ציסטיטיס כוח אצל נשים כרוניות, אקוטיות. מזונות מותרים ואסורים, דיאטה

דלקת שלפוחית ​​השתן בשל סיבות אנטומיות, יותר מאפיין של נשים. שריפה, כאב בעת מתן שתן, רצון כוזב כדי לבטל, אם הוא פשתן רטוב עליית הטמפרטורה מביאה הרבה צרות.

כשאתה הזנחה או טיפול לא נכון של דלקת שלפוחית ​​שתן הופך כרוני ודורש אמצעי מניעה קבוע. למטרות טיפוליות, מומחים ממליצים לא להתעלם דיאטה תזונתית. יחד עם הטיפול המקיף, שהיא מקלה ו מגבילה את הסימפטומים הלא היפים של המחלה.

עקרונות של תזונה ב ציסטיטיס בנשים

דלקת שלפוחית ​​השתן נוטה יותר נשים, מהסיבות הבאות:

• רחב השופכה קצרה יותר היא הסביבה האידיאלית עבור בקרת זיהום;
• טיפול יתר של האזור האינטימי, אופייני לנשים, מפר את המיקרופלורה;
• היפותרמיה בשל לבישת בגדים יפים בגדים אור מוביל לדלקת של איברי ההפרשה;
• חסר הורמונלי בגיל המעבר משפיע על מערכת השתן שלילי.

ציסטיטיס התזונה מצטמצם הדרת נשים מן מאכלי הדיאטה כי לגרות את הגוף הכואב, ולהגדיל את מספר התרופות המשתנים.

החשיבות של עמידה זה לא מבוסס רק על העומס על הקלת שלפוחית ​​רגיזה, אלא גם בשיתוף עם microflora נרתיקית, אשר תלוי במידה רבה למזון. הפרת דיאטה יכולה לגרום למספר סיבוכים.

ציסטיטיס מזון התזונתי גם עוזר להפחית כאב לנרמל השתנה. שיפור במצבו הוא ציין תוך 2-3 ימים. בנוסף, דיאטה טיפולית יש השפעה חיובית על כל הגוף, שיפור חיוני.

הכללים החשובים ביותר של דיאטות טיפוליות:

• מזון הוא מאודה מקובל, מבושלים, אפויים, נזיד;
• מרקים מותרים לבשל מרק ירקות בלבד;
• שימוש מלח ותבלינים במנות למזער;
• שומן, מעושן, מטוגן, כמו גם מרק "חמוץ" - אסור;
• מזונות חלבון כדי למזער;
• נגזרי סוכר נמחק לחלוטין;
• להתמקד במוצרים, תרופות משתנות;
• כדי למנוע את התרחשותם של עצירות.

התפריט היומי מומלץ לחלק ל 5-6 פעמים, שהאחרונה שבהן חייב להיות לא יאוחר 3-4 שעות לפני השינה. לארוחת ערב, עדיף לאכול מזון עתיר קלוריות אור, לא.

אזהרה! כל הארוחות יש לאכול עקביות חמה נוזלת - מרק, דייסה נוזלית, מרקים. אז מגדיל העיכול שלהם עומס מופחת על מערכת השתן.

בקורס מחלה כרונית חריפה להשתמש דיאטה טיפולית שונה.

דיאטת ציסטיטיס חריפה

בשלב האקוטי בנשים מלווה בכאב חיתוך, השתנה תכופה, חום גבוה. החרפת המחלה היא תוצאה של הצטננות קירור-היתר קיבלו מנות שלא לצורך של משקה אלכוהולי, שימוש ממושך באנטיביוטיקה. משך השלב האקוטי של דלקת שלפוחית ​​השתן - כשבוע.

דיאט עבור ציסטיטיס בנשים בשלב זה נועד:

• לעצור את ההתקדמות של הזיהום;
• להפחית רעילות;
• להקל השתנה;
• להסיר את הכאב;
• להעשיר את הגוף עם חומרים שימושיים.

בימים הראשונים של חמרה חייב לנטוש מזון המכיל שומנים מחיים, כך שהם לא להעמיס על הכליות, נאבקו באופן פעיל כרגע עם הזיהום. כמויות קטנות של מנות בשר חלב מותרות להיכנס לדיאטה, כאשר הכאב האקוטי שוככת. אל תאכלו מזונות גלם ולהיות בטוח לחשוף אותם לחום טיפול.

חיוני מיץ דלעת ציסטיטיס, מיץ חמוציות או חמוציות, פעולה משתן תה צמחים. תשומת לב מיוחדת מומלץ לשלם לקבוצת כלוריד סידן מים מינרליים.

דיאט עבור ציסטיטיס כרוני

דלקת כרונית מתאפיינת הופעת נפיחות ופצעים בשלפוחית ​​תואמי חמרה של הפרעות כאב חמורות. הדיאטה בשלב זה נועד למנוע הישנות.

דבקות עוררין לתזונה רפואית לכל חיים נחוצות רק כאשר פועלים בצורה של המחלה. מלח וכמה מוצרים מזיקים: תבלינים, רטבים, נקניקיות, פירות וירקות המכילים חומצה, יש להימנע לחלוטין.

דלקת כרונית, בניגוד הבמה שלה חריפה, מרמז על תזונה מונעת על בסיס קבוע, וכך למנוע החמרה של המחלה. עם הפוגה ארוכת טווח ניתן נחלש מעט את המסגרת הנוקשה, המאפשר את עצמך קצת מוצרים אסורים, למעט שבבים, סודה מזון מהיר. מזון המכיל סוכר או שומן, אתה יכול לאכול רק עד הצהריים.

חשוב! אסור רעב ואכילת יתר. נסו צריכת מזון היה קבוע ואחיד.

יסודות התזונה הרפואית בשלב הכרוני של דלקת שלפוחית ​​השתן:

• התפריט היומי כולל ירקות טריים או פירות כי הם התווית בשלב החריף של דלקת שלפוחית ​​השתן, הן מגדילות את ההתנגדות של הגוף;
• לבחור בין רוחשות טיפול בחום, מוצרי אפייה או מרתח;
• לכלול מזון סובין - גזר, לחם ודגנים מחיטה מלאה - זה יעזור למנוע עצירות, מעוררות החמרה של דלקת שלפוחית ​​השתן, ולארגן את העבודה של מערכת העיכול;
• לשתות הרבה נוזלים: מרתח של עשבי תיבול, מיץ, מים, על פי המלצת הרופא;
• כל יום, לשתות 1 כף. l. שמן זית ולאכול 30 גרם צנוברים.

דיאטות comorbidities ציסטיטיס

בנוכחות דיאטת מחלות נוספות הסכים עם הרופא שלך. הנוכחות של מלחים בשתן, המשנה את רמת ה- pH והתאמת תזונה תלוי לאיזה כיוון הוא הלך.

חמצון של שתן מתרחש עם בשר אכילה פעיל ודגים. № 6 דיאטה desirably, אשר מגביל את מספר בתזונה. אין אנו יכולים לאכול broths בשר ומוצרי בשר.

בשעה alkalization שתן שהוקצו דיאטה № 14, מבטלת לחלוטין מוצרי חלב, תורם לעלייה pH, ואיתם, תפוחי אדמה, מיצי פירות מתוקים. דגים מותרים ומנות בשר, מרקים. כדאי להשתמש ביצים, ארוחות דגנים ופירות יער חמוץ.

כליות ואת pyelonephritis דורשים דיאטה קפדנית יותר, כפי שהם מלווים בצקים ויתר לחץ דם. תזונה, בשילוב עם אותם צריכה להרתיע אותם התרחשות, וכדי לחסוך הכליות.

דרישה זו תואמת דיאטה № 7 הגבלת כמות מזון המכיל חלבון ומלח, והגדלת הצריכה היומית של מים. שלא נקבע עבור השלב האקוטי של ציסטיטיס כרוני.

בשנת דיאטת 7B החריפה ציסטיטיס שימוש, המשימה של המקטינים את העומס על איברי השתן. מלחיות לא ניתן להמליץ ​​לאכול ארוחות קטנות לעיתים קרובות יותר ולשתות הרבה נוזלים.

כאשר ציסטיטיס ההחמרה ומחלות כליות 7 א נוכחות שנקבעה דיאטה להגדיל השתנה. צריך לציית מנוחה במיטה ולחלק דיאטה ידי 6-7 פעמים. הכמות שיכורה נוזל עד ליום גוברת 300 מיליליטר.

אם סובלת מעצירות, ציסטיטיס - רצון דיאטה מספר 3, אשר משמשים מזון מזונות מבושלים קצוצים גס, ירקות טריים, פירות, מרקים קרים ומשקאות.

אסור:

• מאפים ולחם טרי;
• ג'לי;
• דגים ובשר שומן;
• שומן מרקים;
• אורז;
• ביצים;
• סולת;
• חמוצים ותבלינים.

כמה זמן אני צריך לשבת על דיאטה אחרי דלקת חריפה, כרונית של שלפוחית ​​השתן?

תזונה בבית חמרה צריכה להקפיד 7 ימים, ו 14 ימים לאחר שהכאב חולף. בנוכחות דלקת כרונית היא דרך אכילת אתה צריך לבצע עבור חיים. כדי לשפר את הטעם של המזון מותר להשתמש בקרם, ג'ינג'ר ופטרוזיליה.

נורמות צריכת מים

דיאט עבור ציסטיטיס בנשים יכול לגרום לבצקת, אשר יש צורך ליידע את הרופא מיד. הוא יתקן דיאטה רפואית משטר שתייה.

חשוב! כדי להביא סוכן זיהומיות מלא, יש צורך לשתות לפחות 6 כוסות של הנוזל ליום.

מוצרים מותרים ב ציסטיטיס

מותר לאכול דגנים, פסטה, ביצים מקושקשות קיטור, בשר תזונתי מבושל: ארנב ועופות. בין מוצרי חלב - לא שומן יוגורט וגבינת קוטג '.

בתפריט, הקפד לכלול פירות וירקות אפקט משתן:

• דלעת;
• קישואים;
• מלפפונים;
• אגסים;
• תפוחים;
• מלון;
• אבטיח.

משקאות בריאים

דלקת שלפוחית ​​השתן כדאי לשתות מיץ חמוציות או חמוציות. אלקליות הכלול פירות יער, הורס פתוגנים, במניעת התפתחות המחלה. עוזר מצוין יהיה ויטמין תה מתערובת של דומדמניות שחורות, אפר, אשחר הים פרי הוורד מחובר עלי התות. תה חדור במשך כ 3 שעות ו נצרך על ידי ½ אמנות. עבור 30 דקות לפני הארוחה.

מותר לשתות מישמש, גזר ומיץ דלעת. מיץ חמוציות שימושי לחולים בשלבים אקוטיים וכרוניים של דלקת שלפוחית ​​השתן.

מוצרים מוגבלים אסורים חלקית

דיאט עבור ציסטיטיס בנשים להגביל צריכת סוכר ומלח. אתה לא אוכל בשר שומני. במהלך התקופה של להרע כרובית נשלל ציסטיטיס כרוני, רטבים, תבלינים, קטניות, אבוקדו, מתוק.

יש צורך להגביל את השימוש של מוצרים המכילים חומצה אוקסלית, אשר תורם החמרה של המחלה:

• תרד ושאר ירקות עליים אחרים;
• גזר;
• סלק;
• צנון;
• חמציץ;
• עגבניות;
• תפוחי אדמה;
• פטרוזיליה;
• שעועית;
• תפוזים ואשכוליות;
• תותים;
• דומדמניות;
• פטל;
• ענבים אדומים;
• מיץ חמוציות.

אסור לאכול מוצרים מוגמרים למחצה, fastfoods, מוצרים, זמין בצבעים וחומרים משמרים, כמו גם לשלול שום, בצל, אלכוהול, תה חזק. במספר מוגבל מותר לשתות מים מינרליים ללא גז, ומיץ תפוזים.

הערה! מידע על היתרונות של מיץ תפוזים בטיפול במחלה ניתן לא אשר מדעי. אין צורך לגרות את הרקמות של חומצות איבר המוסתות, בהסתמך על חוות דעת שלא נבדקו.

תפריט לדוגמה היום

הפיכת התפריט בשעות היום, עד למקסימום, כדי לכלול מזונות עשירים בחומרים מזינים, וכן, בעת ובעונה אחת לא לגרום להחמרה של דלקת שלפוחית ​​השתן.

ארוחת הבוקר יכולה להכיל שיבולת שועל עם פירות יבשים, חמאה בטעם, פשטידות, פירה ירקות, ביצים קשות או דל שומן גבינת קוטג '. כדי לשתות, אתה יכול להציע יוגורט לשתייה או תה ירוק. ארוחת צהריים קלה מורכב יוגורט, חלב או יוגורט חמוץ עם פירות, גבינה לבנה, אגוזים, לחם.

ערב תזונתי כולל 3 קורסים:

• מרק ירקות: מרק, בורשט, Krupenik, סלק;
• מנות עיקריות: קציצות, כדורי בשר, דגים מאודים, מבושלים עוף או הודו. מקשטים ניתן מחית תפוחי אדמה או ירקות, פסטה, דגנים, ירקות תבשיל;
• לקינוח מותר לאכול את התפוח אפוי, גבינת קוטג 'ג'לי או ברי סופלה ופירות יער ופירות טריים;
• מבחר משקאות עשיר למדי: תה צמחים, מיץ, ג'לי, מיץ, מיץ פירות יער.

לארוחת ערב להכין ירקות מאודים, סלט, כרוב ממולא, קציצות בשר. קינוח פירות אפויים ו מרתח צמחים. לילה מומלץ לשתות 250 מ"ל של יוגורט או יוגורט.

משוער ציסטיטיס תפריט יומי:

• ארוחת בוקר: דייסת אורז עם חמאה. תה ירוק.
• חטיפים: אגס אפוי. קפיר.
• ארוחת צהריים: מרק גריסים, ירקות מאודים עם חזה עוף מבושל, לחם מדגנים מלאים, לפתן פירות.
• חטיף שנית: יוגורט עם משמשים מיובשים מרוככים.
• ארוחת ערב: חביתה לזוג. תפוח אפוי ו צמחים.
• כוס חלב חמוץ לפני השינה.

אזהרה! אם יש לך תנאים נוספים צריכים לקחת אותם בחשבון בעת ​​עריכה בתפריט, לא לפגוע במדינה הכוללת של האורגניזם. חשוב לקחת בחשבון את גילו של המטופל, ולכן יש לבחור דיאטה לבד לא יכול, הוא חייב למנות רופא.

תפריט לדוגמה בשבוע ציסטיטיס

דיאט עבור ציסטיטיס בנשים קרוב גורם לבלבול בגלל המספר הגדול של איסורי הרשימה מקוצרת מאוד של מוצרים מורשים. כדי להקל על המשימה של הכנת מאכלים תזונתיים מומלץ לעשות בעצמכם תפריט שבועי.

יום בשבוע	ארוחת בוקר	חטיף אחר הצהריים	צהריים	חטיף שני	ארוחת ערב	בלילה
PN	אומלט מאודה לחם עם פרוסת פטה, תה ירוק	יוגורט ושזיפים מרוככת	מרק, קציצות קיטור של חזה עוף עם פירה, לחם, ריבה, אגס	תפוח מותסס חלב אפויים 1	סלט מלפפון, פסטה עם עוף מבושל, מרק של עשבי תיבול	קפיר
VT	דייסת אורז, קפיר	כדור שלג ו 30 גרם של שקדים	מרק סלק, תבשיל ירקות עם דגים מאודים, לחם, מיץ חמוציות, מוס בננה	יוגורט עם פרוסות אגס	סלט ירקות, בשר בקר מבושל עם פירה, מיץ חמוציות	Ryazhenka
CP	ביצה, לחם, ריבה	פרוסת אבטיח	מרק מדגנים, קציצות בשר עם ירקות מאודים, לחם, מיץ דלעת	תפוח אפוי עם דבש	סלט ירקות עם כדורי בשר מאודים, לחם, תה ירוק	יוגורט לשתייה
th	שיבולת שועל, לחם, אגס, מרק תיבול	מחית דלעת עם דבש	מרק עוף, פירה כרובית עם בשר בקר קיטור, לחם, לפתן פירות	סלט פירות עם יוגורט	סלט בלי מלפפונים, ג'לי	לֶבֶן
PT	פירה ירקות, לחם ותה חלש	אגס, יוגורט	מרק עם כדורי בשר עוף בשר, מקרוני וגבינה, לחם, צמחים	פרוסת אבטיח	סלט ירקות ולחם מאודה דגים, מיץ גזר	יוגורט
אבטחה	חביתה לזוג עם פרוסת עגבנייה, לחם, ריבה	בננה עם שמנת דלת שומן חמוץ	מרק עוף עם תרד, חתיכת בשר בקר מבושל עם תבשיל ירקות, לחם, תה ויטמין	לחם, גבינת מוצרלה, ג'לי	ימאי פסטה, לחם, מיץ דלעת	Ryazhenka
השמש	דגני חיטה, לחם, תה ירוק	תפוח אדום, 20 גרם של אגוזים	מרק, תבשיל עם פירה דלעת, לחם, לפתן פירות	תפוח אפוי עם קינמון	ירקות מאודים, קציצות קיטור, לחם, מיץ	כדור שלג

מתכוני ציסטיטיס מנות בריאות

לא כל דיאטה מזונות טריים, והשימוש בהם בנוכחות המחלה לא מוטל בספק. תהליך הבישול הוא לא קשה ולא לוקח הרבה זמן.

תה חמוציות

משקה מרפא מושלם ב ציסטיטיס כרוני חריף, בשל משתן תכונות מיקרוביאלית של עלי תה חמוציות. שתייה מומלצת 2 פעמים ביום במשך 100 מיליליטר של 3-4 ימים. ניתן לקחת נשים בהריון ציסטיטיס בהתאם לנורמות שנקבעו על ידי הרופא המטפל.

אופן ההכנה: יוצקים 1 כף. l. עלה חמוציות לייבש 250 מ"ל של מים חמים ולשים לרתיחה. לאחר הרתיחה, מנמיכים את הלהבה, 10-15 דקות off, מגניב ולסנן.

בשר עם אורז סופלה

מרכיבים:

• 200 גרם של בשר בקר או עגל מבושלים;
• 1 כף. l. אורז;
• 1 ביצה;
• 2 שעות. l. seq. שמן;
• מים.

אופן הכנה:

1. מרתיחים לקרר את הבשר.
2. מאת אורז לבשל במי דייסה צמיגית.
3. במטחנת בשר לטחון את הבשר המקורר.
4. שלב את זה עם אורז מבושל מקורר מחדש גלילה במטחנת בשר.
5. ב בשר מוסיפים את הביצה ומערבבים היטב.
6. מכניס הרבה seq משומנת. טופס שמן.
7. T אופים ב 180 מעלות, 50 דקות.

קציצות קיטור עם קישואים

יהיה עליך:

• 1 קישוא קטן;
• 1 ביצה חלבון;
• 1 כף. l. קמח;
• מלח.

אופן ההכנה: מגררים את הקישואים קלופים ללא זרעים, מוסיפים את שאר החומרים, מערבבים היטב. נוצר לתוך קציצות. בישול אידוי עבור 15 דקות.

מָרָק דְלַעַת

מרכיבים:

• 300 גרם של דלעת;
• 1 בצל;
• 2 גזרים;
• 4 תפוחי אדמה;
• 700 מ"ל מים;
• לצבוט מלח;
• 1 h. l. שמן זית.

אופן הכנה:

1. במים רותחים כדי לשלוח לחתוך בצל לשניים, ואז למעוך - קוביות גזר מגורר.
2. לאחר הרתיחה של ירקות, להפחית את האש, סוגרים את הסיר ומבשלים כ 15 דקות.
3. בצל הסיר, להניח את קוביות תפוחי האדמה, מתבלים במלח, מוסיפים את שמן הזית.
4. לאחר 15 דקות, מסירים מהאש לטחון למחית עם בלנדר.

רשות מוענקת עונת המרק עם שמנת חמוצה להוסיף קרוטונים, פטרוזיליה או שמיר.

דג אפוי

מרכיבים:

• הייק דגים - 2 יח ';.
• ברוקולי;
• גזר - 1 PC;.
• מים;
• גבינה מלוחה עבור הזאה.

אופן הכנה:

1. כדי לחתוך ולחתוך דגים.
2. מרתיחים את פרחי הברוקולי.
3. גזר חתוך לפרוסות.
4. על תבנית אפייה להניח את חתיכות של דג.
5. על החלק העליון של ברוקולי מבושל דג פוט.
6. פריחה לסגור פרוס גזר.
7. יוצקים למחבת מעט מים.
8. אופים בתנור שחומם מראש 180 מעלות למשך 30 דקות.
9. לאחר 27 דקות בגרגירי צלחת עם גבינה מגוררת dopekayut לשים.

עוגות גבינה עם ירקות בתנור

מרכיבים:

• גבינת קוטג 'דל שומן - 700 גרם;
• ביצה - 2 יח ';.
• גזר - 10 יח;.
• סוכר - 2 כפות. l.;
• קמח - 100 גרם;
• מלח;
• ונילין.

אופן הכנה:

1. ביוגורט לנגב, להוסיף גזר מגורר, סוכר, מלח, ביצים, וניל וקמח.
2. כל ומערבבים בזהירות, מכניסים למקרר למשך 30 דקות.
3. הפוך מן עוגות גבינה בבצק גבינת קוטג ', לשים על מחבת nemazany ונשלח לתנור למשך 20 דקות ב t 200 °.

בשר עוף פילאף עם חמוציות ושזיפים

מרכיבים:

• סעיף 1.5. אורז;
• 300 גרם של עוף;
• 2 כפות. l. חמוציות קפוא או טרי;
• 6 יח '. שזיפים מגולענים,
• מים.

אופן הכנה:

1. מרתיחים את האורז.
2. מרתיחים וחתוכים לקוביות של עוף.
3. משרים שזיפים קצוצים.
4. מצרכים מקופלים לתוך הקומקום, להוסיף חמוציות ושופכים מים.
5. קדרה בעדינות סגירת מכסת 10 דקות.

עצה! פילאף חמוציות לתת טעם עשיר, כך מלח לבשל אין צורך להוסיף.

דיאטה טיפולית אולי נראה מושך לנשים - מונוטוני וחסר טעם בלי מלח, אבל זה הוא תנאי חשוב לטיפול ציסטיטיס.

חולים מתקשים לדבוק בה במשך זמן רב, אך כאשר הפרות בודדות בתזונה dysuria וכאב יישנו, והטיפול צריך להתחיל הכל מהתחלה. עם הקפדה על הדיאטה במהלך השלם של כאב מופחת טיפול ושיפור מגיע במהירות.

מחבר: שַׁפִּירִית

רישום של המאמר: המילה פרידן

סרטוני מידע על הדיאטה של ​​דלקת שלפוחית ​​שתן

Malyshev לדבר על תזונה ב ציסטיטיס: