תינוק שזה עתה נולד אינו ישן כל היום ומתחנן כל הזמן לאוכל.

בחודש הראשון לחייו הילד מסתגל לעצמו בהדרגה לתנאי חיים חדשים. למרות הסטריאוטיפ השורר בחברה שרוב הזמן ישן שזה עתה נולדאם היא מתעוררת רק בשלבי האכלה קצרים, אם צעירה עלולה להתמודד עם הפרעות בשנתו ביום, המתרחשות בשעה רקע של תיאבון מוגבר לפתע, ונחשב בעיני רופאי ילדים לנורמלי לחלוטין והכרחי להקמת אימהות חֲלָבִיוּת

סיבות אפשריות

ילד לא ישן כל היום בחודש הראשון לחייו, לא רק בגלל תחושת הרעב, אלא גם בגלל הצורך במגע מיוחד עם אמו, שהוא צריך להרגיש בטוח. בחודש הראשון לחייו, יילוד אוכל כ -10 מ"ל חלב אם בהאכלה אחת, מרגיש לעתים קרובות רעב ויכול להמשיך לנמנם מבלי להפריע להאכיל.

בדרך כלל תינוק בריא ישן לפחות 15-18 שעות ביום:

• 6-9 שעות במהלך היום;
• 8-10 שעות בלילה.

יחד עם זאת, תקופת הערות אצל יילוד קצרה למדי ולראשונה היא לא יותר מ -20 דקות חיים, שגדלה עד סוף החודש הראשון לחייו ל -45 דקות. רוב הזמן הזה התינוק מבלה ליד אמו בתהליך האכלה, או מרחרח ליד חזה.

תינוקות יונקים זקוקים לאוכל בערך כל 1.5 שעות במהלך היום וכל 3 שעות בלילה. ילדים המקבלים תערובת מלאכותית אוכלים פחות: פעם אחת ב -3 שעות במהלך היום ופעם אחת ב -5 שעות בלילה. מרווחי הזמן הקצרים בין הארוחות מוסברים בכך שעוצמת הבטן של הילוד עדיין עדיין חלב אם קטן וחלב אם נספג מהר מאוד, מה שמאלץ את התינוק לדרוש מזון במרווחים קצרים למדי.

חוסר תזונה במשך יותר מ -3 שעות במהלך היום ויותר מ -5 שעות בלילה מסוכן למדי עבור הילד ויכול לעורר הופעת התייבשות.

המושג "ישן מעט" לדעת רופאי ילדים ביחס לילדים בשנה הראשונה לחיים הוא יחסי, כי:

1. התינוק יכול לנמנם, להתרפק על חזה אמו, תוך כדי תנועות יניקה.
2. אם היא עייפה מטיפול בילד וחוסר שינה מתמיד, האם הצעירה יכולה לאבד את הזמן ולהחליט שהתינוק שלה כמעט לא ישן, אלא רק אוכל כל הזמן. כאשר מופיעות תחושות כאלה, מומחים ממליצים להורים לבדוק את זמן ערו התינוק באמצעות מכשירים אלקטרוניים מיוחדים המאפשרים לך לקבוע במדויק את מרווח השינה והערות יָלוּד.

הצורך בתזונה מתמדת בחודש הראשון לחייו של תינוק, לדברי רופאי ילדים, נובע מצרכי גופו, ויש צורך גם בכדי לבסס הנקה אצל אם מניקה. ברוב המקרים חלב מגיע 3-5 ימים מחייו של הילד, והמראה שלו נשלט המערכת האנדוקרינית של אישה, המייצרת אותה גם אם סירבה להניק הַאֲכָלָה.

בשלב זה, אישה צריכה לצרף את התינוק לשד לעתים קרובות ככל האפשר, כדי לאפשר לו להופיע בבלוטת החלב. קולטן - פרולקטין, האחראי על הופעת החלב והכמות הנדרשת כדי לענות על הצרכים יֶלֶד.

ככל שברגע זה יצורף התינוק לשד כך הוא יקבל יותר חלב ושלו יניקה מגרה את בלוטת החלב לייצר חלב, שהוא פיזיולוגי רגיל לחלוטין תהליך. בשבוע השני של האכלה (6-13 ימים), החלב הופך למעבר מאוחר, ובשעה 14-23 ימי האכלה-בשלים. מרגע זה, זו לא המערכת האנדוקרינית, אלא המערכת האוטוקרינית, שממלאת את בלוטות החלב בהתאם לצרכי הילד, מתחילה להיות אחראית לייצור החלב.

אם בחישוב אלקטרוני של מספר השעות שבהן הילד ער ואוכל, הוא נמצא סטייה מהנורמה, אם צעירה צריכה להתייעץ עם רופא ילדים, שכן פתולוגיה כזו יכולה להיות התקשר מ:

סיבוכים במהלך הלידה וצרכי ​​התינוק

הילד אינו ישן כל היום עקב סיבוכים שעלו במהלך הלידה, כגון היפוקסיה או הסתבכות בחבל הטבור, כמו גם עקב הפרידה הארוכה הארוכה מהאם בתקופה שלאחר הלידה. לדברי רופאי ילדים, במקרה זה, ילדים זקוקים לנוכחות מתמדת של אמם לשינה רגועה, ומעדיפים להירדם על חזה, תוך כדי תנועות יניקה.

תנאי שינה לא נוחים

יש ליצור תנאים נוחים לשינה בחדר של הילוד:

טמפרטורת האוויר	לא יותר מ 22 מעלות
לחות יחסית	50-60%
הַלבָּשָׁה	עשוי מבדים טבעיים המאפשרים לאוויר לעבור וללא אלמנטים המתחככים בגוף (כפתורים, רוכסנים, מחברים).
חוסר גירויים חושיים	תינוקות מגיבים מהר מאוד לאור ולצליל, ולכן לשינה נינוחה של הילד בחדר, יש לבצע עמעום קל למניעת אור שמש ישיר. שכנים רועשים, כלבים נובחים וצרחות מהרחוב עלולים להפריע לשינה של יילוד.
חיתול נקי	חיתולים רטובים או צואה המצטברים בחיתול מעוררים אי נוחות וגירוי בעור, מה שמקשה על התינוק לישון טוב.

כאשר מופיעים גירויים חיצוניים, השינה של הילוד מופרעת, מה שמאלץ אותו לדרוש מהחזה של האם להירגע.

רעב וצמא

הילד אינו ישן כל היום ברוב המקרים עקב תחושת רעב או צמא. בדרך כלל, תינוק מתעורר לאכילה כל 1.5-2 שעות, וכשהוא שבע הוא נרדם שוב.

אם הילד כמעט ולא ישן במהלך היום, מבקש כל הזמן מזון ומרגיז מעט, יתכן שאין לו מספיק מזון, בשל העובדה ש:

1. חלב האם אינו מספיק שמן וחסר את החומרים המזינים הדרושים להתפתחות מלאה של תינוק, הקשור לתזונה לא נכונה של אם מניקה.
2. טכניקת האכלת הילד מופרת, שבה בשל לכידה לא נכונה של הפטמה לתוך הקיבה הילוד מקבל רק אוויר או ליד חלב, בעוד שהגוף המזין יותר, נשאר על כנו.
3. התינוק נשמר במשטר יום קפדני עם פער ארוך מדי בין האכלה.

הסיבה השנייה לערות ממושכת היא תחושת הצמא. לתינוקות יונקים אין צורך או כמעט ללא נוזלים מיותרים מכיוון שיש להם מספיק חלב אם. הם עשויים להזדקק למים אם אמם תשבור את התזונה שלה על ידי אכילת מזון מלוח או שמן מאוד.

תינוקות שאוכלים חלב נוסחה צריכים לקבל מים נוספים יחד עם הארוחות.

צמיחה קופצת

באמצע החודש הראשון לחיי הילד, אם צעירה עשויה להתמודד עם הרגע בו התינוק מסרב למשטר שינה והזנה שזה עתה הוקם, ומעדיף לבלות את רוב שעות היום ב השד של אמא. תופעה זו ברפואת ילדים מכונה בדרך כלל "קפיצי גדילה" שבמהלכם הצורך של הילד התזונה עולה בחדות, אשר קשורה בקצב המוגבר של הפיזי, הרגשי והנפשי שלו התפתחות.

תקופות כאלה מתרחשות כל חודש וחצי מחיי התינוק, ובמהלכן הילד הופך לחסר מנוחה מאוד, רוצה כל הזמן לאכול ו:

• היא קפריזית הרבה;
• זריקות ופניות במיטות;
• לא ישן טוב ומתעורר לעתים קרובות.

ברגעים כאלה, רופאים מייעצים לאם צעירה להשאיר את הילד לבד כמה שפחות, להיות ליד מיטתו, ללטף ולהרגיע את התינוק. במהלך תקופה זו, עליך גם לוודא שהילד לא יעבוד יתר על המידה, כי בשל ריבוי הרגשות מערכת העצבים שלו על סף תשישות.

מה לעשות

הילד לא ישן כל היום ומתחנן כל הזמן לאוכל בגלל תת תזונה או הצורך במגע מישוש עם האם. רופאי ילדים רואים שזה נורמלי לחלוטין שבמשך חודשי החיים הראשונים, כשהם נושקים לשד האם, הילד לא רק משביע רעב, אלא גם נרגע.

באופן אחר, לדברי רופאי ילדים, במהלך תקופת חיים זו, זה לא יעבוד לנחם את הילד, שכן שד האם מספק את צרכיו לא רק לתזונה, אלא גם להגנה. לדברי הגסטרואנטרולוג לילדים "SM-Doctor" מרינה יוליאנובנה סטפניאן, לפני שהילד מגיע בגיל 6 חודשים, אין טעם להסיח את דעתו ולחפש מנגנוני הרגעה מחוץ להנקה.

ילדים שזה עתה נולדו לא תמיד אוכלים באותו אופן, וכדי לקבוע אם ילד אוכל מספיק לאם צעירה, על פי מומחים, צריך להתמקד ברגשות של עצמך. קצב ההנקה צריך להתאים לקצב מילוי השד, ולאחר האכלה השדיים אמורים להרגיש רכים וללא כאב למגע. יש חשיבות מיוחדת גם לאופן בו התינוק יונק, מכיוון שחייבים לרוקן את השד לחלוטין במהלך האכלה.

לדברי הגסטרואנטרולוג לילדים "SM-Doctor" מרינה יוליאנובנה סטפניאן, כללי האכלה ב -15 השנים האחרונות עברו שינויים משמעותיים, ואם הורים קודמים הומלץ להקפיד על משטר ההאכלה, כעת יש להאכיל את התינוק על פי דרישה, מכיוון שהילד עצמו מווסת את רעבונו, אוכל בכל ארוחה שהוא צריך. כמות החלב.

האכלה רגילה אורכת בממוצע 30-40 דקות, שבמהלכן שלב היניקה הפעילה, עם גרון גלוי ונשמע, מתחלף עם שלב שינה ויניקה חלשה.

העלייה היומית במשקל של יילוד צריכה להיות לפחות 20 גרם ליום. שיקום משקל הלידה אמור להתרחש לא יאוחר משבועיים לחייו, והילד צריך למלא 6-8 חיתולים מדי יום ולהחזיק כיסא לפחות פעם אחת ביום.

מקצבי האכלה במשך 28 יום בדרך כלל משתנים בצורה חלקה מכאוטית למסודרת, שבמהלכם התינוק יבלה פחות או יותר ליד השד.

אם הילד אינו אוכל מספיק ואינו עולה במשקל היטב, הרופאים ממליצים לאם צעירה לחפש התייעצות עם מומחה להנקה, שתאפשר לך לבסס את תהליך האכלה ולהבטיח השלמה אוכל לתינוקות.

יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לאם מניקה ולתזונתה, מה שהופך אותה לבטוחה רק למזון היפואלרגני שזה עתה נולד, מבלי להוסיף כמויות גדולות של מלח ותבלינים.

תה הנקה מיוחד יעזור גם לבסס הנקה ולהגדיל את כמות החלב:

• תה Evalar BIO LactoMama;
• תה צמחים No26 לשיפור ההנקה, "פלורינה";
• גאיה עשבי תיבול. תמיכה בהנקה. תה צמחים נטול קפאין.

אם, למרות האמצעים שננקטו, הילד ממשיך לישון באי שקט במהלך היום וכל הזמן בוכה מרעב, וגם לא עולה במשקל היטב, הרופא ימליץ להאכיל את התינוק בנוסחת חלב, שנבחרה בהתאם למאפיינים ולצרכים האישיים יָלוּד

במשך חודשי החיים הראשונים, הילד זקוק נואשות לתשומת לב אימהית, ולעזור לו להירגע ו שיקום שינה מלא, על פי מומחים, יעזור:

1. בילוי של התנאים בהם הוא היה לפני רגע הלידה (שינה בעריסה, באמצעות קלע, חושך וחולי תנועה).
2. ניזון לפי דרישה. לדברי מומחים, אי אפשר להאכיל את התינוק בחלב אם, וכתוצאה מכך לתת לתינוק מזון זה הכרחי כאשר הוא עצמו רוצה את זה (כולל לעתים קרובות למדי) מבלי לדבוק בשום משטר הַאֲכָלָה.
3. מגע מקסימלי עם האם, המבטיח את הצורך של הילד בהגנה. במקרה זה, העזרה המקסימלית וחופש כלשהו לאישה יינתנו על ידי שימוש במתלה.
4. לישון ליד אמא שמקדמת את האינטימיות שלהם.

סיבוכים וטיפים אפשריים

חוסר שינה מספק של תינוק לאורך כל היום עשוי להיות קשור לרעב או חרדה אצל התינוק ונעלם לאחר החלתו על שד האם. בחודש הראשון לחיים, ילדים מסתגלים בהדרגה לתנאי החיים החדשים לעצמם, ולכן הם כל הזמן זקוקים לנוכחות אמה.

חוסר מגע מישוש, כמו גם תזונה מספקת, יכולים להשפיע לרעה על הפסיכולוגית, התפתחות רגשית ופיזיולוגית של הילד, מה שמוביל להופעתו של פיזיולוגי או נוירולוגי במקביל פתולוגיות.

לדברי הגסטרואנטרולוג לילדים "SM-Doctor" מרינה יוליאנובנה סטפניאן, אמהות צעירות לא צריכות להסתמך על המושגים המקובלים של "נורמות", כי:

1. כל ילד הוא ייחודי ובעל "סטנדרטים" משלו של שינה, והקריטריון העיקרי לקביעתו צריך להיות טובת הילד. הורים צריכים לעזור לתינוקם להירדם לא בזמן הנכון, אלא כאשר הם מרגישים את סימני העייפות של תינוקם.
2. לא יכולה להיות יותר מדי הנקה בחודש הראשון לחייו של התינוק. במהלך תקופה זו, ההנקה רק מתבססת, כך שהילד חייב לווסת את ייצור החלב בעצמו ולאכול כמה שהוא צריך.
3. אם צעירה צריכה לנוח ולהתאושש במידת האפשר, כך שלא כדאי לסרב לעזרתם של יקיריהם, תוך שיתוף של אביו וקרובי משפחה אחרים בטיפול בילד.

בחודשים הראשונים לחייו הילד יכול לאכול כמה שהוא צריך, ובכך לבסס הנקה מצד האם. אם צעירה לא צריכה לדאוג מהעובדה שהיילוד לא ישן כל היום וכל הזמן אוכל, מאז התינוק משתמש בשד לא רק לתזונה, אלא גם להופעת תחושת רוגע ויישום מישוש איש קשר.

לדברי רופאי ילדים, אי אפשר להאכיל את הילד בחלב אם, כך שהאם לא צריכה להגביל מזון לתינוקות, הקפידו על משטר מיוחד, או הנדנדו את הילד למרות היעדר סימנים עייפות.

סרטון על הסיבות לשינה לקויה אצל תינוקות

מדוע תינוק ישן גרוע: