כיצד להגביר את הלחץ במהירות בבית, מופחת בדחיפות, מה לעשות, תת לחץ דם, דם

לפני שאתם מנסים להגביר את הלחץ במהירות בבית, אתה חייב לקבוע את הסיבה תת לחץ דם. עבור שיפור מהיר אחרי מדידת לחץ דם, אתה יכול להשתמש באמצעים פשוטים, הוא מסוגל להגדיל את ביצועיו.

עיסוי פיזיותרפיה

הרם את הלחץ בבית, אתה יכול להשתמש בעיסוי: כללית, הידיים והרגליים. עבור לחץ דם גבוה גם משמש אקופרסורה, שבאמצעותו המדינה משתפרת במהירות. נקודות עיסוי:

• במרכז הכתר;
• ב קו ראש ממוצע (מעל סנטימטר שיער 3);
• בצד החיצוני של הטיביה, מתחת פיקת הברך;
• על האמות ואחרות.

לחיצה על נקודות פעילות ביולוגי מנרמל טון כלי דם. בחולים עם נטייה טיפול פיזיותרפיה חיובי נתון תת לחץ דם:

• אלקטרופורזה;
• אלקטרוליטי;
• מרחצאות מרפא;
• קריותרפיה;
• UFO.

מזון

אתה יכול להשתמש בתבלינים כדי להגביר את הלחץ במהירות בבית:

• ג'ינג'ר;
• חרדל;
• פלפל (שחור, פפריקה חריפה, אדום);
• חזרת;
• קינמון.

חולים שסובלים תת לחץ דם, חייב לציית לכללים של אספקה:

• ארוחת בוקר לא ניתן להתעלם;
• רעב יכול להפחית לחץ דם, ולכן מומלץ לאכול ארוחות קטנות לעיתים קרובות;
• אתה צריך להשתמש יותר נוזלי (מים, תה ירוק, מיצי פירות טריים);
• נכלל מוצרי הדיאטה שיכול להעלות את לחץ דם (זני גבינה מלוחה, אגוזים, קפה);
• פירות ים (מולים, שרימפס, ביצים);
• מוצרים המכילים ברזל (כבד, תפוח);
• להוסיף מנות קינמון (יש לו השפעה טוניק).

לא ניתן להחיל דיאטה קפדנית: הגבלה חמורה בתזונה עלולה להיות גורם בהורדת לחץ דם, חמרה במצב רוח ומפחית את יעילות.

במידת הצורך, להפחית משקל גוף מומלץ להתייעץ עם רופא, דיאטנית לפתח תוכנית.

תרופות עממיות

לפותח להעלות את לחץ הדם שלך, אתה יכול להשתמש מתכון יעיל ופשוט:

• לשים על הלשון קצת מלח מעט לפזר לאט (או לאכול חמוצים);
• מיץ אלוורה נלקח פעמים ביום 2 בבליעה 1 שעה. l.;
• ½ שעה. l. קינמון טחון להוסיף 200 מ"ל של רותחים (דבש יכול להגדיר), לשתות בצורה של חום;
• היביסקוס תה חם (מעשים קרים כאמצעי עד-BP);
• טרי מיץ רימונים;
• שוקולד מריר (המכיל קפאין, אשר מגביר טונוס כלי הדם);
• תת לחץ דם כרוני מומלץ עבור 4 לימונים קצוצים דק להוסיף 3 כפות. l. דבש אותה הכמות של אגוזים קצוצים. קח את התערובת אל תוך הלילה כל יום במשך 2 שעות. l. הקורס - 3-4 שבועות.

קפה

קפאין בשל משופרת טון כלי דם עולים בלחץ נמוך. כדי להשיג תוצאה מהירה מומלץ לשתות כמות קטנה של משקה (בלי חלב, עם תוספת של סוכר קנים) לוגמת.

לאחר 30-60 דקות של להיות משופר. יש לזכור כי תוצאה משתיית משקה נמשך 4 שעות ולאחר מכן הלחץ המופחת עשוי שוב זוכר את עצמו.

על ידי שתיית קפה בכמויות גדולות במהלך היום מגרה השפעה מחלישה. רופאים לא ממליצים לשתות יותר מ 3 כוסות קפה כדי למנוע התרגלות.

Eleutherococcus

זה לא תמיד ברור אם הוא מזהה לחץ דם נמוך, מה לעשות בבית. לבוא לעזרה של תמיסת עשבי תיבול, אשר יכול להיות בארון התרופות הביתיות.

תמיסת Eleutherococcus יכולה להיות שיכורה במהלך היום בכל עת (למעט בשעות הערב). 15-20 טיפות של קרנות להוסיף כוס מים, לשתות לפני הארוחה (במשך רבע שעה).

אתה יכול לקחת לחץ דם נמוך תמיסת Eleutherococcus לא יאוחר 4 שעות לפני השינה, כדי שלא לגרום לנדודי שינה. מהלך הטיפול נמשך עד 1 חודש ואם יש צורך - לאחר הפסקת 2 שבועות, זה חוזר על עצמו.

ג'ינסנג

תמיסת שורש ג'ינסנג אלכוהול מסייעת להגביר בלחץ נמוך. לעתים קרובות ממליץ לקחת ימי 15-20 טיפות פירושו 2 פעמים (לפני ארוחת בוקר וערב) עבור 1 חודש.

כדאי לדעת מה לעשות בלחץ נמוךאם תמיסת ג'ינסנג לא ניתן להשתמש (בשל תכולת האלכוהול). אפשר להכין תה 20 גרם של שורש ג'ינסנג לשפוך 1 ליטר מים רותחים, לשים על האש hr בישול 1 איטי.

במרק להוסיף שעות ½. l. אבקת ג'ינג'ר, מחומם למשך חצי שעה. משקה צונן יומי בבוקר עם 100 מ"ל של דבש.

ניתן לקצוץ שורש ג'ינסנג טרי, מעורבב עם דבש נוזלי (ביחס של 1: 1), כדי לדחוף במשך חודש. השתמש לשימוש פנימי על בסיס יומי במשך 1 שעה. l. תה צמחים.

עשב לימון

כדי להכין את g מרק 10 של פירות יבשים כתוש לשפוך 200 מ"ל מים רותחים, מבושל עבור 10 דקות. נלקח דרך הפה כל יום במשך 1 st. l. 2-3 פעמים / יום. קורס - 2 שבועות.

במקרה של לחץ מופחת יכול להיות מיושם Schisandra תמיסה: להוסיף 15-20 טיפות בכוס מים ולשתות לפני ארוחה בבוקר.

אבקה המוכנה מזרעי Schisandra, מסוגלים לנרמל בלחץ נמוך. בריס למלא עם מים, להשאיר למשך 2-3 שעות. העצם מופרד, מיובש אותם בתנור, נטחן לאבקה. האם בתוך יומי 0.5 גרם של 2 פעמים לפני הארוחה.

תרופות

תרופות וטיפולים ממנה הרופא לאחר עובר בדיקה. תרופות לוקחים קורסים על פני כמה ימים (כדי לא לגרום נזק למערכת העצבים).

במהירות להעלות את לחץ דם נמוך בבית, אתה יכול להשתמש את התרופות הבאות:

• askofen;
• dobutamine;
• tsitramon;
• Kordiamin;
• נוראפינפרין;
• חומצת אסקורבית.

adaptogens מרפא

קבוצת תרופות זו מגרה את מערכת העצבים המרכזית, משחרר עייפות (פיזית ונפשית), זה עוזר להתמודד עם ישנוניות יתר, hypotonia.

לחץ בבית לגייס בדחיפות, אתה יכול להשתמש adaptogens מרפא:

• purpurea אכינצאה;
• Aralia;
• אשחר;
• ג'ינג'ר;
• levzei carthamoides;
• שטן;
• קדד;
• רודיולה Rosea ואח.

קרנות זמינות בצורה של חליטות, decoctions, טבליות. Adaptogens מומלץ לקחת קורס של עד 1 חודש, ואחריו הפסקה. אם תת לחץ דם עדיף לשתות אותו בבוקר כדי למנוע נדודי שינה.

פנקו תת לחץ דם עם adaptogens ירקות יכולים רק לאחר התייעצות עם הרופא - יש תרופות תופעות לוואי התוויות.

nootropics

התרופות היעילות ביותר:

• piriditol;
• piracetam;
• Aminalon;
• Pantogamum;
• Phenibut.

השימוש בהם לא יוכלו להעלות במהירות את לחץ הדם כי אין להם פעולה ווזוקונסטריקטורי ישיר. הם עוזרים להפעיל את תהליכי חילוף החומרים במערכת העצבים המרכזית, לשפר את זרימת הדם באזור. זה עוזר לרפא תת לחץ דם, אשר מלווה בתנאי asthenic, פגיעה בזיכרון, שקעים רדודים.

ליישם אותם כסוכנים עצמאיים או זמנית עם חומרי vasoactive. הקורס נמשך עד 2 חודשים, חזר מספר פעמים בשנה.

anticholinergics

תרופות אלה חוסמות את האינטראקציה בין אצטילכולין קולטנים כולינרגית, להשפיע על כלי הדם הנמצא במוח. על ידי שיפור זרימת הדם לרקמות לקבל יותר חמצן וחומרים מזינים.

אלה כוללים:

• Bellataminalum;
• Bellaspon.

הם משמשים לטיפול בחוסמים.

כאשר הטיפול בלחץ הנמוך Bellaspon שנקבע 1 טבליה ליום (במקרים מסובכים יותר את המינון גדל). למרות העובדה כי קבוצה זו של תרופות עוזרת בלחץ נמוך בבית, יש התוויות נגד לשימוש.

כלי חירום

אם תת לחץ דם יש צורך לשפר את זרימת הדם. על מנת להקל על המצב, מומלץ שיתקלח, אחרי כוס קפה או תה מתוק.

במהירות להעלות את לחץ הדם אפשרי עם שימוש בסמים:

• Kaffetina;
• tsitramona;
• kordiamina;
• Fludrocortisone.

התרופות חייבות לשמש, שליטה בלחץ דם עם tonometer. מינון נבחר על פי חומרת הפתולוגיה, מצבו של האורגניזם.

אם חלה ירידה חדה בלחץ דם ברחוב, אתה צריך להתקשר לאמבולנס במהירות, כדי לספק את הסיוע הראשון הדרוש כדי הקורבן: שכבה על הגב, לִפְרוֹם בגדים מגבילים להרגיע.