Moteris ruošiantis nėštumo ir IT metu skiria ypatingą dėmesį savo sveikatai ir aplinkai. Bet vaistai gali sukelti įtarimą, įskaitant vitaminus ir maisto papildus. Iki ko trukmė nėštumo folio rūgšties gerti, kad ne pakenkti kūdikiui? Ar man reikia vartoti vitamino B9, jei kūno jokių trūkumo požymiai? Šis straipsnis bus apsvarstyti šiuos svarbius klausimus.
Kodėl aš turiu folio rūgšties
Folio rūgštis yra būtina visiems: vyrams, moterims ir vaikams. Tačiau, moterims nėštumo metu, ypač ankstyvosiose stadijose, dėl šio elemento reikia padidėja kelis kartus, todėl folio rūgštis yra dažnai vadinamas "moterų vitaminas". Folio rūgštis reguliuoja formavimo raudonųjų kraujo ląstelių procesus, padėti jiems prisijungti hemoglobino kiekis, deguonies teikti visi organų ir audinių.
![](/f/bdd7fa487f21da0cfdb57b242eeefc13.jpg)
Su vitamino B9 kraujodaros trūkumas yra pertvarkomi, daug megaloblasts susiformavo raudona kaulų čiulpų, ir sumažintas skaičius subrendusių eritrocitų. Tai veda prie anemijos vystymąsi. Nėštumas ir anemija - labai nepalanki derinys. Moteris su vaiku vystosi anemija hipoksijos sąlygomis, pastovų deguonies trūkumą, kuris gali sukelti priešlaikinio, priešlaikinio gimdymo, persileidimo ir kitų patologijų.
Kitą folio rūgšties funkcija - dalyvauti biocheminių reakcijų formavimo amino rūgščių ir nukleino rūgščių. Kadangi būsimos motinos nėštumo metu veikia "už du", su folio rūgšties trūkumas, ypač pradžioje iki 12 savaičių, vaisius gali nepakakti medžiaga visiškai formavimo organų ir sistemų. Be to, rizika padidėja mutacijų ir vaikui galimybę su raidos sutrikimais.
Indikacijos folatų tikslu
folio rūgšties preparatai gali būti pateikti tabletes, kapsules, multivitaminų į skirtingas formas. Multivitaminų, kurių sudėtyje yra daug maistinių medžiagų ir mikroelementų, paprastai skiriamas už trūkumas prevenciją. Tiesiogiai folio rūgštis - su savo jau esamą trūkumą organizme.
Gerti folio rūgštį vartoti ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, prieš 3 mėnesius iki planuojamo pastojimo metu žindymo būtina moterims su polinkiu kurti trūkumas vitamino B9. Jei moteris neturi chroniškų ligų, virškinimo trakto, dėl sveiko gyvenimo būdo ir valgyti teisę, folio rūgšties papildų gali būti nebūtina.
![](/f/7dd6872b899aa81627b03cbd05162151.jpg)
Indikacijos folatų tikslu:
- Anemija su megaloblastine tipo kraujo, kurį sukelia trūkumas folio rūgšties;
- Anemija po operacijos dėl skrandžio rezekcija;
- Normalizuoti raudonųjų kraujo kūnelių kai kuriose žarnyno ligų;
- Vitaminų trūkumas ir vitaminų trūkumų.
Terminai folio rūgšties suvartojimas
Rekomenduojama paros dozė folio rūgšties moterims vaisingo amžiaus grupių - iki 400 mikrogramų per dieną. Nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms motinos pienas dozė buvo padidinta iki 600-800 mg per parą. Folio rūgšties dozė ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu - iki 800 mikrogramų per dieną.
Folatų papildų prasideda koncepcijos planavimo. Narkotikų yra imtasi, ir ateitis popiežius, ir motina ". Yra dvi nuomonės dėl, ką per savaitę gerti folio rūgšties nėštumo metu klausimas. Kai kurie gydytojai paskirs folatų tokio schemą: moterims gerti folio rūgštį iki 12 nėštumo savaičių, tada toliau imtis polivitaminų kompleksų, kurių sudėtyje yra visų būtinų mikroelementų. Kiti ekspertai mano, kad Vitaminas B9 reikia gerti nėštumo metu, nėra nutraukiama priėmimą po 12 savaičių.
Perdozavus folio rūgšties - retas atvejis, nes vitaminas greitai metabolizuojamas, naudotos ir išsiskiria iš organizmo. Turėtų laikytis gydytojo patarimų ir atidžiai perskaityti naudojimo maisto papildų ir vitaminų instrukcijas. Jei neturite viršyti rekomenduojamą paros dozę folio rūgšties visi trys nėštumo trimestras tik atnešti naudos būsimos motinos ir vaiko kūną.
išvada
Folio rūgštis stovi ant vienos iš pirmųjų pozicijų vitaminų, būtinai skiria moterims ne nėštumo planavimą. Kiek tablečių ir kaip ilgai jūs galite gerti folio rūgštį, turi nuspręsti gydytojas, bet dauguma moterų imtis Vitaminas B9 vaikingoms patelėms ir laktacijos metu. Galite nustoti vartoti folio rūgšties per 12 savaičių ir eiti į polivitaminų. Vaistas yra saugus ir gali pakenkti organizmui tik perdozavus.
šaltiniai:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Surasta klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter