Folio rūgštis žmogaus organizme vaidina svarbų vaidmenį. Tai užtikrina ląstelių augimą, o ne suteikiant jų DNR sugadintas. Šis vitaminas apsaugo nuo vėžio vystymąsi. Tai turi teigiamą poveikį širdies funkcija, kraujagyslės, stiprina organizmo apsaugą. Svarbu žinoti, kiek gerti folio rūgšties tabletes per dieną, siekiant užtikrinti savo dienos reikalavimą.
Savybės taikymo
Taigi, imtis atstovavimo priemones gali ne tik suaugusieji, bet ir vaikai. Tai turėtų būti daroma reguliariai, arba galite naudoti kursus. Jo trukmė yra 30 dienų. Folio rūgštis gėrimas pageidautina ryto. Pacientai turi būti iš anksto skaityti instrukcijas.
Dozė priklauso nuo vitamino kiekio veikliuoju komponentu. Apie vaistinė lentynose vis nerasta narkotikų iki 1 mg. Dėl folio rūgšties taikymo nereikalauja gydytojo receptą, bet tai geriau pasikonsultuoti su juo. Ne trūkumas viduje kūno medžiagos gali būti naudojamas multivitaminų kompleksai, kurių sudėtyje yra ją į jos sudėtį. Siekiant užkirsti kelią tokia sąlyga folio rūgšties gerti 1-2 tabletes per dieną.
Įranga priėmimą priklausomai nuo dozės
Nepaisant to, kad dabartinė medžiaga yra saugūs kūnui ir beveik niekada veda į perdozavimo, ji turėtų būti tinkamai atsižvelgta į galimas kontraindikacijas. Atsižvelgiant į studentų priėmimo taisykles, jie yra:
dozė |
Savybės taikymo |
100 mkg |
Ši norma gydytojas gali skirti už folio rūgšties trūkumą prevenciją. |
400 mkg |
Asignuotosios vaistas palaikomajam gydymui, taip pat nėščioms moterims, kad būtų išvengta vaisiaus defektų atsiradimą. Ta pati norma rekomenduojama vaisingo amžiaus moterims. Čia jums reikia imtis folio rūgštimi, 1 kartus per dieną 1 arba pusė tabletės. |
800 mkg |
Tokia taisyklė taip pat nustatyta nėštumo ar žindymo laikotarpiu. Geriamojo tabletes turi būti laiko per dieną |
1 mg |
Tai folio rūgšties lygis reikia nėščioms moterims su ženklais anemijos pirmąjį trimestrą. Pakankamai vartoti tabletes per parą 1 tabletę. |
4 mg |
Ši dozė yra dažnai reikalingas planuojant nėštumą |
5 mg |
Kiek folio rūgšties per dieną naudoti žmonėms su simptomų Avitaminozė. Vaikams norma yra sumažinama atsižvelgiant į amžių. |
Normaliu mitybos racioną turėtų būti pakankamą kiekį medžiagos atstovauja. Bet tai ne visada.
Dozavimo funkcijos atskiras pacientų grupes,
Daugelis vartotojų yra suinteresuoti kiek folio rūgšties tabletės, kurių buvo imtasi per dieną skirtinguose amžiaus. Apskritai, vitamino gerti vieną kartą per ryte dieną. Ji turi būti išplauta žemyn su nedideliu kiekiu vandens.
Dozė priklauso nuo paciento amžiaus:
- vaikai. Jei vaistas skiriamas slaugos kūdikį, jis teks duoti 25 g medžiagos kasdien. Išrašyti vaistus ne trūkumas vitamino žmonėms, jei jis neuždengia motinos pieną. Kuo vyresnis vaikas, tuo didesnė dozė. Pavyzdžiui, vaikai 6-10 metų reikia 100 mikrogramų kasdien reikalas. Paaugliai gali padidinti iki 200-400 mikrogramų norma. Šis vitaminas skatina normalų kursą brendimo, užkirsti kelią Avitaminozė.
- moterys. Remti vitamino balansą organizme jis reikia gerti po 1 tabletę per dienąKuriame yra 400 g folio rūgšties. Medžiaga sukuria teigiamą poveikį reprodukcinei sistemai, atjaunina, tonizuoja odą, stabilizuoja hormonų sistemos funkcionalumą. Vyresnio amžiaus moterims, folio rūgštis yra naudinga tuo, kad ji palengvina menopauzės simptomus. Jeigu pacientė yra nėščia, tada dozavimas priklauso nuo laikotarpio, kai ji yra. Pavyzdžiui, pirmąjį trimestrą reikalauja gavimo 800 mg per dieną, antroje - 200 ug 2-3 kartus per dieną. Kai maitinate šeriami kasdien mama turėtų valgyti iki 800 mkg priemonėmis.
Vartojimo trukmė individualios narkotikų. Planuojant nėštumą, tai geriau naudoti keletą savaičių prieš tariamą koncepcijos kūdikiui. Ji linkusi kauptis organizme.
šaltiniai:
Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
grls: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx? routingGuid = 41e55b8d-98b2-40bf-8a79-92c1ecc3a912 & t =
Surasta klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter
