תרגילי חיבור והגשה לסולנים, ילדים, מנחים

תרגילים לפיתוח דיקציה והביטויים מאוד פופולריים, שכן הם עוזרים לא רק בתקשורת עם אנשים, אלא גם נחוצים בפעילות מקצועית. לוקח קצת זמן וסבלנות לשלוט במיומנויות אלה.

לשם מה נועדה דיקציה וניסוח ברורים?

דיקציה וארטיקציה ברורה מסייעים לבנות במהירות מערכות יחסים עם אנשים, מאפשרים לך להכיר את המין השני. לעתים קרובות נאמר על אנשים כאלה: "לשונו תלויה". עם זאת, בנוסף לתכונות היומיומיות, אנשים עם דיקציה טובה יכולים לצפות לעבוד בכל צוות שבו יש צורך במיומנויות כאלה - טלוויזיה, קולנוע, מתרגמים.

לשם מה יש דיקציה:

• להבין אדם על ידי האנשים סביבו. למרות הנושא המורכב, אדם בעל דיקציה טובה יכול להסביר בקלות ובמהירות כל נושא.
insta story viewer
• לעשות רושם. עם כישורי שיחה, אתה יכול בקלות לרכוש את האמון של כל אחד ולעשות עליו רושם טוב. זה יעזור במשא ומתן ובכריתת חוזים כלשהם.
• למשוך את תשומת הלב של הקהל שלך. תמיד יקשיב ויבין אדם כזה. כישורים הם בלתי ניתנים להחלפה למורים או לעובדים עם קהלים גדולים.

הוא האמין כי כל שחקן שאין לו את ההכנה המתאימה מבחינת דיקציה חייב להתמודד עם קשיים על הבמה.

תכונות הגייה נכונה אצל מבוגרים וילדים

ניתן לבצע תרגילים לחיבור ולביטוי באופן עצמאי בבית, מכיוון שהם אינם דורשים עלות וזמן.

הפרות של דיקציה נכונה אצל מבוגרים וילדים יכולים להיגרם מגורמים שונים. ברוב המקרים, עם מכשיר ביטוי רגיל, הבעיה קשורה בדיקייה מפותחת ואינה פתולוגית באופיה.

במקרים נדירים יותר, דיקציה לקויה יכולה להיגרם על ידי חריגות או פתולוגיות שונות במנגנון הדיבור:

• פגמים במבנה השפתיים;
• תת -התפתחות של נגע הלשון;
• חוסר התמצאות.

הנאומים של אנשים כאלה דוחים, המאזינים אינם יכולים להבחין במילים, והבנת הנושא מתדרדרת.

הדובר עשוי למהר, לדלג על מילים, לסיים בליעה או באמצע המילים. יש אנשים שאומרים את המונולוג שלהם בעצלתיים מאוד, ומחליפים את האותיות במקביל.

העדר הפסקות או אינטונציה של המרצה מוביל לאי הבנה של הנושא, ההרצאה הופכת ללא מעניינת.

הבעיה יכולה להחמיר מאוד כאשר הדובר משתמש באמצעים מקצועיים - מיקרופון, אינטרנט או ציוד מקצועי אחר.

במקרים מסוימים קצב הדיבור וקצב הדיבור אינם תקינים. זה נובע מחוסר תרגול של המרצה, בעיות בייצור קול או התפתחות לא טובה של שרירי הפנים שלוקחים חלק בדיקציה.

הבדל אופייני בין התפתחות הדיקציה אצל מבוגרים וילדים הוא שהבעיה דורשת הרבה יותר זמן ומאמץ לפתור אותה. במקרה זה, במקרים מסוימים, עליך לפנות לעזרה פסיכולוגית, שכן לפעמים הבעיה עם ליקוי בדיבור יכולה להיות קשורה לחוויות אישיות של אדם.

סודות הכשרת המפרקים לצלילי ניסוח באופן ברור

דיקציה מפותחת מאפשרת לקהל לבטא מילים בצורה בהירה ותקינה. כדי לשפר את איכותו, יש צורך לעבוד על מפרקים.

בהגדרה של ביטוי נכון, מעורבים 3 חלקים עיקריים: לשון, שפתיים ולסת תחתונה. יחד עם זאת, איכות הביטוי תלויה בשרירי הפנים הממוקמים בלחיים, בגרון ובמיקום החיך העליון.

כדי לקבל צלילים ברורים ונכונים יותר, מומלץ לבצע באופן שיטתי תרגילים מיוחדים. במקרה זה, יש לקחת בחשבון את המיקום הנכון של השפתיים, הלשון, החיך הרך והלסת התחתונה, תוך התחשבות בכל אות בנפרד.

הטכניקות והתרגילים הטובים ביותר לפיתוח דיקציה וביטוי

ניתן לבחור תרגילים לחיבור ולביטוי באופן עצמאי או להתייעץ עם מטפל דיבור שיעזור לכם לבחור את הטכניקות המתאימות ביותר.

אתה יכול לשפר את ההגייה ואת איכות ההגדרה בעזרת מתחמי ביטוי מיוחדים שהופכים מילים ואותיות בודדות לבהירות יותר.

ביטוי צלילים "Sh - Zh"

כדי לשפר את הגיית האות "Ш" יש צורך לעגל את השפתיים ולדחוף אותן קדימה, וליצור פער קטן בין השיניים. קצה הלשון וחזית גבה צריכים להיות מוגבהים מעט. במקרה זה, יש לוודא כי הם לא באים במגע עם alveoli או חותכות. יש להוריד את מרכז החלק האחורי של הלשון, ולהרים את הגב.

יש ללחוץ על צדי הלשון כנגד הטוחנות העליונות. החיך הרך צריך להיות מורם. ואז הם משמיעים פה "Ш". לאחר מכן, מיתרי הקול נפתחים וצליל עמום "Ш" מבוטא.

כדי לחשב את הצליל "F", מבצע תרגיל דומה. ההבדל היחיד הוא כי מיתרי הקול של הדובר חייבים להיות סגורים במהלך ההגייה. במקרה זה, הצליל צריך להיות קול.

ביטוי צלילים "K - G, X"

לצורך הגייה נכונה של הצליל "K" יש צורך להוריד את קצה הלשון, להרחיק אותה מהחותכות התחתונות עמוק בתוך חלל הפה. החלק האחורי של החלק האחורי של הלשון צריך להיות קבוע בצורה של דבשת קטנה. במקרה זה, קשת צריכה להיווצר בין החיך הקשה והרך. יש להרים את הרך עצמו. יש לפתוח את מיתרי הקול. הצליל "K" משעמם.

הצליל "G" מעובד בצורה דומה. עם זאת, בשונה מהצליל הקודם, יש לסגור את המיקום של קפלי הקול.

ביטוי צליל ה" X "זהה לפרט של צליל ה-" K ". עם זאת, קיים הבדל קל, והוא שגב הלשון לא אמור ליצור קשת. במקומו צריך להיות פער קטן הממוקם בצומת החיך הרך והקשה.

חישוב הצליל "C"

פעילות גופנית: השפתיים נמצאות במצב ניטרלי. הפער בין הלסתות צריך להיות לא יותר מ 1-2 מ"מ. במקרה זה, קצה הלשון צריך להיות ממוקם כך שינוח כנגד החותכות התחתונות.

החלק הקדמי של החלק האחורי של הלשון צריך להיות כפוף מעט כך שחלקיו הרוחביים ינוחו כנגד הטוחנות. לאחר מכן אמור להתגלות מעין חריץ לאורך כל הלשון.

במהלך הגיית הצליל, החלק הקדמי של החלק האחורי של הלשון נחוץ לאלווולי של השיניים הקדמיות ליצירת קשת. אותו גשר צריך להיווצר בין החלק האחורי של הלשון לאלווולי של השיניים העליונות.

הגייה מואצת

תרגילי ביטוי בהאצה נחוצים למציגים מקצועיים, קרזנים, מרצים או נואמים. כדי להאיץ את קצב הדיבור ובמקביל לא לאבד את בהירות המילים המדוברות, עליך להתאמן כל הזמן ולהגדיל את הקצב שלך. במהלך ביצוע הטכניקה, אתה יכול להשתמש במקליט קול, שיאפשר לך להבין טוב יותר עד כמה איכות הדיקציה מופחתת.

מומלץ להשתמש במעוות הלשון כחימום. ברוב המקרים, לדוברים יש בעיות בהגיית צלילים כגון "Ж-Ш", "С-З" והצליל "R".

דוגמאות לסובבי לשון:

• לצב הצבים יש צ'ובוטים של צבים על כפות הצבים.
• שמרים ומושכות יצאו לשטח. השמרים צווחו, המושכות רעדו.
• לסוניה ולסניה יש שפמנון עם שפם ברשתות. שפמנון עם שפם ברשתות סוניה וסניה.
• רכבתי על יווני מעבר לנהר, רואה יווני - סרטן בנהר. הוא הכניס יד יוונית לנהר, סרטן ביד יווני - צאפ!
• יש עז עם עז חרמש, יש עז עם עז יחפה, יש עז עם עז חרמש, יש עז עם עז יחפה.

אתה יכול להשתמש במפתלי לשון אחרים כדי לעזור לך להתכונן לביצוע.

התעמלות בארטיקולציה

כדי לשפר את עבודת מנגנון הביטוי, יש צורך לבצע תרגילים שונים. שיטה זו או אחרת תלויה בחלק הספציפי של מנגנון הדיבור שצריך לפתח. עם זאת, עדיף לעבוד על כל התחומים בזה אחר זה.

התעמלות לחיים

טוב ללחיים לסגת ולנפח אותן אחת אחת. התרגיל מבוצע מספר פעמים לכל לחי. ואז הם עוברים לתרגיל השני. המהות שלה היא כדלקמן: אוויר מזוקק מלחי אחת לשנייה, ולאחר מכן הוא מונע תחילה מתחת לשפה התחתונה, ולאחר מכן מתחת לשפה העליונה.

לאחר מכן, הם עוברים לטכניקה הבאה: מאמץ את הלחיים והשפתיים, כאילו מנסים לדחוף את האוויר מהפה במקביל. לאחר מכן המשך לתרגיל האחרון. לשם כך, שתי הלחיים נמשכות פנימה, וסוגרות ופותחות את השפתיים במקביל. בסיום ההתעמלות מומלץ לנוח מעט ולעבור להמלטה הבאה של מכשיר הדיבור.

התעמלות הלסת התחתונה

כדי לעבד את הלסת התחתונה, הם נחים נגדה באגרופיהם ובמעט כוח לוחצים את הלסת על האגרופים. עשה זאת מספר פעמים. לאחר מכן הם מבצעים פעולות לישה שונות: הם מזיזים את הלסת למעלה ולמטה, קדימה ואחורה ועושים תנועות מעגליות.

התעמלות החך הרך

ניתן ללוש ולעצב את החיך הרך באמצעות התרגילים הבאים:

• פיהוק מתבצע בפה פתוח.
• הלשון נאספת בצורת עצם עצם ומושכת עד לחיך הרך, ולאחר מכן היא מוחזרת לאלוואולי.
• הגה את כל העיצורים בתורם, תוך ניסיון לפהק.

בסופו של דבר, לאחר פעולות אלה, מתבצע חיקוי של גרגור. כל התרגילים מבוצעים מספר פעמים.

התעמלות שפתיים

כדי לחמם את השפתיים, קודם כל, לסגור את השיניים יחד ולמשוך את השפתיים לתוך צינורית, תוך ניסיון לחייך במתיחות.

לאחר מכן הם עוצמים שיניים ומבצעים תנועות שונות: למעלה ולמטה, שמאל וימין, תנועות מעגליות. לאחר מכן מבצעים לעיסת שפתיים.

התרגיל הבא: משוך את השפתיים מעל השיניים ונסה לחייך כך ששפתייך יחליקו מעל השיניים.

ואז הם ממשיכים לתרגיל הזה: מהדקים את השפה העליונה, תוך חשיפת השיניים העליונות. ואז הם עושים את אותו הדבר רק לשפה ולסת התחתונה.

לסיכום מבצעים חיקוי של "נחירות".

התעמלות הלשון

תרגילי חיבור וביטוי כוללים גם חימום שפה.

טכניקות:

• מתחם החימום מתחיל בסיבוב הלשון באזור שמאחורי השיניים. יחד עם זאת, במהלך הסיבוב, הלשון מוחזקת לסירוגין ליד הלחיים השמאליות והימניות.
• ואז הלשון נלעסת.
• הם טופחים קלות על הלשון בשפתיים.
• תרגיל "מחט" - משיכת הלשון בצורה של מחט.
• הם מנסים לסירוגין להגיע לאף ולסנטר בעזרת הלשון.
• מגלגלים את הלשון בעזרת צינור ועושים משיכות ומשיכות. במהלך המתיחה, אוויר נשף דרך הצינור.
• הם מנסים להפוך את הלשון לצדדים שונים.
• בסיום הם מנסים לשמור את הלשון ליד החיך העליון זמן רב ככל האפשר.

אחרי כל התרגילים המורכבים, הם עוברים לתרגילים שעוזרים לשפר את איכות הדיקציה לפני הופעות שונות.

מתחמים ותרגילים להבהרת הדיבור

תרגילים להבהרת הדיבור מבוצעים על סמך המקום בו יופיע האדם ופעילותו המקצועית.

לנאום בפומבי

לפני דיבור בפומבי, על מנת שהדובר יישמע, יש צורך להיערך בקפידה.

תרגילים:

• הגייה של מפתלי הלשון. מומלץ לקרוא חרוזים כאלה כל הזמן, ללא קשר למקום בו המרצה ידבר. עם הזמן זה ישפר משמעותית את איכות ההופעות.
• לקרוא בקול - רם. אתה יכול לקרוא ספרות מגוונת - מקלאסיקה ועד סיפורי חדשות. זה יעזור להדגיש מבטאים בטקסט ולשפר את האינטונציה.
• תקשורת עם אנשים. זה עוזר לא רק ללמוד כיצד להביע את מחשבותיו בצורה נכונה וברורה, אלא גם נותן ביטחון לדובר.
• ויזואליזציה של תמונות. אפשר לדמיין הכל. עם זאת, יש צורך לדמיין את כל הפרטים הקטנים ביותר.
• מילים נרדפות. לפני הדיבור, מומלץ לבצע את התרגיל הבא: בחר כמה שיותר מילים נרדפות לכל מילה. זה יגדיל את אוצר המילים שלך ויגוון את הדיבור שלך.

כמו כן, לפני ההרצאה, יש צורך לחמם את כל הצלילים ואת מנגנון הדיבור בכללותו.

לשירה

תרגילי חיבור וביטוי לזמרים מתבצעים בשני שלבים. הראשון נועד לריכוז טוב של הצליל, השני הוא לעומק והיופי של הקול.

תרגילים:

• יש צורך לשיר את ההברה "M" במשך זמן רב ובאופן אחיד בפה סגור. הורד את הגרון, קח נשימה חדה דרך האף. אז יש צורך להוריד ולהרפות את הלסת התחתונה, בעוד שהשיניים נשארות פתוחות. השפתיים צריכות להיות סגורות, הלשון לא מתוחה. התחל את התרגיל עם כל תו נוח, בהדרגה גדל על ידי חצי טון.
• שר את ההברה "Mi-i-i". התרגיל מתבצע על פי תכנית דומה (קודמת). בעת ביצוע הטכניקה, אין להתאמץ את הלסת והשפתיים.
• "M-I-E-A-O-U-O-A-E-I". יש צורך לשיר שילוב זה באופן טבעי בעמדה אחת. הצליל צריך להיות מרוכז בקצה השיניים הקדמיות.
• "RO-O-O-O-O-O". הפה פתוח לרווחה, הלסת למטה, השפתיים נינוחות. יש צורך לשיר אקדמית בין הצליל "A" ו- "O". הגרון צריך להיות נייד - קודם הוא עולה ואז יורד. אז אתה צריך לתאר פיהוק עם צליל שצריך לעלות מהחזה.

בסיום ניתן לבצע תרגיל עם ההברה "RO-O-O-O-O-O". הוא מתבצע על פי עקרון הסטקטו, תוך שאיפה ונשיפה מהירה לסירוגין.

לביצוע דיבור בילדים

יש לבצע תרגילים לילדים מדי יום, מבלי לפספס יום אחד. משך הקורסים תלוי באילו הפרעות יש לילד.

טכניקות וטכניקות:

שם התרגיל	שיטת ביצוע
"צינור".	הילד צריך לקפל את שפתיו בצורת צינור ולדחוף אותו קדימה ככל האפשר.
"גָדֵר"	בעת ביצוע טכניקה זו, יש צורך לחייך כך שיני הילד יהיו נראות. מומלץ לבצע את החימום הראשון והשני לסירוגין.
"ארנב"	הילד צריך להרים באופן עצמאי את השפה העליונה ככל האפשר, כך שיני החותכות ייחשפו.
"סוס כועס"	כאן יש צורך לחקות את נחירת סוס. במקרה זה, הפה צריך להיות סגור.
"חֲזַרזִיר"	ראשית, יש לקפל את השפתיים בצורה של צינור, ולאחר מכן יש צורך לסובב אותן לכיוונים שונים.
"סוּס"	התרגיל כולל לחיצה על הלשון, תיאור צלילת הפרסות.
"פִּטרִיָה"	הילד צריך ללחוץ בחוזקה את לשונו לחיך ולהחזיק אותה במצב זה זמן רב ככל האפשר.
"הַרמוֹנִי"	ראשית, עליך לקפל את הלשון בצורה של פטרייה, ולאחר מכן לפתוח ולסגור את הפה שלך מספר פעמים.
"ריבקה"	יש צורך לצייר את הלחיים ולהחזיק אותן במצב זה למשך מספר שניות.
"אוֹגֵר"	ראשית, הילד צריך לנפח את שתי הלחיים, ולאחר מכן לעשות את אותו הדבר בתורו.
"כָּתֵף"	יש להניח את הלשון על השפה התחתונה. יחד עם זאת, הפה חייב להישאר סגור.
"שעה (ות"	ראשית, הפה נפתח, ולאחר מכן קצה הלשון נוגע לסירוגין בכל פינה בפה.

יש לחזור על כל תרגיל מספר פעמים. עליך להחזיק כל מיקום למשך 5-7 שניות.

כל הטכניקות והתרגילים ניתנים לביצוע באופן עצמאי או שניתן לפנות למומחה שיסייע בשיפור הדיקציה, שיקום ביטוי ודיבור. מומלץ לילדים לפתח ביטוי תחת פיקוחו של מטפל בדיבור.

כל הטכניקות והתרגילים ניתנים לביצוע באופן עצמאי או שניתן לפנות למומחה שיסייע בשיפור הדיקציה, שיקום ביטוי ודיבור. מומלץ לילדים לפתח ביטוי תחת פיקוחו של מטפל בדיבור.

סרטוני תרגיל דיקציה

תרגיל החיבור הטוב ביותר: