Nėštumo metu moterys yra pagrindinių maistinių medžiagų: amino rūgščių, vitaminų, mineralų ir jodo. Vitaminas E antroje nėštumo trimestrą skiriamas būsimoms mamoms dažnai. Šis junginys yra naudinga tiek moteriai ir vaikui, ir kad visiškai suklestėtų.
Paskirties nėštumo metu
Gydytojai įrodė, kad gauti vitamino E mergaitės turi nuolat, ne tik per gimdymo. Jis gerina plaukų, nagų ir odos kokybę.
Nėštumo metu, junginio naudojimas yra taip:
- gerinti reprodukcinę funkciją;
- užkirsti kelią strijų ant odos;
- pagerinti medžiagų apykaitą;
- Ji normalizuoja nervų sistemą.
Be to, vitaminas E reikia tinkamam vystymuisi ir nervų sistemos vaiką.
Nepaisant to, tokoferolis, kai kuriais atvejais tai gali pakenkti nėščia. Jis gali išprovokuoti alergiją, kad pasireiškia kaip virškinimo sutrikimai ir odos bėrimas.
Priėmimo taisyklės
Paimkite vaistą nėštumo pabaigoje gali būti kapsulėmis arba specialiu tirpalu. Paros dozė turi nustatyti gydytojas, kuris atsižvelgs į visus moterų organizmo ypatumai.
Nėščios moterys, patariama valgyti maistą, kuriame gausu vitamino E. Didžiausia koncentracija junginio yra augalų maisto, taip pat sėklų ir grūdų.
Į antrąjį ir trečiąjį trimestrą, rekomenduojama gerti vitaminų, tirpalo pavidalu, bet svarbu tai padaryti pagal gydytojo priežiūra. Imtis reikiamų priemonių du kartus per dieną.
Įsiurbimo vitamino E nėštumo metu ankstyvosiose stadijose - 200 mgMaksimali dozė - 400 mg. Jis naudojamas tik tada, kai priešlaikinio gimdymo rizika.
Vitaminas E yra antrojo trimestro nėščioms rodo šiek tiek kitoks dozavimas. Per šį laikotarpį moteris jau vartojate vitamino kompleksą, o įprastinę nėštumo, gydytojas rekomenduoja gerti vaistų 1 kartą per dieną. Gydymo kursas yra ne daugiau kaip 30 dienų, po kurių reikėjo pertraukos, ir MĖGINIŲ ĖMIMAS. Kalbant apie kraujo daktaras supranta kūno grįžo į riebaluose tirpių vitaminų normaliai nėščia arba trūksta vis dar egzistuoja.
Dažnai būsimoms motinoms draudžiama vitamino E narkotiko forma. Tokiu atveju, jie turėtų laikytis dietos ir valgyti maistą, kuriame gausu amino rūgščių. Tai apima:
- džiovinti vaisių;
- riešutai;
- Žalieji;
- riebalai.
Vitaminas E pavojus vaisingo
Antrajame trimestre geriamojo vitamino E turėtų būti labai atsargūs. Perdozavus gali pakenkti tiek kūdikį ir motiną. Vitamino lieka riebalų audiniuose tol, kol jie yra visiškai ištirps. Nėštumo metu moters organizme įvyksta hormoniniai pokyčiai dažnai, kurio metu aktyviai skyla riebalų.
Iš daugelio kritimo vitamino E, kuris veda į pokyčius kūno kraujo:
- neigiamų pokyčių nervų sistemos - pirmasis rodiklis tokoferolio perdozavimo;
- pakeisti kepenų bei inkstų funkcijos pablogėjimą;
- labai padidėjo raumenų tonusas, ypač kiek tai susiję su gimdos, kuris gali sukelti priešlaikinį gimdymą.
Vėlesniuose etapuose moteris neturėtų vartoti narkotikus vitamino E. Sintetiniai lėšos nėra pageidautina vaisingo. Tai geriau teikti pirmenybę į dešinę ir maistingo maisto, kad galėtų visiškai patenkinti visus organizmo poreikius.
Pagrindinis triukas yra tas, kad tokoferolio absorbcija gali būti pagerintas, sezonas salotos su alyvuogių aliejaus kokybę. Tai sudarys idealias sąlygas junginio sugerties, nes tai yra visiškai padalinti riebalų.
šaltiniai:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f & t =
Surasta klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter
