Žmonės rimtai sportuojate, papildyti energijos sąnaudos imtis baltymų kolageno. Subalansuoti sporto mityba - svarbių medžiagų organizme šaltinis, leidžiantis užpildyti išeikvojo baltymų ir amino rūgščių, paspartinti raumenų reljefo formavimas. Kolagenas, baltymų kompleksas, be sportininkų, gali būti naudojama asmenų, kurie nori sumažinti svorį be žalos sveikatai.
Kolageno ir baltymų Info
baltymų- išrūgų baltymų, kuri yra "statybinė medžiaga" už raumenų ir kitų ląstelių struktūrų. Baltymų junginiai yra suardomas daug greičiau nei augalinės arba gyvulinės kilmės baltymų. Valgyti baltymų po didelio krūvio leidžia baltymų patenkinti alkį ir pagreitinti raumenų išsidėstymą.
kolageno- baltymų hidrolizatas, kuriame yra amino rūgštys. Pagal virškinimo sulčių veiksmų kolageno skaido į amino rūgščių, kurios didina kaulų stiprumą, padidinti bendrą lankstumą ir pagerinti odos turgor.
Nepaisant to, kad kolageno ir baltymų, yra baltymų junginiai, tai nėra vienos rūšies. Skirtumas tarp baltymų ir kolageno, kad baltymas yra naudojamas siekiant užkirsti kelią baltymų mitybos ir papildyti praleido energiją ir kolageno yra amino rūgščių teikėjas.
Kas suteikia bendrą priėmimą
Apsvarstykite, ką efektas pasiekiamas jei valgote kolageno baltymų:
- pagreitinti raumenų augimą;
- pagerinti medžiagų apykaitą;
- kompensuoti amino rūgščių trūkumas;
- sustiprintos raiščių, sąnarių ir kaulų;
- Ji sumažina riebalinio audinio kiekį;
- skatina smegenų darbą;
- padidina imuninį atsaką;
- pagerinti sportininko rezultatą;
- energijos regeneravimą išeikvota.
Konkurentai patariama imtis kolageno baltymo kompleksas po puikaus fizinių pastangų.
Žmonės, kurie nori numesti svorio, patartina pakeisti mitybos pietūs kokteilį.
Rekomenduojami sporto papildai
Baltymai kartu su kolagenu geriau subalansuoto baltymų kolageno kokteilis. Pirkti narkotikų gali būti sporto mitybos parduotuvėse. Pirmenybė turėtų būti skiriamas jų mišiniais baltymų izoliatas (baltymų kokybės baltymų).
Verta atkreipti dėmesį į šių gamintojų produktus:
- Jame yra baltymų, kolageno ir glutamino kompleksą. Jis turi vanilės skonio.
- Kokteiliai yra su bananų skonio, šokolado, vanilės ir braškių.
- Kolagenas mišinys glutaminas, kolageno ir baltymų skoningas Belgijos šokolado.
- Kolageno Ironman-C. Be to, kolageno baltymų į miltelius paruošti gėrimas Askorbo rūgštis yra pridėta.
Visi šie preparatai yra baltymų su įvairiais laipsniais spaudai. Tai leidžia organizmui absorbuoti baltyminius junginius.
Numesti svorio ir tapo gražus
Turbūt kiekvienos moters svajonė atsikratyti riebalų perteklių ir išvengti nemalonaus jausmo alkio. Tai įmanoma dėka palaipsniui asimiliacijos baltymų. Po geriamojo sporto gėrimas pojūtis bado dingsta 4 valandas ar daugiau, o pajamų iš naftos trūkumas privers kūną praleisti savo riebalų audinį.
Kolagenas pagerina jungiamojo audinio elementų būklę, padidinti dermos elastingumą. Per šį komponentą kokteilis vengia negraži Žuvo odos, kas vyksta su svorio netekimas.
Subalansuotas mišinys kolageno ir baltymų padėti stiprinti sąnarius ir raiščius, gerina raumenų būklę, atsikratyti kūno riebalų perteklius. Jis yra būtinas tik ne taupyti savo sveikatos ir pasirinkti aukštos kokybės produktus.
šaltinis:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/molecule/269
Surasta klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter