36.9 היא טמפרטורה רגילה זו אצל מבוגר, ילד

עדיין בתוקף, מקובל תקן טמפרטורת הגוף של האדם הבריא, שווה ל -36.6 מעלות צלזיוס, חושב בשנת 1868. המטפל הגרמני קארל וונדרליך. 36.9 - האם זהו אינדיקטור תקין תלוי בגורמים בודדים, במיוחד בהתחשב בתיקון + 0.2 ° C שביצעו חוקרים מאוניברסיטת מרילנד (ארה"ב).

נורמות טמפרטורת הגוף אצל ילדים ומבוגרים

המשמעות המדויקת לא נקבעה בסטנדרטים רפואיים עדכניים. התקן המקובל למדד הטמפרטורות של גוף האדם הוא הטווח של 36.2-37.5 ° C.

הערך המדויק הוא אינדיבידואלי ונקבע לפי הגיל, המצב הפיזיולוגי הנוכחי של הגוף ואזור המדידה. התעריף הממוצע נקבע על 36.8 מעלות צלזיוס. הערכים בחלל הפה, בית השחי, תעלת פי הטבעת משתנים ב -1.0-1.5 מעלות צלזיוס.

כדי לחשב את בסיס הבסיס שלך, מומלץ מדי פעם למדוד את הטמפרטורה שלך במצב בריא. ניתן להשיג את הערך המדויק ביותר של טמפרטורת האיברים הפנימיים על ידי החדרת מדחום לתעלת פי הטבעת.

במדינות דוברות אנגלית, מדידות נלקחות בפה. זוהי שיטה מדויקת, אך אינה ישימה לילדים מתחת לגיל 3-4 שנים ולחולים עם הפרעות נפשיות. הפרמטר הפיזיולוגי תלוי במידה רבה בגיל.

36.9 - האם טמפרטורה זו תקינה נקבעת על פי המצב הפיזיולוגי הנוכחי. חימום הגוף עולה עם מאמץ גופני, הריון ומגע מיני.

לתרכובות הורמונליות יש השפעה פירוגנית בולטת. המחוון תלוי בפרמטרים של ויסות תרמי בודד, שמרכזו ממוקם בהיפותלמוס.

נורמות הטמפרטורה המותנות בהתאמה לגיל כאשר הן נמדדות בבית השחי מוצגות בטבלה.

גיל	ערך הפניה
יָלוּד	36,8
תינוקות עד 6 חודשים	37,4
6-12 חודשים	37,3
1-3 שנים	37,2
בן 3-6 שנים	37,0
בן 7-65	36,8
מעל גיל 65	36,3

עד גיל 7 מתייצב מנגנון ההומאוסטזיס התרמי, שעבורו אחראי החלק הצומח של מערכת העצבים וההיפותלמוס. אצל אנשים מבוגרים ישנה ירידה קלה במדד הטמפרטורה.

בית שחי

מדידה באזור זה של הגוף נקראת צירית. שיטה זו לקיחת מדד טמפרטורת הגוף נפוצה. תרומטריה אקסילרית מתאימה לילדים צעירים ולמטופלים הסובלים ממחלות רקטליות.

זמן ההחזקה המשוער של המדחום בבית השחי כדי להשיג תוצאה אמינה הוא 7-10 דקות. תנאי מוקדם נחשב ללחיצה הדוקה של המדחום אל פני העור.

שיטת בית השחי אינה ישימה עבור השמנת יתר. מרבצי שומנים משמשים מרווח בין קצה המדחום לגוף. לרקמת השומן תמיד יש טמפרטורה גבוהה יותר מהמבנים הביולוגיים שמסביב.

הדיוק של מדידת בית השחי יורד עם הזעת יתר, אמבטיות קרות או אמבטיות חמות. לא תמיד ניתן לסמוך על שיטה זו למדידת טמפרטורת הגוף בשל מספר רב של גורמים המשפיעים על אמינות הקריאות.

טמפרטורה בסיסית

למדד התרמי הנמוך ביותר של הגוף יש ערך תפקודי ואבחנתי חשוב לנשים. הטמפרטורה הבסיסית אינה נמדדת בעת קביעת הבריאות הכללית.

בדיקה תרמוומטרית כזו נועדה להעריך את הפרמטרים התפקודיים של המערכת ההורמונלית. הומאוסטזיס של הגוף הנשי, קביעה עקיפה של השלב הפורה של הווסת, הנקראת ביוץ מחזור.

במהלך תקופה זו, יש עלייה בטמפרטורה של 0.25-0.5 מעלות צלזיוס. תרומומטריה בסיסית מתבצעת על הממברנה הרירית של חלל הפה, תעלת פי הטבעת או הנרתיק, מבלי לקום מהמיטה לאחר שינה רצופה למשך 3-6 שעות לפחות.

תנודות המחוון מתרחשות באופן סינכרוני עם שינויים ברמת האסטרוגן והפרוגסטרון, בעלי תכונות פירוגניות מתונות. זה לא הערך המספרי המוחלט שנלקח בחשבון, אלא ההבדל בקריאות לפני המחזור ואחרי תחילת הווסת.

טמפרטורה של 36.9 מעלות צלזיוס ומעלה אופיינית לתהליך פיזיולוגי כזה. האם ערך זה תקין נקבע על ידי ההבדל התרמומטרי, שאמור להיות לא יותר מ 0.5 מעלות צלזיוס.

בדיקת קצב הבסיס היא דרך ביתית פשוטה וזולה לבסס את נוכחות הביוץ על ידי הגברת הסינתזה של הורמוני המין. ניתן להשתמש במדידה זו לצרכי מניעה.

תוך 24 שעות לפני הביוץ, הטמפרטורה הבסיסית יורדת מעט, ולאחר שחרור הביצית היא עולה בכמות המצוינת. שיטת תכנון ההריון דורשת משמעת עצמית, דיוק מדידה ובריאות טובה בעת ביצוע מדידות מדחום.

בפה

טמפרטורת הגוף בעל פה או תת לשוני נמדדת לילדים מגיל 4 שנים. כדי לקבל נתונים מדחומים מדויקים, החזק את המדחום בפה או מתחת ללשון למשך 1-5 דקות. תלוי בסוג המכשיר.

הערך הסטנדרטי לטמפרטורה בחלק זה של הגוף נקבע בטווח של 36.8-37.3 ° C. למדידה מדויקת, חשוב לעקוב אחר טכניקת הנשימה הנכונה, למשוך אוויר דרך האף ולשמור על שפתיים סגורות. לאחר שתיית שתייה קרה או חמה, עליך לחכות 25-30 דקות.

לא מומלץ למדוד את הטמפרטורה בחלל הפה כאשר:

• תסיסה פסיכומוטורית מוגברת;
• נזלת;
• גודש בסינוסים;
• הפרעות נפשיות;
• פתולוגיות נוירולוגיות הקשורות לפעילות מוטורית בלתי מבוקרת;
• אדנואידים מודלקים;

  

טרומומטריה דרך הפה אינה מבוצעת לתהליכים דלקתיים ובצקת בחלל הפה. מחקרים של מדענים אמריקאים הראו דיוק גבוה יותר של אינדיקציות כאלה בהשוואה לבית השחי.

מתי 36.9 היא טמפרטורה רגילה ומתי לא?

הפרמטר הפיזיולוגי מוערך בהתייחס לערך סטנדרטי בודד. עבור ילד, טמפרטורה של 36.9 מעלות צלזיוס נחשבת לנורמלית. בחולים קשישים, ערך כזה של נתונים תרמומטריים עשוי להצביע על תהליך דלקתי או פיתולוגי אחר.

זהו סמן ביולוגי המשקף את הפרמטרים האישיים של הרגולציה התרמית, היחס בין האנרגיה התרמית המופקת על ידי רקמות אורגניות והסביבה. נורמת הטמפרטורה עבור כל אדם תלויה בגירויים רפלקסיים רבים.

שימו לב לא למספרים אבסולוטיים, אלא לתנודות בנתונים תרמטומטיים במצב רגוע לאורך כל היום. טמפרטורה של 36.9 ממילא לא נחשבת לגבוהה במיוחד. הוא אינו מהווה איום ברור על הבריאות בהיעדר תסמינים נוספים.

36.9 אצל אדם עם טמפרטורה נמוכה באופן טבעי

על פי מושגים מודרניים, סטיות בתוך תואר אחד אינן נחשבות חריגות או פתולוגיות. שינויים כאלה מעוררים מגוון גורמים חיצוניים - מקצבים מטבוליים יומיים טבעיים, התרגשות עצבנית, פעילות גופנית.

36.9 - האם זו טמפרטורה רגילה לאדם עם אינדיקטור פיזיולוגי נמוך באופן טבעי תלוי במצב הגוף הנוכחי. בהעדר סימפטומים או חולשה נלווים ניתן להתעלם מעלייה קלה בערך התרמוומטרי.

36.9 בטמפרטורות גבוהות מטבעם

המחוון נחשב לגרסה של הנורמה, ללא קשר לטמפרטורת הגוף האישית.

ירידה קלה במחוון נגרמת על ידי:

• עייפות;
• דיכוי טבעי של המערכת החיסונית בערב;
• חוסר תפקוד זמני של מרכז הרגולציה התרמית בהשפעת גורמים אקסוגניים;
• אנמיה מחוסר ברזל;
• אסתניה פוסט ויראלית;
• הפרעות צמחיות;
• היפותרמיה;
• ירידה בריכוז הגלוקוז בדם.

ירידה בטמפרטורת הגוף אופיינית לעייפות עצבית, נטילת תרופות בעלות השפעה מרגיעה, מרגיעה או מאטות את חילוף החומרים.

כדי לא לכלול תהליכים פתולוגיים, אתה יכול לבצע בדיקת דם לאימונוגלובולינים או לבצע בדיקה המטולוגית ביוכימית מורחבת. ירידה בטמפרטורת הגוף אופיינית ל דיסטוניה צמחית-וסקולרית.

סוגי מדחומים ותכונות מדידת טמפרטורה

נעשה שימוש במכשירי מדידה מסוגים שונים - החל מכספית מסורתית ועד רצועות תרמיות אינפרא אדומות וגמישות מרחוק.

מדחומים המשמשים למדידת חום הגוף:

• כַּספִּית. הם נחשבים למדויקים ביותר. מד חום של כספית מותאמים למדידת הטמפרטורה בכל דרך שהיא. בין החסרונות, זמן המדידה, השבריריות והרעילות של אדי כספית מצויינים במשך זמן רב בהשוואה לסוגים אחרים של מד חום.
• אֶלֶקטרוֹנִי. הבסיס של מדחום כזה הוא תרמיסטור - צלחת מתכת, שהתנגדותה משתנה עם ירידה או עלייה במדד הטמפרטורה. למדידות מדויקות יש צורך במגע הדוק עם משטח הגוף או רירית הפה.
• פסים תרמיים. מכשירים קומפקטיים וגמישים וקלים לשימוש. הם מיועדים להסרת מחוון הטמפרטורה מעל פני העור. עובי מדחום כזה אינו עולה על 1 מ"מ. יש להם קנה מידה מדורג או אזורי צבע לטמפרטורות נמוכות, רגילות וגבוהות.
• אינפרא אדום. המכשירים מיועדים להקלטה ללא מגע של טמפרטורת הגוף. הם יעילים במצב אפידמיולוגי מתוח וביחס לחולים נגועים. קרינה תרמית מהגוף נמדדת. המרחק למכשירי חשמל ביתיים הוא 3-8 ס"מ. הדיוק של מד חום אינפרא אדום נמוך בהרבה מזה של כספית.

  

עיצוב רצועות תרמיות, הנחשב לסוג המדחומים הנוח ביותר, הוא סרט פולימרי. הוא מכוסה בשכבת גבישים רגישים לחום, שגוון משתנה בהתאם למדד הטמפרטורה.

מדחומים אלקטרוניים לתינוקות מגיעים בצורה של מוצץ. ישנם דגמים עם הפונקציה של העברת נתונים לסמארטפון או מחשב. המכשירים המדויקים ביותר מסוג זה בנויים על בסיס תרמיסטור פלטינה.

טעויות מדידה אפשריות

עיוותים בקריאות נגרמות כתוצאה מהפרות של כללי השימוש במדחום, השונים לכל סוג של מכשיר. למכשירים אלקטרוניים יש פונקציה לתיקון שגיאות המיושמת בצורה של סולם מיוחד לפרשנות התוצאות.

לאחר הרכישה יש לבדוק מד חום מסוג זה ובמידת הצורך לכייל אותו. הטמפרטורה נמדדת במצב בריא מותנה לקבלת אינדיקטור בודד בסיסי. הטעות של מד חום אלקטרוניים היא 0.2 מעלות צלזיוס.

אם חום הגוף נמדד במדחום כספית הוא 36.9 או אחר, ניתן לסמוך על המחוון. ערך נורמלי או ערך זה תלוי בנורמה האינדיבידואלית. התוצאה מושפעת מפעילות גופנית, מתח רגשי, אמבטיה חמה לפני ההליך התרמומטרי.

סרטון על טמפרטורת הגוף הוא תקין

קומרובסקי לגבי טמפרטורת הגוף הנורמלית: