Hemoglobinas 112 moterims yra normalu ar ne, ką daryti

Hemoglobinas, baltymų junginys, sudaro apie 90% raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų). Jis daugiausia sudarytas iš geležies ir suteikia kraujui raudoną spalvą. Hemoglobinas sugeria deguonį iš oro, patenkančio į plaučių kraujagysles, perneša jį per kraują visame kūne ir išleidžia į audinių ląsteles. Ten hemoglobinas sugeria anglies dioksidą ir grąžina jį į plaučius. Be šio kraujo elemento normalus audinių prisotinimas tiek vyrams, tiek moterims yra neįmanomas.

Kūnas kiekvieną mėnesį pagamina daugiau nei litrą kraujo. Eritrocitas trunka apie 112 dienų, kol organizmas jį suskaido. Geležis, esanti hemoglobine, beveik visiškai panaudojama naujiems raudoniesiems kraujo kūneliams susidaryti.

Maža hemoglobino (Hb) vertė rodo, kad žmogaus kraujyje yra mažai geležies. Šiuo atveju gresia deguonies transportavimas ir naujų raudonųjų kraujo kūnelių susidarymas.

Vertė normali

Ideali hemoglobino vertė priklauso nuo amžiaus ir lyties. Vyrų lygis padidėja, o 60 metų ir vyresnėms moterims lygis yra labiau sumažėjęs.

Normali sveikos moters vertė po 18 metų yra nuo 120 iki 160 g / l.

Hemoglobino lygio klasifikacija:

Lengva	110-120 g / l
Vidutinis	108-110 g / l
Sunkus	mažiau nei 80 g / l

Hemoglobinas 112 moterims ne visada yra ligos požymis. Kai kuriems tai yra normos variantas. Dažniausia mažo lygio pasekmė yra anemija, kai organizmas negauna pakankamai deguonies.

Sumažėjimo priežastys iki 112 g / l

Ūminio kraujavimo metu hemoglobino kiekis gali sumažėti, nes šiuo laikotarpiu organizmas sulėtina naujų raudonųjų kraujo kūnelių dauginimąsi.

Laboratorinėmis sąlygomis analizė gali parodyti lygio sumažėjimą. Tai atsitinka su per dideliu skysčių kiekiu, kuris atsiranda, pavyzdžiui, vartojant per daug skysčių į veną arba kaip inkstų nepakankamumo dalis.

Yra daug priežasčių, tačiau geležies trūkumas yra labiausiai paplitęs.

Sumažėjęs hemoglobino kiekis kartu su raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus sumažėjimu arba be jo sukelia anemijos simptomus.

Anemijos vystymąsi palengvina įgimtos patologijos ir įgimtos:

• Geležies stokos anemija (būdinga jaunoms moterims).
• Folio rūgšties trūkumas arba vitamino B12 trūkumas.
• Globino grandinių sintezės sutrikimai (pjautuvo pavidalo ląstelių anemija, talasemija).
• Lėtinės ligos (vėžys, lėtinis uždegimas ar infekcinės ligos).

Jei organizmas nepakankamai aprūpinamas deguonimi dėl mažos hemoglobino koncentracijos, atsiranda nemalonių simptomų:

• dusulys;
• galvos svaigimas;
• greitas širdies plakimas;
• nuovargis;
• blyškumas gleivinės.

Hemoglobinas 112 moteriai, taip pat 108–110 g / l rodiklis, galimas nėščioms moterims, besilaikančioms vegetariškos dietos ir piktnaudžiaujantiems alkoholiu. Dažnai lygis priklauso nuo laikysenos, kurioje pacientas buvo kraujo mėginių ėmimo metu. Taigi, gulint, hemoglobino indeksas sumažėja 5%.

Diagnostika

Mažas hemoglobino kiekis rodo laboratorinį anemijos simptomą, kurį gali sukelti įvairios sąlygos ir ligos.

Analizuojant kraują, nustatomi šie parametrai:

• Hematokritas. Tai raudonųjų kraujo kūnelių matas, palyginti su skystos kraujo dalies tūriu. Tai parodo, koks klampus kraujas ir koks paciento vandens balansas. Hematokritas moterims: apatinė riba yra 37%, viršutinė - 48%. Sumažėjimas stebimas esant per dideliam skysčių kiekiui, kraujo netekimui ar raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus sumažėjimui.
• MCV rodo raudonųjų kraujo kūnelių kiekį (normalus arba normocitinis, per mažas, mikrocitinis, per didelis, makrocitinis).
• Analizė rodo vidutinį hemoglobino kiekį eritrocituose.

Jei įtariama anemija, skiriamas papildomas biocheminis kraujo tyrimas.

Gydymo metodai

Hemoglobinas, sumažėjęs iki 112 g / l, yra gana dažnas reiškinys. PSO duomenimis, daugiau nei 1,5 milijardo žmonių kenčia nuo šios patologijos. Žmogus. Ir kas penkta moteris turi geležies stokos anemijos požymių.

Atsižvelgiant į anemijos priežastį, hemoglobino kiekiui padidinti naudojami įvairių tipų vaistai.

Geležies stokos anemija

Sergant liga, būtina skirti liaukinius vaistus, nes geležies trūkumo neįmanoma pašalinti tik laikantis dietos. Naudojami produktai, kurių sudėtyje yra dvivalentės geležies, nes ji lengvai absorbuojama virškinimo trakte.

Paros dozė turi būti ne mažesnė kaip 100–300 mg preparato, kuriame yra Fe2. Didelės dozės neturi prasmės, nes geležies absorbcija organizme yra ribota. Konkrečią dozę nustato gydytojas, atsižvelgdamas į paciento būklę. Hemoglobino lygis normalizuojasi po 7-8 savaičių.

Rekomenduojami vaistai gydymui:

Aktiferrinas	Jis vartojamas geležies stokos anemijai, kurią sukelia kraujo netekimas, pepsinė opa, laktacija ir nėštumas. Jis skiriamas po 1 kapsulę 2-3 kartus per dieną.
Sorbifer Durules	Įvairios etiologijos anemijai rekomenduojama gerti po 2 tabletes 2–3 kartus per dieną.
Totemas	Antianeminis vaistas skiriamas pažeidus geležies absorbciją, laktacijos metu, nėštumo metu, esant nenormaliam kraujavimui iš menstruacijų. Dozė: 100-200 mg per parą.
Ferroplex	Jis skiriamas sergant geležies trūkumu ir įvairios kilmės anemija. Nerekomenduojama sergant aplazine anemija (kaulų čiulpų ląstelių pažeidimu), kraujavimu. Vidutinė paros dozė: 100-200 mg.

Kai kuriais atvejais vaistai skiriami į raumenis.

Parenterinio vartojimo indikacijos:

• absorbcijos procesas sutrinka, pavyzdžiui, sergant pankreatitu, enteritu;
• opaligė;
• opinis kolitas yra nespecifinis.

Šiais atvejais pateikiami vaistai: Ferrum Lek, Venofer, Ectofer.

Jei gydymo geležies turinčiais vaistais poveikis yra mažas, papildomai skiriami antioksidantai, pavyzdžiui, vitaminas E.

Padidėjęs hemoglobinas, kai trūksta vitamino B12 ir folio rūgšties

Šiuo atveju geležies papildai neskiriami, o gydymas atliekamas tik patvirtinus B12 stokos anemijos diagnozę.

Injekcijų į raumenis tirpalai:

• Cianokobalaminas. Jis vartojamas lėtinei anemijai, susijusiai su vitaminų trūkumu. Vaistas skiriamas į raumenis arba į veną, 1 mg per parą 4-5 savaites. Profilaktiniais tikslais 1 mg skiriama kartą per mėnesį.
• Oksikobalaminas. Trūkstant vitamino, 0,1 mg skiriama vieną kartą per parą. Gydymo kursas yra nuo 20 iki 25 dienų.

Folio rūgšties preparatai skiriami diagnozuotai folio trūkumo anemijai.

Padidinkite hemoglobino kiekį namuose

Jei mes kalbame apie lengvas anemijas, tada mitybos normalizavimas kai kuriais atvejais padeda pašalinti požymius.

Hemoglobinas 112 moteriai gali būti natūraliai padidintas naudojant geležies turtingą maistą, vitamino B9 ir folio rūgšties, būtinos DNR statybai, esančiai visose ląstelėse organizmas. Tai padės naudoti kepenis, pomidorus, bulves, žoleles.

• Vitamino C. Jis vaidina svarbų vaidmenį absorbuojant geležį. Maistas, kuriame gausu vitamino C apelsinų, greipfrutų ir citrinų, braškių. Daržovės apima paprikas, pomidorus, brokolius ir špinatus.
• Jūros gėrybės ir mėsa. Rekomenduojami produktai - ėriena, veršienos kepenėlės, malta mėsa, midijos, krevetės, vištienos kepenėlės.
• Žuvis. Tunai, šamai, lašiša ir sardinės padidina hemoglobino kiekį.
• Ankštiniai ir grūdai. Avinžirniuose, pupelėse, žirniuose ir lęšiuose gausu geležies, taip pat kviečių, sorų ir avižų.
• Vaisiai. Sąraše pirmauja bananai ir vynuogės, po to figos. Jie žymiai padidina geležies ir hemoglobino kiekį organizme.
• Daržovės. Kai kuriose daržovėse yra ne tik vitamino C, bet ir geležies. Tai lapinės daržovės, tokios kaip špinatai, šveicariški mangoldai ir burokėliai. Ne mažiau svarbios yra nuluptos bulvės, pomidorai ir moliūgai.
• Medus. Tarp daugelio gerų medaus savybių yra teigiamas jo poveikis hemoglobino susidarymui organizme. Be geležies, meduje yra mangano ir vario, kurie taip pat stiprina imuninę sistemą.

Daugelis maisto produktų pašalina geležį iš organizmo ir todėl yra neproduktyvūs, todėl turėtumėte vengti:

• gaivieji gėrimai, kurių sudėtyje yra kofeino, pavyzdžiui, kolos;
• kava, arbata, kurioje yra taninų, kurie trukdo organizmui įsisavinti geležį;
• maisto produktai, kuriuose yra daug kalcio, nes tai sumažina geležies absorbciją.

Receptai, kurie padidina hemoglobino kiekį:

• Migdolų. Sudėtyje yra daug vario, kuris padeda gaminti hemoglobiną. 7 valandas migdolus pamirkykite vandenyje 2 valandas, nuimkite nuo jų ploną raudoną odelę ir tada supjaustykite. Valgykite pastą vieną kartą per dieną tuščiu skrandžiu.
• Sezamo sėklos. Įdėkite 1 valg. l. sėklos užpilkite stikline karšto vandens, tada sumalkite ir filtruokite. Sumaltas sėklas sumaišykite su šiltu pienu, cukrumi, gerkite kartą per dieną.
• Morkų, apelsinų ir burokėlių sultys. Nulupkite 2 mažus burokėlius ir 2 morkas ir supjaustykite plonais griežinėliais. Įdėkite į maišytuvą su apelsinų sultimis ir paruoškite sklandų gėrimą. Gerkite kasdien tuščiu skrandžiu. Procedūrą rekomenduojama atlikti 9 dienas iš eilės. Tada padarykite pertrauką mėnesiui ir pakartokite gydymą.

Dilgėlė yra viena iš vaistinių žolelių, kurioje yra daug geros geležies. Jis gali būti naudojamas gryna forma (salotose, sriuboje), gaminamas į kokteilį ar gėrimą.

Dilgėlių arbatos receptas:

• Surinkite keletą šviežių jaunų dilgėlių lapų.
• Užpilkite stikline verdančio vandens.
• Leiskite užvirinti 5-7 minutes, tada nukoškite.
• Gerkite, užvirindami kaip arbatą, 1 puodelį tris kartus per dieną.

Geležies turinčių baltymų galite padidinti naudodami sintetinius vitaminų kompleksus arba maisto papildus su geležimi.

Tarp jų hematogenas yra ypač svarbus. Ferrohematogeno preparate yra medžiagų, albumino, geležies, folio rūgšties, vitamino B9, būtinų geležies trūkumui kompensuoti.

Jei vidutinė hemoglobino koncentracija sumažėja iki 112 g / l, tai ne visada reiškia, kad moteris serga. Būklę gali sukelti neseniai prarastas kraujas, mitybos įpročiai. Tačiau, kad ir kokia būtų priežastis, mityba turėtų būti peržiūrėta ir, jei reikia, pradėti gydymą.

Vaizdo įrašas apie hemoglobino normą

Hemoglobino norma: