Osteoartrito kelio: gydymas, simptomai, gimnastika su osteoartrito kelio

Osteoartrito kelio yra būdinga tai, kad yra sąnarių kremzlių naikinimo procesas. Dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, kremzlės negauna reikalingų maistinių medžiagų ir skysčių, kuriuo įvyksta degeneracija.

Kenčia panaši liga paprastai vyresnio amžiaus žmonėms. Tačiau dėl prastos gyvenimo būdą, kiekvienais metais yra tendencija diagnozuoti ligą ankstesniame amžiuje. Kuo anksčiau diagnozuojamas artritas, tuo efektyviau bus galima kovoti su ja namuose, be medicininiam ar chirurginiam gydymui reikia.

Priežastys gonartrozės

Pagrindinės priežastys, galės paleisti patologinį procesą, yra šie:

1. Nutukimas.
2. Įgimtos ligos, raumenų, raiščių, gali sukelti gonartroza vaikams.
3. Uždegiminiai procesai, esantys kelio sąnario (pvz, artritas).
4. Pažeidimas medžiagų apykaitą ląstelėse, nervų sistemos ligų.
5. Traumos ir kiti kremzlės pažeidimai tarpinės (menisko), dislokacija sąnarių, kaulų lūžiai kojos kaulai.
6. Chirurgija pašalinimo menisko arba jos dalimi.
7. Sportas su dideliu apkrovos ant apatinių galūnių, ypač netinkamo amžiaus žmogus.
insta story viewer
8. Spazmai šlaunies raumenį, dažnai - su streso ir nervų šoko fone.
9. Varices galūnių venų trombozė.

Deformuojant artrozė kelio sąnario vystosi palaipsniui, kaip vidusąnarinių sutrikimų operacijos kremzlės pamušalas šlaunikaulio krumplio paviršių ir sąnarių paviršių girnelės ir blauzdikaulio kaulai. Ši sąlyga yra kraujotakos trūkumą kelio sąnario srityje rezultatas.

Kaip iš kremzlės nesaugumo rezultatas reikiamų maistinių medžiagų sukelia jį džiovinimas, rassloyke ir sunaikinimo. Kaulų plonėjant arba visiškai išnyksta hialino kremzlės yra suspaustas, tokiu būdu susidarant kompensacinę proliferaciją pakraščio.

Osteoartrito kelio simptomai

Klinikinių apraiškų gonartrozės yra labai įvairi ir priklauso nuo bendros sunaikinimo laipsnį galima išreikšti daugiau ar mažiau ryškus. Tas faktas, kad yra kelio sąnario artrozė, gali patvirtinti šiuos simptomus:

1. Skausmo sindromas. Tuo ligos pradžioje jis yra beveik nepastebimas, tačiau, kaip jis progresuoja didėja. Trukmė skausmo gali būti skirtingas, priklausomai nuo to, kokios apkrovos sąnariai veikiami.
2. Krekingo Jungtiniame tam tikru judėjimu. Ši liga apraiška, daugelis ilgą laiką nereikia mokėti dėmesį, todėl trigerio artritu. Negydant, liga progresuoja, todėl labai bendrą sunaikinimo.
3. Sumažinti galūnių judesiai amplitudė. Dažniausiai pacientas negali visiškai sulenkti kelius arba ištiesinti jį. Tai atsitinka dėl to, kad pacientas bando sumažinti nevalingas skausmą, net jo nesant akimirkų.
4. Standumas. Šis reiškinys atsiranda dėl to, kad bendra yra šiek tiek apribota apsaugine plyonochku formavimo aplink nervų, kad dėl to, kad sąnarių naikinimo tapti plikas.
5. Trukdymo kelio sąnario bet kurioje padėtyje. Kai šis simptomas bendra užrakinta bet vieną poziciją, ir visi bando perkelti ji atitinka ūmų skausmą. Dažniausiai, tai trukdymo yra dėl to, kad dėl to, kad į bendrą kelio raištis už jų įprastoje vietoje ir spazmiruyutsya į šios valstybės ribų struktūros pažeidimas.
6. Išnirimas ar panirimas iš kelio. Šis požymis atsiranda tuo metu, kai liga jau nuėjo per toli ir raiščių ir sąnario kapsulės yra ne atlikdami savo funkcijas.

Asmuo turi būti aiškiai suprantama, kad vėliau jis pradėjo gydytis, tuo sunkiau bus ir tuo didesnė rizika, kad reikalinga operacija už bendrą pakeitimo.

Osteoartrito kelio sąnario 1 laipsnis

Šiuo atveju, ši liga yra būdinga nežymaus skausmo, kai priėmimo aktyvūs judesius. Gali kauptis sąnarių skysčio į bendrą ertmę, todėl į kepimo cistos susidarymo. Skausmas atsiranda judėjimo metu, bet iš karto eiti ramybės. Kremzlės audinys yra pažeistas, tačiau išoriškai deformacija sąnario nesimato.

Su rentgeno pagalba šiuo plėtros osteoartrito diagnostikos etape yra sunku, reikia papildomų tikrinimo metodus.

Kelio osteoartrito sukeltų 2 laipsnių

Yra iš sąnarinio tarpo susiaurėjimo, kremzlės yra pažeistas iš esmės. Nuotraukoje, gautos X-ray, žinoma, jūs galite pamatyti kaulų išaugos. Sharp skausmai lydi bet kokio judėjimo, kuriame dalyvavo kelio sąnarį. Ramybės, kad nemalonūs jausmai praeis, bet paskui vėl atsiranda. Pagal skausmo pridėtinės būdingą stygiaus, kai priėmimo lenkimą-prailginimo judesius.

Palaipsniui bendros funkcijos įgyvendinimas tampa neįmanomas. Šuo, kelio sąnario ir išplėtimo sustoja. Išoriškai, gydytojas gali nustatyti kaulų deformacijos.

Osteoartritas kelio sąnario 3 laipsnių

Dažniausiai kremzlės thins pagaliau suformuota pagimdė kaulų svetainėse. Rentgenu pat pastebimai daug osteophytes - druskos indėliai į bendrą ertmę. Be to, kūno prieinamumas galima aptikti ten.

Išoriniai pokyčiai tampa vis labiau matoma. Susidoroti su skausmu nutraukiant judėjimą dabar yra neįmanoma. Ji išsaugota ir vykdymą, sąnarių metu, ir pailsėkite.

diagnostika

Be gonartrozės Diagnozė yra grindžiama pacientų tyrimo, nagrinėjimo ir X-spindulių pažeistą sąnario. Kartais gydytojas paciento ultragarso sąnarių, retai vyks Vaizdo atkūrimo ar kompiuterinės tomografijos paciento kelio. Abejotinais atvejais su pradūrimo pagalba gydytojas gali imtis studijuoti sinovijos skysčio ėminį į bendrą ertmę, bet paprastai tai nėra būtina.

Daugelis ligų, sąnarių, yra labai panašus į profanas akių požymius ir simptomus. Todėl, norint suprasti situaciją ir padaryti teisingą diagnozę osteoartrito kelio gali būti tik specialistas. Taigi, bet kokio kelio sąnario ligos požymių atsiradimas nereikia verstis savarankiškai diagnozuoti ir savęs gydymo, būtina kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Diagnostika ir gydymas osteoartrito kelio (gonartrozės) vykdo reumatologo arba artrologija.

Kaip gydyti artrozės iš kelio?

Vienas režimai gonartroza neegzistuoja, kaip ir nėra vieno vaisto, kad padėtų visiems žmonėms vienodai. Planuojant gydymo strategiją gydytojas mano amžių ir ligonio būklę, ligos stadiją, skausmo stiprumą ir deformacijos jungtinis laipsnis.

Kombinuotas gydymas yra labai svarbus konservatyvios gydymo, todėl būtina derinti gydymą taip, kaip spręsti keletą problemų iš karto:

1. Kaip galima greičiau nustatyti tikslią diagnozę. Kuo greičiau pradėti gydymą, tai padidins AN į remisijos laikotarpiu su minimal kremzlių pratęsimo galimybes.
2. Būtina pagerinti kremzlių mityba paspartinti savo atsigavimą.
3. Pervežti suvartojamų nustatytais vaistais nuo skausmo.
4. Pagerinti sąnarių judrumą.
5. Stiprinti raumenis aplinkinių nukentėjusiajai sąnarį.
6. Sumažinti spaudimą kaulų ir sąnarių stengiasi srityse siekiant padidinti atstumą tarp jų.
7. Aktyvina kraujotaką užterštoje sąnario.

Todėl pagrindinis gydymo osteoartritu yra:

• NVNU - nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, kurios įvedamos į raumenis arba į veną. Vaistai injekcijų forma suteikia daugiau ilgalaikis ir stiprus skausmą malšinantis poveikis. Tai apima vaistus, pavyzdžiui, diklofenako, Olfen, diklak, ibuprofeno, indometacino, ketoprofeno.
• Chondroprotectors. Tokios kompozicijos yra medžiagų, kurios sudaro kremzlės matrica. visi šie vaistai yra natūralūs, gerai priimtas organizme ir aktyviai stimuliuoja kolageno sintezę. Dėl pateisinamos naudojamas osteoartrito kelio narkotikų apima struktum, Dono, alflutop, rumalon, mukosat. Visi jie yra lėtai vaistus, kad jums reikia imtis ilgus kursus. Kai kurie iš jų yra pagaminta kaip injekciniai tirpalai forma. Ši prašymo forma yra efektyviausia.
• Hormoniniai procedūros. Ši vaistų grupė naudojama intrasąnarinių injekcijų esant kelio sąnario sinovito (uždegimas, sinovijoje) buvimą. Gydymo tikslas - pašalinti uždegimui ir skausmui per trumpiausią įmanomą laiką. taikant neigiamas - žalingą poveikį kremzlės audinio, daug kontraindikacijas ir šalutinį poveikį. Dažniausiai naudojamas sintetinis hormonai gonartrozės: hidrokortizono, Kenalog, diprospan.
• Trina. Jūs galite naudoti įvairių rūšių želė, kremai ir tepalai. Nes didžioji dalis, jie šyla ir priešuždegiminių. Jų taikymo tikslas yra stiprinti vietos kraujotaką ir mažina uždegimą. Labiausiai žinomų šios grupės produktų: Apizartron, finalgon, Dolobene, feloran, Fastum gelio Nikofleks.
• Antifermental narkotikus. Jie neutralizuoja tam tikrų fermentų sintezę ir užkirsti kelią tolesniam degeneracija sąnarius. Žymiausi produktai šioje grupėje: contrycal, ovomin, gordoks. Kai gonartrozės administruoja sąnario.
• Šalinama tonas. Antispazminius, pavyzdžiui, Mydocalmum, sirdalud, tizalud ir drotaverino (Nospanum) leidžia pašalinti pernelyg raumenų įtampą pažeisto segmento. tai įvyksta dažnai, kaip kompensacinė atsako kūno.
• Patobulinta cirkuliacija. Plečia kraujagysles vaistai yra naudojami siekiant sumažinti kraujagyslių tonas raumenys. Tokių vaistų stiprinti leisti vidaus srautą ir patobulinti audinių trofizmo pašalintos aplink sąnario. Be gonartrozės rekomenduojama cavinton, Trental ir aktovegin. Stiprinti kraujagyslių sienelės ar taikoma upsavit askorutin.
• Hialurono rūgštis. Tai natūralus komponentas sąnario kremzlės ir sinovijos skysčio. Todėl, jo įvedimas į kelio sąnario neturi sukelti uždegimą, atmetimą arba kitų nepageidaujamų reakcijų. Tuo pačiu metu iš narkotikų, tokių kaip otrovisk, sinokorm gialual naudojimas arba leisti judėjimas suminkštinti ir pašalinti skausmą, kurį sukelia trinties sąnarinių paviršių. Be gonartrozės labiausiai rekomenduojamas vaisto šioje grupėje yra fermatron.

Iki autoriaus metodą gonartrozės gydymo gali apimti:

1. Evdokimova procedūra;
2. Bubnovskogo procedūra;
3. Gita technika.

Jie turi skirtingus principus įtakos, bet visi be išimties, įrodė save kaip veiksmingų būdų, kaip išlaikyti kelius, gonartrozės įtakos. Deja, visiškai atsistatė kalboje neviršijama.

Kitos gydymo galimybės gonartroza

Pastaraisiais metais tampa vis labiau populiarus šiuolaikinės gydymo metodai osteoartrito kelio sąnarių, kurie gali būti naudojami kartu su medicininėje terapijoje, ir kaip atskiras terapija. Kai kuriais atvejais jie gali pakeisti vaistus arba kartu su juo.

Nauja gydymo metodai osteoartrito kelio:

• fizioterapija - gydymas sąnarių naudojant specialų rinkinį pratimų, skirtų terapinio rezultato;
• ozono terapijos - iš fizioterapijos gydymo rūšies naudojant ozoną, kuris yra įvedamas į sąnario arba taikoma lokaliai;
• Homeopatija;
• gydymo vaistai Tyanshi - dietinių papildų naudojimo fiziniam pagrindu, kaip ir gydymui ir profilaktikai ligos.

Fizioterapija gali iš esmės išplėsti pažeistų audinių veiklą ir sustabdyti ligos progresavimą. Šis metodas remiasi individualiu pasirinkimu kiekvienam pacientui nustatyti vadinamųjų "teisingas" judėjimo, kad gali būti vykdomas nepriklausomai ar pacientams su specialiais daugiafunkcinių simuliatoriai ir adaptacijos. Atliekant šiuos pratimus apima darbo ne tik raumenis, bet taip pat padeda normalizuoti funkcijas raiščių, sausgyslių, nervų, širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų, virškinimo ir endokrininės sistemą.

Kineziterapija skatina medžiagų organizme, pavyzdžiui, endorfinų, gali daryti tai skausmą malšinantis poveikis ir teigiamą poveikį psicho-emocinę būseną paciento gamybą. Individualūs pratimai, turinčių įtakos raumenis, galite:

• sumažinti sąnarių ir stuburo;
• pagerinti kraujotaką ir limfos drenažas paveiktose teritorijose kelio sąnario audiniuose;
• atkurti raiščių, jų susitraukimo funkcija bei trofinių elastingumą;
• pagerinti mitybą ir sąnarių judrumą apskritai;
• stimuliuoti regeneracijos kremzlės ir kaulo audinių procesus;
• panaikinti skausmą.

Ozono terapijos, tampa vis populiaresnis į osteoartrito kelio gydymui, pasižymi naudojimo paprastumas, didelio efektyvumo, minimalų pašalinį poveikį ir geras toleruojamas.

Ozono terapija gali būti naudojama:

• išorėje - iš ozonuotas aliejų, tepalų ir antiseptinių sprendimų, balneoterapii, sriegių sriegimo aeracijos kamerose į specialaus plastiko naudojimas;
• parenteraliai - ozonuotos kraują mažų ir didelių autohemotherapy ozono injekcijos į biologiškai aktyvių taškų, intrasąnarinių injekcijos, į veną, į raumenis ozonuotas fiziologinio tirpalo ir po oda Įvadas.

Priemonių apie ozono terapijos kompleksas parenkamas individualiai kiekvienam pacientui. Parenterinio vartojimo ozono turi daugiau ryškus poveikis, ir teikiant terapinių poveikių spektrą:

• anestetikas;
• priešuždegiminis;
• baktericidinis;
• normalizuoti kraujotaką;
• stimuliuoja atkūrimo bendrų audinių.

Kartu su ozonu gali būti taikomas gliukokortikoidų ir hondroprotektory. Šis derinys padidina gydomųjų savybių šių vaistų ir sumažinti jų neigiamą poveikį kremzlės.

Skausmui malšinti įvedimas dujų atliekamas srityje aplink patologinio centro arba tiesiogiai spaudimo taškus, bet ir viduje sąnario. Taškų už poodinės ozono skaičius gali skirtis priklausomai nuo kelio sąnario būklę; skiriamas vieno taško nuo 2 iki 12 ml ozono.

Lygiagrečiai su įvedimui į sąnarį ozono pacientams intraveninės infuzijos būdu paskirtas ozonuotas 0,9% natrio chlorido tirpalo (apie 400 ml) per dieną. Paprastai, ozono terapijos kursas susideda iš 10-12 į veną ir 5-7 vidusąnarinių injekcijų. Jau po 3-4 gydymo pacientas gerina pažeistos sąnarių ir ženkliai sumažino skausmą mobilumą. Klinikinis poveikis ozono terapija gali trukti 4-9 mėnesius.

chirurgija

Kai bendras darbas yra aiškiai neveikia, ir konservatyvus gydymas nepadeda, chirurgija yra naudojamas. Bet prieš tai ateina retai. Kurioje aptiktas virusas, jungtis gali būti pakeistas su dirbtinio sąnario vieną (). Bet dažniau jis yra naudojamas III etape.

Kėlimo galūnių ašį arba išpjaunant kaulų pokyčiai (osteotomios). Per odą pradūrimui atliekamas artroskopinės įsikišimo. Per pradūrimui į kelio sąnarius pašalinto kremzlės irimą. Tada narkotikai yra skirti.

Naudotis su osteoartrito kelio

Bet gydymo būdas osteoartrito kelio turėtų būti daroma tik pagal receptą. Fizioterapija apima lėtas, išmatuotus pratimus, išskirtinis sit-ups, sąnarių sukimo, šoktelėti. Tai geriausia atlikti pratimus ryte, sėdint ar gulint 20 minučių, kartojant kiekvieną pratimą 10 kartų.

• Gulint ant nugaros, tai galite padaryti treniruoklio, bet jums reikia ištieskite kojas lygiagrečiai grindims, atlikti sukamaisiais judesiais nustoja, imtis savo kojas vertus, stumdomas juos po vieną ant grindų, ištempti koją ant smūgiui 10.
• Sėdi ant kėdės nulenkę kojų - ištieskite kojas, o lenkimo koją ir laikykite pozicija, skaičiuojant iki 10, pakaitomis priveržti ranka kiekvieną kelio pilvą, ir lėtai grįžti originalus.
• Padaryti dėmesio ant sienos, stovint ant grindų, atlieka viena koja juda pirmyn ir atgal.
• Eksploatacijos tiesinami koją ant kėdės atlikti kilnojimą elastingą charakterį, su savo rankas ant jo klubų, tarsi bandyti ištiesinti jo kojų stipresnis.
• Gulėti ant savo pilvo ruožtu pakelti ištiesinta koją ir laikykite jį iki 3 sąskaitas.
• Sėdi ant grindų, pakelkite kojas į šoną, perkelti juos ant grindų, traukite savo kelius prie pilvo ant įkvėpti ir grąžinti juos į pradinę padėtį, kaip jums iškvėpti.

Susiję įrašai:

Pagrindiniai tikslai terapinių pratimų atsipalaiduoti raumenų spazmas, sukelia skausmą, padidinti kraujo tiekimą į sąnario, lėtėja ligos progresavimo, prevenciją toliau kremzlės irimą. Per ūminės ligos fizinė veikla yra draudžiama elgesį.

Kaip gydyti artrozės masažą?

Taikant šoko metodą (per delną, pirštus, FIFO), jūs galite dirbti, sergantį kelio namuose. Svarbu žinoti, kaip tam tikras judesiai įtakos deformuoti sąnariai:

• Masažas į mušimas forma veikia nervus, skatina geresnę kraujo apytaką į pažeistą sąnarį.
• Ačiū, kad ateityje suglaustos pirštus, vyksta teigiamą poveikį sausgyslių, raumenų ir visiems bendrų komponentų. Dėl to, kad štampus yra suminkštinti įvyksta kraujotakos veiklą, nepažeidžiant kapiliarų.
• Palmių paspaustas sąnarių ir streikai yra ant periarticular erdvėje. Tokiu būdu, didinant vidaus dalių sąnario funkcionalumą.
• Iš pradžių, pirštas lengvai ir švelniai palieskite dėl pacientų sąnarių. Su streikų galios tobulinimo šiek tiek padidina. Ši procedūra lydi skausmas tolerantiškas.

dieta

Išsami gydymas šios ligos apima, be minėtų metodų, ir dar daugiau griežtos dietos. Jis reikalauja adekvataus požiūrio. Nereikia eiti į kraštutinumus. Tačiau yra tam tikri apribojimai, kurie turi būti atsižvelgta į:

1. Įvairūs marinatai ir marinuoti produktai, taip pat turi būti sumažintas iki minimumo.
2. Pašalinti iš gyvulinių riebalų dietos.
3. Atsisakyti ir bandelės (galite valgyti juodą duoną, bet saikingai), taip pat šokolado ir cukraus. Angliavandeniai žmonės su osteoartritu į / iš yra nereikalingas. Jų naudojimas turi įtakos svorio. Ir tai yra rizikos veiksnys.
4. Bent pašalinti riebalų mėsos. Pasiduoti geriamojo ančių, žąsų, aviena, kiauliena.
5. Apribokite druskos vartojimą. Ne tik artritas yra taip pat vadinama "druskos artrozė". Gydytojai pataria tik keletą patiekalų prieš pridėti šiek tiek druskos valgymo, o ne gaminimo metu.
6. Sumažinti prieskonių naudojimas, ypač aštri. Jie prisideda prie iš troškulio jausmo atsiradimą ir padega apetitą.
7. Griežtai draudžiama alkoholio, rūkyti. Bent jau gydymo procese.

Imties meniu:

• Pusryčiai: avižiniai ant vandens be sviesto ir cukraus, vaisių sulčių, virtas kiaušinis
• Antra Pusryčiai: Nonfat jogurto stiklo
• Pietūs: mėsos ar žuvies, virtos, troškintos daržovės, arbata be cukraus
• Užkandžių: Varškės Puodai su riešutais ir vaisių sulčių stiklo
• Vakarienė: daržovių salotos, obuolys, arbata be cukraus
• Antrasis vakarienė: iš Nonfat jogurto stiklo

Dietos padės balanso dietologas. Čia, pavyzdžiui, maisto produktų, kuriuos galima valgyti ir net skatinamos tokios diagnozės. Į pirmąją vietą - yra produktai, kurių sudėtyje yra hondoprotektory ir kolageno, jie pastato už kaulų, kremzlių, raiščių pagrindą. Dietos turėtų apimti sriuba, virtos jautienos, ypač iš kaulų. Palankiai vertina tai, želė meniu, levanda, drebučiai mėsos buvimą.