L'emoglobina 116 nelle donne è normale o no, cosa fare

L'emoglobina è una proteinacontenuto nelle cellule del sangue, gli eritrociti, che conferisce loro il caratteristico colore rosso. L'emoglobina consente ai globuli rossi di legare l'ossigeno nei polmoni e di trasportarlo ai tessuti e agli organi. Aiuta anche a trasportare piccole quantità di anidride carbonica, un prodotto del metabolismo cellulare, dai tessuti e dagli organi ai polmoni, dove viene espirata.

Da un punto di vista medico, una condizione in cui l'emoglobina diminuisce, ad esempio da 116 g / l e meno, è chiamata anemia. Si basa su cause fisiologiche come l'invecchiamento, la patologia o la gravidanza nelle donne. Valori alterati possono implicare gravi condizioni mediche come insufficienza renale o gonfiore.

I valori sono normali

I valori normali dell'emoglobina dipendono strettamente dall'età e dal sesso.

Di seguito sono riportati gli intervalli medi di riferimento per ogni singolo gruppo di pazienti:

• Donne di mezza età: 117-138 g/l;
• Femmine adulte: 120-160 g/dl.

Tuttavia, queste soglie possono differire leggermente da un laboratorio di analisi all'altro. Nelle donne in gravidanza e nei bambini, i valori di emoglobina possono essere inferiori al normale a causa della relativa carenza di ferro in condizioni di aumento della domanda corporea.

Perché diminuisce a 116 g/l

L'emoglobina 116 nelle donne o meno può avere molte cause. Molto spesso, questo significa anemia. Una carenza di emoglobina può anche essere un segno di leucemia. Pertanto, se si escludono altri motivi, il medico prescriverà marcatori tumorali. A volte viene registrato un livello basso dopo un infortunio che ha causato una significativa perdita di sangue.

Una diminuzione del composto proteico dovuta all'anemia si attiva a 4 stadi della malattia.

Pertanto, l'anemia può essere:

• leggero (110-120 g/l);
• medio (110-1098 g/l);
• pesante (<80 g/l);
• pericoloso per la vita (<60 g / l).

Le principali cause di bassa emoglobina sono carenze di vitamina B12, acido folico e ferro. La diminuzione è influenzata da malattie croniche, ad esempio malattie renali. I reni producono un ormone che stimola il midollo osseo a produrre più globuli rossi.

Molto spesso, i livelli di emoglobina bassi persistono quando il midollo osseo inizia a lavorare in modo intermittente. In questo caso, la cellula staminale è danneggiata, il che impedisce un'ulteriore divisione e differenziazione cellulare. In questo caso, si sviluppa l'anemia aplastica.

I valori bassi sono comuni per molti disturbi e malattie:

• Diete "affamate" e vegetariane;
• carenza di ferro;
• carenza di vitamina B12;
• mancanza di acido folico;
• sanguinamento;
• tumori che colpiscono il midollo osseo;
• malattie croniche del rene e del fegato;
• ipotiroidismo;
• talassemia (una malattia genetica manifestata da bassi livelli di emoglobina e globuli rossi).

Sintomi associati a bassi livelli di emoglobina:

• stanchezza cronica generalizzata;
• ridotta tolleranza all'esercizio;
• dispnea;
• tachicardia durante lo sforzo fisico;
• pallore della mucosa.

Le donne in età fertile tendono ad avere livelli di emoglobina più bassi a causa della perdita di ferro e sangue durante il loro periodo mestruale.

Metodi diagnostici

Il test misura la quantità di emoglobina nel sangue. Il suo aumento negli adulti sani può essere approssimativamente stimato dal valore dell'ematocrito (Ht). Questo è il rapporto tra il volume dei globuli rossi - eritrociti - e il volume del sangue. Grazie a Ht, viene determinata la percentuale di globuli rossi rispetto alle piastrine e ai leucociti.

Un esame del sangue generale rivela:

• eritrociti;
• Indicatori MHC (contenuto medio di emoglobina negli eritrociti),
• MCV (volume medio degli eritrociti);
• MCHS (concentrazione media di emoglobina in un eritrocita).

Inoltre, viene eseguito un esame del sangue biochimico con la determinazione della bilirubina diretta e indiretta, calcolo della concentrazione di vitamina B12, ferro, capacità legante il ferro del siero e altri indicatori. Tale esame del sangue consente di stabilire il tipo di anemia e prescrivere il trattamento necessario, la cui tattica può essere diversa per un motivo o per l'altro di un livello insufficiente di emoglobina nel sangue.

Metodi di trattamento

Il trattamento per l'anemia varia notevolmente a seconda della causa e della gravità. L'anemia da carenza di ferro viene trattata con la dieta e l'integrazione di ferro. Se la carenza di vitamina B12 o folati è la causa dell'anemia, è necessaria un'integrazione.

Quando l'anemia è causata da una malattia cronica, i farmaci per la condizione di base vengono utilizzati per trattare l'anemia. Ad esempio, se una carenza proteica è causata da una malattia renale cronica, potrebbe essere necessario l'ormone eritropoietina. L'anemia causata da cause autoimmuni viene trattata con corticosteroidi.

Le persone con anemia grave possono aver bisogno di una trasfusione di sangue, trapianto di midollo osseo, plasmaferesi (una procedura di scambio del plasma sanguigno) o rimozione della milza.

Terapia farmacologica

L'emoglobina 116 nelle donne può essere un segno di carenza di ferro. Il cardine del trattamento per l'anemia sideropenica è l'assunzione di farmaci, il più delle volte per via orale. Per un migliore assorbimento, vengono prescritti preparati combinati con vitamina C. La maggior parte dei farmaci ghiandolari disponibili è meglio assunta a stomaco vuoto.

Un aumento dell'emoglobina di circa 2 g/dL si verifica entro circa 3 settimane dall'inizio del trattamento. I farmaci dovrebbero essere usati per almeno 4-6 mesi dopo il ripristino del livello di emoglobina, perché inizialmente il corpo utilizza "regolarmente" il ferro fornito per produrre cellule del sangue. Solo dopo poche settimane il pool di "riserve" di ferro viene ricostituito.

È importante ricordare che l'eccesso di ferro può causare emocromatosi, che porta a malattie del fegato e sintomi collaterali come stitichezza, nausea e vomito.

La dose terapeutica del farmaco viene prescritta individualmente al ritmo di 2 mg / kg del peso corporeo del paziente. Di norma, è 100-200 mg, meno spesso - 300 mg al giorno.

Preparati di ferro per somministrazione orale

Emofer Prolongato	Agente antianemico, incluso il solfato ferroso. Compresse, peso 325 mg, che equivale a 105 mg Fe2 +.
Ferronal	La base è il gluconato di ferro. Compresse da 300 mg, equivalenti a 35 mg di Fe2+.
Heferol	Il farmaco è a base di acido fumarico. Viene prodotto sotto forma di capsule da 350 mg, che equivalgono a 100 mg di Fe2+.

Preparati di ferro per somministrazione parenterale

Venofer	Complesso di ferro (III) idrossido di saccarosio 540 mg, che corrisponde a un contenuto di ferro di 20 mg. È prodotto sotto forma di soluzione iniettabile in fiale da 5 ml. Introdotto in / in.
ferbitolo	Rimedio omeopatico, disponibile per iniezioni intramuscolari da 1 ml. Si introduce 1 ml di soluzione, che equivale a 50 mg di Fe2+.
Preparati contenenti acido folico, vitamine del gruppo B
Gemsineral-TD	Trattamento efficace dell'anemia, disponibile sotto forma di microgranuli di ferro fumarato, acido folico, cianocobalamina. Le capsule contengono 67 mg di ferro elementare.
Gyno-Tardiferon	Solfato ferroso + acido folico e ascorbico, mucoproteine. Una compressa equivale a 80 mg di Fe2+.
Globiron	Sciroppo contenente ferro fumarato, vitamine B6, B12, acido folico, sodio docusato. Disponibile anche sotto forma di capsule di gelatina da 300 mg, equivalenti a 100 mg di Fe2+.

Ulteriori farmaci

Ad alcuni pazienti vengono prescritti farmaci o integratori aggiuntivi:

• 20-25 mg di ferro/die per stimolare la produzione di ematina.
• 400 mcg di folato al giorno in quanto aumenta la produzione di globuli rossi, che trasportano l'emoglobina.
• 50-100 mcg di vitamina B6 / giorno per aumentare la produzione di globuli rossi.
• 50-100 mg di vitamina B12/die in quanto migliora la conta dei globuli rossi.
• 1.000 mg di vitamina C al giorno per migliorare la produzione di globuli rossi.

L'emoglobina 116 g/l non è critica, quindi, in questo caso, le donne non vengono sempre offerte farmaci, ma si consiglia di aggiungere alla dieta determinati alimenti che aumentano il livello di minerali e vitamine.

Terapia dietetica

Molti prodotti animali, il pesce, contengono ferro eme, che viene assorbito più facilmente dall'intestino:

• carne rossa magra;
• Tacchino;
• pollo;
• pesce: tonno, merluzzo, salmone.

Con carenza di ferro

Il ferro di origine vegetale, che si trova nei cereali, nei legumi e negli ortaggi, che non è associato all'emoglobina, è meno assorbito.

Per il massimo assorbimento del minerale, gli esperti consigliano di assumerlo insieme ad altri alimenti:

• Vitamina C presente in agrumi, uva, kiwi, peperoni, pomodori, cavoli, broccoli, lattuga. Quindi, quando si preparano pasta e broccoli, vanno conditi con limone e macedonia con succo di limone o arancia.
• cisteina, presente nella carne e nel pesce, è in grado di assorbire 2 o 3 volte più ferro non eme presente nelle verdure. Pertanto, il piatto principale di carne dovrebbe essere servito con un contorno di verdure.
• vitamina A si trova in fegato di merluzzo, fegato animale, carote, zucca, frutta e verdura di colore giallo-arancio e verde brillante, tuorlo d'uovo, burro, formaggi. Sarà molto utile abbinare gli spinaci ai legumi (ricchi di rame), al succo di limone o ai succhi di agrumi e kiwi (ricchi di vitamina C).
• Benvenuto anche utilizzo di erbe aromatiche per condire carne e pesce, che non sono solo fonti naturali di ferro, ma anche stimolatori della secrezione gastrica, aiutando a mantenere alta l'acidità nell'ambiente gastrico.

D'altra parte, ci sono combinazioni alimentari che è meglio evitare in quanto non favoriscono l'assorbimento del ferro.

Gli esperti raccomandano di prendere con cautela:

• Ferro alimentare con tannini, diffuso in the, caffè, cioccolato, vino.
• Anche il consumo di fibre in eccesso presenti nei cereali integrali è controindicato.
• Ferro e calcio in un pasto. Non è consigliabile consumare, ad esempio, pane e formaggio.

Con carenza di vitamina B12

L'emoglobina 116 nelle donne può essere aumentata con un aumento del fabbisogno giornaliero di vitamina B12. Per fare questo, è sufficiente bere una porzione di latte o yogurt al mattino e durante il giorno una porzione a scelta, uova, pesce o carne.

In caso di carenza di acido folico si possono inserire nel menù cibi che contengono molto acido: broccoli, legumi, germe di grano, fegato.

Va tenuto presente che la maggior parte dei folati (dal 10 al 50%) può essere persa durante la preparazione del cibo o lo stoccaggio industriale, quindi potrebbe essere necessaria l'integrazione in compresse.

Il livello di emoglobina leggermente al di sotto del normale (116 g/l) non è generalmente motivo di preoccupazione. Ma scendere a un livello critico mette una donna a rischio di infarto, insufficienza cardiaca o ictus. Controllare regolarmente i livelli di saturazione di ossigeno può aiutare a identificare i primi segnali di allarme di potenziali problemi che il tuo corpo potrebbe dover affrontare.

Video sulla norma dell'emoglobina

L'emoglobina è la norma per donne e uomini: