תוֹכֶן
- הערך והתפקוד של מערכת השרירים והשלד האנושית
- מבנה מערכת השלד והשרירים
- עצמות
- תִשׁרוֹרֶת
- אנטומיה של מערכת השלד והשרירים, תפקודי האלמנטים שלה
- שלד אנושי
- עַמוּד הַשִׁדרָה
- גפיים עליונות
- גפיים תחתונות
- צלעות
- מָשׁוֹט
- חיבור עצמות
- שְׁרִיר
- מחלות במערכת השרירים והשלד
- אנקילוזיס
- דַלֶקֶת פּרָקִים
- הַפרָעַת הַתְזוּנָה
- אוסטאופורוזיס
- עַקמֶמֶת
- רגליים שטוחות
- סרטון אודות מערכת השלד והשרירים
פונקציות של כל האלמנטים מערכת השלד והשרירים מכוונים להבטיח כי לאדם תהיה אפשרות לבצע באופן עצמאי פעולות אקטיביות עם הגפיים העליונות והתחתונות, לבצע סיבובי ראש, פלג גוף עליון לכיוונים שונים, סנכרן את תנועותיך בתנאי מאמץ גופני ועבודה.
הערך והתפקוד של מערכת השרירים והשלד האנושית
המטרה הפונקציונלית של מערכת השרירים והשלד האנושית היא להפעיל את עבודת עצמות השלד, המפרקים, השרירים, רקמת החיבור. גוף לארגון פעולות מוטוריות, שליטה בהבעות פנים, שמירה על ביצועים יציבים של איברים פנימיים, כמו גם מערכות תומכות חיים אורגניזם. מערכת השלד והשרירים קשורה קשר הדוק למערכת העצבים המרכזית וההיקפית.
הקצה את הפונקציות של מערכת השרירים והשלד האנושית:
- קיבוע רקמות השריר של השלד ורוב האיברים הפנימיים;
- ביצוע תנועות פשוטות הדרושות לתנועה עצמאית לאורך מסלול נתון, שמירה על יציבה נכונה, רגליים רמות בזמן ההליכה;
- ספיגת זעזועים במהלך נפילות, קפיצות מגובה רב וזעזועים מאנשים אחרים;
- הגנה על רקמות של איברים פנימיים חיוניים מפני פציעות קשות במצבים קיצוניים (שריר הלב, מערכת העצבים המרכזית, תעלת עמוד השדרה, הריאות, כלי העורקים);
- יצירת תאי דם חדשים במבנה מח העצם האדומה;
- מטבוליזם של מינרלים;
- התחדשות של שברים בודדים של רקמת עצם שנפגעה כתוצאה מטראומה קשה.
מערכת השלד והשרירים האנושית, שתפקידיה הם המפתח לשמירה על חייו התקינים של האורגניזם כולו, לוקח חלק פעיל בארגון חילופי מלחים מינרליים, hematopoiesis ומחזור הדם בכל חלקי השלד תִשׁרוֹרֶת.
מבנה מערכת השלד והשרירים
הבסיס של מערכת השלד והשרירים נוצר על ידי עצמות השלד ורקמות השריר שלו, המתכווצות באופן סינכרוני במהלך תנועות פעילות. לרקמת העצם ולשרירים יש תכונות ייחודיות משלהם של המבנה האנטומי.
עצמות
היחידה המבנית של רקמת העצם, ללא קשר לאזור מיקומה בגוף האדם, היא האוסטון. זהו אלמנט מבני שנראה כמו צלחת מיקרוסקופית, המחובר לאותן "חידות" זהות בעלות עוצמה מדהימה. ישנם אוסטונים פנימיים וחיצוניים.
כל הצלחות מכילות כמות גדולה של סיבי קולגן וחומר עצם שמקורו בחלבון, הרווי בריכוז גבוה של רכיבים מינרליים. האוסטיון הפנימי הוא הבסיס להיווצרות התעלה ההבריאנית. זהו חלל במבנה העצם הפועל כמאגר טבעי לכלי דם ועצבים היקפיים.
כל אוסטון כולל 4 עד 20 צלחות היוצרות חלל נוסף לתאי אוסטאוציטים. מערכת השלד של גוף האדם גורשת על ידי לוחות כלליים פנימיים וחיצוניים.
המבנה שלהם מכיל תעלות רבות המחברות את הפרואיסטאום עם סיבי עצב היקפיים וכלי דם. רקמת עצם אנושית מסווגת לספוגית ושטוחה. שלד הזרועות והרגליים, החוליות, החזה, עצמות קטנות בכפות הרגליים בעל מבנה ספוגי. האגן, עצם השכמה וגם הגולגולת נוצרים מרקמת עצם מסוג שטוח.
תִשׁרוֹרֶת
מערכת השרירים והשלד האנושית, שתפקידיה מבטיחים את ביצועי כל המחלקות אורגניזם, כולל שרירי שלד המתכווצים בהשפעת דחפים עצביים מערכות. כל סיב שריר הוא יחידה פיזיולוגית עצמאית בעלת יכולת לבצע פעולות אוטונומיות.
תאי השריר מכוסים בשכבת קרום אלסטית הנקראת sarcolemma, המזינה על ידי קולגן ואלסטין. הנוכחות של יחידה מבנית זו מאפשרת לגוף האדם להפגין ניסי גמישות, ומונעת גם קרע ברקמות השריר בזמן עומסים קריטיים.
כל סרקולמה של רקמת השריר מכילה ריבוי נימים זעירים של מיופיברילים, שהיווצרותם מתרחשת מיחידות מבניות נפרדות של סרקומרים. סיבי האקטין החוטיים המשובחים ומוטות המוסין העבים יוצרים תא רב גרעיני.
האקטין מכיל כ 375 חומצות אמינו שונות, המבטיחות התפתחות מהירה של שרירי השלד. בממוצע, 65% מחלבון השריר הוא מיוזין. אצל גברים, שריר השלד תופס 42 עד 47% ממשקל הגוף הכולל. אצל נשים, מדד זה הוא בטווח של 30-35%, בהתאם לסוג מבנה הגוף והתזונה.
אנטומיה של מערכת השלד והשרירים, תפקודי האלמנטים שלה
מערכת השרירים והשלד האנושית, שתפקידיה חשובים לתפקוד מלא של הגוף, מורכבת מעצמות השלד, השרירים והגידים.
שלד אנושי
השלד האנושי הוא מכלול של אלמנטים מבניים של מערכת השלד והשרירים, המורכב מעצמות גדולות וקטנות מהסוג השטוח והספוגי. התפתחות רקמת העצם מכל סוג שהיא נובעת מהמזנכימה.
עַמוּד הַשִׁדרָה
עמוד החוליות הוא מרכיב תומך בשלד האדם, המורכב מ 33-34 חוליות, המחוברות זו לזו האנכית על ידי דיסקים בין חולייתיים.
חלק זה של מערכת השלד והשרירים מחולק לסעיפים הבאים:
- מותני (כולל 5 חוליות);
- צוואר הרחם (מורכב מ -7 חוליות תומכות);
- coccygeal (מכיל מ -3 עד 5 חוליות);
- קדוש (נוצר מ -5 חוליות);
- בית החזה (בעל מבנה של 12 חוליות).
עמוד השדרה מבצע את הפונקציות הפיזיולוגיות הבאות:
- מגן על תעלת עמוד השדרה מפני נזקים;
- מהווה תמיכה באלמנטים מבניים אחרים של השלד;
- לוקח חלק ישיר בתנועת כל הגוף, הזרועות, הרגליים, מבצע סיבובי ראש.
לכל חלקי עמוד השדרה יש זווית כיפוף שונה. זה הכרחי כדי לשמור על איזון ואיזון במהלך תנועות פעילות הדורשות מיומנות והפעלה של מספר גדול של שרירי שלד.
בתוך עמוד השדרה יש דם וכלי לימפה, קצות עצבים וחוט השדרה. הבסיסים הראשונים להיווצרות עמוד השדרה מופיעים בשבוע החמישי להתפתחות אנושית תוך רחמית. בשלב זה נוצרת רקמת סחוס, שעל בסיסה נבנית שרשרת של חוליות ודיסקים בין חולייתיים.
גפיים עליונות
הגפיים העליונות הן שילוב של רקמת עצם, שרירי שלד הזרוע הימנית והשמאלית.
חלק זה של מערכת השלד והשרירים מורכב מהעצמות הבאות:
- מרפק (כולל המפרק);
- אקרומיון;
- עֶצֶם הַשֶׁכֶם;
- סקפויד;
- metacarpal;
- scapular;
- כותרת;
- קֶרֶן;
- עצם הבריח;
- בצורת וו;
- משטח כף היד;
- פלנגות של האצבעות;
- רקמת עצם של הטרפז;
- חֲצִי סַהַר.
עצם השכמה ועצם הבריח יוצרים את חגורת הגפיים העליונות. כל הפונקציות של חלק זה של מערכת השרירים והשלד האנושית מכוונות להבטחת ניידות הידיים, ביצוע תנועות כיפוף והארכה במפרקי המרפק, סיבוב סבבה של הגפיים העליונות באזור כתפיים. הניידות התפקודית של הפלאנגות של האצבעות מאפשרת לבצע פעולות אחיזה, להיכנס לספורט ועבודה גופנית.
גפיים תחתונות
הגפיים התחתונות מהוות חלק בלתי נפרד משלד האדם, המיוצג על ידי העצמות הבאות:
- אַגָנִי;
- פִּיקַת הַבֶּרֶך;
- עצם הירך;
- שׁוֹקָתִי;
- אצטבלום;
- סמל iliac;
- סיבי;
- חריץ איסקי ועצמותיו.
הגפיים התחתונות נועדו לאפשר לאדם לנוע באופן עצמאי בסביבה. עומס סטטי של כל הגוף נוצר על עצם החלק הזה של מערכת השלד והשרירים. בשל כך, רקמת העצם והמפרקים של הרגליים מאסיביים יותר ובעלי רמת חוזק גבוהה.
כף הרגל והפלנגות של אצבעותיה איבדו כמעט את תפקוד האחיזה שלה. נכון לעכשיו, חלק זה של הגפיים התחתונות מתאפיין במבנה קמורה וסופג זעזועים במהלך הליכה או ריצה מהירים. מפרקי הירך והברך אחראים על כיפוף והארכת הרגליים, כמו גם הטיית הגוף קדימה ולכיוונים שונים.
צלעות
בבני אדם, ישנם 12 זוגות צלעות בעלות צורה מקושתת, הנעות בכיוון מעמוד השדרה לרקמות החזה. למעשה, חלק זה של מערכת השרירים והשלד מהווה את הבסיס של החזה.
כל הצלעות מחולקות ל -3 קטעים, כלומר:
- החלק האחורי, המיוצג על ידי הצוואר, הרכס האורך והחצאית הגרמית;
- גוף יוקרתי;
- החלק הקדמי, שעובר בצורה חלקה מעצם לרקמה הסחוס.
גוף הצלעות מאופיין בנוכחות משטח חיצוני ופנימי. החלק החיצוני של העצם בעל צורה קמורה יותר, והחלק הפנימי קעור לכיוון איברי החזה. במבנה העצמות של הצלעות ישנו מח עצם אדום, ומצד המשטח הפנימי שלהן יש חריץ קטן בו מרוכזים קצות העצבים וכלי הדם.
שרירי קנה המידה הקדמיים, האמצעיים והאחוריים מחוברים לחלק זה של מערכת השלד והשרירים. כלוב הצלעות הצפוף מגן על הריאות, הלב, כלי הדם הגדולים מפני נזקים קריטיים בעת פגיעות, נפילות, התנגשויות בחפצים סביבתיים שונים.
מָשׁוֹט
הגולגולת האנושית היא שלד של עצמות הראש, בעל המשמעות התפקודית הבאה:
- משמש כלי קיבול פיזיולוגי למערכת העיכול העליונה, לאיברי החישה ולמוח;
- מתחבר לעמוד השדרה ולוקח חלק פעיל במהלך סנכרון התנועות של כל חלקי מערכת השלד והשרירים;
- מגן על עצבים היקפיים ורקמת המוח מפני נזקים.
הגולגולת האנושית נוצרת על ידי ביטוי של 23 עצמות.
המבנה האנטומי של חלק זה של מערכת השלד והשרירים מורכב מהאלמנטים הבאים:
- בסיס פנימי וחיצוני של הגולגולת;
- פוסה אינפטי -זמנית וזמנית;
- חלל האף;
- חיך עצם;
- ארובת העין;
- fossa pterygopalatine.
עצמות החלק המדיאלי של הגולגולת כוללות את האונות הבאות:
- קָדקֳדִי;
- חֲזִיתִי;
- עורפית;
- בצורת טריז;
- זְמַנִי;
- סָרִיג.
עצמות הפנים הן גם חלק בלתי נפרד מהגולגולת, המורכבת מהאלמנטים הבאים:
- לסת עליונה;
- עצם אף;
- לסת תחתונה;
- פּוֹתחָן;
- עצם היואדית;
- עצם דמעות;
- עֶצֶם הַלֶחִי;
- חֶלזוֹנִי;
- עצם פלטין.
מבחינת נפח רקמת העצם, החלק המוחי של הגולגולת שולט באופן משמעותי על אזור הפנים. הלסת העליונה והתחתונה משמשת בסיס ליצירת שיניים נשירות וקבועות. כמעט כל עצמות הגולגולת מנוסחות בתפרים סיבים. רק רקמות הלסת התחתונה מחוברות במפרק הלסת התחתונה, בעל רמת ניידות גבוהה, אך יחד עם זאת חשופה מאוד לפגיעה מכנית.
חיבור עצמות
מערכת השלד והשרירים האנושית, שתפקידיה נחוצים ליישום תנועות עצמאיות, כוללת רקמת חיבור. אלה גידים, סחוסים, מפרקים של הגפיים העליונות והתחתונות. עצמות הגולגולת מחוברות ביניהן בקצוות המשוננים של כל קטע של הגולגולת, היוצרות מנעול הדוק.
המפרקים הם מפרקים יושבים שמחזיקים חלקים מסוימים של השלד יחד וגם מספקים להם ניידות תפקודית. רקמת סחוס במבנה הדיסקים הבין חולייתיים מאפשרת לשמור על ניידות מתונה חוליות, ומבטיחה את הגמישות של כל עמוד השדרה עם סיכון מינימלי לחמורה פציעות. למשל, במהלך פעילות גופנית או עבודה פיזית כבדה.
שְׁרִיר
הטבלה שלהלן מתארת את מבנה שרירי השלד של מערכת השרירים והשלד האנושית, ומצביעה גם על המטרה התפקודית של הקטעים האישיים שלה.
| מבנה שרירי השלד | פונקציות |
| תלת ראשי | מאריך את האמה באזור מפרק המרפק. |
| דלטואיד | אחראי על הניידות של עצם הזרוע. |
| שריר טרפזיוס | מוריד את עצם השכמה ומרים את מפרקי הכתף. |
| לטיסימוס דורסי | מאפשר למשוך בחופשיות את הגפה העליונה לאחור ולמטה תוך כדי סיבוב פנימה. |
| שריר Gluteus maximus | הוא מאריך את פלג גוף עליון, מאפשר לבצע כיפופים לכיוונים שונים, וגם מספק ניידות של מפרק הירך. |
| גִיד הַבֶּרֶך | מגמיש ומכופף את הגפה התחתונה במפרק הברך. |
| עקב אכילס | מספק ניידות תפקודית של כף הרגל. |
| Quadriceps | מאפשר לך לכופף את הרגל התחתונה באזור מפרק הברך בזמן הליכה או ריצה. |
| סרטוריוס | לוקח חלק בכיפוף מפרק הברך ומפנה את הגפה התחתונה פנימה באזור הרגל התחתונה. |
| שריר Rectus abdominis | אחראי לביצוע עיקולים קדימה של פלג גוף עליון ונסיגה של דופן הבטן הקדמית. |
| שריר חזה גדול | מאפשר לך לכוון את היד לגוף ולהפוך את הגפה העליונה פנימה. |
| שריר מעגלי | סוגר ופותח את גלגל העין. |
| שריר דו -ראשי | מגמיש את רקמות האמה באזור מפרק המרפק. |
| מכופף עמוק | מספק ניידות תפקודית של פלנגות האצבעות. |
השרירים הנזכרים של מערכת השלד והשרירים מאופיינים ביכולת לסנכרן את תפקודיהם, נבדלים על ידי גמישות, רמת הרחבה גבוהה וכוח פיזי.
מחלות במערכת השרירים והשלד
מערכת השלד והשלד האנושית, שתפקידיה כוללים הגנה על איברים חיוניים מפני נזקים, חשופה להתפתחות של מספר רב של פתולוגיות. מחלות של מערכת השרירים והשלד הן מולדות והן נרכשות במקורן.
אנקילוזיס
אנקילוזיס היא פתולוגיה חמורה של מערכת השלד והשרירים המתפתחת עקב מיזוג של רקמת עצם או סחוס המחברת את המפרק לעצמות הגפיים העליונות או התחתונות. מחלה זו מלווה בהתקפי כאב חריף בלוקליזציה של התהליך הפתולוגי. אי הנוחות גוברת במהלך האימון.
הופעת האנקילוזיס קשורה להשפעות השליליות של הגורמים הבאים:
- זיהומים כרוניים המשפיעים על מבנה המפרק;
- פגיעות איבר קודמות;
- השלכות של פצעי ירי ורסיסים;
- אוסטאומיאליטיס של רקמת העצם.
הטיפול באנקליוזיס מתבצע בעזרת ניתוח כירורגי להסרת רקמות סיביות ומשונות הפוגעות בניידות התפקודית של המפרק. משתמשים בתרופות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות.
דַלֶקֶת פּרָקִים
דלקת פרקים היא נגע דלקתי במפרקי מערכת השלד והשרירים. המחלה היא חריפה או כרונית. מחלה זו מלווה בכאבים עזים בתוך המפרקים, שינויים בדפורמציה שלהם, אובדן מוחלט או חלקי של יכולת התנועה באופן עצמאי.
הסיבות להתפתחות דלקת מפרקים אינן מובנות במלואן, אלא נוכחותן של זיהומים כרוניים בגוף, נטייה גנטית, תנאי עבודה קשים, קבועים היפותרמיה.
הַפרָעַת הַתְזוּנָה
ניוון היא פתולוגיה חמורה של מערכת השלד והשרירים האנושית, המשבשת את ההתפתחות המלאה של רקמת השריר או העצם, בהתאם לסוג ההפרעות המטבוליות.
מחלה זו מלווה בהרס התאים והחומר הבין תאי של השרירים, הידרדרות בחילוף החומרים של חומרים מינרליים בעצמות. ניוון הוא מולד, כאשר תהליך הטמעתו של אדם בחלבונים, שומנים או פחמימות מופרע מלידה, כמו גם נרכש. במקרה האחרון, הפרוגנוזה לשיקום משקל הגוף הנורמלי נוחה יותר.
אוסטאופורוזיס
אוסטאופורוזיס היא מחלה מערכתית של שרירי השלד האנושיים עם מהלך כרוני. פתולוגיה זו מלווה בירידה בצפיפות המבנית של רקמת העצם על רקע הידרדרות במינרליזציה שלה.
אנשים הסובלים מאוסטיאופורוזיס סובלים משברים תכופים בחלקים שונים של השלד, כפופים קשות ומתלוננים כל הזמן על כאבים עזים בעמוד השדרה. הסכנה העיקרית של אוסטאופורוזיס היא שהיא ממשיכה ללא תסמינים ברורים עד שהירידה ברמת מינרליזציית העצם הופכת לקריטית.
עַקמֶמֶת
עקמת היא עקמומיות של עמוד השדרה, הפרה של צורתה האנטומית הרגילה. פתולוגיה זו יכולה להיות מולדת, פוסט טראומטית או נרכשת בתהליך של חיים עצמאיים. עקמת יכולה להשפיע על כל חלק בעמוד השדרה, לשבש את תנוחת המטופל, כמו גם לעורר מחלות נלוות של האיברים הפנימיים. טיפול בצורות חמורות של מחלה זו הקשורות לעיוות קריטי של החוליות מתבצע בניתוח.
רגליים שטוחות
כפות רגליים שטוחות הן מחלה בגפיים התחתונות, המתאפיינת בירידה חזקה של קשתות הרוחב והאורך שלה. הפתולוגיה מלווה בשינויים עיוותים בולטים בעצמות הטארסאל, הפרעה בהליכה, כאבים לאחר הליכה ארוכה או עמידה ארוכה. רגליים שטוחות יכולות להוביל לכף רגל ולתנוחה לקויה.
מערכת השרירים והשלד האנושית מורכבת מעצמות השלד ורקמות השריר, המבטיחות ביצוע תנועות סינכרוניות של כל חלקי הגוף. הגפיים התחתונות והעליונות, עמוד השדרה, הגולגולת, רקמות החיבור מבצעות פונקציות תומכות, מגנות והמטופויטיות.
מערכת השלד והשרירים מחוברים באמצעות עצמות, גידים וסחוס רך, שהופכים את השלד לנייד, חזק וגמיש בעומסים קריטיים. רקמת השריר מחוברת לפני השטח של העצמות ומונעת על ידי עצבנות על ידי עצבים היקפיים. רוב המחלות במערכת השרירים והשלד קשורות לתהליכים דלקתיים במבנה המפרקים, כמו גם לפגיעה במינרליזציית העצם.
סרטון אודות מערכת השלד והשרירים
מערכת השלד והשרירים האנושית: