שרירי זרוע אנושיים. שרטוט ערכות, אנטומיה, שמות, מבנה, תיאור, פונקציות

שרירי הזרועות כוללים שרירים רבים ושונים המאפשרים לאדם לבצע תנועות מורכבות שונות במשך זמן רב מדי יום.

ציור סכמטי של שרירי הזרוע מאפשר לך להעריך את מורכבות מבנה המערכת המספקת ניידות של הגפיים העליונות. נזק או פגיעה בשריר אחד בלבד יכולים להשבית את המערכת כולה ולשבש את היד לאורך זמן.

מהם שרירי הזרוע

שרירי הזרועות הם אוסף של איברים של גוף האדם או החי, הנוצרים על ידי רקמת השריר בזרוע. לאחרון יש תכונות של גמישות וגמישות, יכולת ירידה והגדלה בהשפעת דחפים עצביים. שרירים הומוגניים רבים ובגודל שונה מחוברים לקבוצות או מבצעים באופן עצמאי את תפקידם בתנועת היד.

בשל הייחודיות של מבנה רקמת השריר, בהשפעת דחפים עצביים, מפרקי היד והיד נפתלים, מתכופפים ומתפתחים לכיוונים שונים.

קבוצות שרירים בודדות ביד אחראיות לשמירה על מיקום היד במצב ניטרלי. כל, אפילו התנועה הקטנה ביותר של היד היא תוצאה של עבודה של מספר שרירים, מחלה או פגיעה באחת מהן מפחיתה באופן חד את ניידות הזרוע כולה.

פונקציות

שרירי הידיים, שתבניתם מחולקת תמיד לגב ולחלק הקדמי, מאוחדים על ידי רקמות האנטגוניסטים. לכל קבוצת שרירים בזרוע יש, בנוסף לכופפים, את המאריכים, שיחד מספקים לכל חלק בזרוע ניידות גבוהה.

כל קבוצת שרירים מבצעת את תפקידה בניידות היד:

• שריר הדו -ראשי של הכתף, המכונה שרירי הזרוע, מסייע להתגמשות במרפק ולכופף את הזרוע, כמו גם לסובב את היד;
• השריר האולנרי לוקח חלק בהארכת האמה במרפק;
• השריר coracohumeral לא רק מקבע את ראש המפרק בחלל הגלנואיד המקביל, אלא גם עוזר לכופף את הזרוע בכתף;
• הברכיאליס או שריר המפתח מחזק את שרירי הזרוע ואחראי בזרוע על כיפוף הזרוע;
• שריר התלת ראשי של הכתף מאפשר לפתוח את הזרוע במרפק ולהביא אותה לגוף, תוך מתן תנוחת מוצא;
• שריר brachioradialis מעורב בכיפוף ובהארכת האמה במרפק, וגם שומר על האמה במצב ניטרלי;
• מכשיר עגול ומרובע מסייע בסיבוב והחזקת היד במצב כף היד כלפי מטה;
• הרחבה הארוכה והקצרה של האגודל, הרחבות האינדקס והאצבעות האחרות מאפשרות לך לפתוח במהירות את היד והאצבעות ולהבטיח את מצבה הניטרלי;
• המכופף הרדיאלי של פרק כף היד אחראי על הכיפוף במפרק פרק כף היד ומסייע להסיט את היד הצידה;
• כופפים שטחיים ועמוקים של האצבעות בעת אינטראקציה עם כופף האגודל הארוך הידיים מעורבות בכיפוף אצבעות היד ומאפשרות לך להחזיק את העומס ביד במשך זמן רב זְמַן;
• תמיכת כף הרגל יחד עם שרירי הזרוע מאפשרים לך לסובב את היד שלך עם כף היד כלפי מעלה;
• הרחבת פרק כף היד הרגילה והקצרה מספקת הרחבת פרק כף היד והמרפק;
• מכופף מפרק כף היד מעורב בניטרול וכפיפת היד, ומסייע גם בכיפוף המרפק;
• שריר כף היד הארוך נושא את הפונקציה העיקרית של כיפוף הזרוע באזור פרק כף היד;
• המאריך הרדיאלי הארוך של פרק כף היד לא רק מאריך את מפרק כף היד, אלא גם משתתף בחטיפת היד.

עבודה מדויקת ומתואמת היטב של כל קבוצות השרירים של הזרוע מספקת תנועות רכות ואחידות בשתי הידיים, ששריריהן אינם מחוברים זה לזה. כאשר נפגעים לא רק השרירים האישיים יכולים להיות מושפעים, אלא גם קבוצות השרירים. במקרה זה, תפקידי שרירי היד מופצים לשרירים בריאים, שלא תמיד מסוגלים לעמוד בעומס מוגבר.

מִבְנֶה

שרירי הידיים, ששרטוט התרשים עוזר להפריד את השרירים בצורה ברורה, מקובצים ל -3 מפרקים:

• שרירי היד;
• שרירי כתף;
• שרירי האמה.

  

שרירי הכתף כוללים שרירי שריר הזרוע, התלת ראשי, הברכיאליס והברכיאורדיאליס:

• לשריר הזרוע יש 2 ראשים, המחוברים מעל המפרק ובתהליך הגרעין של עצם השכמה. השריר עצמו ממוקם לאורך הכתף ונחשב לאחד משרירי הכוח העיקריים של הזרוע.
• שריר הברכיאליס ממוקם עמוק מתחת לשריר הזרוע והוא מעוגן בחלק התחתון של עצם הזרוע. הוא מספק פונקציית bicep נוספת בעת כיפוף המרפק.
• שריר brachioradialis ממוקם לאורך כל האמה ומחובר לאזור המפרק הרדיאלי של היד. שריר זה מחזק את כל הזרוע ומאפשר לו להתגמש כאשר הוא נחשף למשקל מוגבר.
• התלת ראשי ממוקמת בחלק האחורי של הזרוע לאורך האמה. לשריר התלת ראשי של הכתף יש 3 ראשים והוא קבוע באזור עצם השכמה והזרוע. יותר מכל, עבודת התלת ראשי מורגשת כאשר מרימים ומחזיקים משקולות בידיים ישרות.

שרירי האמה מחולקים ל -3 קבוצות משנה. הם משלבים את הכופפים והמאריכים של האמה, כמו גם את השרירים המספקים ניידות של האצבעות.

• שריר כף היד הארוך, הכופף הרדיאלי והאולנרי של פרק כף היד, אחראים לכפיפת מפרק כף היד. הם מאפשרים לך לכופף את הזרוע בזוויות שונות וכיוונים שונים, והם מעורבים בכיפוף האצבעות.
• הרחבות הרדיאליות והארוניות הקצרות והארוכות של פרק כף היד עוזרות להאריך את הזרוע במפרק פרק כף היד. אפשר לקבוצות השרירים האלה לחטוף את היד ולהחזיק אותה במצב ניטרלי.
• תמיכת המדרגה וההגייה על האמה מספקים תנועות סיבוב כשהידיים לכיוונים שונים בכל זווית.

לשרירי הידיים יש חיבורים לאורך האצבעות והאמה.

• האצבעות מכופפות עם הכופף השטחי והעמוק של האצבעות, מכופף האגודל הארוך.
• הרחבות הארוכות והקצרות של האגודל, הרחבות האצבעות ו מאריך האצבע המורה, המסייע להקל על החזקת היד במצב ניטרלי לאורך זמן זְמַן.

סוגי מחלות

שרירי הידיים, ששרטוט התרשים עוזר לקבוע בבירור את מקום הנגע, יכולים להיות רגישים למחלות שונות:

• ניוון מתקדמת של Landouzy-Dejerine myodystraphia של מפרק הכתף-כתף היא מחלה תורשתית, שבה שרירי הזרוע וחגורת הכתפיים מתאפיינים בחולשה קשה, ישנם חתכים בשרירי הכתף ו אמות.

המחלה יכולה להתבטא בגיל צעיר (מ -3 שנים) או בתקופה שבין 12 ל -40 שנים. במקרה זה, תסמיני המחלה מתקדמים במהירות. המחלה מלווה במכלול סימפטומים ומעוררת עקמת, פסאודוהיפרטרופיה של שרירים בודדים;

• שיתוק מיילדות מתרחש כאשר יילודים מקבלים פגיעה במקלעת הברכיאלית, היוצרת שורשי עצבים במהלך הלידה.

במקרה זה, שרירי הכתף והאמה עלולים להיפגע, דבר המתבטא בחוסר תנועה של הזרועות העליונות. אחרת השרירים ביד האחראים לניידות הזרועות התחתונות עלולים להיפגע.

במקרים נדירים המחלה מעורבת. מחלה כזו, עם אבחון וטיפול בזמן, נרפאת במהירות בעזרת טיפול תרופתי ופיזיותרפיה;

• שרירי הזרוע נחשפים לרוב למיוסיטיס או לדלקת בשרירי השלד כתוצאה מהשפעות חיצוניות;

ישנם מספר סוגים של המחלה:

• polymyositis, משפיע על קבוצת שרירים של הזרוע;
• dermatomyositis מאופיין בפגיעה בשרירים ובעור במקביל;
• neuromyositis קשור לפגיעה בשרירים ובעצבים.

מיוזיס מתרחשת לא רק כתוצאה מפציעות, אלא גם בשל:

• סיכון תעסוקתי בעבודה;
• זיהומים, כולל לאחר שפעת המועברת, דלקת שקדים;
• היפותרמיה ותהליכים אוטואימוניים;
• חשיפה לרעלים.

עם מיוזיטיס, שרירים בודדים מודלקים לחלוטין או חלקית. במקום הפגיעה ברקמת השריר מופיע כאב קל מתמיד. תנועות הידיים נעשות מוגבלות. בעת ביצוע תנועות מסוימות, תסמונת הכאב עלולה להתגבר.

• במקרים נדירים, קרעים או נקעים מופיעים בשרירים כתוצאה מפציעות, שמשתקות לחלוטין את החלק הפגוע של הזרוע או הופכות אותו ללא פעיל.

לרוב, לאחר מאמץ גופני מוגבר באימון, סיבי השריר אינם יכולים לעמוד ויכולים לרדת או להישבר, כמו גם למתוח. עם פציעות כאלה נצפית תסמונת כאב חזקה בידיים, שהיא קבועה. בעת חיטוט באתר הפציעה מופיע דיכאון גלוי, שהופך לאדום או לכחול;

• ניתן לראות מחלות ראומטיות בשרירי הידיים, דבר המגביל את תנועתן.

כאבי נודדים מופיעים במפרקי היד, הם מתנפחים. התנועות בידיים מצטמצמות במשרעתן, הידיים נחלשות מאוד. ראומטיזם מתרחש לעיתים קרובות לאחר זיהום או פגיעה ברקמת העצבים, שבהם מתרחשים תהליכים ניווניים הדרגתיים ברקמות הידיים;

• כמה מחלות (אפילפסיה) ועומסים כבדים מעוררים התכווצויות שרירים, המגבילות גם את יכולת השרירים בזרועות.

בזמן ההתקפים השרירים בזרועות מתחילים להתכופף ולהתכופף במצב לא טבעי ללא סיבה. הרקמות הרוחביות ביד מתקשות, אספקת הדם למספר אזורים מוגבלת. עוויתות יכולות להימשך זמן רב ולשתק אדם לחלוטין.

מחלת שריר הזרוע	תקופת הביטוי האפשרי
מיודיסטרופיה Landouzy-Dejerine	בתקופה של 3-6 שנים. או 12-40 ליטר.
שיתוק מיילדותי	בלידה
שָׁרֶרֶת	מכ -18 ליטר.
שִׁגָרוֹן	פיתוח מ 25 ליטר אפשרי.
עוויתות	מלידה
הפסקות	מכ- 14 ליטר.

מתי לפנות לרופא

שרירי הידיים, ששרטוט הדיאגרמות מעיד על המורכבות המוגברת של מבנה המנגנון המוטורי של העליון הגפיים, בהיעדר בעיות רציניות ופציעות, יכולות להתאושש מעצמן תוך זמן קצר זְמַן. במקרה זה, אין צורך בטיפול מיוחד.

מספיק להסיר את העומס על הידיים, לספק שקט לכל הגוף ולצרוך כמות מספקת של ויטמינים ומינרלים, המבטיחים התחדשות מהירה של הרקמות.

עם זאת, ישנם מקרים בהם עליך לפנות מיד לרופא לקבלת עזרה מוסמכת.

מקרים כאלה כוללים הופעה בידיים:

• כאבי שרירים עזים;
• הגבלה מלאה או חלקית בתנועה;
• חבורות, אדמומיות ונפיחות של העור;
• התקפים תקופתיים;
• חולשה קשה וכאב קבוע קבוע במשך זמן רב, כמו גם כאב בעת ביצוע תנועות פשוטות;
• נפיחות וחותמות בשרירים.

אם יש לך אחד מהתסמינים, עליך לפנות בדחיפות לאורתופד או מנתח לצורך בדיקה ובמידת הצורך בדיקה נוספת. במקרה חירום, אם שרירי הזרוע נפצעים על ידי טראומטולוג, ניתן לרשום טיפול ראשוני.

שיטות טיפול

שרירי הזרוע מטופלים בהתאם לסוג הגורם והיקף הנזק לשריר.

עווית בשרירי הזרועות מתאפיינת בהתכווצות חדה של קבוצות שרירים מסוימות, המלווה בהתקשות הרקמות הרוחביות, ירידה מקומית במחזור הדם וכאבים עזים.

טיפול בהתקפים מורכב מביצוע טיפול תרופתי במחלה הבסיסית (הגורם להתקפים), שיכול להיות קשור להפרעות בעבודה של מערכת הלב וכלי הדם, הפרעות עצבים ותת תזונה, ומספר מנוחות נהלים.

התכווצויות מטופלות בצורה הטובה ביותר באמבטיות חמות עם מרתחי קמומיל, לבנדר ועשבי תיבול.

• 4 כפות. l. עלים ופרחים של קמומיל, לבנדר או חוט מתבשלים עם 500 מ"ל מים רותחים ומתעקשים למשך חצי שעה.
• התערובת מסוננת ומוסיפה לאמבטיה.

מומלץ לעשות אמבטיה חמה לפני השינה במשך 30-40 דקות. לאחר האמבטיה יש לשטוף את העור במים נקיים.

עיסוי ידיים מקצועי מפחית במהירות את מספר ההתכווצויות.

בעת ביצוע העיסוי, השרירים העיקריים של היד רגועים ומתוחים, שלהם מתרחשת אספקת דם והפעלת תהליכים פנימיים, המפחיתים את הסבירות לעוויתות גילויים.

במקביל, למטופל נקבעת תזונה נכונה ועמידה במשטר המנוחה במהלך היום, נקבע קורס של ויטמינים.

מגביר ביעילות את רמת הויטמינים בגוף.

התכשיר מכיל את הויטמינים והמינרלים החיוניים לצריכה יומית בטבליה אחת. כבר 5-7 ימים לאחר תחילת הצריכה מצב הבריאות הכללי משתפר ואיזון יסודות קורט משוחזר. התרופה נלקחת טבליה אחת ביום למשך 30-60 ימים. עלות האריזה היא 150 רובל.

האלפבית מסוגל להרוות את הגוף במהירות עם כל החומרים המזינים הדרושים.

התרופה מיוצרת בנפרד לילדים, נשים וגברים ומכילה ריכוזים שונים של ויטמינים, יסודות קורט וחומצות הנדרשות לכל קבוצת חולים. חומרים באלף בית מקובצים ל -3 קבוצות להטמעה טובה יותר בגוף. הודות להפרדה המוסמכת, כל החומרים המזינים נטמעים תוך 40 דקות. לאחר לקיחת.

לאחר 7-10 ימים לאחר תחילת הצריכה מצב הבריאות הכללי משתפר, תסמונת הכאב פוחתת ונצפה שיקום פעיל של רקמת השריר. עלות התרופה משתנה בתוך 350 רובל. מהלך הכניסה הוא 20-30 יום, תלוי במצב בריאותו של המטופל.

הסיבה לשיגרון בשרירים היא לרוב תגובות אימונוביולוגיות מורכבות ותהליכים נוירו-דיסטרופיים שעוררים זיהום, היפותרמיה או אלרגיות.

תסמונות כאב קשות עם כאבי מפרקים נודדים גורמות לקושי בתנועה ונפיחות. כדי לשחזר את השרירים וכלי הדם, נקבע בו קורס של טבליות ומשחות להקלה על דלקות ושיקום הרקמות.

איבופרופן ביססה את עצמה כתרופה פשוטה ויעילה לכאבי שרירים, שיכולה להקל על דלקות, כאבים ולקדם באופן פעיל את התאוששות רקמת השריר.

התרופה נלקחת טבליה אחת 3 פעמים ביום על ידי מבוגרים במשך קורס של 10-14 ימים. עלות התרופה היא 100 רובל.

ג'ל איבופרופן מקלה באופן פעיל על דלקת מקומית כאשר מוחל על העור.

מרכיבי הג'ל כוללים חומרים המקדמים ריפוי מהיר. הג'ל מוחל 3 פעמים ביום על מקום הפציעה למשך 7-10 ימים. עלות התרופה היא 90 רובל.

דיקלופנק למשך 1-2 שבועות מסייע בהקלה על כאבים ודלקות בשרירים וברקמות הזרוע.

התרופה מקלה באופן מושלם על נפיחות ודלקות ומקדמת ריפוי רקמות מהיר. התרופה נלקחת 1 טבליה 1-2 פעמים ביום למשך 10 ימים. מחיר התרופה הוא 150 רובל.

למשחה של דיקלופנק יש הרכב מרוכז ועוזר להקל על נפיחות ודלקות בשרירי הידיים.

התרופה מוחלת על נקודה כואבת וקושרת עם תחבושת אלסטית למשך שעתיים. ההליך מומלץ להתבצע במהלך היום על מנת למנוע הידוק כלי דם. מהלך הטיפול התרופתי אינו עולה על 5-7 ימים. עלות התרופה היא 300 רובל.

קרעים בשרירים דורשים ניתוח. לאחר הניתוח מוצגת למטופל מנוחה מלאה וקורס מולטי ויטמינים להחלמה מהירה. לאחר 30 יום, המטופל עובר קורס של פיזיותרפיה בצורה של תרגילי עיסוי ועיסויים, התורמים לנורמליזציה של תפקוד רקמת השריר.

במהלך הטיפול, מרשמים למטופל תרופות משככות כאבים להקלה על הכאבים.

לניס יש תכונות אנטיפירטיות פעילות, משככות כאבים ואנטי דלקתיות.

התרופה נספגת בצורה מושלמת ותוך 20 דקות. מופעל בגוף. פעולת התרופה נמשכת 8-10 שעות. Nise שיכור לפי הצורך, אך לא יותר מכ 1 טבליה 3-4 פעמים ביום. מהלך הטיפול יכול להיות 10 ימים. עלות התרופה היא 200 רובל.

קטרול משמש באופן פעיל להקלה על כאבים לאחר ניתוחים בשרירים ובמפרקים.

התרופה אורכת 20-30 דקות. מקל על כאבים ומקדם התאוששות וריפוי רקמות. קטרול נלקחת טבליה אחת 3 פעמים ביום למשך 3-5 ימים ולאחר מכן לפי הצורך. עלות האריזה היא 150 רובל.

ניוון השרירים מצטמצם עקב תזונה מיוחדת שנקבעה עם כמות גדולה של יסודות קורט ותרגילים טיפוליים. יישום שיטתי של תרגילים מיוחדים מחזק את שרירי הזרועות ומקדם את החלמתם.

מיוזיטיס ממקורות שונים, בהתאם לגורם המחלה, מטופל באותו אופן כמו שיגרון באמצעות קורס תרופות המסייעות בהקלה על הדלקת. בנוסף, במקרה של חוסר איזון הורמונלי, מטופלים מקבלים טיפול הורמונלי ותרגילי פיזיותרפיה למשך 10 ימים.

חשוב להקפיד על תזונה מיוחדת כדי לשחזר במהירות את עבודת שרירי הידיים. במקביל ליישום מהלך הטיפול התרופתי, מומלץ למטופלים לצרוך מזון המכיל כמות גדולה של סידן ואשלגן.

הדיאטה כוללת מזונות המכילים גליקוגן וגלוקוז, שהם הבסיס למבנה רקמת השריר. השלמת הדיאטה בוויטמינים עם תוכן גבוה של יסודות קורט מסייעת להחזיר את הניידות של שרירי הזרוע תוך זמן קצר.

סיבוכים אפשריים

במקרה של מחלה, שרירי הידיים דורשים קביעה מוסמכת של מקום הפגיעה בהתאם לציור הדוגמאות והטיפול כדי לשמור על גמישות וניידות הגפיים העליונות. במקרים מסוימים, שרירי הזרוע משוחזרים די מהר אם נצפתה תזונה מיוחדת ומנוחה.

במקרה של כאבים עזים בשרירים, הגבלות בתנועה, עליך לפנות מיד לרופא לבדיקה וטיפול תרופתי.

התעלמות מכאב, הגבלות בתנועה והתכווצויות בשרירי הידיים עלולות לעורר עוד מספר סיבוכים:

• קרעים בשרירי הזרועות יכולים לשתק לחלוטין את הגפה העליונה. לעורר תהליכים נמקיים במקום הפציעה, מה שעלול להוביל לאי ספיקת כליות וכריתת הגפה או הרקמות;
• ניוון שרירים גורם בהדרגה לניוון מוחלט של חלקים מסוימים בידיים, תוך שיבושם;
• מיוזיטיס, אם לא מטופל, יכול להתפתח למחלות כרוניות של עצמות ורקמות סמוכות;
• שיגרון ועוויתות, בהיעדר אמצעי הטיפול הדרושים, הופכים בהדרגה לצורות כרוניות, שיכולות להפחית משמעותית את ניידות הידיים ואת כוחן.

תרשים הציור של שרירי הידיים העיקריים מקל מאוד על הקמת הגורמים וסוג המחלה, שיכולים להתפתח תוך זמן קצר.

ביקור בזמן אצל רופא ובדיקה מסייעים לאבחון מהיר של המחלה. טכנולוגיות ותרופות מודרניות תורמות להסרה מהירה של דלקות, ריפוי ושיקום שרירי הידיים והתנועתיות שלהם לאורך זמן.

סרטוני שרירי זרוע

שרירי האמה והיד: