פסיכולוגיה אנושית: עובדות מעניינות

פסיכולוגיה היא המדע שמסביר את ההתנהגות האנושית בשילוב עם הביטויים הפסיכו-רגשיים שלו, בגלל זה, ניתן לייחס אותו לאחד המדעים המעניינים ביותר. האדם הוא היצור הבלתי צפוי והייחודי ביותר, הניחן בתודעה ובפנימיות עשירה העולם, שבזכותו מתגלות העובדות המעניינות ביותר האופייניות לארגון של גבוה יותר יצורים.

נכון לעכשיו, שינויים בתחום החברתי-כלכלי מתרחשים במהירות מדהימה ולכן קשה יותר ויותר לאנשים להסתגל לשינויים מהירים. זה מה שהופך להיות הסיבה העיקרית למצב רגשי לא יציב וכתוצאה מכך לדיכאון. בתנאים כאלה מחקר פסיכולוגי שמטרתו להכין אדם לשינוי הוא המבוקש ביותר. המדע בוחן בקפידה את מאפייני ההתנהגות של אנשים ולמה הם יכולים להוביל.

שתיקה היא זהב

הפסיכולוגיה האנושית (ניתן לקרוא עובדות מעניינות מחייהם של אנשים להיכרות) מעניינת ואינפורמטיבית. מדע זה משמש לעתים קרובות בעת ניתוח מצבים שונים.

חוכמה עממית שנשמעת "שתיקה זה זהב" היא תמיד רלוונטית, אבל לפעמים, במצב נתון, די קשה לדבוק בפרשנות זו. עם השנים, לאחר שרכשו ניסיון חיים מסוים, מגיעה מודעות אמיתית למילים הללו, והמתנגדים לומדים לשתוק במהלך שיחה ומשתדלים לא לומר יותר מדי.

באמצעות מחקר ניתן להסיק שאם אתה משתף אחרים בשאיפות ובתכניות שלך, אז הסיכויים להגשים אותם פוחתים בגלל העובדה שאדם מאבד מוטיבציה.

ישנם כמה רגעים בחיים שבהם הפתרון הטוב ביותר יהיה לשתוק.

מצב אפשרי	פעולה והשלכותיה
חוסר בעובדות הכרחיות	הרגע שבו, במהלך שיחה, בן השיח אינו הבעלים של נושא השיחה. במקרה זה, כדי לא להיראות מגוחך במהלך שיחה על נושא שלא מוכר לעצמך, כדאי לשתוק.
שפע יתר של רגשות	במצב שבו הלב מתחיל לדפוק כעס ו"רותח דם", עדיף לקחת כמה נשימות עמוקות ולשתוק. שום מחלוקת לא יכולה לשמש כתירוץ להעלבות ולשלילה גלויה.
הכישרון להקשיב לבן השיח	לרוב האנשים אין את היכולת להקשיב באופן מלא לנקודת המבט של אחרים. רובם רוצים להישמע, אז הם מפריעים ומביעים את נקודת המבט שלהם.
אתגר מכוון לשליליות	כאשר אדם זר מתחיל לבקר או לתקוף מילולית, כל אדם מופעל באופן מיידי על מצב הגנה עצמית. אנשים תוקפניים רבים מנצלים זאת, מעוררים ומסיתים בכוונה סכסוך.
חוסר התוחלת של ויכוח	במהלך דיון עם אנשים מסוימים, מתברר שאדם רואה בדעתו הנכונה היחידה. במקרה זה, אל תבזבז את האנרגיה והזמן שלך על אדם שאינו מסוגל לשמוע את דעתו של מישהו אחר.
עדיף לדבר פחות ולעשות יותר.	יש מצבים שבהם אתה צריך לפעול במקום דיבור ריק. במקרה זה, עליך לצמצם את השיחה ולצאת לעניינים.
מסבך את המצב בשיחה	במקרה שבן השיח מאוד נרגש או נסער, כל הערה מבחוץ עלולה לעורר בו עוד יותר תוקפנות. לכן, במקרה זה, בהחלט עדיף לשתוק.
אין נושא לשיחה	אם במהלך תקשורת עם יריב מוצו כל נושאי השיחה וקשה להמציא נושא מתאים, אז שתיקה היא הדרך הטובה ביותר לצאת מהמצב.

מאבק תת מודע עם בני שיח משעממים

מאמינים שהמוח האנושי יכול לשכתב מידע מונוטוני או דיבור משעמם של בן השיח כדי לגרום לו להיראות יותר מעניין וקל יותר לתפיסה.

אבל יש מצבים שבדרך יש אדם שמדבר ללא הרף, במצב כזה אתה יכול לפנות לכמה כללים שיעזרו להימנע ממונולוג משעמם:

• אתה צריך להבהיר לבן שיחך בהקדם האפשרי שהמידע שנמסר על ידו כבר נשלט. לשם כך ניתן להשתמש בהנהון חיובי של הראש בליווי הביטוי "זה מובן" או תנועה של היד מלמעלה למטה כשכף היד מופנית לרצפה. המוח האנושי מזהה מחוות כאלה כאות לסיום השיחה.
• במקרה של "האזנה פעילה", על מנת לסיים נושא שאינו מעניין או ידוע, ניתן להפריע לדובר במשפט "אם אני מבין נכון, אז...". יש להמשיך את הביטוי עם הקטע הקצר ביותר האפשרי מכל הטקסט שסופק על ידו, ובו מוטבעת עיקר הדיון.
• במקרה שהשיחה ארוכה מדי, ובן השיח מבזבז זמן, לא מצביע את הפרטים של השיחה, אתה יכול לקטוע אותה על ידי שאילת השאלה: "על מה בדיוק השיחה?" או "מה מזה עוקב?" לפיכך, אתה יכול לדחוף את האדם לייעד את מהות השיחה.
• כמו כן, אתה יכול לסיים בצורה אינטליגנטית שיחה עם בן שיח משועמם מבלי לפגוע כך ברגשותיו משפטים: "זה הכל מאוד מעניין, אבל אני ממהר" או "אתה מספר דברים מדהימים, אבל אני חייב ללכת לברוח. "
• ניתן להשתמש ברמזים לא מילוליים כדי לסיים שיחה משעממת. כדי לעשות זאת, אתה צריך בזהירות ובמשך זמן רב להסתכל על השעון. אתה יכול כל הזמן להיות מוסח על ידי אנשים אחרים, פשוט להסתכל מסביב או לרכז את המבט שלך בעוברים ושבים. מחוות כאלה מזכירות לדובר שהדיאלוג הפך בצורה חלקה למונולוג.
• היעילה ביותר, אבל אולי הגסה ביותר, היא הדרך לקטוע את השיחה המעצבנת עם המשפט "עשית את הדבר הלא נכון" או "למה עשית את זה". אמירות כאלה ירתיעו את האדם מלספר את סיפורו הלאה.

הסבר מדעי לטעם המוזיקלי האנושי

הפסיכולוגיה האנושית (עובדות מעניינות מחייהם של אנשים לפעמים משבשות את הדמיון) והתגובה שלו לדברים מסוימים במצבים ספציפיים אינם ניתנים לחיזוי. זה חל גם על נטיותיו המוזיקליות של האדם. לעתים קרובות למדי, יצירות מוזיקליות מסוימות של אדם אהובות בשל העובדה שהן קשורות או פשוט קשורים לאירועים רגשיים מסוימים שהתרחשו בחייו של אותו פרט אדם.

למוזיקה יש תפקיד קריטי בפיתוח, ולכן הרבה מומחים מדעיים חוקרים את השאלה כיצד נוצרות ההעדפות המוזיקליות של אנשים.

זוהו מספר גורמים חשובים המשפיעים על הבחירה: משפחה, מידע בתקשורת והעדפות עמיתים.

עד כה, פסיכולוגים דנו בסיווג אפשרי של אישיותו של אדם.

למרות המורכבות והרבגוניות של אנשים בקהילה המדעית, אנשים עם סט של פרמטרים מסוימים זכו להכרה כללית, אשר שילבו אותם ל"חמשת הגדולים":

• אדם פתוח או סגור לניסויים;
• ידידותי או להיפך;
• מוחצן או מופנם;
• מצפוני או חסר מצפון;
• בעל נוירוטיות או יציבות רגשית.

בכל אדם, 1 מכל 5 אינדיקטורים מהרשימה קיים בהכרח, ולכן נוצרים שילובים רבים ושונים. התברר שניתן לאתר דפוס מסוים בין הפרמטרים שהתקבלו לבין העדפותיו המוזיקליות של אדם.

על פי התצפיות, התקבלו המסקנות הבאות:

סוג של בן אדם	העדפה מוזיקלית
פתוח לחוויות	רוק רך, קלאסי, פאנק ומטאל
מוחצנים	אלקטרוניקה, ראפ
חֶסֶד	מדינה
אי יציבות רגשית	פסקול פופ וסרטים
תוֹדָעָה	ז'אנרים כבדים

האדם שנולד בהתחלה נותן את העדפתו במוזיקה לפי האנשים סביבו. הוא מעדיף להקשיב למה שפופולרי במשפחתו. לאחר שעבר את השלב הזה, החפץ מתחיל לגבש טעם משלו, על סמך מה שהוא שומע מסביבה מרוחקת כבר.

כמו כן, בתוך הטעם המוזיקלי שכבר נוצר, הבחירה ברגע המסוים הזה תלויה ישירות במצב הרגשי של האדם, במצב הרוח שלו ובמצב סביבו.

השפעת יצירות מוזיקליות על אדם

למרות חוסר הסבירות של מסקנה כזו, פסיכולוגים הסכימו שהתפיסה של אדם בכללותו יכולה להשתנות מאוד בהשפעת המוזיקה האהובה עליו.

כמו כן, הנושא הנבחר מסוגל להשפיע על גוף האדם, איבריו:

• מצב עצבני;
• מערכת נשימה;
• מחזור.

קצב וקצב מוזיקלי שונים יכולים לעורר עלייה או ירידה בלחץ הדם, כמו גם בדופק.

מדענים ביססו את ההשפעה על גוף האדם ברמה הפיזיולוגית והפסיכולוגית-אסתטית. למוזיקה יש השפעה חזקה על איברי השמיעה, ולכן היא משמשת לעתים קרובות בטיפול במוזיקה כדי לחסל מחלות פנימיות מסוימות.

בטיפול מונע בסנטוריום, ההשפעה המיטיבה של יצירות מוזיקליות משמשת להפרעות שינה של אדם.

במדינות אירופה, קטעי מוזיקה מסוימים משמשים לעתים קרובות כדי להשפיע על פעילות הלב האנושי ולהגביר את ייצור הורמוני השמחה.

ללא קשר להעדפות של אדם, יש צורך להקשיב לקומפוזיציות האהובות עליך, הודות להן מצב הרוח עולה ונוצרת חשיבה חיובית יציבה.

למה נותנים מתנות

הפסיכולוגיה האנושית (מדענים-פסיכולוגים במדינות שונות בעולם מגלים עובדות מעניינות) מאפשרת להבין מדוע אנשים, במקום דברים לעצמם, מעדיפים לקנות מתנות לאהובים. מדענים גילו שקניית דברים עבור אחרים מהנה יותר כמעט לכולם. כפי שהתברר, הענקת מתנות לאחרים היא לא רק נעימה, אלא גם שימושית מאוד עבור הנותן מנקודת מבט פסיכולוגית.

שיפור הערכה עצמית	כל המעשים הטובים, כולל הענקת מתנות לזולת, מעלים מאוד את ההערכה העצמית של האדם.
ביטוי עצמי	בחירת מתנה להעניק היא אחת הדרכים שבהן אדם יכול לבטא את עצמו.
אמונה בניסים	במהלך הענקת מתנות יכולה להתרחש חזרה רגשית לילדות ולקבל רגשות חיוביים שנשכחו.

והגורם החשוב ביותר בעת בחירת ומתנות לאחרים הוא הבעת אושר ושמחה על פניהם של יקיריהם וחברים.

אהבה ביוכימית

מאז ימי קדם, אנשים שואלים את השאלה: "האם אהבה היא ביוכימיה או פסיכולוגיה?" יש מספר עצום של תיאוריות שהועלו על ידי סופרים, משוררים ופילוסופים מתקופות שונות. נכון לעכשיו, מדענים ביצעו זאת, אשר חוקרים את הפוטנציאלים החשמליים של מוחם של אוהבים, סורקים אותם ולאחר מחקר מגיעים לכמה מסקנות ברורות.

מעניין לשקול מהי אהבה לאדם מנקודת המבט של הפסיכולוגיה. לשם כך, יש צורך לקחת בחשבון את העובדות שנאספו במשך שנות לימוד רבות.

בנפשו של כל אדם, ישנם מספר צרכים בסיסיים הנחוצים לאדם לחיות:

• נלחם ברעב;
• שיטות הישרדות;
• בִּטָחוֹן.

הצורך באהבה הוא כמעט באותה רמה. ו

אם מסופקים לאדם את הצרכים המחייבים הנ"ל עבורו, אז הוא מתחיל לחפש אהבה.

האדם בנוי בצורה כזו שהוא צריך לקבל ולתת אהבה. הוא שואף להיות מבוקש ונחשק סתם כך, ולא להישג כלשהו. כל אחד רוצה לקבל רגשות מוחלטים ולא שיפוטיים, דווקא אלו מובטחות לו כמעט תמיד מהאם שילדה אותו. אהבה מגנה על אדם מרגשות שליליים: להיות אומלל, בודד ומיותר.

ככלל, ילדים שגדלו במשפחה שלמה ויש להם אמא אוהבת מסוגלים ליצור מערכות יחסים ארוכות טווח והרמוניות בעתיד.

גורמים לפוביות

כמה מדענים טוענים שפוביות יכולות להיות זיכרונות המועברים מדור לדור באמצעות DNA.

פוביות מוגדרות כהפרעות חרדה מסוימות של הנפש, שבמהלכן אדם רדוף כל הזמן על ידי תחושת פחד ללא סיבה. זה יכול להיגרם מכל פעולה מבחוץ או נסיבות שנוצרו פתאום. ברגע זה, אדם מתחיל לחוות תחושת פחד לא רציונלית, מתמשכת ומקיפה, שלמראה שלה אין סיבה.

נכון להיום, ישנן כ-500 פוביות המתוארות על ידי מדענים, מהן הנפוצות ביותר הן אגורפוביה או פוביה חברתית.

כל אחד יכול לחוות פחד, במקרים שבהם הוא יכול לסבול או למות ממעשיו של מישהו אחר. זהו פחד טבעי, שהוא מנגנון ההגנה של האדם והאינסטינקט שלו לשימור עצמי. זה נשלט בכוונה על ידי השכל הישר וההיגיון. פוביות הן כאשר אדם מפחד ממשהו שאינו מהווה איום עבורו, הוא חווה רעיון אובססיבי ובלתי נשלט.

אם אדם הסובל מפוביה נאלץ להתקיים לאורך זמן בלחץ הפחד, הוא עלול לפתח תסמונת חרדה.

ככלל, אנשים רגישים רגשית עם דמיון עשיר ומערכת עצבים חלשה נוטים לפוביות. מדענים מצאו שבאופן כללי, התקפות של פחד חזק יכולות להיגרם על ידי מקרה בודד, כאשר אדם היה בסכנה של סכנה אמיתית או נתפסת. לאחר החוויה, הוא ינסה בכל דרך אפשרית להתחמק ממנה שוב. בדרך זו מטפחים זיכרונות שליליים ויכולה להתפתח פוביה מהתמונות שעולות.

פוביה, כהפרעה נוירוטית, נפוצה. על פי כמה דיווחים, הוא מתרחש בכמעט 12% מאוכלוסיית העולם. לרוב, תופעה זו נצפית אצל נשים.

נכון לעכשיו, זוהו מספר גורמים קבוצתיים המשפיעים על התפתחות פוביות:

• פְּסִיכוֹלוֹגִי;
• ביוכימי;
• גֵנֵטִי.

האם התמכרות לאינטרנט היא מחלה מודרנית?

לפסיכולוגיה האנושית (ניתן ללמוד עובדות מעניינות ממאמרים באינטרנט) יש לרוב צורות וקווי מתאר מטושטשים. זה כמעט בלתי אפשרי לחזות את פעולותיו של אדם במצב נתון עם 100% דיוק.

בעולם המודרני הופיע הביטוי התמכרות לאינטרנט, וכמה פסיכולוגים מתעקשים להוסיף את התופעה הזו לרשימת ההפרעות הנפשיות האנושיות.

התמכרות לאינטרנט מלווה במספר עצום של בעיות התנהגות, המורכבות מחוסר יכולת של אדם לצאת מהרשת בזמן וברצון מתמיד להיכנס אליה. אדם הופך להיות תלוי בעולם לא אמיתי שהוא המציא. הודות לאינטרנט, הוא מקבל גישה לווירטואליות פנטזיה, שבה הוא יכול לנסות תפקידים שונים שמעניינים אותו.

הודות למחקר בנושא זה, מדענים הגיעו למסקנה שמבחינה פסיכולוגית ניתן להשוות התמכרות לאינטרנט להתמכרות לאלכוהול או לסמים. עם נוכחות ארוכה ובלתי מווסתת ברשת, שינויים בתודעה של אדם ובתוכו תפקוד המוח שלו, מה שבעתיד עלול להוביל לאובדן יכולת הלמידה והלמידה עוֹמֶק. המוח האנושי יכול לאבד את היכולת לחשוב בצורה אנליטית ולהפוך אדם לאימפולסיבי וחסר יכולת לעבודה אינטלקטואלית.

שימוש קבוע באינטרנט עלול לפגוע בזיכרון ולהוביל אדם לסוג של אסוציאליות כלשהי, מה שמאלץ אדם לאבד את כישורי התקשורת האמיתית עם אנשים.

אדם יכול לקבל את התלות הפסיכולוגית החזקה ביותר באינטרנט, ואז להתרחק לתוך עצמו ולקבל בעיות עם שינה ואכילה.

הסבר מחשבות שליליות

הודות למחקר של מדענים, התגלה גן אנושי, שהוא הגורם לתפיסה השלילית של העולם.

חשיבה באופן כללי היא דרך להכרה של האדם את העולם הסובב, הקובעת את איכות החיים. בפסיכולוגיה המודרנית, זה מתחלק לחיובי ושלילי.

אנשים עם חשיבה שלילית מתבססים לרוב על ניסיון אישי ותופסים כל אירוע כמכשול לחיים רגועים ומאושרים. אנשים כאלה רואים הכל בצבע "שחור" ואינם יכולים לראות את המצב מהצד החיובי. הם לא אוהבים לשנות שום דבר בחייהם ומוכיחים כל הזמן לאחרים שהכל רע.

למרבה הצער, אנשים כאלה מושכים כישלון כמו מגנט, כאילו מאשרים את האמרה "מה שאתה חולם עליו הוא מה שאתה מקבל".

פסיכולוגיה היא מדע מעניין ושימושי למדי עבור אדם. על ידי פנייה למומחה, תוכל לקבל הבהרות לגבי מעשיך ותגובותיהם של אחרים אליהם. אתה יכול לבקש עזרה ולהתמקד בהיבטים החיוביים של החיים, לטאטא הצידה את כל השלילי. לאחר שלמדת את יסודות המדע, אתה יכול ללמוד עובדות מעניינות רבות על עצמך ועל העולם סביבך.

מְחַבֵּר: אולגה ז'נסקאיה

סרטון על עובדות הפסיכולוגיה האנושית

25 עובדות על פסיכולוגיה אנושית: