ויטמין E בגיל המעבר: מהו היתרון, למה לקחת

תופעה של גיל המעבר משתנה. סימפטומים יכולים רק מעט להזכיר לעצמך, או להיות חזק, להתערב בחיים פיסיים, חברתיים ומיניים פעילים של האישה. ברגע תופעות גיל המעבר לעין, חשוב להתייעץ עם רופא. אל תצפה כי הבעיות תהיינה עצמם - הם יכולים להתעלל אישה יותר משנה.

תסמינים לא נעימים ללוות גיל המעבר:

• הזעה מוגברת;
• בעיות נשימה;
• אובדן גמישות העור;
• צמרמורות וחום, כאבי ראש;
• להקטין את חילוף חומרים, התנגדות נימים;
• עצבנות;
• ציפורניים שבירות;
• שיער דליל;
• עלייה במשקל;
• נמנום;
• בעיות עם לחץ דם;
• הסיכון של דלקת בשד;
• ייבוש של קרומים ריריים;
• שבריריות עצם, את הסיכון לשברים וסדקים;
• את הסיכון לסוכרת;
• גירוד באזורים האינטימיים.

הרופא בדרך כלל ממליץ על שינוי בתזונה, לשנות את אורח החיים ואת לקחת קומפלקס ויטמינים, ביניהם מחויבים לקיים גיל המעבר ויטמין E.

ויטמין E עוזר עם גיל המעבר

ויטמין E לתופעות גיל המעבר באופן חיובי משפיע על התפקוד של השחלות, המשפיע על בלוטת יותרת המוח.

בנוסף, זה:

• זה מגרה את השחלות;
• מייצב לחץ דם;
• זה מחזק את כלי הדם, ומשפר את זרימת הדם;
• מחזק נימים;
• משפר ליבידו, עור, ציפורניים ושיער
• יש השפעה חיובית על הלב ושרירים;
• מפחיתה את הסיכון למחלות mastopathy;
• זה מגרה את הכבד.

חלק מהמוצרים הם שימושיים במיוחד עבור נשים בגיל המעבר. ויטמין E כלולה מוצרי סויה, שמנים צמחיים (בעיקר פשתן, זית, שומשום), ירקות עלים ירוקים, מלפפון, צנון, תפוחי אדמה, זרעים, פקעות ורדים, ותירס סרפד.

תכשירים המכילים ויטמין E

ישנם מספר תכשירים המכילים ויטמין E בלבד או מורכבות ויטמין המיועד לנשים בגיל הבלות. E ו מתחמי ויטמין יכול למנות עצמו לבד, התייעצות עם רופא חובה.

עכשיו מרקחת ניתן למצוא את התרופות הבאות כדי לסייע במהלך גיל המעבר:

• "ויטמין E» בייצור כמוסה הרפובליקה של בלארוס;
• "Aevitum" קפסולות, המכיל רטינול כמו התרופה של ההפקה הרוסית;
• "ויטמין E ZENTIVA" ייצור קפסולות בסלובקיה.

אלה ומוצרים נוספים זמינים בבתי מרקחת. אל לנו לשכוח כי ויטמינים ללא מרשם רופא יכול להוביל לתוצאות לא נעימות.

כשאתה לא יכול לקחת ויטמין E

למרבה הצער, אתה לא יכול לקחת את כל זה.

E ויטמין לנשים בגיל הבלות יש התוויות שלה:

• אוטם שריר הלב;
• אירובי;
• קבלת כספים, הפחתת קרישת דם;
• אי ספיקת כליות;
• סוכרת;
• שחמת.

הזהירות צריכה לגשת לקבל ויטמין E עבור נשים שיש להם בעיות עם אלכוהול.

אפקטי ממנת יתר Side

למרות שימוש במהלך ויטמין E גיל המעבר יש השפעה חיובית על תהליכים המתרחשים בגוף, זה יכול להיות תופעות לוואי, הנפוצים ביותר שבהם הוא gipoprotrobminemiya. הפחתה זו בתוכן של פרותרומבין בדם, וכתוצאה מכך דימום רירי. הרבה תופעות לוואי נדירות מתבטאות בצורה של פריחה בעור.

ויטמין E מנת יתר גורם לתוצאות לא נעימות:

• קלקול קיבה;
• סחרחורת;
• בחילות והקאות;
• קרישי דם;
• החמרה של מחלות כרוניות.

הצריכה היומית המנה של ויטמין E צריכה להיות מחושבת רופא. עם זיהוי של תופעות לוואי או ממנת יתר חשוד, יש צורך להפסיק ליטול את התרופה לקבלת עזרה רפואית. טיפול תרופתי נכון ועל פי הוראתו של הרופא רווחה לא לקח זמן רב.

מקורות:

וידאל: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =

מצאתי באג? בחר אותו והקש CTRL + Enter