Remiantis statistika, trečdalis vyrų turi skirtingų problemų seksualinių santykių srityje.Šios problemos daugiausia susijusios su erekcijos trukme. Pastaraisiais metais erekcijos disfunkcija nuolat didėja, o vis jaunesniems vaikinams diagnozuojama. Ne visada problema yra negrįžtama, kartais tiesiog pakanka keisti gyvenimo būdą, kad būtų pašalinta erekcijos disfunkcija. Kaip prailginti erekciją, kad galėtumėte sau pakankamai malonumo ir visiškai patenkinti partnerio?
Naudingi gudrybės
Bet kuris žmogus gali susidurti su panašia problema, kuri vėliau tampa rimta kliūtimi seksualiniame gyvenime. Statistiniai duomenys nėra skatinamieji, patvirtinantys, kad po 30 iš daugiau nei 70% stipraus pusės yra nustatyta priešlaikinė ejakuliacija ir kas trečdalis yra nustatytas erekcijos disfunkcija. Yra daug sudėtingų būdų pratęsti erekciją.
Breathe Deeper
Specialistai įrodė, kad ramus ir gilus kvėpavimas leidžia žmogui padidinti atsparumą stresui, padeda išlaikyti pageidaujamą erekciją ilgą laiką.Gilus kvėpavimas prisotina smegenų ląsteles deguonimi. Tačiau dėl technikos veiksmingumo reikės daugiau nei vieno mokymo, bet rezultatai bus malonūs.
Clamping metodas
Daugelis vyrų padėjo pratęsti truputį.Jei seksualinio kontakto metu žmogus pradėjo manyti, kad prasidės orgazmas, prieš sėjant spermą ir rekomenduojant jį sugriebti per kelias sekundes, lengvai jį išspauskite. Kad tai padarytumėte, sritis, esanti šiek tiek žemiau galvos, turi būti nuspaudžiama su rodyklėmis ir nykščiais, nors kai kuriems vyrams padeda paprasčiausias varpos galvos viršuje esantis pirštas. Laikykite varpą reikalingą tiek, kad seksualinis susijaudinimas šiek tiek miegotų.
Įspėjimas!Šis metodas negali būti naudojamas vyrams, neturinčioms erekcijos, nes jie gali prarasti savo erekciją, ir jie tai padarys savo rankomis.
Vyrai teigia, kad po tokių manipuliavimų orgazmo piko vėluoja keletą minučių.Nerekomenduojama pasikliauti tokiu dėmesiu seksualinio partnerio rankoms, nes reakcijos greitis čia yra svarbus, ir moterys negali jausti tokio paties momento atsiradimo.
traukimo būdas Šis metodas yra susijęs su tam tikromis lytinių organų fiziologinėmis savybėmis lytinio akto metu. Tai, kad vyriškos sėklidės prieš spermos ir orgazmo išsiskyrimą šiek tiek traukia į kirkšnį.Būtent šiuo metu juos reikia šiek tiek nugriauti.Šis veiksmas padeda sustabdyti ejakuliaciją ir pailginti erekcijos būseną.
kelia daugybė kitų patikimų įrankių, labai veiksmingų seksualinio sekso pailginimo - padėties pasikeitimo.Įprastinė kūno padėtis padeda pasiekti pageidaujamą sužadinimą, tačiau ši padėtis taip pat padeda greitai sėklinti.Štai kodėl ekspertai pataria naudoti seksualines pozicijas per lytinius santykius, juos periodiškai keisdami. Norint, kad metodas būtų dar aukštesnis, rekomenduojama porai naudoti netinkamas ir naujas. Geriau naudoti pažįstamas pozas, norint sušilti ir pasiekti reikiamą sužadinimo pakopą.
kinų metodas
Geras būdas pasiūlyti kiną.Remiantis senovės Rytų stebėjimais, rekomenduojama naudoti specialius taškus, kad prailgintų lytinį aktą.Toks magiškas erekcijos taškas yra tarpas tarp antsnulio ir kapo viduryje esančio ploto. Kinai vadina Jen-Mo.
Su intensyviu 3 sekundžių slėgio tokiu punktu su pirštais( indeksas, anonimas, viduryje) susirinkę, lytinio akto trukmė šiek tiek padidėja.
lėtinimo metodas. Pagreitintą orgazmo pasiekimą galima išvengti sumažinant vyriškojo lyties organo judesių amplitudę ir sumažinant galvos trintį.Tai pasiekiama giliai įkuriant varpą į partnerio makštį, o judesiai turėtų būti reti ir neturėti intensyvumo.
Guminiai žiedai
Labai geras vyrų atsakymas apie specialius guminius žiedus, kurie skirti išplėsti varpą, kad prailgėtų erekcijos būklė.Šis įrankis būdingas tuoj pat veiksmais ir iš tiesų daro ilgalaikį poveikį seksualiniam veiksmui.
Mes treniruojame tarpvietės
raumenis. Tarpinės srities raumenys yra įsikūrę, o mes atsipalaiduojamės, bandydami apriboti šlapinimosi procesą.Jei šitą raumenį įtempiate prieš pat orgazmo pradžią, tam tikrą laiką galite jį vėluoti. Norint dirbti, reikia sportuoti, reguliariai atsipalaiduoti ir įtempti šiuos raumenis. Beje, šis pratimas taip pat yra veiksminga prevencinė priemonė prieš hemorojus.
Skausmingas kelias į
Kitas metodas, labai skausmingas, tačiau, pasak daugelio vyrų, veiksmingas. Sutinku su seksualiniu partneriu, kad prieš pat ejakuliaciją ji įkando jus, tarkim, pečių ar ausų.Įrodyta, kad skausmo pojūtis vėluoja orgazmą.
Masturbacija
Visi vyrai pastebėjo, kad pirmasis seksualinis bendravimas trunka daug mažiau nei vėlesni, o erekcijos trukmė su kiekvienu veiksmu didėja. Kad prailgintumėte erekcijos būseną, prieš miegą galite masturbuotis, kad palengvintumėte sėklides ir prailgintumėte lytinių santykių laiką.
HELLO
. Šie metodai padeda pailginti erekciją, tačiau svarbus yra žmogaus gyvenimo kelias. Blogi įpročiai, nutukimas, judrumo stygius neigiamai veikia vyro kūno erekcijos funkciją.Gana didelė nauda seksualiniu požiūriu ir apskritai sveikatai suteiks sveiką ir racionalų mitybą.
gerai žinoti! Javų gėrybės, pavyzdžiui, krevetės, austrės ir vėžiai, yra tokios rūšies vaismedžiai ir seksualiniai dopai, kurie gali ne tik padidinti jaudulį, bet ir pailginti erekcijos būseną.
. Vyrams rekomenduojama ilgiau ir pilnai erekciją valgyti racionalią mėsą( veršiena arba vištiena) kasdien, riešutus, pieno produktus ir šviežias vaistažoles. Būtina patikslinti dienos režimą taip, kad vyrui būtų pakankamai laiko visaverčiam miegui.
Labai naudinga vyrų sveikatai ir pilniam statymui sportuoti, vaikščioti vakarais, vaikščioti daugiau. Pakanka per savaitę aplankyti baseiną keletą kartų, o žmogus jau jaustųsi energingumo ir energijos sparta, o tai turės teigiamą poveikį stiprumui. Fizinis stresas organizme sukelia kraują intensyviau cirkuliuoti per kraujagysles, tiekiant daugiau deguonies organams ir audiniams bei stiprinant širdį.Visa tai palaiko formos kūną ir sustiprina galingumą.
Medicininiai metodai
Jei aprašytų metodų nepakankamo erekcijos problema neišnyksta, kreipkitės į specializuotus vaistus, specialiai skirtus erekcijos būsenai pailginti.
Jūs negalite savarankiškai nurodyti šių priemonių, todėl jums reikia privalomos konsultacijos su andrologo ar urologo, kuris padės jums rasti tinkamą priemonę ir apskaičiuoti reikiamą dozę.Tarp populiarių ir veiksmingų vaistų, kurie žymiai pailgina erekcijos būseną, galite išskirti Viagra, Levitra, Cialis, Dapoxetine.
Dėmesio! Padidėjusią galingumą skatina reguliarumas lytiniuose santykiuose ir nuolatinis lytinis partneris, kurį patvirtina tyrimai.
Kompleksinis požiūris į problemą yra svarbus momentas sprendžiant erekcijos trukmės problemą.Negalima atsisakyti, čia yra svarbi psichologinė nuotaika. Jei vienas metodas nepadėjo, kitas, žinoma, tikrai padės, nesijaudins ir toliau ištaisys padėtį.
