Kaulai nykščio gydymo metu namuose

Švietimas iškilimų( klausomieji kauliukai) Atsižvelgiant į pirmojo pėdos kaulo pėdos piršto galvos srityje, medicinoje vadinamas Hallux( abdusto) valgus, dažniausiai terminologija nurodant visus deformacijos procesai Pasibaigus medialinio plyusneklinovidnogo pėdos sąnario lygyje.

Daugeliu atvejų kartu su valgus - pirmojo piršto deformacija su nuokrypiu vienoje kryptyje.

Iš tiesų, iš tiesų, šis terminas atspindi sudėtingą patologiją, galutinis rezultatas yra išreiškiamas kryptimi 1-ojo piršto kaita - tai:

• pokytis anatominę padėtį 1-ojo pėdų( kanalėlių) kaulų, kaip nurodyta kryptimi nuokrypis;
• mažų nestabilių kaulų( sezamoido) išsiplėtimas arba subluksacija;
• silpnina raumenų ir raumenų struktūrą ir jos pusiausvyros sutrikimą priekinėje pėdos dalyje;
• išilginės išorinės lanko arba vidinės praleidimo;
• tiesioginis piršto kreivumas.

Šių struktūrų glaudus anatominis sujungimas su bent vienos šios grandinės elemento pažeidimu sukelia daugybę patologinių pokyčių.Tokios patologijos gydymas "interneto" puslapiuose reklamuojamų "močiutės" receptų yra ne daugiau kaip mitas. Tai neįmanoma savarankiškai gydyti sąnarių ir raumenų ir raiščių įtempimo losjonai, konspiracijų, kiaušinių ir jokių "šūdas", kad patartų "ekspertai iš medicinos."

Būtina atlikti apklausą, sužinoti žalos dydį ir priežastis. Taip, su šios patologijos taikyti terapinio gydymo metodus kaulų ant didįjį pirštą namuose, bet tik tam tikru ligos stadijoje - kaip išvengti ligos progresavimo metodas. Vykstant procesams, norint pašalinti defektą, yra daug chirurginių metodų.

Kaip yra "duobė"?

Tiesioji metatarsalio kanalėlio kaulo išsipūtimas yra plokščios pėdos - įgimtos arba įgytos provokuojančių veiksnių įtakos. Tuo pačiu metu, pėdos funkcija nusidėvėjimas yra prarasta ir kaip rezultatas - kūno svorio centras keičiasi ir yra nelyginis perskirstymas krovinį apie tam tikras raumenų sistemos, kurios jie nėra skirti.

Dėl susirgti plokščiapėdiškumas ligamentous struktūras silpnumo pasekmė sustabdyti provokuoja panirimas arba išnirimas metatarsophalangeal sąnario. Susilpnintų raiščių negali laikyti jį į anatominę padėtį, ir kaulų deformuodamasis, formuojant išgaubos į išorę, ir pirštas nukrypsta "giminaičiai" į kryptimi.

Jei neturite pašalinti priežastinio veiksnio ir nepriimti gydymo ir prevencinių priemonių, nuokrypis asortimentas didės, piršto napolzet į kaimyninių ir sukelti jų atmetimą, į piršto kaulas bus padidinti dydžio.

Jungiamoji deformacija lydės:

• degeneracinių-uždegiminių procesų;
• su skausmo simptomais;
• kremzlinio ir kaulinio audinio proliferacija;
• sąnario mobilumo apribojimas;
• aštrios bjaurios pėdos vystymasis.

Smegenų kraujagyslių vystymasis dėl metatarsofalangžolės sąnario turi įtakos moterims. Ne todėl, kad daugelis iš jų turi silpną vietą gražų madingų aukštakulniai batai, kaip daugelis tiki. Pati

, aukšti kulniukai ir siauras kojų prisidėti prie streso ant kojų, bet jei batų savininkas jaučiasi patogiai jį, ir jis neduoda jai bet kokį skausmą ar nuovargį - dėvėti sveikatai. Tačiau tokios apkrovos ant kojų neturėtų turėti ilgo poveikio.

Tai taip pat taikoma batai su puikiai plokščiu padu. Nuolatiniai dėvėti rezultatai nuo A bazė( rinkinys) pėdos, kurią dėmesys yra vaikščioti, raiščių ir pačios bazės degeneracija yra pernelyg ištemptas, pėdos lygina ir sukelia skausmą, kai vaikščioti simptomatiką.Paprastai, kulnas arba pleišto neturėtų viršyti 4 cm.

Kartais sėklos pobūdį, gali būti lengvai nustatyti, po ieško atidžiai Pasibaigus artimiesiems kojomis. Genes duoda mums "dovanų".Rizikos grupėje yra žmonių:

• su įgimtais kojų deformacijomis;
• su posttraumatikos deformacijomis;
• su raištelio aparatų įgytais ir įgimtais pakitimais;
• pacientai, turintys netinkamą ir neveiksmingą mitybą, kurių išsamumas sukelia papildomą naštą kojoms;
• su specialia profesine veikla( balerinai, šokėjai).

Kaulų dėl namie

Kaulų apie didįjį pirštą namuose pėsčiomis apima konservatyvių metodų oficialiai vaistu pradiniuose etapuose ligos naudojimą.Visų provokacinių veiksnių ir individualiai parinkto gydymo pašalinimas padės išvengti proceso aplaidumo ir chirurginės intervencijos. Gydymas kaulų

kojų komplekso ir ilgio, suteikia deformacijomis, ir pašalinti patologinių apraiškas korekcijos skausmo simptomus. Dėl kelių metodų įtraukimo. Kad gydymas būtų sėkmingas, visų pirma būtina sumažinti kojų apkrovą.

Su dietologija ir tinkamai parinkti avalynę:

• atranka tinkama mityba padės pašalinti sąnarių uždegimas plėtrą.Dieta neturėtų apimti riebių, aštraus maisto produktų ir prieskonių, bandelių ir ankštinių daržovių.Tokia dieta padės atsikratyti perteklinio svorio ir atitinkamai sumažinti krūvį.
• Gydymo poveikis labai priklauso nuo to, kokius batus pacientas naudoja. Batai turi būti patogūs ir erdvūs, su stabiliu kulnais, neviršijantys keturių centimetrų.Geriausia, kad batų nosis būtų apvalios konfigūracijos, kad pirštai neturėtų jokio slėgio.
• Tankus, lankstus išorinis pagrindas gerai suminkštant. Jei reikia, gydytojas gali nustatyti dėvėti ortopedinė batų vidpadžio arba specializuojasi, kad skatina pašalinti plokščiapėdiškumas ir sumažinti deformuojančiomis procesą, o kartais sukelia atvirkštinės vystymąsi( regresijos) ligos.

skeleto-ligamentous aparatai ir kaulų

masažai stiprinimas - skausmui malšinti, padėti atsipalaiduoti koją, pašalinti raumenų įtampą, gerina kraujotaką, o tai prisideda prie audinių aprūpinimas maistinėmis medžiagomis.

Masažuoti savo kojas patys - traukdami, glostydami, minkydami, po salinimo vonių 10-15 minučių.

Terapinių pratimų kompleksas. Sudarė profesionalas ir siekė sustiprinti raiščių aparatą ir perkelti kaulus. Sėklų gydymui kojos pagrindiniame gali naudoti paprastus sudėtingus pratimų - pakaitomis vaikščioti ant pirštų, kulnų, vaikščioti tiesiai ir iš šono į išorinių ir vidinių stabdymo paviršių( 10-20 minučių).

Kineziterapijos metodai:

• parafinoterapija ir purvo terapija;
• UHF ir magnetinis terapija;
• elektroforezė ir purvo vonios;
• akupunktūra, lazerinė ir magnetinė terapija;
• elektrostimuliuojant;
• kalcio, fosforo ir hidrokortizono įvedimas į organizmą elektroforeze ir fonoforezėje;
• šoko bangos terapija, naudojama kremzlių augalų šalinimui.

Novatoriški metodai apima gydymą su PRP( paciento plazmos injekcija, praturtintas trombocitais).Šis metodas pagreitina kaulų, raiščių ir sąnarių atsigavimą.

• Puikus būdas sustiprinti pėdą, taip pat gražus - vaikščiojimas basomis( ant smėlio, akmenukų ar tiesiog ant žemės).Rinkdamiesi

ortopedijos koregavimo

kojas Konservatorių ortopedijos korekcijos metodai apima:

• piršto fiksacija anatominėje padėtyje su korekciniais nykščio skydeliais;
• pastovus dėvėti ortopedinius vidpadžius, Supinatoriai ir Interdigital volai skatina vienodą pasiskirstymą krovinį ant kojų sritis pirštu;
• naudojamas lygintuvas, kuris palaiko jo skersinę pagrindą;
• kreivės pirštus nustato teisingoje padėtyje su taisomomis juostomis.

Šie prietaisai nėra naudojami patys. Nugaros pasirinkimas ir taisyklės nustatomas pagal gydytoją, nes kai kuriuose yra nuolatinės kojinės( su plokščiomis pėdomis), o kiti apsirengia naktinio miego metu.

uždavinys ištaisyti prietaisai - sukurti labiausiai patogus ir jaukus barjerą tarp kreivų rankų ir batų, ir tarp pirštų.

Pavyzdžiui - vidpadžių ir arka palaiko padėti sukurti fiziologinę pėdų poziciją( kai kreivės ir plokšti pėdų) ir pirštų ritiniai ir korektoriai užtikrinti teisingą padėtį iš nykščius galūnių kūrimą.

Skausmo ir uždegimo valdymas

Vaistų terapija nepadeda svarbios šios patologijos. Anestezijos vaistai ir priešuždegiminiai vaistai skiriami uždegiminių reakcijų ir skausmo simptomų pašalinimui. Jie turi laikiną poveikį ir neturi įtakos patologijos progresavimui.

Deja, sunkiais atvejais, individualiai parinkti metodus operacijos, o jų daugiau nei 400 rūšių - atviros, uždaros, minimaliai invazinė lazerį, ant kaulų, audinių ir raiščių.

Visa tai priklauso nuo sąnario deformacijos laipsnio ir jo priežasties. Būtų pageidautina pastebėti, kad chirurginės operacijos ištrina patologiją, bet neturi įtakos jo vystymosi priežastyse. Tai reiškia, kad pagrindinis gydymo tikslas yra sumažinti provokacinį koeficientą iki nulio.

Kas gali sukelti Hallux valgus

Atsikratykite kaulo dėl nykščio yra būtina bet kuriuo atveju, nes kuriant ir aktyvūs procesai gali sukelti:

1. Iksoobraznoe deformacija galūnių;
2. Apatinių kremzlių lūžių vystymasis klubo ir kelio sąnariuose;
3. dubens kaulų kreivumas;
4. Dystrofiniai procesai sąnarių kremzlėje;
5. Nugaros dalies nelygumai;
6. Išvaržų tarpslankstelinių diskų vystymas;
7. Diskogeninės radikulopatijos požymių pasireiškimas.

Gydymas kaulų ant didžiojo piršto namuose yra įmanomas tik ankstyvose distrofinio proceso stadijose. Tai galima savarankiškai nustatyti, jei ne praleisti :

• pradinius požymius nuokrypis nuo 1 tne kryptimi;
• stabdymo pločio modifikacijos ir batų dydžio padidėjimas;
• jautrumas ir nemalonus kojų pojūtis;
• dažnos neoplazmos požymiai( rauplės, karpos);
• kintanti eisena;
• plombų susidarymas pagrindinio pločio 1-osios piršto kaktos dalies kauluose;
• šiek tiek kreivumo iš kojų, ir, jei istaptyvaete batų su viena ranka.

Medicinos specialistai nustato valgus deformacijos laipsnį pagal nukrypimo kampą.Vien mirtingasis, jis gali nereiškia nieko, kad bent vienas iš šių simptomų pasireiškimo pradžios nustatymas, sako, kad plėtros procesas įgauna pagreitį ir jau yra priežastis dėl skubios apdorojant podiatrist.