זרעי פשתן לניקוי הגוף: איך להשתמש, במיוחד בטיפול

השפעת זרעי פשתן בתהליך טיהור הגוף

עובר דרך מערכת העיכול, את האוכל אל המעי, שם את הספיגה של חומרים מזינים. החלק הפנימי של המעי יש מרקם אחיד המאפשר מפלט משקולות גוף, להצטלצל לצבור ולהרעיל את הגוף. בשנת מחלות אברי מערכת העיכול ואי סדרים בהרכב של מיקרופלורה של מצבו מחמיר.

עובדת המעי צריך לנקות, אומרת במקרים הבאים:

• הוריד חסין;
• שיער משעמם;
• מצבו הירוד של מסמרים;
• כליות וכבדות;
• גוף במשקל נורמלי לעיל;
• חילוף חומרים לקוי;
• סוכרת;
• נטייה לעצירות.

על מנת למנוע הצטברות של שומן, המעי מעת לעת זקוקים לניקוי. אחת הדרכים לסייע לגוף כדי לסייע להפוך את הניקוי ביעילות ובבטחה, הם זרעי פשתן.

תהליך הטיהור של זרעי פשתן

כאשר מוזרק לתוך GIT של זרעי פשתן לשמש סופגת, סופגת רעלים וחומרים מזיקים אחרים. סמי זרעים בגוף מתעכלים לאט, ו, נפיחות, לקלוט את כל החומר המזיק.

טיהור של זרעי פשתן אורגניזם היא אפקט משלשל עקב על הגוף, אשר מקל על ההסרה היעילה של צואה מן הגוף. עם חלוף השרפרף מתרחש טיהור של דופן המעי, השתפר תנועתיות.

זרעי פשתן יש נכס:

• להרוג כמה וירוסים, פטריות ותולעים;
• קיר פנימי לעטוף עיכול, אשר מקדם את ההחלמה לפציעה טובה, ומשמש להגנה אפקטיבית.

חומר חלקלק נוצר בהכנת יצירות טיפוליות המבוססות על פשתן, לא מושפל על ידי חומצות קיבה, ופועל ביעילות כאשר שוחרר לתוך המעי. נפיחות זרע בבטן גם מספק תחושה של שובע, ובכך להפחית את התיאבון ומאפשרת ליישם את המוצר כדי לרדת במשקל.

רכב זרעי פשתן

יצירה שימושית של זרעי פשתן ממלא תפקיד מרכזי בתהליך הטיהור:

• סיבים מסייעים להקים perilstatiku ומשפרים את המיקרופלורה.
• חלבון - לנרמל את חילוף חומרי שומנים.
• חומצות שומן לנרמל כולסטרול.
• ויטמינים B, A, ומינרלים לפצות את רמת החומרים המזינים לסלק רעלים.
• Linamarin - יש לו השפעה משלשלת, ומשפר תנועתיות המעי.

המטרות שלשמן המוצר משמש

השימוש זרעי פשתן יכול להתמודד עם תנאים כאלה:

• שיפור מצב מערכת העיכול (השפעות כיב, ו ארוזיות al.);
• להילחם נגד וירוסים ופטריות במעי;
• הפחתה במשקל בקצב;
• נורמליזציה של צואה;
• שיפור מפרקים, כבד, וכו '

מידע! ניקוי המעי באמצעות זרעי פשתן הוא הרבה יותר יעיל מאשר השימוש בחוקנים. מאז במקרה הראשון יש קרחת סביב המעיים, ואת השימוש בחוקנים, רק המחלקה התחתונה שלה.

אינדיקציות ואת התוויות לניקוי

זרעי פשתן גוף נקי - אחת השיטות שהיו בשימוש ברפואה עממית מאז ימי קדם.

עדות לעובדה כי נטילת מוצר טבעי זה היא:

• מחלות של מערכת הנשימה;
• סוכרת;
• השמנת יתר ומשקל גוף עודף;
• מחלות של מערכת העיכול;
• תקלה במערכת ואברי המין.

יתר על כן, הסרת סיגים (זיקוק) מומלצת meteorism התכוף, מיגרנות, עצירות נשימה רעה. ההשפעה החיובית של זרעי קבלה לנרמל כלי התחזקות הורמונלית לטיפול במחלות כבדות.

ההשפעה החיובית הכוללת של זרעי פשתן דורשת גישה רצינית. בעבר המוצר הזו לא היה בשימוש, הטיפול יש להתחיל בהדרגה, עם מינונים קטנים. כשלאדם יש ניקוי קונטרה-פשתן לא יכול להתבצע.

התוויות נגד לניקוי הם:

• נפיחות;
• החמרה של מחלות כרוניות של המעי;
• urolithiasis;
• מאידיוסינקרטיות;
• שלשולים תכופים;
• שד;
• הריון;
• myoma.

מידע! ניקוי מעי התנהגות מומלץ מדי שישה חודשים.

כיצד להשתמש זרעי פשתן לניקוי

ניקוי זרעי פשתן גוף יכול להתבצע בדרכים שונות:

• בצורתו הטהורה;
• עם שימוש יוגורט;
• בצורה של חליטות או decoctions, וכו '

prikusku אכילה לניקוי המעיים

זרעי פשתן יכולים לשמש לבד או להוסיף מגוון רחב של מנות, כגון שהם יכולים כדי סלטי טעם. כדי לעבור את הקורס יהיה נקי מספיק כדי להשתמש 2 כפות ליום. כדי הפשתן פעל ביעילות רבה ככל האפשר, הם צריכים להיות בזהירות ללעוס או לכתוש במכתש (במטחנת קפה), ולשתות הרבה מים.

מידע! שימוש הזרעים כולו הוא פחות יעיל לניקוי מ שימוש צורה הסתובבה.

השימוש זרעי פשתן טהור לניקוי

התחל בישול כדי ניקוי הכרחי בערב. על מנת להכין את זרעי פשתן בקערה או קערה אסור לשפוך 1/2 כוס זרעי פשתן כתוש ויוצקים את המים הקרים מטוהרים.

בבוקר, לפני ארוחת בוקר, אפשר ליהנות 1.5 כוס מים חמים. כעבור חצי שעה כדי לנקז מהשמאל לזרעים הערבים ולאכול, בזהירות לעיסה עבה. מזון זה אמור להיות בוקר. הארוחה הבאה - מינימום של 3 שעות. מהלך הטיפול הזה - חודש.

Decoctions וחליטות לטיהור מבוסס על זרעי פשתן

עירויים ו decoctions של זרעים לאפשר ניצול מרבי של עוטף המאפיינים של המוצר.

מתכון №1. עירוי

בבוקרו של 1 כפית של זרעים לשפוך 1 כוס מים רותחים. לאחר 12 שעות, בשעות הערב, יש צורך להשתמש עירוי וכתוצאה יחד עם עילות. מהלך הטיפול הוא 3 שבועות. לאחר 4 שבועות, במהלך ניתן לחזור.

מתכון №2. מִרתָח

הקיבולת הגדולה של 3 ליטרים של מים רותחים למזוג ולמזוג זרעים 1 כוס. מערבבים ולשים באמבט מים במשך 120 דקות. אחרי המרק שנוצר כדי לקרר, יש צורך לנקז. לשתות משקה חם של פשתן 2 פעמים ביום למשך חצי שעה לפני הארוחות הראשונות ולאחר ובלילה לפני השינה.

מידע! במהלך היום, אלה צריכים להתבצע 5-6 קבלות פן.

מתכון №3. מרתח של זרעים טחונים

כדי להכין את המרק, תחילה עליך לטחון זרעי פשתן. בשעה 2 כפות יבשים רכיב דורש 2 כוסות מים רותחים. התערובת המתקבלת הייתה מבושלת עבור 30 דקות. לשתות מרק 1/2 כוס 4 פעמים ביום לפני הארוחות.

עצה! לפני כל ארוחה מרתח צריך להעיר אותם.

מתכון №4. אידוי תרמוס

את התרמוס שפכו 2 כפות של זרעי קרקע ויוצק שתי כוסות של מים רותחים. אם אתה לחלוט זרעי פשתן ניקוי מעי בדרך זו, תהיה נפיחות של הזרעים ליצירת נוזל רירי, אשר משמש סופג.

להתעקש 10-12 שעות, שלאחריהן את המרק מוכן לשימוש. הליך הקבלה מתבצע עבור 1/2 כוס 4 פעמים ביום.

זרעי פשתן ניקוי קפיר

מעיים של זרעי פשתן בתוספת יוגורט - זה אחד המתכונים היעילים ביותר. נכס נוסף כמו הצמד - הוא מקדם הרזיה. כדי להכין את זרעי פשתן טחון בשימוש המשקה, אשר מתווספים כוס הרוויון.

לצורך ניקוי הגוף להיפטר קילוגרמים מיותרים לצרוך משקה מרפא במקום ארוחת בוקר במהלך החודש כדלקמן:

לצורך ניקוי הגוף להיפטר קילוגרמים מיותרים לצרוך משקה מרפא במקום ארוחת בוקר במהלך החודש כדלקמן:

מספר קפיר, משקפיים	מספר כפות זרעי פשתן
1/2 - 1	1
1/2 - 1	2
2/3 - 1	3
2/3 - 1

ניקוי מתכון סיבירי

השימוש זרעי פשתן בשילוב עם שמן צמחי גורם להשפעות הבאות:

• התאוששות;
• ניקוי;
• אנטי דלקתי ההשפעות;
• ריפוי;
• הפחתת נורמת עבודות העיכול בדרך.

באמצעות שמן זרעי ויש לו מגבלות נוספות על קבלת הפנים, מאשר להשתמש חליטות ו decoctions בלבד.

מספר התוויות ליפול:

• עבר צהבת או דלקת בלבלב;
• שיש אבני מרה.

מידע! חולים עם cholecystitis רשאי להשתמש בתערובת על בסיס שמן רק בזמן הארוחות.

תהליך הכנת הרכב לטיפול:

• טוחנים במטחנת על 100 גרם גרעיני.
• צנצנת הזכוכית המוכנה יוצקת את האבקה שהתקבלה.
• יוצקים לתוך ליטר צנצנת 1/4 של שמן חמניות.
• סגור את הצנצנת.
• מניחים במיכל למשך שבוע במקום חשוך. יש צורך לנער את התוכן של הבנקים על בסיס יומי.

שימוש בשמן זרעי פשתן עם 3 פעמים ביום במשך 1 st. l. עבור 60 דקות לפני ארוחה, טלטלו את הצנצנת לפני כל שימוש. שמן שותה הכרחי לפני האכילה 1.5 שבועות.

כיצד לנקות כראוי: טיפים וטריקים

קחו זרעי פשתן עבור הטיהור של הגוף יש צורך לא רק עבור התכנית הרלוונטית, אלא גם הקפדה על הנחיות מסוימות.

אלה כוללים:

• סירוב לקבל את האלכוהול;
• למעט מוצרי קונדיטוריה ומאפייה;
• החלפת מזון מטוגן על מבושלים, אפויים מבושלים;
• למעט מעושן מוצרים משומרים;
• דחייה של מזונות שומניים, מזון מהיר;
• תוספת של מוצרי חלב;
• זרעי פשתן ניתן לאחסן במקרר, כך שהם לא מעופשים, רצויים זכוכית או קרמיקה מיכל;
• תה ותמיסות מוכנים המבוסס על הזרעים לא צריך להיות מאוחסנות יותר מיום;
• יש זרעי פשתן כהים ובהירים השפעה זהה;
• אם יש צורך במרשם להשתמש זרעי פשתן הסתובבו, אז לעשות את זה טוב יותר את עצמך, כמו זרעי svezheperemolotyh שמור יותר חומרים מזינים מאשר קמח פשתן מוכן;
• להשתמש נזיל מספיק (מים, מיץ, מיץ, וכו ').

על מנת שהגוף לא נפגע, מומלץ שלא לעבור על המנה המצוינת מתכונים ולא להגדיל את תדירות באמצעי הקבלה. במקרה של ספק, מעיים אבטחה באמצעות זרעי פשתן בשל תנאים קיימים, יש צורך להתייעץ עם רופא לטיפול היה טוב רק.

מצאתי באג? בחר אותו והקש CTRL + Enter