הסכנה של מחלה זו היא שזה השלב הראשוני של הפיתוח של הפרעות בתפקוד המנטלי ותהליכים פסיכופאתולוגיים מורכבים יותר. כמו כן, חשוב כי עייפות נחשבת פתולוגיה נפוצה מאוד המתרחשת במחלות בפועל פסיכיאטריות, נוירולוגיות סומטי.
המחלה יש להבחין בין עייפות נגרמת על ידי ג'ט לג, אי עמידה עבודה ומנוחה, פעילות יתר מנטלית. מתוך עייפות נגרמת על ידי סיבות אלה, חולשה מתאפיינת בכך שאינו מופיע אחרי החולה נח.
מה זה?
חולשה - הפרעות פסיכופאתולוגיים מתקדמות בשקט.
פתולוגיה זו אימפוטנציה, מצב המחלה או עייפות כרונית, שאחד מסימניו הבולטים הגוף עם תשישות גבוהה עייפות תואר קיצוני של חוסר יציבות במצב רוח, חוסר סבלנות, הפרעות שינה, חוסר מנוחה, היחלשות שליטה עצמית, אובדן כושר מתח נפשי פיזי ארוך טווח, אי סביל של אור בהיר, ריחות חזקים רעשים חזקים.
סיבות
לעתים קרובות הביע עייפות מתרחשת לאחר מחלה או הרקע שלהם, לאחר שסבל מתח ממושך. מומחים מאמינים חולשת מצבו הפסיכו והוא מכונה בשלב הראשוני של פיתוח של מחלות נוירולוגיות ופסיכיאטריות רציניות.
הפרעה זו צריכה להיות מסוגלת להבדיל מן החולשה הרגילה או עייפות לאחר מחלה. הקריטריון המבדיל העיקרי הוא העובדה האורגניזם לאחר תשישות ומחלות בכוחות עצמם, וחזרו בהדרגה לשגרה אחרי שינה מלא ותזונה, מנוחה טובה. עייפות ללא טיפול מורכב הוא מסוגלת להימשך חודשים, ובמקרים מסוימים במשך שנים.
גורמים נפוצים עייף כוללים:
- נחשול פעילות עצבים גבוה;
- חוסר אספקת חומרים מזינים ויסודות קורט חיוניים;
- הפרעה של המטבוליזם פתולוגי.
ברוב המקרים, כל הגורמים הללו בגילאים שונים מתרחשים בחייו של כל אדם, אבל הם לא תמיד לעורר התפתחות של הפרעות asthenic.
על ידי פיתוח של עייפות עלולה לדחוף הפרעות ופציעות במערכת העצבים, מחלות סומטיות. וגם הסימנים והתסמינים של עייפות יכולה להיות נחגג בעיצומו של המחלה ואת המחלה עצמה לפני או במהלך השחזור.
בין המחלות הגורמות לעייפות, מומחים להקצות מספר קבוצות:
- הפרעות נוירולוגיות;
- מחלת כליות - pyelonephritis כרונית, גלומרולונפריטיס;
- , הפרעות בעיכול, גסטריטיס חמור, כיבים, דלקת בלבלב, אנטרוקוליטיס - מחלות במערכת העיכול
- הרעלת מזון, זיהום ויראלי בדרכי הנשימה, דלקת כבד נגיפית, שחפת - זיהום;
- מחלות של מערכת לב וכלי דם - הפרעות קצב, התקף לב, יתר לחץ דם;
- מחלות bronchopulmonary - ברונכיטיס כרוני, דלקת ריאות;
- טראומה, בתקופה שלאחר הניתוח.
הפרעה זו מתפתחת לעיתים קרובות אצל אנשים שנמצאים ללא עבודה לא יכול להעלות על הדעת קיומה, ומסיבה זו הוא לא מספיק לישון ולהתפנק השאר. מצב זה יכול להתפתח בתקופה הראשונית של התרחשות של מחלות של איברים פנימיים, כגון מחלת עורקים כליליים ללוות אותו, כאחד הביטויים שלה (למשל: שחפת, כיבים ומחלות כרוניות אחרות), או להתבטא כתוצאת הסוף של מחלות אקוטיות (שפעת, דלקת ריאות).
סימפטומים
יש חולשה סימפטומים אופייניים, אשר נחלקים לשלוש קבוצות עיקריות:
- ביטויים משלו של עייפות; הִשׁתַטְחוּת
- הפרעות שיובילו את הבסיס של המחלה;
- בתגובה פסיכולוגית של המטופל עצמו וחולשה.
הסימנים העיקריים של עייפות נחשב:
- תפקוד אוטונומי. הפיתוח של עייפות כמעט תמיד מוביל לזינוק לחץ דם, קצב לב, הפרעה של הלב, ירידה בתיאבון, כאבי ראש וסחרחורות, תחושה של צמרמורות חום או להיפך בכל הגוף. צפו הפרעה בתפקוד המיני.
- עייפות. עייפות וחולשה נמשכת גם לאחר מנוחה ארוכה, זה לא נותן לאדם להתמקד בעבודה מובילה הסחת דעת ואת העדר המוחלט של רצון כל פעילות. גם מאמצים מלאים משלה ואינו לעזור לאדם לחזור למצב הרצוי של חיים.
- הפרעות שינה. אדם חולשה לא יכול להירדם במשך זמן רב, מתעורר באמצע הלילה או יקיצה מוקדמת. שינה חסרת מנוחה, לא להביא את ההרפיה הרצויה.
אדם חווה את ההשפעה של פרעות asthenic, מבין כי איתו כי הוא לא בסדר מופתי ומתחיל להגיב בצורה שונה מצבם. התפרצויות של אלימות, תוקפנות, מצבי רוח להתרחש איבדה את קור הרוח תדיר. עייפות משך ארוכה מובילה להתפתחות דיכאון neurasthenia.
- סימן אופייני של עייפות נחשב למדינה שבה המטופל מרגיש טוב בבוקר ואחר הצהריים על הסימפטומים והסימנים של המחלה מתחילים לגדול.
- עד הערב, הפרעת asthenic בדרך כלל מגיע המקסימלית שלה. כאשר עייפות גם הוא ציין רגישות מוגברת למקורות אור בהיר, צליל חד.
הפרעות Asthenic בפני אנשים בכל הגילאים, לעתים קרובות הם סימני המחלה מזוהים אצל ילדים ומתבגרים. בנים ובנות מודרניים הקשורים לעתים קרובות עם עייפות נטילת תרופות פסיכוגני ומשכרות.
אבחון
חולשה שאובחנה על ידי מראיין את המטופל לצורך המפרט תלונותיו. תשומת לב מיוחדת צריכה להיות משולם ב השאלות סקר על מצב רוח, שינה איכותית, יחס לעבוד וחובות אחרים, כמו גם למצב הכללי משלהם. בגלל כמה להגזים הקיים סטיות לקבל תמונה אובייקטיבית, את הצרכים רופא מחקר בתחומים mnestical להעריך את תגובתה גירויים ואת המצב הרגשי.
טיפול עייפות
כאשר עייפות המטרות העיקריות של הטיפול ישפר את איכות החיים של המטופל, להעלות את רמת פעילותו ופרודוקטיביות, הפחתת סימפטומים של עייפות ותסמינים הנלווים לכך. הטיפול תלוי ביטויים קליניים האטיולוגיה למחלה. אם עייפות היא דמות משנית, בתחילה אתה צריך לטפל במחלה הבסיסית. במקרה של טקטיקות רפואיות חולשת טבע תגובתי צריך להיות מופנה לתיקון הגורמים שהובילו להתמוטטות.
אם הגורמים לעייפות החלה להדגיש, תשישות פיזית או פסיכו-רגשי, הרופא עשוי להמליץ לנרמל שינה לערות, עבודה ומנוחה. טיפול העייפות העיקרית כרוך גישה משולבת: טכניקות הפסיכותרפויטי, אימון גופני, טיפול רפואי.
אחת העדיפויות הגבוהות טיפול בעזרת עייפות היא תרגיל. הוא הוכיח כי לשפר את מצב החולה הבריאות עושה טיפול במינון אימון פיזי בשילוב עם תוכניות חינוכיות. האפקטיביות שלה הוכיחה גם הידרותרפיה: מקלחת, שחייה, שטיפות. על פי עדותו של רופא יכול שיתמנה עיסוי, חדר כושר, פיזיותרפיה, דיקור.
בטיפול פסיכותרפי גישות בשימוש נרחב. לדוגמא, טיפול סימפטומטי שנועד לשפר את הבריאות הכללית של המטופל, ביטול תחושת העייפות והחרדה. גישה זו כוללת היפנוזה, היפנוזה עצמית, אימון שמיעתי, הצעה. לקבלת שיטות יעילות של טיפול של דרגה וחולשה וכן פסיכותרפיה ממוקדת-תלמיד.
תרופות
טיפול כזה של עייפות ברפואה כללית הוא צמצם את מינויו של adaptogens: ג'ינסנג, רודיולה rosea, Schizandra, ג'ינסנג סיבירי, pantokrina. בארצות הברית אימצו את הנוהג לטיפול בעייפות עם מנות גדולות של ויטמינים B
עם זאת, שיטת טיפול זו היא מוגבלת תגובות אלרגיות שליליות גבוה אחוז יישום. חלק מהחברים מאמינים כי מורכבות הוויטמין האופטימליות, כוללות לא רק ויטמיני B, אבל גם C, PP, כמו גם השתתפות המטבוליזם שלהם יסודות קורט (אבץ, מגנזיום, סידן). בדרך כלל משתמשים בטיפול neuroprotectors חולשה ו nootropics (גינקו בילובה, piracetam, חומצה גמא-aminobutyric, cinnarizine + piracetam, pikamelon, חומצה hopantenic). עם זאת, האפקטיביות שלהם כאשר עייפות סוף סוף הוכיח בשל היעדר מחקרים מקיפים בתחום זה.
במקרים רבים, חולשה דורשת תרופות פסיכוטרופיות סימפטומטית, אשר יכול להרים מומחה צר בלבד: נוירולוג, פסיכיאטר או פסיכותרפיסט. לפיכך, בנפרד מינה עם תרופות נוגדות דיכאון וחולשה - מעכבי ספיגה חוזרת סרוטונין ודופמין, נוירולפטיות (אנטי-פסיכוטיות) תרופות proholinergicheskogo פעולה (Salbutiamin).
טיפול מוצלח של חולשה, אשר התעוררה כתוצאה ממחלה, תלוי במידה רבה את האפקטיביות של הטיפול האחרון. אם אפשר לרפא את המחלה הבסיסית, הסימפטומים העייפים בדרך כלל נעלמים או קטינה באופן משמעותי. כאשר הפוגה ארוכת הטווח של עייפות המלווה גילויים מחלה כרונית מופחת גם למינימום.
תרופות עממיות
יש צמחים מרפאים גוון ומאפיינים מרגיעים. וזה בדיוק מה נדרש עייפות ומתי. מאוד יעיל הם המתכונים:
- טינקטורה על בסיס צמחי מרפא. כדי להכין את שורש ולריאן הצורך, כשות קונוסים, המליסה פריחת קמומיל. כל הרכיבים לקחת בפרופורציות שווות, קוצצים ומערבבים היטב. כדי להכין אוסף כפית צורך לשפוך 0.5 ליטר של מים רותחים. ואז הכלי יהיה להשרות 20 דקות. לאחר שהסכום כולו אתה צריך לשתות במהלך היום בלגימות קטנות.
- אוסף ירקות כדי מרתח. מומלץ לערבב את המליסה, אורגן, תארה ופריחות קמומיל. כל הרכיבים צריכים לטחון. אז 3 כפות של האוסף צריך לשפוך 1 ליטר מים רותחים. התרופה שאתה צריך להרתיח על אש נמוכה במשך 15-20 דקות. לאחר מכן מסננים. לפני כל ארוחה אתה צריך לשתות חצי כוס.
- עירוי על תה צמחים. צריך פריחת קמומיל, זְנַב אֲרִי ואת שורש ולריאן. כדי להשיג אפקט מקסימאלי, אתה צריך להוסיף יותר עוזרד. כל הרכיבים לקחת בכמויות שווות. ואז לערבב אותם ביסודיות לקחת 4 כפות אוסף עשב. יוצקים את כל ליטר מים רותחים. אמצעי מבושל תרמוס לפחות 6 שעות. ואז עירוי וכתוצאה מכך צריך לנקז ולקחת שלוש פעמים ביום. הנוזל צריך להיות בזמן חם. המינון הוא 0.5 כוסות. שתיית תרופה היא הכרחית לפני צריכת מזון.
בנוסף, הומיאופתיה משמש הפרעות נוירולוגיות רבות.
מניעה
מניעת העייפות כוללת:
- שמירה על אורח חיים בריא;
- הימנעות הרגלים מזיקים;
- תזונה נכונה;
- ספורט;
- פריקה רגשית;
- שמירת שינה נכונה.
