Dauguma pacientų, sergančių antsvorio susirūpinę šiuo klausimu, nesvarbu, ar tai yra įmanoma, kad atsigauti nuo folio rūgšties. Šis vitaminas yra nustatytas nėštumo, laktacijos ir nėštumo planavimo. Komponentas turi teigiamą poveikį kraujodaros ir endokrininės sistemos.
Naudinga savybės
B grupės vitaminai turi bendrą stiprinantį poveikį organizmui. Pagrindinis bruožas komponento yra tai, kad sukelia medžiagų apykaitos procesus. Nėštumo metu yra folio rūgšties ypač pavojingas trūkumas, tokiu atveju gali būti pražūtingas komplikacijų motinai ir vaisiui. Šiuo metu yra įmanoma atkurti iš folatų tik polinkį buvimas prie sparčios kaitos kūno svorio.
Sveikiems žmon ÷ ms vitamino sau pertvarkyta gavusi maisto, saugomas kepenyse. Tačiau, kartais sutrinka šiame procese, kad veda prie medžiagos trūkumas ir smarkiu kūno svorio.
Yra žinoma, kad svorio prieaugis folio rūgšties yra beveik neįmanoma. Panašus reiškinys buvo stebimas tik išimtiniais atvejais, kai yra skirtingos hormonų disbalansas organizme. Todėl nevartokite jokių vaistų be recepto.
Indikacijos ir dozavimas
Gerti folio rūgšties geriama šiais atvejais:
- su kasdienio fizinio aktyvumo;
- kaip prevencinė priemonė, skirto jaunimo išsaugojimu;
- svorio netekimas;
- anemijos buvimą;
- žindymo laikotarpis.
Dozavimas yra apskaičiuojamas kiekvienam asmeniui individualiai. Daugumoje agento skiriamas vartoti nuo 200-400 g patelių sumą. Vyrams, norma bus daug didesnis, priklausomai nuo svorio.
Nepamirškite, kad vitaminas, gautų iš maisto, virškinti pusę. Todėl pacientams, sergantiems sunkia trūkumas dėl didesnio gėrio reiškia, kad jūs turite imtis tablečių pavidalu.
Daugelyje Mėsiniai folio rūgšties maiste prievartos. Jei dabar į dietą daug sočiųjų riebalų, priėmimo vitaminų kompleksai gali sukelti papildomą rinkinį masės.
Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Folio rūgštis yra uždrausta imtis vaikus iki 3 metų, taip pat žmonėms, turintiems sunkių sutrikimų, inkstų ir kepenų. Jei otroy būtinų vitaminų, gydytojas galės apskaičiuoti minimalią dozę.
Alerginė reakcija pavartojus vaisto stebimas tik tada, jei yra padidėjęs jautrumas sintetinė folio rūgšties. Todėl šiai pacientų, gydytų kategorija apima tik maisto normalizuoti apie meniu, kurį norite įtraukti maisto gausu folio rūgšties.
Netoleravimas pasižymi iš šių požymių:
- niežulys ant odos;
- bėrimas;
- kvėpavimo problemos.
Kai kuriais atvejais, folio rūgštis gali sukelti didelę žalą organizmui. Po paciento Medžiagos ligonių naudoti, yra vėmimas, apetito praradimas. Jei tęsti gydymą, asmuo pradeda sparčiai prarasti svorio. Tačiau toks poveikis yra stebimas tik perdozavus.
Reikėtų pažymėti, kad atsigauti nuo folatų tik tada, kai gauna kitas papildomas multivitaminų. Komponentas yra dažnai naudojamas įvairių programų mitybos svorio pradėti medžiagų apykaitą.
Taigi, jei Jūsų gydytojas paskyrė vartoti folio rūgšties, negali būti bijo svorio pokyčių. Šis vaistas turi bendrą teigiamą poveikį vidaus organų sistemos.
šaltiniai:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Surasta klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter
