טיפולי בריאות כללית וטיפולי דלקת פרקים: טכניקות ותכונות

מפרקים הוא תהליך דלקתי שמשפיע על קבוצה המוגדרת המפרקים.במהלך הכללי של הטיפול בדלקת מפרקים - חלק חשוב של עיסוי, אשר מאפשר להשיג דינמיקה חיובית של המחלה, להתמודד עם התקפי כאב ונוקש בתנועה, נפיחות במפרק.אודות

אשר שיטות וטכניקות נכונות של עיסוי דלקת פרקים, יידון בהמשך.

כאשרבאבחון פוגה מפרקת במהלך הרופאים הורשה להתאמן עיסויים, אשר יש תכלית: התקפי חיסול

• של כאב ונוקשהמפרק המושפע;שחזור
• של זרימת דם נורמלית ולימפה באזורים מושפעים;
• מניעת ניוון שרירים.

כאמור ידי רופאים מאשר אי פעם בעבר יוקצה קורס של עיסוי, כן ייטב עבור המטופל כי הטיפול עצמו יגרום יותר יעיל ואפקטיבי.כאשר כמובן עיסוי שיקום

הוא מינימום של 5 הפעלות, אם נוצרת דלקת בצורתה הכרונית, לפחות 15, משך כל אחד לעסות את המפרקים הפגועים במשך 15-20 דקות לפחות.

כמובן עיסוי עוזר:

• למנוע תהליכים אטרופית בשריר, מתן אספקת חמצן אל סיבי השריר;
• מסייע להפחית או להקל לחלוטין את ההתקפה של כאב;
• ממגר את ההסרה הטבעית של השתפכות - נוזל ביולוגי שהצטבר חלל המפרק הפגוע;
• מסייע להילחם בתהליכים עומדים ומרבצים מלח;
• משפר את זרימת דם, נרמול זה, ומאפשר להאיץ את תהליך חילוף חומרים כולה עיסה, באזור החשוף;
• משחזר ומשפר את למוגבלי של המחלה המשותפת.זני

וטכניקות עיסוי

antiarthritic בטיפול מעסה דלקת פרקים יכולים לחול הוא עיסוי מגזרי ונקודת מבט.כאשר מטפל בעיסוי המגזר פועל מתוך פלח מסוים של הגוף של המטופל - מרפק, שין, הירך או מפרק הכתף.

אקופרסורה מבוססת והשפעתה על תהליכים פיזיולוגיים - במקרה זה המטפל עובד על נקודות ספציפיות על הגוף פעיל.זה מה ההשפעה על מערכת העצבים ועל זרימת דם, משפרת את התפקוד של הבלוטות הפנימיות, ביטול התכווצות כאב שרירים.

בנוסף, תלוי באיזה אזור של הגוף המעורב העיסוי, זה מחולק כמקובל לתוך סוגים כאלה:

1. חלקי או עיסוי הנוף מקומי - במקרה זה עיסויי מומחה הגודל הקטן של ארץ.לרוב זה הוא האזור של הגב הזרוע, מפרק הכתף.
2. כללי להציג עיסוי - במקרה זה, המומחה הסתדר הגוף כולו, השטח כולו שלה.סוג של עיסוי זה יכול להתבצע כל יום או ביום אחר לוח זמנים משוכים על ידי הרופא המטפל.

לפני שתתחיל הפעלה של עיסוי - הרופא המטפל חייב לאבחן צורה של דלקת מפרקים, מיקומו ואת מידת הנזק, חומרת המחלה., השיטות והטכניקות הבאות:

1. אם המפרק הוא משותק לחלוטין או באופן חלקי - מעסה משתמשת בטכניקות עיסוי כגון ליטוף ושפשוף, רטט .כל הטכניקות המומלצות לחזור לפחות 15-20 פעמים, ולאחר מכן להמשיך האימון של המפרק הנגוע סביב האזור שלה.
2. הניידות של המפרק הארתריטי יכולה להיות משופרת באופן משמעותי ובאמצעים כגון כרית כף היד או כריות האצבע .חימום של סיבי השריר יכול להיעשות על ידי פשוט רועד את האיבר ואחרי זה אתה צריך ללכת לפגישה עיסוי.כאשר נקודת
3. אפקט עיסוי על הנקודות הפעילות מקובל הוא מבחינת בחדר העיסוי הביתה - בצורה של העיסוי המעורב בעיקר בקץ אצבעות.משך כל חשיפה הוא 10-15 שניות, אשר מאפשר ביעילות להסיר תסמונת הכאב ולשפר תהליכים מטבוליים במפרק מושפע, שחזור הניידות שלה.

העיסוי מושפע המפרקים כל צעד אחר צעד

באבחון עיסוי מפרקים מתחילה עם השפעה ישירה על הידיים, גב בדרכה - כל קבלת מבצע מטפל בעיסוי כלפי מעלה, הולך מקצה אחד האצבע על מפרק כף-יד.

ממש בתחילת הפעולה, כל טכניקות עיסוי מבוצעות על העצמות ביניים המפרקים - זה יכול להיות stroking ו שפשוף, rectilinear או במעגל.בחלק זה של הגוף, מטפל עיסוי עושה עיסוי עם כריות האגודל או עם כל האצבעות, בעזרת שפשוף כף היד שלך או מאולתרת ניסור עצמך.

כאשר מפרק את האצבעות - מומחה מבצע משייכות מאולתרות, אז כל ישר עיסוי משותף או תנועות זגזגו, רפידות אופני האצבעות או כף הבסיס מאוד.בסוף, היד מזועזעת כמה פעמים.

כאשר לאבחון דלקת מפרקי ירך - מומחה התחילה מעסה את החלק התחתון של הגב והישבן, ואז לעבור לאזור של המפרקים וירכיים.

של עיסוי עמוד השדרה המותני ו עצם העצה מתבצעת באמצעות תנועות כגון מלטף ו המעסה רפידות של האגודל האחורי של כל האצבעות 4 אחרים.

אם החולה נסבל היטב על ידי הפגישה עצמה, אפשר להציג טריקים כאלה כמו שפשוף וסחיטה, צביטה.עם המעבר ההדרגתי באזור הישבן השתמש בשיטות כאלה של טכניקות עיסוי כגון מלטף ומועך, לישה מותרת - מעגליות זגזג, פרקי ידות מרופדים ליניארי.טעינת

אם זה משפיע על מפרק הירך, זה יכול לשמש סביב שיטות וטכניקות כגון זהיר, רדוד על הכוח והעוצמה של מלטפת, משפשף - מבחינה זו, באמצעות דקל רפידות כולו, כמו גם את הצד האחורי של האצבע.

עם דלקת פרקים של הברך המשותפת - בתחילת המעסה מפעיל השפעה ליד חוליות עמוד שדרה באמצעות מלטף ומעסה, נע מלמעלה למטה, מהאזור התחתונה של הרגל, וסיימת את הפעילות באתר רגליים רועדות מסודרות.

במקרה של רגל נזק משותף בפועל מומחה של שימוש הקבלה משיכות עמוקות על ידי הזזת כרית האצבע בכיוון מן הגפיים התחתונות של האצבעות ומעלה - עד הקרסול, ושליש של הטיביה עצמה.

עיסוי כף הרגל מבוצע לא רק על ידי כריות של אצבעות, אלא גם על ידי השטח כולו של כף היד.

ייעוץ כללי והמלצות

בתהליך ביצוע עיסוי, כדאי לעקוב אחר כללים וטיפים מסוימים.ממש בהתחלה כדאי לשקול כי כל התנועות לא צריך לגרום לכאב ואי נוחות, יהיה זה מפגש עיסוי עצמי או שנערך על ידי מומחה.יש

תנועה אופטימלית חלקה, אבל די נמרץ שנערך בהתמדה בקצב - אחריהם באזור עיסה של אזור הגוף צריך להיות כאב יותר, תחושה של חמימות, הרפיה, וקלות תנועה.

בעת אבחון בעיות במערכת השרירים והשלד, כל המניפולציות מתחילות כלפי מטה, ותופסות את האזור מעל האזור הנגוע בגוף.

כאשר החמרה של עיסוי פתולוגיה אינה מתבצעת, כמו גם באבחנה של תהליכים דלקתיים המתרחשים בגוף, כאשר דימום, אם מאובחנת עם פצעים פתוחים היווצרות מוגלה, וכן הלאה.

כל עיסוי מבוצע באופן בלעדי עם ידיים נקיות, שטופות מראש וחמות.בתהליך של עיסוי, אתה יכול להשתמש מיוחד creams ו ג 'ל כי לשפר את הפעולה של תנועות עיסוי.

התוויות נגד ומגבלות

עם כל היתרונות של עיסוי ריפוי תרפויטי, כשיטה לטיפול בדלקת פרקים, זה יכול לגרום נזק לגוף המפרקים מושפע.

ל - contra- אינדיקציות בסיסיות הרופאים לשאת:

• תהליך דלקתיות חריפה בהליך באורגניזם ברגע של עיסוי;
• אם הרווחה הכללית של המטופל החריפה בחדות;
• יש הפרה של היכולת של דם כדי קרישה, טמפרטורת הגוף הוא מורם, קדחת של טבע לא ידוע תיאולוגיה מאובחנת;
• יש החמרה של מחלה כרונית, אשר מלווה התקפי בחילות והקאות;
• אין צורך לערוך הפגישה עיסוי לאחר מאמץ פיזי מוגזם, overstrain רגשית;
• אם לחולה יש תסמונת כאב בולטת;
• העור מושפע - פצעים פתוחים, התפרצויות ססגוני, נגעים ulcerative של הדרמיס.

Absolute תוויות כוללות בעיות עם הכבד ואת הכליות, הם בשלב decompensation, בנוכחות מחלות המועברות במגע מיני אצל חולה, במקרה של צורה באוטם שריר לב.

אין לעסות במקרה של הפרעה נפשית או עם בעיות עם מערכת העצבים המרכזית.

לגבי סוג מקומי של עיסוי הפגישה, זה לא מומלץ עבור חולים שיש להם urolithiasis ואת שבר בקע, במהלך המחזור החודשי אצל נשים.

טכניקה לעיסוי עצמי עם דלקת פרקים

טיפולי עיסוי לאבחון דלקת פרקים יכולים להתבצע באופן עצמאי.במקרה זה, היתרונות העיקריים של עיסוי עצמי יש את הנקודות הבאות:

• להחזיק אותו בכל נוחה היציבה של המטופל - אם זה שכיבה על הרצפה או יושב על כיסא, ואם אתה מבין את הנהלים באמבטיה זה רק יגדיל את האפקטיביות של מושב עיסוי;
• הפגישה בבית יכול להיעשות בזמן נוח עבור המטופל, בשילוב עם פיזיותרפיה.

החסרונות של מפגשי עיסוי עצמי הם:

• , זה לא עוזר להירגע לחלוטין את השרירים;
• בחלקים מסוימים של הגוף לעיסוי בלתי אפשרי בשל חוסר נגישות - הגב, הכתף;
• , בהיעדר ידע וידע מספיק, יכול לעשות יותר נזק לעצמו מאשר תועלת.

איך לנהל

מושב עצמי עיסוי אם אתה עושה הכל נכון - עיסוי מתנהל באופן עצמאי לא יביא אי נוחות וכאב לפגוע הדרמיס, עוזב חבורה על הגוף או חבורות.באתר של עיסוי החולה ירגיש רק את החום.

כאשר עיסוי עצמי מבוצע, יש צורך להתחיל לעבד את החלק של הגוף, כי הוא ממוקם מעל משותף מושפע המחלה, לכידת חלקים סמוכים של הגוף.

במקרה של מסגרת הזמן של עיסוי - אם המברשת הוא עיסה, אז זה צריך לקחת בין 3 ל 5 דקות, תוך עיסויים חלקים גדולים של הגוף - כ 25-30 דקות.

בתהליך של עיסוי עצמי בבית חשוב לקחת תנוחה נוחה, בעוד במהלך הביצועים של טכניקות עיסוי חייב לקחת בחשבון את כיוון זרימת הלימפה, נעה בכיוון של הצמתים הסמוכים.יחד עם זאת, אסור בהחלט לעסות אותם.עיסוי

אם ניקח בחשבון את היתרונות של עיסוי במשך כל הטיפול של דלקת פרקים, אפשר לדבר על הכללת חובה שלה ברשימה לא רק מרכיב מרפא של החלק, אלא גם כשלב יעיל של שיקום.עם התנהגות מוכשרת, זה יביא יתרונות בריאותיים משמעותיים, שחזור המפרקים והחזרת החולה לחיים מלאים.