Nemiga gali sugauti mums visiems, nepriklausomai nuo amžiaus. Jei tai atsitinka dažnai, mes galvojame apie tai, kaip ją išspręsti. Negalima iš karto griebtis migdomųjų. Tai geriau pradėti su natūralių produktų. Iš augalinių preparatų naudojamas sukatžolės nemiga. Panagrinėkime klausimus, susijusius su jos naudojimu: naudingų savybių, kaip imtis, kas draudžiama.
Bendrosios charakteristikos Sukatžolė
Priešingu atveju, jis yra vadinamas branduolys, širdis žolė. Pasibaigus jo sveikatos pradžioje ilgiau naudojamas kaip Kardiologijos priemonėmis. Tada atkreipti dėmesį į raminamaisiais savybių.
Jei miego sutrikimas išprovokuoja stresinių situacijų, tai yra labai geras nemiga sukatžolės.
Augalų yra mineralinių ingredientų daug: glikozidų, rutinas, karoteno, eterinių aliejų, vitamino C grupės, A, B, organinių medžiagų, alkaloidų, tanino.
Leiskite mums gyventi dėl savo naudingų savybių:
- Tai skatina širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, mažina aukštą kraujospūdį, kurio priežastis - pernelyg nervų jaudrumą. Įtraukti į sukatžolės glikozidų ir flavonoidų padėti sumažinti širdies ritmą, tačiau tuo pačiu metu stiprinti širdies susitraukimų jėgą;
- Jis turi raminamąjį poveikį, gerina miegą, greitina laiko užmigti;
- Jis padeda moterims menopauzės sustabdyti dirglumas, nemiga, tearfulness;
- Jis turi galimybę pašalinti raumenų spazmas vidaus organus.
Dėka daugelio naudingų savybių sukatžolės Indikacijos: padidintą jautrumą, nervingumą, neurastenija, nemiga, hipertenzija, kraujagyslių distonija, širdies liga (krūtinės angina, kardiosklerosis), kolitas, migrena, menopauzės.
Naudojimo būdai nemiga Sukatžolė
Yra keletas būdų, kaip nemiga gerti sukatžolės: į nuovirą, užpilams, alkoholinių tinktūros, tablečių pavidalu.
Jei rengimo sau priemonėmis, tada jūs turite prisiminti keletą patarimų, jo naudojimo nemiga:
- nuovirai ir užpilai vartoti iki 4 kartų per dieną;
- Infuzinis rengimo imtis 15 g vaistažolių verdamas 2,1 l verdančio vandens, leisti nusistovėti 2 CHASA (geriau tai daryti termosą);
- Sultinys yra paruošti taip pat santykiu, bet virti 30 minučių;
- vienkartinė dozė - 100 ml;
- gydymo kursas - iki 30 dienų.
Šių taisyklių laikymasis bus pasiekti norimą efektą nemiga.
Gerinti kartaus skonio sultinio, gali būti medaus arba cukraus.
Vaistinės parduoti paruoštas alkoholio tinktūros sukatžolės miego. Pradėti gauti vaisto vartojimą reikia 10 lašų atskiesti nedideliu kiekiu vandens. Tada palaipsniui didinti iki 30-40 lašelių. Skiedžiamas 1/4 puodelio vandens gerti prieš miegą (pusę valandos arba šiek tiek daugiau). Kai kuriais atvejais, nustato gerti ryte, per pietus ir prieš valgį vakare. Su vienu metu ne visada pasiekti norimą efektą, tačiau palaipsniui užmigti procesas normalizuosis. Gydomųjų savybių pasireiškia po pirmojo gydymo savaitę. Ji rekomendavo kursą iki 3 savaičių.
Kartais parengti raminantis balzamai, susidedantis iš kelių alkoholinių tinktūros.
Jūs turite:
- Sumaišykite alkoholio tinktūros Sukatžolė, valerijono ir gudobelės. Paimkite prieš miegą 1 arbatinį šaukštelį;
- Sujungti į vieną konteinerį tinktūros sukatžolės, valerijono, bijūnas, gudobelės. Penktasis komponentas - ginčijamas klausimas. Kai kurie receptai siūlau pridėti korvalolis. Be kita - jį pakeisti tinktūros kaštono. Dozavimo - 30 lašų, praskiedus vandeniu (100 ml) gerti pusvalandį prieš valgį.
Kai nemiga lankytinos gatavi produktai sukatžolės tablečių forma. Jie yra patogu naudoti - nereikia iš anksto ruošti maistą ir skiedžiamas vandeniu. Dozė yra koreguojama individualiai, bet paprastai yra vartojamas 1-2 tabletes 1 valandą prieš miegą. Iš nemiga Kurso trukmė - vienas mėnuo. Žmonės su padidėjusia nervingumas turi gerti 3-4 kartus per dieną.
Receptai Tradiciniai gydytojai
Sukatžolės už nemigai gydyti, yra daug rekomendacijų žolininkų.
Populiariausi receptai su kelių vaistinių augalų derinys:
- 2 šaukšto kolekcija, susidedantis iš trijų sudedamųjų dalių (sukatžolės žolė Origanum vulgare ir 30 g ir 20 g valerijono šaknies) yra pilamas 0,5 litro verdančio vandens, yra panaikinti. Po 15 minučių Melisa pasiruošę. Rekomenduojama dozė - 1/2 puodelio infuzijos tris kartus per dieną.
- Paimkite lygias sumas (pagal svorį), sukatžolės žolė, citrinų balzamas lapų, pipirmėtės, valerijono šaknis, sumaišomi. Paruošti infuzijos 1 šaukštas paruošto mišinio, ir 300 ml verdančio vandens, leidžiama nusistovėti 2 val. Gėrimas nemiga už ¼ puodelio 2-3 kartus per dieną prieš valgį, palaikant 10-15 minučių intervalą.
Gera žinoti! Receptai su žolelių derinys gali būti nurodytas. Tačiau reikėtų pažymėti, kad optimalus skaičius ingredientų - 3-4. Būtina atsižvelgti į individualų netolerancijos vieni.
Norėdami draudžiama, sukatžolės
Prieš vartojant bet kokį vaistą reikia atkreipti dėmesį į šį įrankį kontraindikacijų.
Sukatžolės netinka:
- nėštumo ir žindymo laikotarpiu;
- žmonės su ligų, skrandžio opa, (erozinis gastritas), žemas kraujo spaudimas ir lėtas širdies;
- jeigu yra padidėjęs jautrumas.
Retais atvejais Manifestas šalutinis poveikis: pykinimas, troškulys, rėmuo, virškinimo sutrikimai, mieguistumas. Gerti daug skysčių padės pašalinti šias pasekmes. Iškart nustokite vartoti vaistą.
Atsiliepimai priėmimo sukatžolės nemigos
Į peržiūrą, pacientai turi teigiamą pusę gauna Sukatžolė nemiga:
- Tai sumažina laiko užmigti;
- pagerino miego kokybę, košmarai nustojo trukdo;
- pavyko nesiimant stipresnis hipnotizuojantis narkotikus;
- rytą pabusti ilsėjosi ir atsigaivino, paėmė silpnumo jausmas.
Svarbiausia - laikytis rekomenduojamo dozavimo, o ne savarankiškai gydytis. Esant gedimui, Jūs galite kreiptis į vieną dozę. Jei nemiga priežastis yra rimtesnė, kreipkitės į gydytoją.
šaltiniai:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/leonuri_tinctura__23296
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 2fa91176-f359-465a-a3cd-f2d882286b00 & t =
Surasta klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter
