Cosa succede se ho la pressione bassa durante la gravidanza?

Durante la gravidanza, ogni visita programmata a un medico è accompagnata da una misurazione della pressione arteriosa. Di particolare preoccupazione per le donne incinte è un aumento della pressione sanguigna, ma la bassa pressione sanguigna durante la gravidanza può portare non meno disagio e problemi di salute. L'ipotensione può essere una malattia indipendente o un segno di patologie in via di sviluppo. In ogni caso, è necessario prendere misure tempestive per eliminare una possibile minaccia per la madre e il futuro bambino.

Pressione sanguigna in gravidanza

Gli indicatori di pressione sanguigna mostrano come funziona il sistema cardiovascolare. Dipende in gran parte dal sesso, dall'età di una persona, dal suo stile di vita e dalle sue caratteristiche individuali. Di norma, quando si misura la pressione, il medico nomina due valori( ad esempio, 120/80).La prima figura è la pressione sistolica superiore( cardiaca), che caratterizza il livello di pressione sanguigna al momento della contrazione del muscolo cardiaco. Il secondo indicatore - la pressione diastolica inferiore, mostra lo stato del tono vascolare e il livello di pressione sanguigna al momento del completo rilassamento del cuore.

Il normale livello di pressione arteriosa è considerato di 120/80 mmHg. Tuttavia, le deviazioni ammissibili dalla norma sono considerate indicatori 140/90 o 100/60, se una persona allo stesso tempo si sente bene e questo livello di pressione sanguigna gli è familiare. Quando questi indicatori cambiano, rispettivamente, parlano di ipertensione( aumento della pressione) o ipotensione( bassa pressione).

Quanto è pericolosa la pressione bassa in gravidanza?

L'ipotensione in un periodo di attesa per un bambino è pericolosa, non solo un deterioramento del benessere. Come risultato del rallentamento della circolazione sanguigna, l'apporto di nutrienti e ossigeno al feto viene interrotto. Questa condizione minaccia lo sviluppo di insufficienza placentare, la minaccia di aborto spontaneo o complicanze durante il parto.

Una bassa pressione bassa durante la gravidanza provoca uno stato di ipossia. Allo stesso tempo, non solo il feto soffre di mancanza di ossigeno, le funzioni degli organi vitali( cervello, cuore, reni) della donna stessa vengono violate. Se non si avvia il trattamento tempestivo dell'ipotensione, la gestazione tardiva può sviluppare la gestosi - una complicanza pericolosa manifestata da un forte aumento della pressione sanguigna, edema, convulsioni. In molti, anche nei paesi sviluppati, la gestosi è la causa principale della mortalità materna.

Nelle prime fasi della gravidanza, una riduzione persistente della pressione arteriosa può causare grave tossicosi, provocare aborto o causare anomalie nello sviluppo fetale. Nelle donne con ipotensione, c'è una debole attività lavorativa, che richiede un taglio cesareo. Nel periodo post-partum con bassa pressione sanguigna, sono possibili sanguinamento e rallentamento della contrazione dell'utero. Pertanto, se si hanno sintomi di ansia, è necessario informare immediatamente il medico e iniziare il trattamento.

Cause di bassa pressione sanguigna in gravidanza

Molto spesso, la causa principale dell'ipotensione in una donna in una "posizione interessante" risiede nel cambiamento del background ormonale. La bassa pressione sulle gravidanze precoci diventa una conseguenza della ristrutturazione del corpo e della preparazione per la futura maternità.Nel gruppo a rischio vi sono donne che, prima della gravidanza, avevano la pressione bassa, ma non attribuivano molta importanza ai sintomi caratteristici( debolezza, astenia, vertigini).Inoltre, la pressione può diminuire a causa dei seguenti fattori provocatori: malattie infettive

• ;Predisposizione ereditaria
• ;
• malattie croniche del sistema nervoso, endocrino, digestivo, cardiovascolare;
• disidratazione del corpo;
• cibo improprio e difettoso;
• bassa attività motoria;
• stress psicoemotivo, stress regolare;Overwork
• , una mancanza cronica di sonno.

Spesso, una condizione come bassa pressione sanguigna e battito cardiaco elevato durante la gravidanza si verificano durante la notte. Durante questo periodo, le donne sono invitati a non dormire sulla schiena( soprattutto nelle fasi successive), come la crescita del feto con il loro peso preme sulla vena cava e provoca cattiva circolazione. Questo può portare a svenimenti, sensazione di soffocamento, un brusco calo della pressione e altre complicazioni spiacevoli associati a deterioramento della fornitura di sangue al muscolo cardiaco.

sintomi ipotensione durante la gravidanza

I medici mettono in guardia le future mamme che la caduta di pressione nelle prime fasi della gravidanza tossiemia aggrava i sintomi, provoca conati di vomito e porta alla disidratazione, che contribuisce ad un ulteriore calo della pressione sanguigna. Impedire questo sviluppo di eventi aiuterà il monitoraggio regolare del livello di pressione con un tonometro.

Se il regolare cambiamento della pressione arteriosa mostra un persistente declino degli indicatori, è necessario informare il medico al riguardo. Di solito l'ipotensione è accompagnata dai seguenti sintomi:

• affaticamento permanente, debolezza;
• "risuona" nelle orecchie, oscurando gli occhi;Mal di testa
• ;Vertigini
• ;
• mancanza di aria;
• è una condizione di svenimento, fino all'inconscio;
• ha ridotto le prestazioni;Insonnia
• , sonnolenza diurna;Palpitazioni cardiache
• ;Mancanza di respiro
• con poco sforzo fisico e camminare.

A bassa pressione dalla mancanza di ossigeno, il cervello soffre prima. Una donna diventa dimentica e diffusa, percepisce le informazioni peggiori. Se a questo uniamo una violazione del sistema nervoso autonomo, grave inizio vertigini, la donna dice che lei è in costante congelando le mani, o gettarlo nel freddo, il caldo, con abbondante la separazione di sudore freddo. Se si modifica la posizione del corpo o un forte aumento dal letto, può verificarsi una sincope.

Un altro segno caratteristico dello sviluppo di ipotensione è l'aumento della meteorosensibilità, quando la futura madre inizia a reagire dolorosamente a qualsiasi cambiamento delle condizioni meteorologiche. Le manifestazioni di ipotensione possono essere espresse in diversi modi, a seconda del periodo di gravidanza e dello stadio della malattia.

Fase ipotensione

Per la natura della gravidanza ipotensione flusso può essere diviso in tre fasi:

1. sostenibile( compensato) ipotensione. Questa è una condizione in cui il livello di pressione si mantiene ai limiti superiori della norma. Allo stesso tempo, i sintomi caratteristici che accompagnano la diminuzione della pressione non vengono osservati, e la donna non sente alcun disturbo particolare.
2. Ipotensione insostenibile( subcompensata).In questa fase, la donna avverte debolezza, sonnolenza e altri sintomi caratteristici sopra elencati. Il livello di pressione sanguigna è ridotto entro 10 unità.
3. ipotensione scompensata. La condizione più difficile, peggiorando significativamente la qualità della vita. La donna ha spesso crisi ipotoniche, con un forte calo di pressione, le labbra e le punte delle dita diventano blu e spesso si verificano svenimenti. Il paziente soffre di insonnia durante la notte e nel pomeriggio - da insonnolita sonnolenza. Proprietà

ipotensione nelle diverse fasi della gravidanza

bassa pressione durante la gravidanza nel 1 ° trimestre sviluppa spesso causa di elevati livelli di progesterone. In questa fase, una tazza di tè o caffè fermentato aiuta a migliorare la condizione. Normalizzare la pressione contribuirà ad aumentare l'attività fisica, le passeggiate quotidiane all'aria aperta, l'aderenza al regime del giorno.

Il primo trimestre è il periodo più cruciale in cui avviene la posa e la formazione degli organi e dei sistemi del nascituro. Pertanto, regolare la condizione con i farmaci non dovrebbe essere tale da non danneggiare il bambino. I mezzi della gente, provati per secoli, vengono in aiuto. Ma possono essere utilizzati solo dopo aver consultato un medico.

bassa pressione in gravidanza in 2 trimestre richiede un monitoraggio costante a causa cattiva circolazione porta alla mancanza di ossigeno, che incide negativamente le funzioni vitali organi. A causa della riduzione della pressione sanguigna cade matochno- placentare, fetale deteriora apporto di nutrienti e ossigeno, che può risultare in diverse patologie, e ritardo nello sviluppo.

A volte, dopo la 20 ° settimana di gravidanza, si verifica una situazione paradossale quando, a causa di un aumento del volume del sangue, una donna può presentare un aumento di pressione di 10-20 mm Hg. Art. Allo stesso tempo, la misurazione mostra un normale livello di pressione sanguigna, ma per una donna ipotonica sarà già considerato elevato, di conseguenza, il benessere peggiora.

In questa fase è già possibile assumere medicinali selezionati da un medico. A casa, la nutrizione normale può essere aiutata da una corretta alimentazione, esercizio praticabile, bevande con caffeina.

Bassa pressione sanguigna durante la gravidanza nel 3 ° trimestre è spesso dovuta al fatto che il feto in crescita raggiunge dimensioni impressionanti e inizia a premere sulla vena cava. Ciò provoca una violazione della circolazione sanguigna e un calo di pressione. Alla fine della gravidanza, una donna può essere ossessionata dal respiro affannoso, dall'insonnia, è difficile per lei addormentarsi, poiché è difficile trovare una posizione comoda. E al mattino quando esci dal letto devi stare attento, altrimenti, quando improvvisamente salti in posizione verticale, la tua testa si trasforma e si scurisce nei tuoi occhi. L'ipotensione nelle ultime fasi della gravidanza richiede in particolare l'adozione di misure mediche, in quanto è accompagnata da un cattivo stato di salute della futura madre. Se il processo viene trascurato, il rischio di complicanze durante il travaglio e l'emorragia postpartum è elevato.

Modi sicuri per aumentare la pressione

Con una singola caduta di pressione, si raccomanda a una donna incinta di sdraiarsi, di fornire aria fresca alla stanza, bere una tazza di caffè forte o tè nero.

Un'ipotensione severa richiede un'assistenza medica qualificata e l'ospedalizzazione del paziente in ospedale, dove alla donna verrà fornita l'assistenza necessaria, compreso un corso di terapia farmacologica.

Con lieve ipotensione, è possibile alleviare la condizione di una donna incinta a casa con metodi sicuri e convenienti:

• Conformità al regime di lavoro e riposo. La routine quotidiana dovrebbe essere fatta in modo tale da alzarsi al mattino e andare a letto ad una certa ora. Questo aiuterà a dormire ed eliminare il problema dell'insonnia. Non dimenticare di fare esercizio fisico, lunghe passeggiate all'aria aperta, nutrizione completa ed equilibrata.
• Si raccomanda a una donna di praticare la ginnastica e di eseguire esercizi speciali che contribuiranno a stabilizzare la pressione sanguigna. Una moderata attività fisica( nuoto, camminata, jogging) aiuterà a tonificare le navi ea normalizzare la pressione.
• Un ruolo importante è svolto da una dieta opportunamente formulata, basata su alimenti ricchi di proteine, fibre, vitamine e oligoelementi. E questo significa che è necessario includere nel menu prodotti a base di latte acido, pesce di mare, carne dietetica, fegato, uova, verdure, verdure fresche e frutta. La dieta non dovrebbe essere cibi grassi, speziati, piccanti, cibi ricchi di carboidrati, zucchero, conservanti, aromi, coloranti e altri additivi artificiali. La passione per i dolci, i dolci da forno, i prodotti dolciari porta ad un aumento di peso, che può provocare cambiamenti di pressione.

Non è necessario immediatamente dopo il risveglio saltare fuori dal letto, un improvviso cambiamento nella posizione del corpo può scatenare vertigini e un attacco di nausea. Dopo il risveglio, è meglio sdraiarsi per qualche minuto e poi alzarsi. Per migliorare il benessere quando si consiglia all'ipotensione di dormire su un cuscino alto, e prima di colazione fare una doccia di contrasto.

A bassa pressione, la digitopressione è utile. Certo, un esperto deve realizzarlo. Un buon effetto è dato dalle pratiche di respirazione e dagli esercizi di yoga sotto la guida di un istruttore esperto. Menu

Foto: frutta fresca

Con l'ipotensione nel menu, si consiglia di includere alimenti che promuovono la pressione. In questa lista: bacche fresche e frutta

• ( lamponi, albicocche, fragole, mele, melograni);Radice di sedano
• , barbabietole bollite, carote: aneto
• , spinaci, acetosa;
• brodo di carne ben salato;Composta di frutta secca
• ;
• tè nero;Frutti di mare
• ;Miele
• .

Per rafforzare le navi aiuterà l'uso di prodotti contenenti acidi grassi essenziali, vitamine del gruppo B, acido ascorbico, oligoelementi per sostenere il lavoro del cuore( potassio, magnesio).

Un'altra raccomandazione per i pazienti ipotonici riguarda il contenuto di sale dei piatti. Per normalizzare la pressione, è possibile aumentare la quantità di sale utilizzata dai soliti 6 ge 9 g al giorno. Ma questa raccomandazione è applicabile solo nelle fasi iniziali della gravidanza, se una donna non ha problemi con i reni e non vi sono gonfiori.

Rimedi popolari

Prima di utilizzare i rimedi popolari, assicurarsi di consultare un medico e ottenere la sua approvazione per le procedure a casa. Aumentare il tono dei vasi sanguigni, migliorare la circolazione sanguigna e normalizzare la pressione aiuterà mezzi così semplici ed economici, come succo di barbabietola fresco o melograno. Bevilo in piccole porzioni( 50 ml) prima dei pasti.

È utile prendere un decotto di menta, melissa, origano, luppolo, motherwort. Tali farmaci hanno un effetto generale di rafforzamento, normalizzano il sistema nervoso e aiutano a stabilizzare la pressione sanguigna. Nel tè puoi aggiungere foglie di lampone, ribes, limone, miele, brodo di rosa selvatica. Ciò rafforzerà l'immunità, fornirà all'organismo le vitamine e gli oligoelementi necessari e contribuirà a mantenere i vasi in un tono.

Fito-raccolta universale per ipotensione

Questa prescrizione può essere utilizzata in gravidanza per normalizzare la pressione sanguigna. La composizione della collezione di erbe comprende foglie di lyubistok e fragolina di bosco( 1 cucchiaino) + radice schiacciata di aira( 0,5 cucchiaini) + achillea, erba di San Giovanni, ruta, rosa canina, cicoria( 2 cucchiaini).Tre grandi cucchiai di raccolta vengono posti in una bottiglia di thermos, versati 500 ml di acqua bollente e lasciati in infusione per la notte. Il giorno seguente bevono 100 ml di infuso in una forma calda prima di ogni pasto.

La bassa pressione sanguigna durante la gravidanza è una condizione che deve essere controllata. Se l'ipotensione viene rilevata in tempo e vengono prese misure per eliminarla, la prognosi del ciclo di gravidanza e la nascita di un bambino sano è abbastanza favorevole.