Glicino - amino rūgštis, atstovaujanti organinis junginys,. Tai yra daugumos baltymų ir biologiškai aktyvių komponentų, kurie yra susintetinamos įvairių ląstelių, organizme komponentas. Panagrinėkime, ką naudą ir žalą glicino žmonėms.
Per valstybinius standartus kūnas yra pakankamai klausimą - apie 3 metų Taip pat, tam tikras kiekis amino rūgščių yra tiekiamas su maistu - apie 2 metų Aukščiausias jo turinys yra kiaušinių, paukštienos, jautienos, varškės, grikių, marmeladas, moliūgų sėklos, imbieras, riešutai, sezamo. Kaip rezultatas, glicino apimtis sveikam žmogui turėtų būti nuo 4 iki 7 g
Glicinas nauda organizmui yra toks:
- priešuždegiminis poveikis;
- lėtas raumenų atrofija;
- suaktyvina pagrindinių fermentų susidarymą;
- Ji palaiko čiobrialiaukės aktyvumą;
- Jis reguliuoja tinkamą veikimą smegenų ir kaulų čiulpų, blužnies;
- dalyvauja kraujo kūnelių gamybą.
Šių amino rūgščių trūkumas pabloginti organizmo sistemų veikimą, todėl sudaro savo preparatų, kurių sudėtyje sintetinių glicino. Jis yra gautas atliekant hidrolizę ir cheminės sintezės būdu. Rezultatas yra produktas, baltų miltelių forma be kvapo su saldaus skonio.
Privalumai glicinas
Iš esmės, dirbtinis glicino gaminami tablečių formos. Jie yra nebrangūs ir parduodami be recepto, tačiau tai nereiškia, kad jūs galite pasiimti juos be gydytojo priežiūros.
Glicinas yra dažnai rekomenduojama atsižvelgiant į šiuos klausimus akivaizdoje:
- sutrikimai, nervų sistemos;
- neuroinfections;
- sunkus psichologinis stresas ir įtampa;
- reabilitacijos po operacijų ir traumų metu;
- veiklos pablogėjimas;
- miego sutrikimai;
- astmos;
- hiperaktyvumo;
- epilepsija.
Pakankamas kiekis glicino neleidžia didelę destrukciją smegenų ląstelių. Taip pat šios medžiagos naudojimas sumažina alkoholiu susidomėjimą ir neleidžia nemalonų jausmą pagirių. Amino rūgštis stimuliuoja ankstyvą išėjimą toksinių medžiagų ir sumažina žalingą poveikį alkoholio dėl smegenų ląstelių.
Naudinga savybės glicino papildų dėl padidėjusio raumenų augimą, kuris yra labai svarbus sportininkams, dalyvaujančių energijos sporto. Priimtas geriau po treniruotės - tai laikas raumenys aktyviai auga ir gerai sugeria visas maistines medžiagas.
Jei asmuo yra dažnai pastebima depresija, galvos skausmas, mieguistumas, šis vaistas bus ištaisyti padėtį.
Tyrimai rodo, kad glicino lėtina piktybinių navikų augimą. Taip yra dėl to, kad iš lėtėja augimas kraujagyslių kad maitina vėžio švietimo priemonėmis.
Glicinas nauda širdžiai yra kontroliuoti aukštą kraujo spaudimą. Jis yra geras prevencija insulto. Dažnai hipertenziniam aminorūgštį naudojamas kaip dažniausiai pasitelkiant aukšto slėgio ir nuovargio bazę. Glicinas yra naudojamas kaip pirmosios pagalbos insulto: milteliai yra ištirpinamas vandenyje ir leidžiama gerti pacientą.
Amino rūgštis bus naudinga tik tuomet, jei jį valgyti pagal instrukcijas ir pagal gydytojo priežiūra. Ataskaitos gavimo grandinė gali sukelti perdozavimo ir neigiamų pasekmių.
žala Glicinas
Pacientai, kurie paskyrė šį vaistą, klausimas, ar sveikatos glicinas žalingas. tačiau aminorūgščių gali sukelti žalą tik perdozavimo priedųTai yra tai. Grynos formos to paties organizmo nekaupia glicino daugiau, negu reikalinga.
Šalutinis reakcijos gali pasireikšti toliau išvardytų simptomų perdozavimo:
- palpitacija;
- alerginės reakcijos, išbėrimas ir niežėjimas;
- mieguistumas;
- pykinimo ir vėmimo;
- sutrikimai virškinimo sistema.
Vartojant kartu amino rūgštys su kitais vaistais reikėtų apsvarstyti visus privalumus ir trūkumus glicinas, taip pat geriau pasikonsultuoti apie tokį derinį su gydytoju. Priešingu atveju, jis padidina nepageidaujamų reakcijų riziką. Be to, šie simptomai gali atsirasti burnos patinimas ar kvėpavimo sunkumų.
Neigiami simptomai išnyksta greičiau, jei nebevartokite glicino.
Kontraindikacijos po narkotikų vartojimas yra tik jo netoleravimas ir priėmimas su pateko narkotikais. Tačiau padidėjęs jautrumas glicino yra gana reti.
Ar galiu vartoti glicinas vaikams ir nėščioms?
Privalumai ir glicino žalos organizmui leidžia jam paskirti, net vaikams ir nėščioms moterims. Jis atsikratė vaiko hiperaktyvumas, kad būtų lengviau užmigti, pagerinti mokymosi galimybes. Kūdikis bus lengviau sutelkti dėmesį, ji bus tylesnė ir darbštus.
Nepaisant to, kad vadovas nesako nieko apie narkotikų poveikį vaisiui, nėščios moterys turėtų valgyti tik su gydytojo receptu. Jis gali būti vartojamas visiškai bet kuriame etape. Kiek naudinga glicinas būsimoms motinoms? Jis rekomenduojamas:
- jausmas nuolatinis nuovargis;
- Vaisiaus hipoksija;
- dažnus galvos skausmus;
- psicho-emocinis stresas;
- baimės jausmą.
Kodėl yra glicino trūkumas?
Iki Glycine trūkumas organizme gali sukelti: piktnaudžiavimo alkoholiu, prasta mityba, vartojate tam tikrus vaistus, traumos, infekcijos ir maistinių medžiagų disbalanso poveikis. Trūksta amino rūgščių veda prie to, kad organizmas semiasi iš savo rezervų, kurie nėra begaliniai. Kaip rezultatas, deficitas Glicinas turi šias pasekmes:
- pasišalinimo kūno;
- lėtėja intelektinės plėtros;
- atminties sutrikimas;
- sumažėjęs imunitetas;
- blogėjimas, odos, plaukų ir nagų;
- miego sutrikimai;
- pažeidimas virškinimo sistemą.
Aptikus iš minėtų simptomų, reikia pasitarti su gydytoju. Jis bus nustatyti šią sąlygą priežastį ir, jei priežastis yra glicino trūkumas organizme, paskyrimo dirbtinių amino rūgštys.
Dabar, geras ir žala dėl suaugusių glicino kūno yra žinoma jums. Ši amino rūgštis, yra labai svarbus sveikatai, todėl svarbu jį laikyti ne optimalaus lygio.
šaltiniai:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/glycine__4429
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 80b010cc-df9b-4601-90e4-d8cd11a43524 & t =
Surasta klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter
