Vitaminai ir mineralai pagerinti bendrą organizmo būklę ir normalizuoti savo sistemų funkcionavimą. Jų metodas leidžia pašalinti patologinius sutrikimus ir užkirsti kelią įvairioms ligoms plėtrą. Cinko ir vitamino E - Šis antioksidantas, dėl to, kad poveikį, kurį pasikeičia kūno, gerina nervų, virškinimo, reprodukcinės, endokrininės sistemos ir imuninės sistemos funkciją.
Kodėl mums reikia vitamino E ir cinko
Tokoferolis yra biologinis antioksidantas, kuris inaktyvuoja neigiamą laisvųjų radikalų poveikio dėl organizmo slopinant jo senėjimą. Dėl šios užkonservuotas struktūrinį vientisumą liproteinovoy ląstelių membranas, todėl juos reaguoti viena su kita ir aplinkai.
Cinko - yra esminis mikroelementas, esantis daugelio hormonų ir fermentų sudėtį. Ji suteikia įprastą srautą visų gyvybinių procesų organizme.
Vaistinių savybių vitaminas E:
- normalizuoti hormonų ir lytinės funkcijos;
- tobulinimas kraujotaka;
- stiprinti imuninę sistemą;
- pažeistų audinių regeneraciją;
- valymo toksinų ir cholesterolio perteklių kūną;
- užkirsti kelią neoplastinės transformacijos proceso vystymąsi;
- pagreitis norma apykaitos sutrikimų;
- jos koncentracija kraujyje sumažėjimas.
Cinko nauda organizmui:
- Kaip antioksidantas, jis lėtina senėjimo procesą;
- Tai pagreitina žaizdų gijimą po remonto sugadintas ląsteles;
- Jis stiprina atmintį;
- Ji suteikia DNR ir RNR sintezę;
- išlaikyti reikiamą koncentracijos vitamino A kiekis kraujyje;
- Tai palengvina laiku vystymąsi organizmo;
- didina organizmo atsparumą infekcijai;
- priėmimo procesus anabolinių hormonų ir formavimo korinio imunitetą;
- reguliuoja centrinės nervų sistemos funkciją;
- padalijimas alkoholio;
- Ji teigia, testosterono lygį.
indikacijos
Siekiant spręsti konkrečias sveikatos problemas, gydytojas gali rekomenduoti vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus ar ruošiant kurį sudaro vitaminas E, kartu su cinku.
Priskirti vaistų šio tipo šiais atvejais:
- spuogai ir dermatito;
- lėtėja augimo ir vystymosi vaikų;
- kepenų liga;
- diabeto;
- neurologinio sutrikimo;
- metabolinis sutrikimas ir hemopoezei;
- Plaukų slinkimas;
- dažnai SARS;
- dedervinė
- pilingas nagus;
- aterosklerozė;
- Akių ligos ir virškinimo trakto;
- onkologija;
- neužgijo žaizdos;
- alkoholizmas.
Vyrams, narkotikai su vitaminu E ir cinko, rekomenduojama naudoti atkurti potenciją ir prevenciją GPH. Moterys tokios medžiagos yra labai naudinga nėštumo metu, nes jie neleidžia vaisiaus žūtį ir persileidimą.
Vaikystėje mikroelementų vartojimo kartu su vitaminu E padeda laiku brendimo.
Naudojimo sąlygos
Tam, kad palaikytų normalią kūno funkcijas sistemas, asmuo turi suvartoti 15-20 mg per parą cinko ir 15-50 masės mg vitamino E. Tai galima padaryti 2 būdais:
- Pridėti produktai meniu daug cinko ir vitamino E;
- atsižvelgiant vitaminų ir mineralinių kompleksų arba vaistas yra vitamino E cinku, kuri, parduodamas kapsulėje vaistinę.
Šių maistinių medžiagų šaltiniai yra šie produktai:
- kviečių gemalų aliejus;
- sėklos arba moliūgų sėklų aliejus, linų, sezamo ir saulėgrąžų;
- jūros gėrybių ir žuvies (krevetės, austrės, ančiuviai, sardinės, silkė);
- mėsos (jautienos, kiaulienos ir jautienos kepenų);
- riešutai (riešutų, migdolų, žemės riešutai).
Jei jūs neturite galimybę praturtinti tokių produktų dietos, farmacijos rinkoje siūlo vaistus, kurie padeda papildyti šias medžiagas organizme įvairovė:
- Vaistas su vitamino E ir cinko. 1 kapsulėje yra 1,5 mg kiekvieną medžiagą. Vartoti 2-3 kapsules 2 r. per dieną prieš valgį;
- Complivit Selenas. Mėnesio tarifas apima gavimo vienas tabletes P 1. per dieną valgio metu. Selenas taip pat yra stiprus antioksidantas, todėl pagerina gydomąjį poveikį vitamino E ir cinko;
- Vitaminų kompleksus su cinko, magnio ir kalcio (Vitrum Kosmetikos, Kimplivit Magnio Gravinova). Iš svarbiausių mikroelementų kūno buvimas leidžia narkotikų gydymo ir prevencijos įvairioms ligoms naudojimą;
- Vitaminai ir cinko vaikams (Multi-tabs, abėcėlės, VitaMishki). Prisidėti prie laiku brendimo, sustiprinti imunitetą, pagerinti fizinį vystymąsi, regėjimą, veikimą virškinimo ir nervų sistemos;
- Vyrai rekomenduojama narkotikų, tokių kaip abėcėlė ar Duovit vyrams. Dėl tokoferolio turinį ir cinko jų vartojimas padeda atkurti lytinę funkciją, užkirsti kelią prostatos plėtra, ir išspręsti problemą pastoti.
Geras suderinamumas vitamino E ir cinko leidžia savo vienu metu priimtų, kuris turi galinga antioksidacinį poveikį.
Vaistai turi šalutinį poveikį ir kontraindikacijas. Todėl, prieš pradėdami vartoti narkotikus, kurio sudėtis yra vitamino E plius cinkas, pasitarkite su gydytoju. Taip pat turi atitikti nustatytus dozavimo nurodymų, kad būtų išvengta rimtų pasekmių vystymąsi.
šaltiniai:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Surasta klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter
