לחץ נמוך ב הריון הוא שכיח. ולפעמים יש בעיה אפילו עבור נשים אלה שמעולם לא חוו את זה.
חולשת ניסיון רבה, קושי בביצוע פעולות יומיומיות. למרות שזה קורה גם כי מצב בריאותו של האישה אינו מושפע, אבל עדיין מומלץ להתייעץ עם רופא.
למה לחץ הריון יורד
אינדיקטורים הנורמה צריך ליפול בטווח של 90/60 מ"מ כספית. אמנות. כדי 140/90 מ"מ כספית. אמנות. הנתונים הראשונים שברים אלה נקראים לעתים קרובות "לחץ מלמעלה", אם כי השם הנכון שלה - סיסטולי. מדד זה משקף את תפקוד הלב של שאיבת דם לתוך אבי העורקים, ואז לכל העורקים.
הנתונים הנמוכים נקראים הלחץ הדיאסטולי. זה תלוי במצב של שניהם הלב וכלי הדם. האחד הנפוץ ביותר היא רמת לחץ דם של 110/70 מ"מ כספי ל 120/80
בקבלת פן במרפאת הטרום לידתי, שבו נשים הרות, הם היו בטוחים כדי למדוד את לחץ הדם לבוא. יש נשים רבות לרמות מדאיגות של תקנות שהוזכרו לעיל. אבל הלחץ הוא מתחת 100/60 מ"מ כספית. אמנות. היא עשויה גם להעיד על נוכחות של פתולוגיות.
בממוצע, תת לחץ דם (ההפחתה שנקראת טון כלי דם) פונה 5-7% של נשים זקנות 20-40 שנים. אבל הבעיה מתרחשת אצל נשים בהריון 12% מכלל המקרים.
גורם של לחץ נמוך ב הריון יכול להיות שונה, כך שהרופא יפנה לבדיקה נוספת. לפעמים זהו תהליך טבעי של הריון, אך במקרים אחרים, תת לחץ דם עלול להיות תסמין של מערכתי מחלות ויראליות, כולל אלרגיות, בעיות עם בלוטת התריס, בעיות בתפקוד הכליה, דלקות, כיבים בקיבה וכו '
גורמים פיסיולוגיים
יתר לחץ דם בהריון - תופעה שכיחה יותר. עם זאת, יש להבין אותו כי לחץ הדם בתקופה זו מושפעת מגורמים רבים. והם גם יכולים להגדיל או להקטין אותו.
ביצועים תלויים בגורמים כגון:
- הסכום הכולל של דם במחזור הגוף;
- מצבו של כלי והטון שלהם;
- העבודה של שריר הלב (כולל - קצב לב);
- המאפיינים העיקריים של הדם (לדוגמה, צמיגות);
- איזון הורמונאלי (המתייחס לכל ההורמונים - אלה מסונתזים על ידי בלוטת יותרת הכליה, וכן בהתאם בלוטת התריס).
תנאים חיצוניים לשחק תפקיד חשוב. רמה זו של פעילות גופנית (לנשים בהריון יכולה וצריכה לעבור, ואלצה חוסר תנועה תוצאה היא ירידה בלחץ), ואת לחץ פסיכולוגי ורגשי, ואפילו תנאי מזג אוויר - עבור meteodependent הם חשובים.
בשלבים המוקדמים של הריון, כמו גם לחץ הדם כעבור עשויים להשתנות ברמה הורמונלית לא נשאר יציב.
בשליש הראשון של ההריון בלחץ מופחת - 10-15 מ"מ כספית. אמנות. הסיסטולי (עליון) ו 5-15 מ"מ - דיאסטולי (נמוך) עקב הדור של הורמון הפרוגסטרון, כלי הדם טיוח אפקט מרגיע. זה נורמלי, מאז הטון המוגבר של עופרת הרחם להפלה. תת לחץ דם אצל נשים בהריון נמשך בטרימסטר 2.
עם זאת במועד מאוחר יותר כאשר העומס על מערכת הלב וכלי הדם, הכמות במחזור הדם גדלה - עד 140% המנפח הראשוני, כלומר, לא ניתן 2-2.5 ליטר יותר. זה מגביר את קצב לב, ואת 3 שליש לחץ אפילו מעט מוגבר.
גורמים עקיפים
כאשר בתחילת הריון לגרום ללחץ נמוך לעתים קרובות הופך פרוגסטרון. אבל ישנם מספר גורמים עקיפים שיכול גם הוא לגרום לבעיה זו.
ירידת תוצאה לחץ דם:
- התחושה של רעב (חשובה לא לפספס את הארוחות העיקריות ולקחת חטיפים שימושיים);
- אמבטיות חמות (טיפולי מים כגון התווית במהלך ההריון, כולל כיוון שהם משפיעים על הפעילות של הרחם יכול לגרום להפלה);
- שהות ארוכה בחדר מאוורר;
- מתח יתר ומתח פסיכו-רגשי.
ברוב המקרים, היא אינה דורשת טיפול, התאמות אורח חיים בלבד.
סיבות פתולוגי
בין הגורמים הפתולוגיים כוללים מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, התייבשות חמורה, דימום ממושך, דלקות (כולל סארס).
גורמים אלו צריכים להיות אבחנה מדויקת יותר. טיפול נקבע בהתאם לאופן שבו המחלה קשורה תת לחץ דם.
לחץ הדם הנמוך בצורה מסוכנת במהלך הריון
תת לחץ דם במהלך ההריון מתרחש בתדירות גבוהה. במקביל שאחת מתופעות הלוואי שלה היא רעלת מוקדם. אבל זה האחרון, ואת עצמו יכול לגרום לירידה בלחץ, בגלל תכופים הקאות הגוף חווה מחסור של נוזלים.
אבל יש נקודה חשובה. הלחץ המופחת בשליש השני של הריון קשור לתסמונת של הווריד הנבוב הנח. כאשר הרחם גדל ב גודל בעמדות מסוימות (למשל, שוכבת על גבה) הוא צבט וריד אמר מופרעת זרימת הדם ללב, לחץ מופחת, ירידה בביצועים הדופק, אישה עלולה להפסיד תודעה. אם אתה משנה את המיקום של המצב הוא מנורמל.
עבור אמא
לחץ דם נמוך - מגוון רחב של תסמינים לא נעימים, כוללים חולשה, סחרחורות, וכו ' בנוסף, במקרים חמורים, זה טומן בחובו סינקופה.
לחץ דם נמוך במהלך ההריון להתמודד השלכות לא נעימות, אלא אם היא נגרמת על ידי סיבות פיזיולוגיות. בעיקרון אנחנו מדברים על הסיום הספונטני שלה.
מחקרים מראים כי בשלבים המוקדמים של ההריון, כאשר הסיכון של תת לחץ דם הפלה היא 3-5 פעמים גבוה יותר מאשר בקרב נשים בריאות. עם זאת, הריון ואת מופע בלחץ נמוך ומשוב. אם האישה להפלה איימה במשך זמן רב עומדת מנוחה במיטה, הלחץ מצטמצם.
עבור נשים, תת לחץ דם בשלב זה איים וסיבוכים אחרים, הכוללים את המראה של נפיחות, שיפור ביצועים חלבון בשתן, ותסמינים אחרים של הפרעות כלי דם. הם דומים סיבוכים של לחץ דם גבוה, רק שיטות הטיפול תהיינה שונות.
לעובר
תת לחץ דם בצורה חמורה אינו מזיק. עבור העובר מסוכן underpressure פיגור גדילה תוך רחמי, מאז במחזור הדם ברחם ובשלייה מופחת.
בנוסף, תת לחץ דם עורקי יכול להיות סיבוכים של העבודה, כיוון שהוא מפר את היכולת הרחם. אנחנו חייבים לעשות ניתוח קיסרי, אשר גם יכול לגרום לסיבוכים, שאחת מהן היא דימום.
כיצד להגביר את הלחץ על הריון
כדי להגביר את הלחץ, שימוש באמצעים שונים. אבל הכל תלוי בצורה שבה המחלה מתרחשת.
אם תת לחץ דם פיזיולוגיים זו, אשר אינה מלווה מבוכה, אין טיפול ספציפי נדרש. בשלב הטיפול במחלה צעד subcompensated יכול שיתקיים אשפוז, אבל אם אין השפעה, דורשים אשפוז.
אם תת לחץ דם הוא אסטמה אצל נשים בהריון, הטיפול יכול להתבצע רק בבית חולים.
שיטה יעילה צעד subcompensated היא LFK. זה ממלא תרגילים בבוקר תפקיד חשוב. כלים אלה הם טובים למניעת המחלה. רופאים מצאו שימושיים, וטיפול במים - חמים, אבל לא מקלחות חמות, אמבטיות ניגוד. בהעדר התוויות, אתה יכול להישמע כמו עיסוי. כל מניעה זו היא לא רק נמוך, אלא גם לחץ דם גבוה.
חשוב לכבד את העבודה והפנאי. אני צריך לישון לפחות 10 שעות ביום. כדאי לארגן הפסקת תנומות 1-2 שעות.
לפני שהולכים לישון בשום מקרה לא יכול לשתות תה חזק. כאשר נדודי שינה לפעמים אנטיהיסטמינים מרשם (Suprastin), משום שהם גורמים לנמנום. אבל הם יכולים לקחת במהלך ההריון בטרימסטר 2nd, לא לפני.
לשינה כגון Bromural, במקרים כאלה, אסורים משום שהם יכולים להזיק לתינוק.
בטיפול הנהלים בשימוש ו פיזיותרפיה, כולל קפאין אלקטרופורזה האף, הפרוקאין או אלקטרופורזה סידן (אזור הצוואר נעשה). זה עבד טוב טיפול חמצן, בעצם אנחנו מדברים על טיפול חמצן בלחץ גבוה.
בניגוד בלחץ גבוה, לחץ דם נמוך הוא לעתים רחוקות איום על הריון, וברוב המקרים ללדת ללא סיבוכים.
תרופות
טיפול ספציפי תת לחץ דם היה נדיר, אם כי חלק יכול לקחת טוניק.
נשים רבות, כאשר יש לחץ נמוך ב הריון ב 1 שליש של מה לעשות עם זה, לא יודעים. אבל אין סיבה לדאגה: האמצעים שנדונו לעיל, בתוספת התאמות הדיאטה כולו מאפשרים לעשות בלי טבליות.
בשלבים מאוחרים יותר של תרופות מומלץ Pantocrine. יש לו השפעה טוניק טוניק. שלו לקחת 2-4 טבליות 2-3 פעמים ביום. ישנן תרופות אחרות, למשל, או Riboksin Panangin. אבל לקחת אותם לעתים רחוקות ורק על מרשם.
הוכיח עצמו ככלי כגון תמצית ג'ינסנג סיבירי, אתה יכול לקחת תמיסת אלכוהול של ג'ינסנג (20-30 טיפות פעמיים ביום לפני הארוחות). במידת צורך, לקחת ויטמין B (בדרך כלל בצורה כגון tiamida ברומיד) במינון המומלץ על ידי הרופא.
כאשר ההריון בטרימסטר 3, מדי, יכול לקחת Pantocrine. בתקופה שלאחר הלידה יכול להיות מוחלף על ידי Apilak - תכשיר המבוסס על מוצרי הדבורה. נקודת המבט שלו על הלוח מתחת ללשון שלוש פעמים ביום.
כל התרופות הללו מומלץ לשתות קורסים קצרים עבור 10-15 ימים. הם לנרמל את לחץ הדם ולשפר את הבריאות. תקן במהלך ההריון הם 2-3 קורסים כאלה.
שיטות מסורתיות
הוא האמין כי בלחץ מופחת עוזר מוצרים כגון דבש מזון מלכות. רפואה מסורתית ממליצה על שימוש בכמות קטנה של סוכר, במקום להוסיף את חמה, אך לא משקאות חמים (לא להרוס חומרים מזינים). אבל אפשרות זו מתאימה רק למי שלא אלרגי מוצרי דבורה.
ישנן דרכים אחרות. לדוגמא, אפקט גוון כבר נבט חיטה. היום אתה יכול לקנות בחנויות שמוכרות מוצרים אורגניים, אבל יכול להיעשות גם בבית. עבור prewashed זו נבטו ניצני אשר מוטלות שכבה אחת בכל מגש גדול מספיק. לאחר מכן הם נוצקו מים (עובי השכבה - 1.5 ס"מ) מכוסה בגזה.
המנה מוקם במקום חמים והשקת חיטה בהדרגה במשך מספר ימים נוספים. כאשר היורה נראה שלם, ניתן להניח כי תוסף התזונה מוכן. זה יכול להיאכל גלם - לא יותר מ 1 כף ליום. ניתן לטחון במטחנת קפה נוסף סלטים או דגני בוקר, מדי, לא יותר מ 1 כף תוספת זו מכילה חומצות אמינו ושאר חומרים שיש להם השפעה טוניק.
בלחץ נמוך בתוך מרפאים בהריון ממליצים להשתמש בתמציות צמחי מרפא, כגון מן הסכיזאנדרה, וצילומי הרנטגן Leuzea.
עזרה עשבי תיבול כגון כמו לחך, עלי דומדמניות, מרווה, שבצבוץ, ואחרים. בבתי מרקחת תרופות phytotherapy מוכן, אבל אתה יכול לגרום להם בבית (1 כף של חומרי גלם צמחיים בתוך כוס מים רותחים).
צמחי מרפא יכול להיות שימושי גם בשליש השלישי של הריון. מלבד חליטות הנ"ל ניתן להכין בשעבוד מורכב יותר: תשלום 7 חלקים של עלים יבשים של Hypericum, ו 2 עוד חלקים של rosehips, תארה פיגם, 1 עשב חלק חיש, פרחי עולש ועלים של תות, 0.5 חלק calamus שורש ופרות ערער.
כל המרכיבים הללו מעורבבים, שפכו 0.5 ליטרים של מים רותחים ו ספוג תרמוס במשך 6-8 שעות. כל נפח קחו למחרת, מחולק 3-4 קבלות פנים. משקה אינפוזיה מתוח, 20-40 דקות לפני הארוחה.
אבל האישה שרוצה לקחת כספים אלה צריכים קודם להתייעץ עם הרופא שלך כמו עשבי תיבול הוא לא כל כך מזיקה.
דיאטה
במהלך ההריון מומלץ לדבוק בדיאטה, אשר תכסה את הצורך ואת האורגניזם האימהית והן את עובר חלבונים, ויטמיני השומנים התקינים. אבל בעוד במקרה של תת לחץ דם צריך לאכול מזונות להעלות את לחץ דם. אלה כוללים:
- שומן דגים, חמאה, גבינה. אפילו הכולסטרול הטוב הוא מקשה מעט את זרימת הדם, מה שמוביל ללחץ מוגבר.
- ירקות ופירות מסוימים. זו, למשל, תרד, גזר, סלרי (כולל נבעה), רימונים, תפוחים חמוצים. במוצרים אלו, הרבה פלבנואידים, אשר מגביר את פעילות P-ויטמין. בנוסף, הם מכילים הרבה ברזל, אך מכיוון שהוא מגביר המוגלובין. מוצרים אלה מכילים גם תכונות tonifying.
- אגוזים משום שהם מכילים שומנים וחומצות אמינו. אבל עלינו לזכור כי אלרגית בוטנים יכולה לפתח. בנוסף, אגוזי מלך - הוא מוצר עתיר קלוריות, כך שאתה צריך להשתמש בהם בזהירות.
- עשבי תיבול ותבלינים מסוימים, כגון בזיליקום, טימין, קינמון.
הקפידו לאכול מזונות חלבון: ביצים, גבינה ויוגורט ממותק, בשר דל שומן.
לחץ וקפאין עוזר בצורה טהורה או קפה אורגני, אבל במהלך ההריון לא מומלץ לשתות. באופן דומה, לא לייעץ אכילת מזונות עשירים במלח, למרות שהם גם יכולים להעלות את לחץ הדם. זה חל גם על שוקולד, למרות מעת פרוסת זמן יכול להרשות לעצמו.
