זְנַב אֲרִי בלילה לישון: עזרה לישון או לא

יתרונות זְנַב אֲרִי

זְנַב אֲרִי - מוצר טבעי ממקור צמחי עם הרגעת המאפיין, תכונות היפנוטיות.

הוא משמש ל:

• הסרת הגירוי העצבי;
• לשפר את השינה;
• הורדת לחץ דם;
• הפחתת קצב הלב;
• להקל על מתח התכווצות.

הנוכחות בו של ויטמין A עוזר לנרמל שינה, E - לחסל את הסימפטומים של עייפות. ויטמין C פועל כנוגד חמצון הורס רדיקלים חופשיים. עשב הוא עשיר טאנינים, חומצות אורגניות, שמנים אתריים, סוכרים ויסודות קורט: Ca, K, Na, S.

קבלת שנת זְנַב אֲרִי מרתח או תמיסה תלך לישון מהר, כדי להיפטר בפחד מתמיד, חרדה, לשפר את מצב רוח ואפילו להאט את תהליך ההזדקנות.

המלצות להודאה

בית המרקחת זְנַב אֲרִי מתרחש בכמה צורות: דשא יבש, חליטות אלכוהול, טבליות. הוא חבר של תרופות הרגעה, ותוספי תזונה.

טוב לדעת! ללא מרשם לא לוקח זה אומר לאנשים עם לחץ דם נמוך. עליית מינון נפרדת מובילה להרעלה.

תמיסת אלכוהול קלה להכין בבית. די לקחת עשב טרי (20 גרם), לשלב את זה עם 0.1 ליטרים של אלכוהול אתיל 70%, להשרות 14 ימים, זן.

זְנַב אֲרִי לילה להשתמש בשילוב עם משחה, עוזרד, קמומיל. להכין תה. מומלץ לשתות אותו במשך 1-2 שעות לפני השינה.

תמצית טבליות Leonurus מיוצר בשילוב עם ויטמין B6 ומגנזיום. לפני שהלכתי לישון לשתות כולה גלול, שנשטף עם מים.

בפורומים שונים, ויכוחים הם - אם זְנַב אֲרִי עוזר לשינה. הכל תלוי הגורם. אם אין קשר עם מחלה קשה, התרופה במהירות משחררת מתח רגשי ועצבנות, מקדם שינה בריאה.

ובכן לערבב לשינה, אשר מתווסף אדמונית זְנַב אֲרִי וולריאן. זה מקדם:

• נורמליזציה של שינה;
• הסרת עירור עצבי וחרדה;
• לשפר את תפקוד הלב.

קל להכין. קחו 50 גרם של שורש ולריאן, אדמונית ועלים של Leonurus, לשפוך 500 מ"ל של אלכוהול 70%. להתעקש 21 ימים במיכל זכוכית סגורה היטב. ארים במקום קריר. צפה, כי אין אור שמש ישיר. ולריאן שורש טרום ניקה שפשף על פומפיה דקה. לשתות 30-50 טיפות לפני השינה (עבור 1 שעה). הקפד מדולל במים.

בדקו את המתכונים של רפואה מסורתית להחיל על הזן העצב:

• מארק 1 כפית זְנַב אֲרִי עשב ו תפרחות כשות, 2 כפיות אורגנו, קורנית ומנטה. מבושל עם מים רותחים (400 מ"ל), להתעקש 4-6 שעות. אני נאכל לפני השינה מ"ל 100.
• עשב זְנַב אֲרִי כמויות שווות לערבב עם שורש ולריאן, שומר וזרעי קימל. מרתיחים מים רותחים אוסף כוס כף כפית שעה 1 אחד. לשתות פתרון מסונן בצורה של חום שלוש פעמים ביום במשך 100 גרם (חובה לפני השינה).
• כדי להכין אוסף מרגיע יצטרך לערבב כמויות שווות של עלי bearberry ו זְנַב אֲרִי. מארק 2 כפות תערובת, ושופכים שלוש כוסות מים רותחים. מרתיחים עד לסכום של נוזל מצטמצם 2 כוסות זן. מומלץ לאכול שעה אחת לאחר אכילת 1/2 כוס 3-4 פעמים ביום.

האם אפשר לתת לילדים זְנַב אֲרִי

אמהות צעירות לעתים קרובות שואלים - אפשר לישון ילד משקה זְנַב אֲרִי. החל עם הילדים בשנה הם סמיכים וצחות ותה מבושלים נתון שנרכש בבית מרקחת בצורה של שקיות מסננות. אל תתנו להם תמיסת אלכוהול.

מרק מוכן כדלקמן: כף אחת של עשב מיובש חלוט במים רותחים (200 מ"ל), לשים באמבט מים במשך 20 דקות, להתעקש מסנן.

מינון:

• עם אחד עד שני לתת לילד שלוש פעמים ביום כדי 2 כפיות (ניתן להוסיף תה);
• ילדים 2-12 שנים כדי להגדיל את שיעור 2 כפות.

אל תשכח כי הצמח יש תכונות הרגעה חזקות המשפיעות על קצב הלב. כדי לא להזיק לתינוק, לפני לקיחת עדיף להתייעץ עם רופא ילדים.

שני מבוגרים וילדים הם תמיסה מאוד טובה של זְנַב אֲרִי לישון בהרכב של אמבטיות. הוספת באמבט מים חמים 2 כפות חליטות ו תישנו במשך 20 דקות. ילדים להפחית את המינון. טמפרטורת המים 37-38 מעלות צלסיוס

התוויות נגד

לא מומלץ להשתמש במוצרים המכילים זְנַב אֲרִי:

• אנשים עם לחץ דם נמוך וקצב לב איטי;
• נשים בהריון ובמהלך ההנקה;
• ילדים עד שנה (למעט שימוש אמבטיות);
• אם ידועים רגישים;
• מחלות של הקיבה.

טיפול צמחים דורש ידע ומיומנויות הנדרשים. האם לא עצמי תרופות. לכאורה דשא מזיק, אבל זה יכול לפגוע בגוף אי עמידה בכללי הודאה.

מקורות:

וידאל: https://www.vidal.ru/drugs/leonuri_tinctura__23296
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 2fa91176-f359-465a-a3cd-f2d882286b00 & t =

מצאתי באג? בחר אותו והקש Ctrl + Enter