Come fasciare un ginocchio con una benda elastica

Il vantaggio delle bende elastiche troppo anelastico in quanto sono più facili da maneggiare. Possono essere utilizzati anche da persone che non hanno una formazione specifica. Ad esempio, con l'aiuto di una tale benda, il paziente stesso può fasciare il ginocchio durante lo stretching.

Tipi di bende elastiche

La classificazione delle bende elastiche è mostrata nella tabella seguente.

Tipi e dimensioni di bende elastiche
Un tipo	Formazione della fasciatura	Azione	Vantaggi
Suturare	Può essere personalizzato alla tua taglia.	Fissazione, pressione	Può essere personalizzato e confortevole.
Senza soluzione di continuità	Stringendo la benda.	Alta compressione	Conveniente, facile da formare una medicazione.
Corto	Diversi cerchi	L'alta compressione, come un muscolo, pompa il sangue.	Usato per insufficienza vascolare.
Lungo	È possibile utilizzare il tipo senza soluzione di continuità.	Elevato allungamento, fissazione.	Supporta tendini e legamenti muscolari.

Le bende elastiche possono essere suddivise in 2 tipi principali:

• Piede, piatto, lavorato a maglia con una cucitura. La forma si ottiene cambiando il numero di aghi. Questo tipo può essere adattato alla tua taglia individuale e ti consente di aumentare e diminuire il numero di punti per ogni riga. Pertanto, la tensione dei fili potrebbe non cambiare quando cambia la circonferenza.
• Lavorato a maglia e senza cuciture. Per questo tipo, l'unico modo per formare una benda è variare la densità e la tensione della benda.

Le bende elastiche sono generalmente larghe da 2 a 6 pollici. Più ampia è la fasciatura, maggiore è la compressione senza bloccare il flusso sanguigno effettivo. Di norma, viene utilizzata una benda di 6 o 8 cm per un braccio o una gamba di un adulto.

Inoltre, le bende sono divise in corte e lunghe:

• Corto Le bende elastiche sono realizzate in cotone traspirante al 100%. A causa della tecnologia della loro tessitura, l'uso di una tale benda si traduce in una compressione più elevata. Sono più efficienti a pressioni di esercizio più elevate. Riutilizzabili e facili da pulire, alla fine si rivelano abbastanza economici per le persone che soffrono di edema venoso, linfedema ed edema post-traumatico. Molto spesso, le bende elastiche corte vengono utilizzate per l'insufficienza vascolare, poiché agiscono come il muscolo del polpaccio, pompando sangue o linfa al cuore.
• Lungo Le bende elastiche hanno fibre che si allungano all'aumentare del gonfiore. Sono molto allungati e altamente reattivi. Molto spesso, vengono utilizzate lunghe bende elastiche per curare le aree allungate del corpo. Sono spesso usati per fornire supporto e sollievo a tendini, legamenti e muscoli. A seconda del tipo di medicazione utilizzata, potrebbe essere necessario rimuovere i sistemi elastici durante la notte, poiché la pressione che esercitano è difficile da sopportare durante il sonno.

Perché fasciare il ginocchio?

La varietà dei metodi di terapia compressiva si riflette in diverse scuole di compressione in diversi paesi. Ad esempio, in Francia, di solito viene prescritta l'elastocompressione: principalmente calze elastiche e bende elastiche.

Bende elastiche e calze vengono utilizzate come trattamento standard in Germania e Austria. Tuttavia, la compressione anelastica viene solitamente prescritta, ad esempio, per fasciare l'articolazione del ginocchio.

Sebbene il tipo di terapia compressiva possa variare da paese a paese, è più spesso il trattamento standard per l'insufficienza venosa. Tuttavia, negli Stati Uniti, le calze compressive sono raramente prescritte per l'insufficienza venosa cronica o dopo la scleroterapia e le medicazioni compressive non vengono mai prescritte.

A seconda della funzione svolta dalla benda medica, si distinguono i seguenti tipi:

• Asettico: per impedire alle sostanze di entrare in una ferita aperta.
• Medicinale: fornisce un accesso costante alla ferita per i farmaci.
• Emostatico: smette di sanguinare.
• Immobilizzazione - per fissare una parte del corpo.
• Fusione: fornisce la fissazione e la fusione dei frammenti ossei.
• Correttivo: elimina la deformazione di una parte del corpo.
• Occlusale: sigilla una ferita aperta.

Nella pratica medica, le bende elastiche vengono utilizzate in 4 direzioni:

• Per creare compressione per le vene varicose. Ciò impedisce la loro ulteriore espansione, riduce il ristagno di sangue e la formazione di coaguli di sangue.
• Per l'immobilizzazione in caso di lesioni delle articolazioni degli arti superiori e inferiori, escluse le fratture, quando non sono elastiche, ma è necessaria una fissazione stretta.
• Per fissare medicazioni su ferite in aree problematiche del corpo.
• Per bendaggi compressivi degli arti prima dell'imminente intervento chirurgico addominale per prevenire stasi di sangue e trombosi.

Le persone con vene varicose devono prestare particolare attenzione quando applicano una benda. È necessario seguire rigorosamente le istruzioni di uno specialista.

Un bendaggio elastico applica una pressione delicata e uniforme sul tessuto intorno alla lesione per ridurre il dolore e il gonfiore. Fornisce inoltre supporto alla zona lesa.

Le bende elastiche vengono utilizzate nelle seguenti situazioni:

• Per migliorare il flusso sanguigno all'arto.
• Avvolgi la stecca attorno all'arto durante la guarigione.
• Fissare impacchi freddi o caldi.

Tuttavia, l'assegnazione della compressione appropriata è un problema. Deve essere adattato al paziente e alla sua patologia, pur essendo il miglior compromesso tra alta pressione sulla zona del corpo, comfort del paziente e trattamento appropriato.

Metodi di fasciatura

Per fasciare la gamba, viene utilizzata una benda elastica con una larghezza di 7 cm o più.

Il bendaggio sulla gamba e la sua applicazione possono essere eseguiti a spirale oa otto. Puoi anche fasciare il corpo in una spirale o otto. Per restringere le vene, la pressione sotto la benda deve essere di almeno 40 mmHg. Arte.

Esistono tre tipi principali di ginocchiere che puoi usare per avvolgere il ginocchio con una benda elastica: circolare, a spirale o a tartaruga.

Metodo circolare

In questo caso, la benda inizia e finisce con una benda elastica. Questa benda è conveniente per piccole ferite situate sulle falangi delle dita, nella regione frontale della testa, nel terzo inferiore della gamba, sui polsi e sul gomito.

Regole per l'uso di bende circolari:

• Il primo cerchio viene avvolto con un angolo di 30 ° rispetto all'area del corpo su cui viene applicata la benda;
• Assicurati che l'estremità del materiale della fasciatura sia di circa 5-10 cm su tutta l'area del corpo da fasciare.
• Quando si avvolge il primo cerchio, l'estremità rimanente della benda viene piegata, quindi viene fissata attraverso successive spire del materiale utilizzato per la medicazione.
• Per evitare lo spostamento della benda, ogni nuovo cerchio viene sovrapposto più strettamente del precedente.
• Ogni nuovo cerchio della benda dovrebbe coprire quello precedente.

Metodo a spirale

Puoi usare una benda a spirale per fasciare il ginocchio con una benda elastica. Questo tipo di benda viene utilizzato per le parti che variano in spessore. Questi sono, ad esempio, coscia e caviale.

La spirale gira proprio intorno all'arto. Bisogna anche prestare attenzione per garantire che ogni nuovo cerchio si trovi direttamente sopra il precedente, in modo che il motivo a spirale risulti uniforme. Ogni turno dovrebbe coprire i due terzi di quello precedente.

Regole per l'utilizzo di una medicazione a spirale:

• Il cerotto inizia con un bendaggio circolare (leggermente lontano dalla lesione).
• Se viene applicata una benda a spirale senza eccessi (spalla, fianchi, petto), utilizzare una benda elastica.
• Se viene applicata una benda a spirale con pieghe (avambraccio, parte inferiore della gamba), vengono eseguite esclusivamente, cercando di far staccare l'applicazione dell'intonaco dalla zona danneggiata.
• Se, quando si applica una medicazione a spirale che non presenta pieghe, non è possibile ottenere la piena conformità con il piano medicazioni con la superficie del corpo, è necessario eseguire diverse curve con un ulteriore passaggio a una medicazione a spirale senza attorcigliamenti.

Metodo della tartaruga

La benda della tartaruga è più comunemente usata su un ginocchio o un gomito infortunato. Un vantaggio significativo delle bende per tartaruga rispetto ad altri tipi di bende è il fissaggio affidabile della medicazione (benda) sull'area danneggiata dell'articolazione del ginocchio o del gomito, limitando ulteriormente la mobilità di questi giunti.

Regole della fasciatura della tartaruga:

• La medicazione inizia con una benda circolare.
• Ogni nuovo cerchio viene incrociato e alternato con una fasciatura circolare.
• In questo caso, la benda viene rimossa e il nuovo cerchio viene spostato in direzione prossimale dalla prima benda circolare.

Come scegliere una fasciatura elastica al ginocchio prima di correre?

Gli atleti professionisti usano spesso bende elastiche per le articolazioni per prevenire distorsioni e lussazioni. Per lesioni lievi, sono adatte bende autoadesive, forniscono fissazione e mantengono la capacità di muoversi.

Affinché la benda sia selezionata correttamente, è necessario:

• Consultare uno specialista, formatore, medico.
• Per scegliere la medicazione giusta, è necessario tenere conto del materiale con cui è realizzato. Quindi, una benda elastica a base di materiali naturali consentirà all'aria di circolare liberamente e non causerà irritazione.
• Dovrebbe essere chiaro che questo prodotto viene utilizzato non solo per fasciare le gambe, ma per il trattamento di alcune condizioni patologiche o la loro prevenzione.
• Ogni dispositivo medico deve essere utilizzato solo per ragioni mediche.

In caso di difficoltà nella selezione, è possibile consultare un farmacista presso una farmacia. Uno specialista esperto ti dirà di più sulle bende e ti aiuterà a decidere l'opzione più adatta.

Benda slogata

È anche necessario fasciare il ginocchio con una benda elastica quando si allungano i legamenti della gamba.

La benda slogata viene applicata come segue:

1. L'articolazione dovrebbe essere leggermente piegata.
2. L'estremità (coda) della benda è posta sul lato interno dell'articolazione.
3. La benda viene tirata all'esterno dei legamenti e fatta un giro e mezzo in modo che l'estremità della benda sia ben coperta e non si allenti.
4. Quindi fare una figura otto attorno all'articolazione, avvolgendo la benda in diagonale sopra e poi sotto l'articolazione.
5. Benda con il numero otto, ma ogni volta copre solo circa i 2/3 dello strato precedente. Ad ogni nuovo strato viene così ricoperto solo un terzo della nuova pelle.

Pronto soccorso e trattamento per distorsioni o articolazioni:

1. Applicare immediatamente il ghiaccio per ridurre il gonfiore. Per fare questo, il ghiaccio viene avvolto in un panno.
2. Una benda viene avvolta attorno all'area interessata per limitare il movimento dell'articolazione. È necessario avvolgere strettamente, ma non strettamente. A volte viene utilizzato un autobus.
3. L'articolazione gonfia viene mantenuta sollevata sopra il cuore. Anche mentre dorme.
4. L'articolazione interessata ha bisogno di riposo. Almeno qualche giorno.
5. L'aspirina, l'ibuprofene o altri antidolorifici possono aiutare a prevenire i dolori articolari

Un bendaggio elastico viene applicato sulla zona interessata fino a quando il dolore non scompare. Nella maggior parte dei casi, una leggera distorsione guarirà in 7-10 giorni. Potrebbero essere necessarie diverse settimane prima che il dolore scompaia dopo un forte allungamento. Un medico può raccomandare le stampelle. La terapia fisica può aiutare a ripristinare il movimento e la forza nell'area interessata.

Tecnica della fasciatura del ginocchio

Il processo di bendaggio può causare dolore in una persona ferita, specialmente nei bambini. Prima di applicare una benda, è necessario preparare mentalmente il paziente, calmare il bambino. L'applicazione riuscita della benda è possibile solo quando la vittima è calma.

È importante attraversare la benda al centro dell'articolazione del ginocchio. Per fissare correttamente il ginocchio, è necessario assumere una posizione seduta o eretta. Iniziare ad applicare una benda elastica dal polpaccio. Avvolgere saldamente il ginocchio.

Tecnica della fasciatura del ginocchio:

1. Piegare il ginocchio, posizionare l'esterno della benda sul ginocchio e fare un giro dritto sopra la rotula.
2. La fascia è avvolta intorno al ginocchio, leggermente più in basso e leggermente più in alto.
3. I bordi della benda che coprono la rotula sono coperti, come nelle bende del gomito e del tallone.
4. I giri vengono ripetuti sotto e sopra l'articolazione fino a coprire l'intero ginocchio.
5. La benda viene quindi fissata con un giro dritto intorno alla coscia.

Ogni nuovo strato dovrebbe sovrapporsi al precedente di due o tre centimetri. Per verificare l'affidabilità della benda, dopo la fine della benda, la benda elastica viene fissata e provano a fare diversi passaggi.

Con la corretta applicazione della benda elastica, puoi facilmente piegare e distendere la gamba e la sensazione di dolore diminuirà leggermente.

Quanto dura la fasciatura?

Il tempo di recupero per le distorsioni dell'articolazione del ginocchio dipende dalla gravità della lesione.

Il tempo di indossare la benda in relazione al grado di danno all'articolazione del ginocchio
La gravità della lesione	segni	I tempi di recupero
1° grado	Con una lesione ai legamenti di grado 1, i legamenti della caviglia sono eccessivamente allungati. C'è un po' di dolore, gonfiore e tenerezza. L'articolazione può essere ancora mobile.	3 settimane.
2° grado	Alcuni legamenti sono strappati e alcuni rimangono intatti. C'è dolore, gonfiore, instabilità articolare e difficoltà a stare in piedi sulla zona interessata. Le stampelle sono generalmente consigliate per evitare lo stress sulla gamba ferita.	6-12 settimane.
Livello 3	È la forma più grave di lesione legamentosa. A questo punto, tutti i legamenti sono strappati e di solito richiedono un intervento chirurgico. A causa dell'intervento, ci vuole più tempo per guarire e adattarsi alla nuova struttura che è stata attaccata per aiutare con il processo di guarigione.	da 4 a 12 mesi.

Il tempo di trattamento si riduce se il paziente è accompagnato da un fisioterapista competente. Prescrive un certo trattamento, che include: esercizi, massaggi.

La fisioterapia prepara l'articolazione del ginocchio infortunata a tornare alla fase pre-traumatica. Il fisioterapista valuterà la lesione e svilupperà obiettivi realistici con il paziente, il cui obiettivo finale è far sì che la caviglia si comporti come se non fosse mai stata ferita.

Suggerimenti per l'utilizzo di fasce elastiche per le ginocchia

Regole generali per l'uso delle bende elastiche:

• Tieni il rotolo con la benda nella mano destra. Teneva l'estremità della benda nella mano sinistra.
• Quando si applica una benda, è necessario utilizzare 2 mani. Con una mano, il rotolo viene arrotolato senza strapparlo dalla superficie del corpo e la benda viene raddrizzata con l'altra.
• Nel processo di vestizione, i cui tipi dipendono dalla situazione specifica, è necessario affrontare la vittima. Questo ti permetterà di controllare le sue condizioni.
• La benda viene applicata dall'alto verso il basso, dal punto in cui il diametro della superficie corporea è più piccolo.
• Il primo avvolgimento deve essere riparato, piegando leggermente la benda nel punto in cui è iniziato. Sopra questo punto, fai un altro anello del fermo. Ad ogni successivo avvolgimento della benda, fai la metà di quella precedente.
• Quando la medicazione è finita, l'estremità della benda deve essere tagliata un po 'nel senso della lunghezza, formando due parti. Quindi strappare con cura la benda tagliata, creando due piccoli pezzi. Da loro è stato fatto un nodo.

Gli esperti raccomandano:

• Non stringere troppo la fasciatura, poiché ciò potrebbe bloccare il flusso sanguigno.
• Rimuovere la benda almeno 2 volte al giorno. L'area danneggiata deve essere lasciata per alcuni minuti.
• Chiedi al tuo medico se dovresti lasciare la benda durante la notte.
• Se il paziente avverte intorpidimento o formicolio all'arto, sarà necessario rimuovere la benda. Allo stesso modo nei casi in cui la gamba diventa fredda o pallida. Pulisci delicatamente l'area. È meglio applicare la benda dopo un momento in cui la gamba smette di ferire e ridurre la pressione.
• È meglio lavare la benda ogni giorno, o almeno quando perde.
• Si consiglia di portare con sé una fasciatura extra elastica nel caso in cui quella avvolta intorno al ginocchio si bagni o si sporchi.

Non dovrebbe essere legato all'andare dal medico. È necessario consultare uno specialista per valutare il grado di danno.

È necessario consultare un medico se:

• avere dolore o crampi all'arto;
• Formicolio o intorpidimento che non scompare dopo la rimozione della medicazione
• dopo aver rimosso la benda, la gamba rimane fredda o pallida;
• c'è un rossore che non c'era quando la benda è stata applicata per la prima volta.

La fasciatura elastica fornisce compressione. La compressione è l'applicazione deliberata di pressione su una parte del corpo per ottenere l'effetto clinico desiderato.

Molto spesso, l'effetto di compressione si ottiene indossando calze elastiche o collant, nonché fasciando con speciali bende elastiche per prevenire il gonfiore delle estremità e per trattare una serie di condizioni, come la lussazione del ginocchio giunto.

Autore: Svitkevich Julia

Video bendaggio elastico al ginocchio

Come avvolgere una benda elastica per un ginocchio contuso: