I ginecologi raccomandano alle donne di assumere un complesso di varie vitamine non solo durante la gravidanza, ma anche nelle fasi di pianificazione. Le moderne aziende farmaceutiche si sforzano di garantire che la vitamina preparativi per le donne incinte avevano nella loro composizione tutti i componenti più necessari sia per il corpo della madre durante questo periodo, sia per il suo bambino non ancora nato.
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- 1 Indicazioni per l'uso
- 2 Classificazione
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3 I migliori complessi
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3.1 Per il primo trimestre
- 3.1.1 "Femibion Natalcare I"
- 3.1.2 "Elevit Pronatale"
- 3.1.3 Swiss Energy Prenatale Multivit
-
3.2 Per il secondo trimestre
- 3.2.1 "Centro Materna"
- 3.2.2 "Solgar prenatale"
- 3.2.3 Altri farmaci
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3.3 Per il terzo trimestre
- 3.3.1 "pregnavita"
- 3.3.2 "Multi-schede Perinatale"
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3.1 Per il primo trimestre
- 4 Video sulle vitamine per le donne incinte
Indicazioni per l'uso
Le indicazioni per la nomina di un complesso vitaminico possono essere:
- gravidanza che ha un corso complesso;
- aborti ripetuti;
- una dieta specializzata, con la restrizione dei prodotti a base di carne (vegetarianismo);
- fumo (smettere di fumare qualche mese prima della gravidanza).
Le controindicazioni includono:
- un'allergia di natura aggressiva (ad esempio, a uno o più costituenti della vitamina);
- ipervitaminosi, causata da un eccesso di un oligoelemento specifico nel corpo di una donna incinta.
Classificazione
Durante il periodo in cui un embrione si sviluppa negli organi riproduttivi di una donna, il corpo della futura mamma subisce alcuni cambiamenti. In ogni trimestre di gravidanza, il numero di sostanze necessarie può variare, ma molto spesso questi componenti sono sempre gli stessi.
Questi includono:
- Acido folico: necessario per la rapida fecondazione dell'uovo. La ricezione di questo elemento può ridurre il rischio di malformazione di tutte le strutture fino al 70% e influisce anche sulla corretta formazione del sistema nervoso primario del feto: il midollo spinale e il cervello.
- Tocoferolo: un antiossidante che aiuta a ripristinare e mantenere l'attività vitale del corpo di una donna in attesa di un bambino.
- colecalciferolo(vitamina D3): prodotta dal corpo umano mediante radiazioni ultraviolette e può essere contenuta negli alimenti in piccole quantità. Con una mancanza di questo elemento nel corpo, viene prescritto sia da 1-2 mesi che dopo 3 mesi di gravidanza.
- Retinolo e beta carotene: aiuta a formare il sistema vascolare e cardiaco del nascituro e contribuisce anche al corretto metabolismo. Se manca, può essere diagnosticata l'anemia fetale. Con una tale diagnosi, è molto importante scegliere il dosaggio corretto del farmaco, poiché la sua eccessiva saturazione è molto dannosa per lo sviluppo del feto.
- Vitamine B: questo componente favorisce l'assimilazione di tutte le sostanze presenti nell'organismo. La vitamina in questo caso funge da base per la buona salute sia della donna stessa che del futuro bambino. Deve essere presente nei preparati vitaminici senza fallo.
I microelementi hanno un ruolo significativo prima del concepimento e al momento della gravidanza stessa:
- Iodio: regola la sintesi degli ormoni che la tiroide produce. Bassi livelli di iodio sono carichi di sottopeso e parto difficile.
- Zinco: rafforziamo l'immunità materna, praticamente riduce al minimo la minaccia di interruzione della gravidanza, aiuta a sintetizzare gli acidi nucleici. Una quantità insufficiente di zinco porta ad un aumento del rischio di malattie come idrocefalo, curvatura della colonna vertebrale, ernia e anche la probabilità di attenuazione del travaglio è elevata.
- Ferro da stiro: mantiene il livello di emoglobina nel sangue della futura mamma in tutte le fasi della gravidanza.
- Calcio: uno dei componenti fondamentali, perché ha un effetto positivo sullo sviluppo e la crescita dei denti e del tessuto osseo. Dal corpo femminile, al momento dello sviluppo fetale, il calcio tende a dilavarsi rapidamente, motivo per cui è così importante utilizzarlo in tutte le fasi della gestazione.
- Luteina: importante per la corretta formazione delle strutture del cervello, retina del nascituro. Consigliato per l'uso da parte di donne di età superiore ai 30 anni.
- Rutoside: aiuta a rafforzare le pareti vascolari. Ha proprietà antiossidanti, che ti permettono di purificare il corpo dalle tossine dannose.
Norme richieste di oligoelementi per il corpo umano:
Nome del micronutriente | La norma delle donne non gravide, mg | Tasso durante la gravidanza, mg |
INSIEME A | 70-80 | 90-100 |
MA | 0,8-1 | 1-1,2 |
E | 8 | 10 |
D | 2,5 | 12,5 |
IN 1 | 1,1-1,5 | 1,5-1,9 |
ALLE 6 | 1,8 | 2,1 |
Un acido nicotinico | 14-20 | 16-22 |
Acido folico | 200 | 400 |
ALLE 12 | 3 | 4 |
Calcio | 800 | 1200 |
Fosforo | 700 | 700 |
Iodio | 150 | 200 |
Ferro da stiro | 15 | 30 |
Magnesio | 320 | 365 |
Rame | 1,4-2,9 | 1,4-2,9 |
Zinco | 12 | 15 |
Un complesso di vitamine per le donne in gravidanza dovrebbe essere usato solo dopo la raccomandazione di un medico. Dopotutto, se il dosaggio di qualsiasi farmaco viene determinato in modo errato, possono esserci gravi complicazioni sia per la madre che per il feto.
I migliori complessi
I complessi vitaminici standard contengono la norma necessaria per un adulto. Per le donne in gravidanza, sono stati aggiunti elementi, tenendo conto delle esigenze del feto entro il trimestre.
Per il primo trimestre
La principale preferenza nei primi 3 mesi di gravidanza dovrebbe essere data alle vitamine dei gruppi A, E e B12. Durante questo periodo di gestazione, viene fissata la deposizione di tutti gli organi e sistemi del corpo del nascituro (un nervoso si forma il cuore e il suo sistema vascolare, iniziano a svilupparsi l'intestino e alcune parti della testa cervello).
Tali processi necessitano di un rinforzo esterno. Pertanto, è molto importante iniziare a prendere complessi vitaminici dalla prima settimana.
"Femibion Natalcare I"
Non considerato un farmaco. Di solito è indicato come integratori alimentari. Si consiglia di assumere questo farmaco dalla prima alla 12a settimana (la dose giornaliera è di 1 compressa). Una controindicazione può essere l'allergia ad alcuni dei componenti del farmaco. Il farmaco è ben tollerato e non provoca reazioni negative nel corpo.
Contiene:
- Acido folico;
- IN 1;
- ALLE 2;
- ALLE 6;
- ALLE 12;
- INSIEME A;
- E;
- Nicotinammide;
- Iodio;
- Acido pantotenico.
Il complesso di vitamine per le donne in gravidanza è disponibile in compresse (possono essere 30 o 60 compresse in una confezione) e non richiede una prescrizione per l'acquisto in farmacia. Il prezzo varia da 570 rubli. per 30 pz. e fino a 1175 rubli. per confezione da 60 compresse.
"Elevit Pronatale"
Questo farmaco contiene 12 componenti che contribuiscono al mantenimento del tono femminile e alla corretta formazione di tutti i sistemi vitali del bambino.
Una compressa contiene:
- MA.
- IN.
- ALLE 2.
- ALLE 6.
- ALLE 12.
- Ascorbato diidrato.
- E3.
- e.
- Calcio.
- Biotina.
- Nicotinamide.
- Acido folico.
- Magnesio.
- Fosforo.
- Ferro da stiro.
- Zinco.
- Manganese.
- Rame.
Da utilizzare quando:
- carenza di vitamine vitali nel corpo di una donna;
- il momento della pianificazione della gravidanza;
- allattare il bambino;
- l'indice di emoglobina nel sangue si abbassa (carenza di ferro).
- con forte nausea e vomito nel primo trimestre.
Vale la pena escludere l'uso di questo complesso quando si diagnostica l'ipervitaminosi A o D in una donna, con funzionalità renale compromessa, con malattie dello stomaco e del duodeno, tubercolosi.
In 24 ore devi bere 1 compressa, che dovresti bere con molta acqua.
Gli effetti collaterali possono manifestarsi come nausea se assunti al mattino. In questo caso, è meglio assumere vitamine la sera.
Puoi acquistare questo complesso di vitamine in farmacia al prezzo di 695 rubli. per confezione (30 compresse) e 1.730 rubli. per confezione (100 compresse). La ricetta è facoltativa.
Swiss Energy Prenatale Multivit
Il complesso contiene un gran numero di oligoelementi volti alla corretta formazione e sviluppo del feto.
La composizione comprende:
- MA;
- IN 1;
- ALLE 2;
- ALLE 5;
- ALLE 6;
- ALLE 12;
- INSIEME A;
- D3;
- E;
- K2;
- acido folico;
- biotina;
- calcio (forma il sistema scheletrico nel bambino);
- ferro (responsabile della saturazione di ossigeno di tutti gli organi del nascituro e mantiene l'emoglobina della madre);
- magnesio;
- magnesio;
- zinco;
- rame;
- manganese.
È prodotto in capsule nella quantità di 30 unità in una lattina. Viene assunta solo una capsula al giorno al mattino (è necessaria la consultazione di un ginecologo per stabilire il dosaggio ottimale del farmaco). Non hai bisogno di una ricetta per l'acquisto. Costo da 820 rubli.
Per il secondo trimestre
Nei prossimi tre mesi di gravidanza è importante mangiare molta frutta fresca e verdura fatta in casa, che contengono antiossidanti, fibre e ferro. Non dimenticare di acido folico, calcio e iodio.
"Centro Materna"
Vitamine che danno la massima efficacia se assunte da 4-5 mesi, così come dopo il parto, quando il latte materno viene utilizzato per nutrire il bambino. Include vitamine dei gruppi B, C ed E. Sono contenute adeguate quantità di acido folico, iodio, zinco e calcio. In caso di intolleranza individuale ad alcuni componenti, le vitamine vengono sostituite con altre.
Assumere 1 compressa al giorno, da lavare con abbondante liquido. Questo rimedio non provoca reazioni negative ed è molto ben assorbito dal corpo.
Il complesso di vitamine per le donne in gravidanza è prodotto sotto forma di compresse nella quantità di 30 o 90 pezzi. (nella banca). La politica dei prezzi dipende dalla quantità e varia da 750 a 1700 rubli.
"Solgar prenatale"
Viene prodotto sotto forma di integratore alimentare che contiene:
- vitamine B1;
- ALLE 2;
- ALLE 6;
- ALLE 12;
- MA;
- E;
- INSIEME A;
- zinco;
- calcio;
- iodio;
- fosforo;
- biotina;
- acido folico;
- acido pantotenico;
- tiamina;
- manganese;
- sodio;
- colina;
- inositolo.
Una controindicazione può essere la diagnosi di intolleranza da parte dell'organismo dei costituenti del farmaco. La dose giornaliera è di assumere 4 compresse nell'arco della giornata. L'unico inconveniente di questo complesso è il suo prezzo, che può raggiungere i 3000 rubli. (per 240 compresse in barattolo). Non è necessaria alcuna prescrizione per l'acquisto.
Altri farmaci
Complessi vitaminici "Lonopan", "Ladys Formula", "Alphabet", che possono essere assunti anche nel secondo trimestre. Includono tutti gli importanti oligoelementi di cui il corpo della futura mamma e il feto stesso hanno bisogno. "Vitrum Prenatal Forte" favorisce la formazione dei rudimenti di tutti gli organi nel feto e riduce anche il rischio di aborto spontaneo e lo sviluppo di anomalie nell'embrione.
Per il terzo trimestre
Il terzo trimestre è il principale, poiché c'è un completamento finale e la formazione di tutti i sistemi della vita del bambino nell'utero. Pertanto, le vitamine che i medici consigliano di assumere nel secondo trimestre vengono spesso utilizzate nelle scadenze.
"pregnavita"
Disponibile in capsule. Consigliato nei casi di ipovitaminosi e carenze nutrizionali. La ricezione al momento dell'allattamento al seno non è esclusa. In presenza di allergie, il farmaco viene sostituito con un altro per evitare effetti negativi sull'organismo materno e del bambino.
La composizione comprende:
- IN 1;
- ALLE 2;
- ALLE 6;
- ALLE 12;
- MA;
- E;
- INSIEME A;
- zinco;
- calcio;
- iodio;
- fosforo;
- biotina;
- acido folico;
- nicotinammide.
Assumere correttamente 3 capsule al giorno. Se il farmaco viene prescritto nel secondo trimestre, il dosaggio è di 2 capsule. È importante berlo con acqua purificata senza gas. Non hai bisogno di una prescrizione per l'acquisto in farmacia.
"Multi-schede Perinatale"
Il farmaco per oggi ha un gran numero di recensioni e raccomandazioni positive, perché la composizione consente di ricostituire la vitalità di una donna sia nelle fasi iniziali della gravidanza che dopo parto.
Contiene i seguenti componenti:
- MA.
- IN.
- ALLE 2.
- ALLE 6.
- ALLE 12.
- Ascorbato diidrato.
- E3.
- e.
- Calcio.
- Biotina.
- Nicotinamide.
- Acido folico
- Tutti i metalli utili in questo periodo.
Indicazioni: ipovitaminosi, allattamento al seno, gravidanza nelle diverse fasi del suo corso.
L'annullamento del farmaco viene effettuato in caso di reazione allergica ai suoi componenti. Dosaggio: Assumere 1 capsula al giorno con il cibo.
Prodotto in compresse (60 compresse in una confezione). Il prezzo varia da 650 a 1200 rubli. Non è necessaria alcuna prescrizione al momento dell'acquisto.
Nel terzo trimestre, puoi anche prestare attenzione a complessi vitaminici come "Pregnakea", "Complivit Mama", "Doppel Hertz per madri in gravidanza e in allattamento", "VitrumPrenatal".
I complessi di vitamine compensano tutti i microelementi mancanti per le donne in gravidanza e il feto durante la gestazione. Per una maggiore sicurezza, ogni complesso vitaminico contiene dosi chiaramente selezionate di tutti gli elementi, che contribuiscono alla corretta formazione di tutti gli organi vitali in un bambino.
Video sulle vitamine per le donne incinte
Vitamine prenatali: