come la malattia coronarica e per accompagnare, come una delle sue manifestazioni (per esempio, la tubercolosi, ulcere e altre malattie croniche), o manifestarsi come conseguenza della fine di malattie acute (influenza, polmonite).

sintomi

Astenia ha sintomi caratteristici, che sono divisi in tre gruppi principali:

  • proprie manifestazioni di fatica; prostrazione
  • disturbi che portano alla fondazione della malattia;
  • risposta psicologica del paziente a se stesso l'astenia.

I principali segni di stanchezza è considerato:

  1. disfunzione autonomica. Lo sviluppo della fatica quasi sempre porta ad un salto della pressione sanguigna, aumento della frequenza cardiaca, l'interruzione del cuore, una diminuzione dell'appetito, mal di testa e vertigini, sensazione di calore o brividi viceversa in tutto il corpo. Osservato il disturbo della funzione sessuale.
  2. Fatica. Astenia stanchezza persiste anche dopo un lungo riposo, non dà la persona a concentrarsi sul lavoro porta alla distrazione e la completa assenza del desiderio per qualsiasi attività. Anche i suoi sforzi di controllo e non aiuta la persona a tornare alla modalità desiderata della vita.
  3. disturbi del sonno. Astenia persona non può addormentarsi per un lungo periodo, il risveglio nella notte o risveglio precoce. Sonno agitato, non porta il rilassamento desiderato.

Una persona che sperimenta l'impatto dei disturbi di astenia, si rende conto che con lui che non è in perfetto ordine e comincia a reagire in modo diverso alla loro condizione. Focolai di brutalità, aggressività, sbalzi d'umore si verificano di frequente perso compostezza. Lunga durata a fatica porta allo sviluppo di depressione e nevrastenia.

  • Un segno caratteristico di stanchezza è considerato come uno stato in cui il paziente si sente bene al mattino e nel pomeriggio circa i sintomi e segni della malattia iniziano a crescere.
  • La sera, il disordine astenico di solito raggiunge il suo massimo. Quando la stanchezza si osserva anche una maggiore sensibilità alle fonti di luce intensa, rumore secco.

disturbi asteniche affrontati da persone di ogni età, sono spesso i segni della malattia vengono rilevati in bambini e adolescenti. i ragazzi e le ragazze moderne sono spesso associati a fatica l'assunzione di droghe e stupefacenti psicogeni.

diagnostica

Astenia diagnosticata intervistando il paziente allo scopo di dettagliare le sue lamentele. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata nelle domande del sondaggio sullo stato d'animo, la qualità del sonno, attitudine al lavoro e altri compiti, così come per lo stato generale dei loro propri. Poiché alcuni esagerare deviazioni esistenti per ottenere un quadro oggettivo, il medico deve uno studio di aree mnestical per valutare la sua risposta agli stimoli e lo stato emotivo.

trattamento fatica

Quando l'affaticamento dei principali obiettivi del trattamento migliorerà la qualità della vita del paziente, aumentare il livello della sua attività e la produttività, riducendo i sintomi di stanchezza e sintomi associati di esso. Il trattamento dipende dalle manifestazioni cliniche e le malattie ad eziologia. Se la fatica è un personaggio secondario, inizialmente è necessario trattare la malattia di base. Nel caso di tattiche medici reattiva natura astenia devono essere indirizzate a correggere i fattori che hanno portato alla rottura.

Se le cause della stanchezza ha cominciato a sottolineare, esaurimento fisico o psico-emotivo, il medico può raccomandare per normalizzare il sonno e la veglia, il lavoro e il riposo. Il trattamento della fatica primaria comporta un approccio integrato: tecniche psicoterapeutiche, allenamento fisico, terapia medica.

Una delle più alte priorità le terapie fatica è esercizio. E 'dimostrato che migliorare lo stato di salute del paziente rende la terapia dosato sessione di allenamento fisico in combinazione con programmi educativi. La sua efficacia ha anche dimostrato idroterapia: doccia, nuotare, irrigazioni. Secondo la testimonianza di un medico possono essere nominati come massaggio, palestra, fisioterapia, l'agopuntura.

Nel trattamento di approcci psicoterapeutici ampiamente utilizzati. Ad esempio, la terapia sintomatica mira a migliorare la salute generale del paziente, eliminando il senso di stanchezza e ansia. Questo approccio comporta l'ipnosi, l'autoipnosi, la formazione uditivo, suggestione. Per i metodi efficaci di trattamento di rango astenia e psicoterapia centrato sullo studente.

medicazione

Tale trattamento di fatica in medicina generale si riduce alla nomina di adaptogens: ginseng, Rhodiola rosea, Schizandra, Ginseng siberiano, pantokrina. Negli Stati Uniti adottato la prassi di trattamento della fatica con grandi dosi di vitamine del gruppo B

Tuttavia, questo metodo di trattamento è limitata in alta percentuale reazioni allergiche avverse applicazione. Alcuni autori ritengono che il complesso vitaminico ottimale, non solo vitamine del gruppo B, ma anche C, PP, oltre a partecipare nel loro metabolismo degli oligoelementi (zinco, magnesio, calcio). Spesso usato nel trattamento di astenia e nootropics neuroprotettori (Ginkgo biloba, piracetam, acido gamma-aminobutirrico, Cinnarizina + piracetam, pikamelon, acido hopantenic). Tuttavia, la loro efficacia quando la fatica finalmente dimostrato per l'assenza di importanti studi in questo campo.

In molti casi, astenia richiede farmaci psicotropi sintomatica, che può prendere solo uno specialista stretta: neurologo, psichiatra o psicoterapeuta. Così, nominato individualmente con antidepressivi astenia - inibitori della ricaptazione serotonina e dopamina, neurolettici (antipsicotici) farmaci proholinergicheskogo azione (Salbutiamin).

Il successo del trattamento di astenia, sorto a seguito di una malattia, dipende in gran parte l'efficacia del trattamento di questi ultimi. Se è possibile per curare la malattia di base, i sintomi di fatica di solito vanno ridotti via o notevolmente. Quando remissione a lungo termine delle manifestazioni della malattia cronica che accompagna la fatica anche ridotto al minimo.

rimedi popolari

Le piante medicinali hanno proprietà lenitive e tonificanti. E questo è esattamente ciò che è necessario quando la stanchezza. Molto efficace sono le ricette:

  • Tintura sulla base di erbe medicinali. Per preparare la radice di valeriana necessario, luppolo coni, melissa e fiori di camomilla. Tutti i componenti prendono in proporzioni uguali, tritare e mescolare accuratamente. Per preparare necessità collezione cucchiaio versare 0,5 litri di acqua bollente. Poi lo strumento infonderà 20 minuti. Dopo di che l'intero importo è necessario bere durante il giorno a piccoli sorsi.
  • Raccolta di ortaggi per il decotto. Si consiglia di mescolare i fiori di melissa, origano, achillea e camomilla. Tutti i componenti hanno bisogno di macinare. Poi 3 cucchiai di raccolta devono versare 1 litro di acqua bollente. La medicina è necessario far bollire a fuoco basso per 15-20 minuti. Poi filtrare. Prima di ogni pasto è necessario bere mezzo bicchiere.
  • Infusion su tisane. Hai bisogno di fiori di camomilla, cardiaca e radice di valeriana. Per ottenere il massimo effetto, è necessario aggiungere di più e biancospino. Tutti i componenti prendono in quantità uguali. Poi mescolare accuratamente e prendere 4 cucchiai di raccolta di erbe. Versare il tutto di un litro di acqua bollente. Mezzi fermentato un thermos di almeno 6 ore. Poi l'infusione risultante dovrebbe drenare e prendere tre volte al giorno. Il liquido deve essere a caldo. La dose è di 0,5 tazze. Bere cura è necessario, prima di assunzione di cibo.

Inoltre, l'omeopatia è usato in molti disturbi neurologici.

prevenzione

La prevenzione della fatica includono:

  • il mantenimento di un sano stile di vita;
  • evitando abitudini dannose;
  • una corretta alimentazione;
  • sport;
  • scarica emozionale;
  • l'osservanza di sonno adeguato.
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