על מנת הגוף לתפקד באופן מלא, הוא צריכה הכרחית של ויטמינים, כוללים ויטמין E. חסר שלה גורם מחסור בויטמינים, ונורמות צריכות עודפות לגרום hypervitaminosis של ויטמין E. שפע ייצור תנאים להתפתחות של תופעות לוואי. קבלה תכופה של מינונים גדולים מאוד תתרום ההצטברות של חומרים, ואף עלולה להיות סכנת חיים.
שימוש ויטמין E במינונים מתונים
במהותו, ויטמין E - חומר השייך לקבוצת מסיסים בשומן של תרכובות. הוא בא במגע עם מזון אינו מיוצר על ידי הגוף עצמו. כמו כן מוצרי מזון, זה יכול להתחדש בתוך מתחמי ויטמין לוקח לגוף.
עם מחסור של ויטמין E בתזונה והתוספים שלה מתבצע סמים לשימוש.
התרחשות ויטמין E במתינות מביאה יתרונות רבים, בניגוד hypervitaminosis:
- מגביר גורמים שליליים של עימות;
- מגביר עמידות למחלות (כולל סרטן, וכו ');
- אנטי אייג'ינג השפעות;
- מעודד תהליכי התחדשות;
- יש לו אפקט נוגד חמצון;
- מגביר סיבולת גופנית, וכו '
קליטה של טוקופרול (ויטמין E) מתרחשת במעי הדק של מערכת העיכול. זה שימושי במינונים תקין בכל הגילאים ומכל הקטגוריות, כולל ילדים ונשים בהריון.
ויטמין E מוצגת מדינות אלה:
- הריון;
- מחלות דרמטולוגיים (פסוריאזיס, וכו ');
- אימפוטנציה;
- מחלה כבדה;
- שברירי של כלי דם;
- הידרדרות כוחו של שריר הלב, וכו '
טוקופרול נמצא במזונות כגון:
- קטניות;
- תירס;
- שמנים צמחיים;
- ביצים;
- מוצרי חלב;
- אגוזים, וכו '
חשוב! הימנע ויטמין E העודפת יכולה להיות טכניקה טובה בהתאם להוראות.
ויטמין E במינונים גבוהים: נזק gipervitaminoza
לקבוע hypervitaminosis של ויטמין E בגוף יכול להיות מסירת ניתוחים. לפעמים מצב זה הוא ציין בעת קבלת-טוקופרול ארוך, למשל, כאשר הסרת הסימפטומים נעים במהלך גיל המעבר.
הסיבות העיקריות החומר העודף האפשרי, מה שמוביל hypervitaminosis:
- מתן תרופות עם התרחשותם של ויטמין E במשך זמן רב;
- ויטמין אי סביל;
- שימוש בו זמנית עם תרופות נגד קרישת דם.
שימוש במזון עשיר בויטמין E, כמעט אינו מוביל אספקת היתר שלה, מאז hypervitaminosis מסירתה לתוך הגוף צריכה להיות יותר מ 500-700 IU ליום עם קבוע Propafenone.
סימפטומים של hypervitaminosis
השפע באופן מוגזם של ויטמין E נקבע במדויק כתוצאה בדיקות מעבדה.
אבל, בנוסף, hypervitaminosis הוא סימפטומטי:
- כאב באזור הבטן;
- כאב לב;
- עוויתות;
- סחרחורת;
- כאבי ראש;
- עייפות;
- חולשה;
- בעיות ראייה;
- שיבושים של המחזור החודשי אצל נשים;
- פריחה;
- נשירת שיער;
- קילוף של העור;
- נשימה מהירה;
- ירידה בחשק מיני.
רמות גבוהות של ויטמין E מבחני מעבדה
אם אתה מבחין בתסמינים כגון, המטופל צריך לעבור בדיקה.
אודות hypervitaminosis שמעידים ניתוח מדדים כגון:
- הפחתה הקרה הורמוני מין בשתן;
- בסך תירוקסין בדם הוא מתחת לנורמה;
- מדדי כולסטרול מוגברים.
מבלי לעבור בדיקות, רק על הבסיס של סימפטומים, אי אפשר לעשות אבחנה מדויקת - hypervitaminosis, מאז תסמינים דומים יכולים לתת כמה מחלות עודפות של ויטמין A.
מידע! טוקופרול הוא לא רעיל, המינונים הגבוהים שלו לעתים רחוקות לגרום לתופעות לוואי.
תסמינים של hypervitaminosis ממנת יתר
מנת יתר עשוי להיות מהתופעות הבאות:
- עלייה בלחץ דם;
- בחילות;
- הפרה של כיסא, וכו '
חשוב! המינון של ויטמין E מעל 800 IU ליום מחוסר ויטמין K מגביר את הסיכון לדימום.
אמצעי נגד gipervitaminoza
היצע של טוקופרול - התופעה אינה תכופה. אם מתעוררת בעיה hypervitaminosis אמור להתחיל לפעול באופן מיידי:
- לבטל מתן תרופות עם התרחשותם של ויטמין E.
- מזער את השימוש במוצרי מזון עשיר טוקופרול.
- רופא Passage מומלץ טיפולים. אלה עשויים להיות אמצעי נרמול לחץ דם. כן קובע קבוצת gepatoprotektorov סמים.
מידע! עם הידרדרות משמעותית במצבו הבריאותי של חולים עם hypervitaminosis ויטמין E עשוי להיות מאושפז.
מאפיינים של התפתחות hypervitaminosis אצל ילדים
הורי hypervitaminosis חשודים עלולים להתרחש כאשר סימפטומים כזה ילד:
- תלונות של טשטוש ראייה;
- שלשול;
- בחילות;
- עייף במהלך משחקים;
- חרדה;
- תלונות של כאבים בשרירים.
אם ויטמין E במינון גבוה נמשכת זמן רב, יש התדרדרות מצב עצם, הקטין את כוחם. במשך הזמן hypervitaminosis עלול לגרום לשברים תכופים. עם אישור האבחנה של הרופא קובע משטר טיפול אינדיבידואלי.
ויטמין E במהלך ההריון
הקבלה במהלך מתחמי ויטמין הריון חיונית להתפתחות התקינה של העובר וכן לשמור על בריאותו של האישה. הייחודיות של טיפול זה היא השמירה הקפדנית של מינון קבוע רופא ואת לוח זמנים של לקיחת ויטמינים.
מנת יתר של ויטמין E במהלך הציפייה לתינוק מהווה סיכון לעובר. במינונים גבוהים יכולים להוביל להפרעות בהתפתחות האיברים הפנימיים של התינוק ואף לגרום לעיוות.
טוקופרול העודף משפיע על הבריאות של אמא, מה שמוביל את הסימפטומים של ממנת יתר. יש ויטמין E הנכס כדי לעורר את האלסטיות של השרירים, כך בטרימסטר השלישי של השימוש בו חייב להיות מוגבל בהחלט.
יתרה מזאת טוקופרול טופס monosredstva, מתחמי ויטמין מיוצרים עבור נשים בהריון, בעל הרכב ויטמין E. אלה כוללים את המינון הדרוש של כל הרכיבים תוך תכונות חשבון של נשים בהריון.
Overdose כל יסודות קורט hypervitaminosis עלול להוביל להפרעות בגוף. וגם לעורר את התפתחות הסימפטומים הלא נעימים, לשבש את איכות החיים ולהקטין בריאות.
מקורות:
וידאל: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
מצאתי באג? בחר אותו והקש Ctrl + Enter
