לרפואה עבור זיכרון ותשומת לב. כיצד לשפר, לשקם ולחזק. ויטמינים, גלולות, תרופות עממיות, תרופות

הידרדרות הזיכרון ותשומת הלב היא בעיה נפוצה בכל גיל. סיבה להאמין, כמו שינויים הקשורים בגיל, ולאתחל את המוח, וכתוצאה מכך שבו אדם לא יכול בדרך כלל לקבל מידע. לכן, יש לקחת תרופות תומכות לתפקוד המוח נותר ברמה גבוהה.

למה להתדרדר זיכרון ותשומת לב

לרפואה עבור זיכרון ותשומת לב יש לבחור על בסיס הגורמים להידרדרות שלה.

מצבים שעשויים להשפיע על כשלים:

• נזק מכני כתוצאה מפגיעות ראש;
• הרס של תאי המוח עקב מחלות ויראליות שהועברו;
• מתח או דיכאון ממושך;
• אכילת יתר, אלכוהול וטבק תכוף;
• עייפות פיזית ונפשית;
• שיבושים הורמונליים;
• בעיות עם העיכול ומערכת הלב וכלי הדם;
• טראומה חדה;
• טרשת עורקים;
• סוכרת, וכתוצאה מכך קיר כלי דם סתום;
• מחלת אלצהיימר;
• מחלת בלוטת התריס וחוסר יוד בגוף.

למה אני צריך לשפר את הזיכרון ואת תשומת הלב:

1. קשב וריכוז מאפשרים לך לשלוט במחשבות שלך, תיזהרו חפצים ולשנן אותם. כתוצאה מכך, האדם קל יותר לנהל את ענייניהם בעצמם, כדי לפתור עניינים דחופים וכדי לארגן את חייהם.
   insta story viewer
2. הזיכרון הטוב יותר בעבודה, החשיבה הטובה יותר. לכן מומלץ לפתור חידות ובעיות היגיון. זה עוזר למצוא פתרון מהיר, כמו גם את המידע הדרוש.
3. לא תפקיד קטן שיחק על ידי הדמיון. גורם זה מאפשר לפתור בעיות עם שיטות חדשות, כתוצאת סוגיות מורכבות לקבל פתרון חדש. בשביל פיתוח הדמיון יש צורך להכשיר את עצמם על ידי ממציאי עמותות לאובייקטים ומצבים.
4. אימון זיכרון הוא הכרחי לשמירה על תאי מוח בכושר. לכן חשוב לאורך כל החיים כדי לתת למוח את העומס, אחרת לאורך זמן בזיכרון רק להחמיר.

סיווג של תרופות לשיפור זיכרון ותשומת לב

לרפואה עבור זיכרון ותשומת לב עשויה לכלול מרכיבים שונים.

מבחינת ההרכב ושיטת הפעולה מחולקת:

1. ממריצים. הכנות כזה מכוונות קליפת המוח. הם להגביר את היעילות ולשפר את איכות תאי מוח. חלק מהתרופות הממריצות המכונים מספר, כך חל במקרים חריגים. באופן כללי, כל הממריצים מוכתבים ונמכרים על ידי מרשם. הכנות לדוגמא: Carphedon, Modafinil;
2. Nootropics. חומרים פעילים לנרמל את זרימת הדם במוח, ולשחזר אזורים נגועים. תרופות אלו אסורות לנשים בהריון ואמהות מניקות. בין תרופות אלה נמצאות המיוצר על ידי מרשם וללא. כולם נועדו לשפר את הטיפול ואת היכולת ללמוד. דוגמאות גיבוש: Piracetam, גליצין, Noopet;
3. Bada. תכשירים המבוססים על מרכיבים צמחיים. Badami מהלך הטיפול צריך להיות לפחות 3 חודשים. חומרים מזינים את המוח, לחזק את התאים, תוך שמירה על איזון אנרגיה. דוגמאות של תוספי תזונה: אומגה 3, חומצה פולית, ויטמין B6;
4. ביו-קומפלקסים מיוחדים. יתרונות של הכנות כגון בנוכחות מרכיבים טבעיים. אפקט ההרכב הזה הוא רך על הגוף, ולכן הם יכולים לשמש במשך זמן רב ללא שום נזק לבני אדם. הרכיבים העיקריים לעזור לנרמל שינה, לשפר את הזיכרון ולזכור. biocomplexes דוגמאות: HeadBooster, Optimentis, BrainRush;
5. תוספי תזונה. תרופות כאלה הן לא מסוגלות לשחזר זיכרון ולשפר רווחתם נפשית. הם משמשים כדי לתמוך בגוף ולמלא אותו עם המרכיבים הנכונים. טיפול אפקטיבי מומלץ להשתמש תוספי מזון יחד עם תרופות מקבוצות אחרות. דוגמאות של תוספי תזונה: kompleksvitamin, rybiyzhir, חומצות אמינו.

את הכלים הטובים ביותר עבור מבוגרים

לרפואה עבור זיכרון וקשב אינה תמיד נמצאת ברשות הציבור. יש תרופות מסוימות אפקט חזק השווה ל סמים. מינים כאלה הם ויתרו לחלוטין על מרשם. ישנן תרופות מזיקות שאינן מועילים לא רק למבוגרים אלא גם לילדים.

מרשם

1. Nootropil. התרופה מיועדת הנורמליזציה של הזיכרון ואת תהליך השינון, זה עוזר להתרכז, אין השפעה מעוררת. זה משפר את היחסים בין ההמיספרות של המוח, אשר תורם לנורמליזציה של פעילות מנטלית. הוא מיוצר בצורה של אמפולות, טבליות כמוסות. הקצאה אל 4-6 גרם של הסם ליום ב 3 מנות לפני הארוחה. מהלך הטיפול עבור 2 חודשים לפחות. מחיר מ- 245 רובל.

   

2. Pikamilon. אמצעי יעיל עבור נורמליזציה לזכור, היכולת המנטלית ותשומת לב. כמו כן הוא משמש כדי להילחם מתח, שינה ירודה וחרדה. לעתים קרובות שנקבע עבור אנשים עם מוגבלויות נפשיות. התרופה אסורה לילדים מתחת לגיל 3 שנים, ובמהלך ההריון. כמו תופעות לוואי פולטים: כאבי ראש, פריחה, קיבה עצבנית ועצבנות. משך 3 חודשים. ביום לצרוך 60-80 מ"ג של התרופה. טבליות פתרון הופקו עבור ממשל תוך שרירית. מחיר מ- 105 רובל.
3. Cere. התרופה היא אמפולות זמינה. המרכיב הפעיל העיקרי מתקבל במוח חזירי. כולים מכוון להשבת רכיבים עצביים, להגן עליהם מפני גורמים סביבתיים. אסור להשתמש בתרופה לאנשים עם אפילפסיה ומחלות כליות. אפשרי אחד בצד השפעה-דיכאון, יתר לחץ דם, חולשה, אובדן תיאבון. מהלך הטיפול מתבצע עבור 15-25 ימים. הפתרון היה מוזרק לשריר עם 5 מ"ל או 10 מ"ל של לווריד. המחיר של 1025 רובל.
4. Cavinton. Vinpocetine פעיל-חומר הראשי. זה מאפשר לך להפעיל זרימות עבודה כי הם אחראים זיכרון ותשומת לב. הוא משמש לעיתים קרובות לטיפול ומניעה של טרשת עורקים, שבץ, נזק מוחי שנגרם על ידי הטראומה. אין להשתמש במהלך הריון, הנקה, בנוכחות הפרעות קצב. תופעות לוואי אפשריות: צמא, כאב ראש, לחץ דם נמוך. זמין ב כמוסות. מהלך הטיפול נמשך יותר מ 2 חודשים, ואת הסימנים הראשונים של שיפור שניתן לראות לאחר השבועות הראשונים של השימוש. בוצע בתאריך 1 טבליה 3 פעמים ביום. מחיר מ- 470 רובל.

ללא מרשם

1. Piracetam. האנשים שמונו עם ורטיגו תכופים, מחלת אלצהיימר, כדי לשפר את זרימת הדם במוח בדיכאון וטרשת עורקים. זוהי אחת התרופות הפופולריות ביותר המשפיעות ריכוז וזיכרון, כפי שהוא מאיץ את זרימת הדם במוח. כתוצאה ממנת יתר של שחרור: עצבנות, חרדה, בעיות עיכול, טכיקרדיה, שינה קלה. תווית אנשים עם אלרגיות הפרעות בתפקוד הכליתי. היא זמינה בטבליות, כמוסות בקבוקונים. prescribers במקרים חמורים, לווריד ב '10 לנרמל את זיכרון צורכים 30-50 מ"ג במינון 2 פעמים ביום. זמן טיפול מינימום 2 שבועות. משך שהוקצו על פי גילו של המטופל וחומרת המחלה. מחיר מ- 100 רובל.
2. Noopept. תרופה זו נמצאת בחלק העליון של הכלים הטובים ביותר לשיפור זיכרון. Noopept משפר תהליך שינון עוזר טוב יותר את המידע המתקבל כתוצאה של אדם קל יותר לנווט במגוון נושאים ומצבים. התרופה מומלצת לשימוש זקן. אסור במהלך הריון והנקה, כמו גם ילדים מתחת לגיל 16 שנים. זמין כחלק הטבליות. היא השתמשה בסמים לאחר אכילת 15 מ"ג פעמיים ביום. אם התוצאה אינה נצפית, להגדיל את המינון ל 30-40 מ"ג ליום ומופץ על 3-4 קבלות פנים. טבליות משקות desirably עד 4 שעות של היום. מהלך הטיפול 2 עד 4 חודשים. המחיר של 365 רובל.
3. בילובה. המרכיב העיקרי של הכנת גינקו בילובה. רכיב צמחים עוזר לשפר את זרימת הדם, מנקה את כלי הדם של המוח ומחזק אותם. לאחר שהוטל עליו הרגולציה של תשומת לב ושינה עם הפרעות, ורטיגו ומתח דם. זה אינו חל על 18 שנים לאחר התקף לב, אם יש לך דלקת קיבה, חוסר סובלנות לרכיבים בודדים של התרופה, כיבי קיבה. תופעות לוואי אפשריות: כאבי ראש, הפרעות עיכול, סחרחורת, פריחה. זמין בכמוסות. צילום 30 דקות לאחר ארוחה, הקפסולה נבלעת ללא ריסוק. הטיפול נמשך כ 3 חודשים. מינון-1 כמוסה אחרי כל ארוחה. השיפור הראשון התרחש לאחר 1 חודש שימוש. מחיר מ- 560 רובל.
4. Aminalon. עם זה חוזר זרימת דם נורמלית במוח ומצבו הנפשי. התרופה היא שימושית עבור אנשים עם סוכרת, הוא מנוהל לאחר שבץ, במקרה של מוחות פציעות שיתוק, שלאחר לידה. התוויות נגד: ילדים מתחת לגיל 2 שנים, כמו גם נוכחות של דלקת בכליות. תופעות לוואי אפשריות: טיפות לחץ דם, אלרגיה, הפרעות שינה, בחילות והקאות. הוא מיוצר בצורה של טבליות. נלקח דרך הפה עם הארוחות, על 0.5-1.25 גרם 3 פעמים ביום. מהלך הטיפול ממשיך מ- 1 עד 4 חודשים. עבור פעילות המוח יעילה, רצוי לחזור על הקורס של לקיחת הגלולות מספר פעמים בשנה. מחיר מ- 140 רובל.
5. גליצין. התרופה מאפשרת להביא את תהליכי החשיבה הרגילים, מאיצה את חילוף חומרים, משפרת ריכוז ותשומת לב. טבליות להשפיע לא רק פעילות מנטלית, אלא גם לשפר את איכות השינה, לחץ, רקע רגשי. התרופה אין התוויות נגד, במקרים נדירים יכול לגרום לנמנום, חולשה ועייפות. התרופה זמינה בצורת טבליות. עבור פעילות מוח צורכי 1 הטבלט מספר אחת ביום. מהלך הטיפול 14 עד 30 ימים. מחיר מ- 40 רובל.

ויטמינים

1. פורט זיכרון. ויטמין מורכבות מיוחד המשפר את תהליך ההיזכרות. זה עוזר לשקם הן זיכרון פיזי ונפשי. קפסולות הופק. בין ההתוויות פולטות רק איסור על הריון. מבוגרים לקחת 2 כמוסות ביום עם הארוחה. מהלך הטיפול 30 ימים. מחיר עבור 30 קפסולות של 500 רובל.
2. לציטין נכסים. ויטמינים הם לא רק משפרים את הזיכרון ואת תשומת לב, אלא גם לחזק את מערכת העצבים, שינה, להרוות את הגוף עם ויטמינים חיוניים. זמין בכמוסות. התוויות נגד נמצאו. השתמשו 1 כמוסה ליום לאחר הארוחות. טיפול כמובן 1.5 חודשים. מחיר מ- 200 רובל.
3. Intellan. הייחוד של התרופה כי הרכב רווי מרכיבים צמחיים שונים. מסייעת לשיפור הזיכרון ואת המדינה של תאים, נאבק עם הפרעות דיכאון. יעיל במיוחד עבור פריקה של הגוף לאחר תרגיל אינטלקטואלי רציני. הוא מיוצר בצורה של כמוסות סירופ. לא מומלץ לשימוש בתקופת הריון והנקה. יש תופעות לוואי לא, למעט התגובה של כמה רכיבים של ההכנה. ביום שימוש שעות 1 או 2 הכמוסה. l. פתרון פעמים ביום. מחיר מ- 150 רובל.
4. Ginkoum. משמעות הדבר פעיל להרוות את המוח עם חמצן, ובכך לשפר את החשיבה ואת היכולת לזכור. מינוי: במקרה של: הפרעות קשב, אובדן זיכרון, סחרחורות. זמין בכמוסות. לא מומלץ במהלך ההריון, ילדים מתחת לגיל 12, בנוכחות גסטריטיס וכיבים. תופעות לוואי אפשריות: אובדן שמיעה, סחרחורת, פריחה, כאבי ראש. השתמש להיות 2 כמוסות 3 פעמים ביום. קורס של 2-3 חודשי טיפול. מחיר מ- 400 רובל.

תרופות עממיות

לרפואה עבור זיכרון ותשומת לב ניתן לקבל רכיבים צמחיים. בחלק ממקרים, רפואה מסורתית מסייעת להתמודד עם הסחת הדעת גרועה סמים.

1. Swamp calamus. לשימוש דורש שורש מיובש, שלאט בעבר לאבקה. כל יום, לקחת אבקה לפני ארוחות שנשטף עם תה. הקורס של 2 חודשי טיפול; התוויות נגד אי ספיקת כליות, דלקת.
2. הנביחה של הר האפר. כדי להכין את חומר גלם 1 נלקח אמנות. l. יבשים לנבוח, ומלא מים עבור 20 דקות נשלחים הצלחת. מרק חדורי 5 שעות, אז מסוננות. לצרוך כל 3 שעות עבור 1 st. l. משך הקבלה - 60 ימים. חזור על הקורס מספר פעמים בשנה. התוויות נגד: הריון.
3. עלים של נענע ומרווה. להכין השתלט 5 שעות. l. משאיר אותם שופכים את המים הרותחים ומשאירים למשך 24 שעות. השתמש עירוי להיות 50 מ"ל של מזון. מהלך הטיפול הוא 2-3 שבועות. במידת הצורך, לחזור אחרי 2 חודשים.
4. שורש טיון. טרום הקרקע שורש לשפוך 500 מ"ל של וודקה. תוך חודש אמצעי להתעקש. לפני השימוש, העירוי צריך להתאמץ, אז לקחת 2 כפות. l. ליום. משך 2 חודשים. בשנה כדי לקבל יחס הוגן פעם. תוויות נגד: תקופת ההריון של מומי ילד ולב.
5. תלתן. חומר הגלם הוא ממוקם בתוך צנצנת ליטר ושופכים וודקה. חדור תרופות עבור 2 שבועות. כדאי לצרוך 1 שעה. l. כל יום במשך כמה שעות לפני השינה במשך 20 ימים. כל 20 ימים במהלך הטיפול יש לחזור. זו מבטלת את טינטון התמיסה, מנרמלת את לחץ דם ומפעילה תהליכים במוח. התוויות נגד: הריון ואי ספיקת לב.
6. ניצני אורן. 1 כף. l. כליות צריכות למלא עם מים רותחים רותחים למשך 10 דקות. השתמש תמיסה אחרי כל ארוחה ב 2 כפות. l. תפקוד מוח מרתח לנרמל זו, מסייע להטמיע את המידע טוב יותר ולאחסן אותו. יש לו השפעה חיובית על האיברים הפנימיים ומערכת העצבים.

קשישים

בקבוצת גיל זו במיוחד זקוקה כוח המוח, כי לאחר 60 שנים, הוא ההרס הפעיל של תאי מוח. אנשים מבוגרים לעתים קרובות מתלוננים על כאבי ראש, הפרעות שינה, עייפות.

בהקשר זה, הוא ממליץ על השימוש בתרופות אלו:

1. Tanakan. התרופה משפרת את זרימת הדם במוח, אשר יש לו השפעה חיובית על פעילות של חשיבה תאים. צלילים מחזק את כלי הדם, למניעת קרישי דם, וזה מסוכן אצל קשישים. הוא מיוצר בצורה של טבליות פתרון. התרופה אין התוויות נגד. בין תופעות לוואי פולטים: הפרעות עיכול, סחרחורת, אלרגיות. כמה פעמים ביום לשתות 1 טבליה או 1 מ"ל של פתרון. משך הטיפול של מ 1 עד 3 חודשים.
2. Cortexin. זה משפר את פעילות המוח וזיכרון, מקדם ריכוז. זה מחזק את מערכת העצבים וגורם לגוף עמיד לגירויים. תרופת תוויות יש לא. תופעות הלוואי הן נדירות. הזמינות בצורה של פתרון לניהול תוך שרירית. כל יום, 1 בקבוקון מנוהל על ידי התרופה. מהלך הטיפול נמשך 5 עד 14 ימים. מחיר מ- 500 רובל.

האמצעי הטוב ביותר עבור ילדים

בחירת תרופה לשיפור זיכרון ותשומת לב של הילד, יש לזכור על ההתוויות האפשריות ותופעות לוואי. הדרישה העיקרית לתרופות כאלה היא הסכום המינימאלי של תוספי השפעה מתונה על הגוף של הילד.

מרשם

1. Piracetam. משפר תהליכים מטבוליים במוח, על חשבון הפעילות התקינה של הילד. קל יותר לזכור חומר חדש, הילד הופך פחות עצבני מודים. תרופה זמינה בצורת טבליות, קפסולות פתרון. התוויות נגד סבילות המרכיבים ואי ספיקת כליות. יש לה מספר תופעות לוואי אפשריות: אלרגיה, שלשולים, בחילות, הפרעות בקרישת דם, חרדה. התרופה מותרת לילדים מגיל 5 שנים. יש צורך להשתמש 2-4 גרם ליום במשך 2-3 שעות. מחיר מ- 50 רובל.
2. Phenibut. אמצעי מספר nootropic. זה משפר את זרימת הדם למוח, מטהר ומחזק כלי דם. התרופה יכולה לשפר את פעילות המוח, ואחסון תפיסת המידע. הוא מיוצר בצורה של טבליות. לא מנוהל לילדים מתחת לגיל 8 שנים. יש לו תוויות מעט, כולל: אי ספיקת כליות ו רגישות מיוחדת למרכיבי התכשיר. התרופה לעתים קרובות גם נסבלת אצל ילדים, כך תופעות לוואי לא נצפו. במקרים נדירים, זה יכול לגרום לכאבי ראש, ישנוניות וחוסר מרץ. קח 1 טבלית כל 4-5 שעות. קבלת קורס של 2 שבועות לפחות. מחיר מ- 126 רובל.
3. Noben. המרכיב העיקרי הוא קואנזים Q10. התרופה משפרת את ריכוז וזיכרון, משחזרת תאי מוח. זמין בכמוסות. בין תופעות לוואי פולטים: הפרעות שינה, פריחה, עוררות רגשיות. החל 1 כמוסה אחרי ארוחה פעמיים ביום. לשתות את התרופה במשך 2 חודשים. מחיר מ- 539 רובל.

ללא מרשם

1. בילובה. הוא משמש כדי לשפר את כל התהליכים במוח, להתמודד עם פחדים ונדודי שינה. זמין בכמוסות. תופעות הלוואי העיקריות נצפו במקרים נדירים עלולים להיות בחילות, כאבי ראש, פריחה. החל 1 כמוסה 3 פעמים ביום. הקפסולה צריך להיבלע כולו בלי לשבור אותה. מהלך הטיפול 1 עד 3 חודשים. התוצאות הראשונות של הטיפול בדרך כלל הוא ציין לאחר 1 חודש הקבלה. מחיר מ- 350 רובל.
2. Vitrum זיכרון. הוא משמש כדי לשפר את הריכוז, יכולות אינטלקטואליות וחשיבה. הוא מיוצר בצורה של טבליות. תוויות נגד: הנוכחות של כיבים או דלקת קיבה. קח 1 טבלית פעמיים ביום. טיפול כמובן 1.5-2 חודשים.

ויטמינים

שם תרופה	באיזה גיל	יתרונות	מינון
Schoolboy האלפבית	6-13 שנים	תרופה זו היא כמעט אינה גורמת לאלרגיות אצל הילד. נוצר על בסיס של ויטמינים ומינרלים חיוניים. רכיבי מתעכלים בקלות, לעזור לשפר את היכולת המנטלית, זיכרון, יציבות פיזית. בנוסף להשפעה החיובית על תהליך הלמידה, ויטמינים, לחזק את המערכת החיסונית. הוא אינו מכיל צבעים סינטטיים.	2 פעמים ביום 2 טבליות
Pikovit פורטה 7+	6-13 שנים	יש לזה טעם הדרים. זה משפר את התיאבון של התינוק, אנרגיה לחיזוק, שהנו חשוב פעילות גופנית. זה לא כחלק של הסוכר. .	1 טבליה ליום.
VitaMishki Multi +	אחרי 3 שנים	הצורה המקורית של לכסניות עם טעם פרות. הנוכחות של כולין משפר את תפקוד המוח. כתוצאה מכך, הילד הופך ממוקד יותר. זה עוזר להצעיר. הוא אינו מכיל תוספים סינתטיים.	לכסניות 1 ליום
ג'וניור Vitrum	6-14 שנים	טבליות לעיסה בטעם פירות. היא כוללת: זרחן, מגנזיום וסידן. רכיבים אלה מהווים חלק בלתי נפרד של הבריאות של ילד. התרופה לא רק משפרת ריכוז וזיכרון, אבל גם מחזקת את העצמות ואת המערכת החיסונית של הילד. .	1-2 טבליות ביום
סאנע-סול לתלמידי בתי הספר	14-17 שנים	תכשיר בצורת טבליות מסיסות. ויטמיני C ו- E, מחזק את המערכת החיסונית ומערכת העצבים של הילד.	1 כף. שותה ביום. לפני השימוש, מחשב הלוח צריך להיות מומס כוס מים.
ג'וניור Multi-לשוניות	3-12 שנים	וזה בעל טעם פרות בר. גלולות לעזור לגוף להתנגד ילד וירוסים. שפר את היכולת ללמוד. יוד היא חלק התרופה ממריץ התפתחות נפשית.	1 טבליה ביום

תרופות עממיות

1. אוכמניות. ברים זה עוזר לשפר לא רק את הזיכרון, אלא גם את החזון של הילד. אתה צריך לכלול את המוצר בתזונה ולאכול כמה פירות יער ליום. בתקופת הקיץ מומלץ לשתות כוס אוכמניות;
2. ג'ינג'ר. כדי לשפר את הזיכרון ואת תשומת לב יכול להיות מבושלת פרוסות ג'ינג'ר. לבקשת המרק, אתה יכול להוסיף נענע או לימון מזור. כל יום אתה צריך לשתות 1-2 כוסות. מהלך הטיפול 1 חודש;
3. סייג. הוא לא רק יש השפעה חיובית על הזיכרון, אלא גם מנרמל את מערכת העצבים, משפר את היכולת לעבוד להתנגד קורוזיה. לקבלת מרק צורך לקחת 1 כף. l. רכיב ולשים בתרמוס. עלים לשפוך מים רותחים ולהשאיר למשך הלילה. לפני השימוש, זן. קח 3 כפות. l. מ"ל לפני כל ארוחה. מהלך הטיפול 20 ימים.

הקשבה למה שקורה ויכולת לפתור בעיות "תוך כדי תנועה" הן התכונות החיוניות של אדם מוצלח. כל יום, המוח מקבל מנה ענקית של מידע שצריך לדחות ולזכור.

כדי לעורר תרופות זיכרון בשימוש על מנת לשמור על פעילות המוח. למרבה הצער, ללא שימוש בתרופות מיוחדות לאורך זמן המוח מאבד את היכולת לארגן את תהליכי חיים ולשנן כל בעיה.

רישום של המאמר: המילה פרידן

וידאו של אמצעים לשיפור הזיכרון

עם ניתן לשפר כמה תרופות תפקוד המוח: