ויטמין E משמשת לעתים קרובות לטיפול במחלות שונות. זה מונע מוות הזדקנות התא, כנוגד חמצון. ויטמין E היא חובה עבור הכבד, וזה חשוב גם לשמור על הפונקציות של איברים ומערכות אחרים. זה ידוע כי החמצון יכול להשפיע על ההתרחשות של תהליכים ממאירים, והוא אינו מאפשר נוגדי חמצון, ולכן נחשב במניעת הסרטן. אבל לפני השימוש בויטמין E צריך להבין את עקרון הפעולה שלה ואת הכללים של הודאה.
המהות של ויטמין E
ויטמין E - בשם קבוצה של ויטמינים מסיסי שומן. זה קיים בצורות טבעיות כגון של tocotrienols ו tocopherols. יש להם מבנה דומה, אך בשל העובדה כי הם נקשרים למולקולות שונות, ההשפעה על הגוף יכולה להיות שונה. הם אחד המרכיבים של קרום התא, ולהגן עליו מפני חמצון. הם גם מסייעים תאי דם אדומים לעבור ביתר קלות דרך הכלי, ולשמור על שלמותם.
הכבד צריך ויטמין E להתפתחות נורמלית, וזה חל גם על איברים אחרים. ויטמין E היא מרוכזת תמיד ברקמת השומן.
מזונות המכילים ויטמין E
טוקופרול הטבעי מיוצר צמחים בלעדית, כך את הכמות הגדולה ביותר נמצאת השמן הצמחי.
כפי שאתם יודעים, הרבה כלורופלסטים בעלים שדרכו מופיע ירוק. ויטמין E הכלול כלורופלסטים, כלומר הוא נמצא עלים וירקות ירוקים. הבשר הוא גם קצת תוכנו, אך הריכוז הגבוה ביותר הוא עדיין שימושי במזונות מן הצומח.
הגרגרים והזרעים מכילים tocotrienols. צורות שונות של ויטמין E הן בצמחים שונים. לדוגמא, סויה מכילה כמות גדולה של ויטמין E גמא.
התבוללות חומרים
בשל העובדה כי ויטמין E מסיס בשומן, שומן נדרש לקליטה טובה יותר שלה. בתהליך של ריקבון שומן למבנה שיכול להיספג במעיים, מרה תופסת מקום חשוב. לכן, כל כיס מרה ואת הכבד עלול לעכב ספיגה של איכות החומר.
מן הדם של ויטמין E שונה נכנסה כבדה. ואז, אחרי כמה תגובות ביוכימיות, הכבד מפריש טוקופרול בדם ואת המרה.
אנשים הסירו את כיס המרה, לעתים קרובות סובלים מחוסר ויטמין E ו- כבד razvitiemya פתולוגיות קשורות (שחמת, הפטיטיס).
השפעה על כבד
עבור הכבד לקחת ויטמין E היא חובה. זה עוזר עם כבד שומניאם זה לא לפתח כתוצאה מהרעלת אלכוהול. שומן ניוון של הכבד המאופיין על ידי ההצטברות של תאי שומן עודפים. זה יכול לגרום לשחמת הכבד להפחית את מספר התאים בכבד נתיח.
הצריכה היומית של ויטמין E הכלול מזון, לא יעלה על 10 גרם. זכור כי הוא נמצא הרבה על האוכל הרגיל. כדי למנוע מינון יתר, לקחת את זה בתור עלויות ניסוח תרופות רק על מרשם רפואי. ויטמין E העודפת מובילה לשיבוש תהליכים מטבוליים בגוף, אלא גם מגבירה את לחץ הדם. השפעת ויטמין E בכבד היא חיובית מאוד, עם פנים ראויה.
יסודות יישום
ויטמין E בצורה של התרופה אסורה לקחת אנשים עם אי סבילות פרט רכיבים, כמו גם אנשים מתחת לגיל 12.
המינון היומי של התרופה מוגדר 400 מ"ג ליום. אתה צריך לקחת את התרופה במשך כמוסה אחת פעמיים ביום. מהלך הטיפול לא יעלה על 40 ימים. הגדל את אמצעי המנה אסור בהחלט. השפעת ויטמין E בכבד היא חיובית מאוד, עם פנים ראויה.
מקורות:
וידאל: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
מצאתי באג? בחר אותו והקש Ctrl + Enter
