Turinys
- Adaptogenų veikimo principas ir veikimo mechanizmas
- Vaistų grupės privalumai ir trūkumai
- Vartojimo indikacijos
- Kontraindikacijos
- Šalutiniai poveikiai
- Perdozavimas
- Atsargumo priemonės ir specialios instrukcijos
- Kodėl adaptogenai dažniau skiriami vyresnio amžiaus žmonėms?
- Geriausi narkotikai grupėje
- Žolelių produktai
- Mineralinė kilmė
- Gyvūninė kilmė
- Sintetiniai narkotikai
- adaptogenas vaizdo
Paspartėjęs gyvenimo ritmas, psichinis stresas ir didėjanti aplinkos tarša prisideda prie funkcinės veiklos sumažėjimo žmogaus imunitetas, dėl kurio atsiranda įvairių ligų. Šiuo atžvilgiu būtina mobilizuoti kūną ir stiprinti jo atsparumą išoriniams veiksniams.
Tam narkotikai naudojami adaptogenai, kurių pavadinimas kilęs iš lotyniško žodžio „adaptacija“. Šios lėšos turi būti nekenksmingos ir turėti platų poveikį. Kaip jie veikia, kaip juos naudoti ir koks yra aktualių vaistų sąrašas, bus aptartas straipsnyje.
Adaptogenų veikimo principas ir veikimo mechanizmas
Adaptogenų veikimo mechanizmas nėra gerai suprantamas. Yra hipotezė, kad šie vaistai sustiprina specifinę specifinę adaptacinę sintezę RNR sintetazė, daugybė baltymų struktūrų ir fermentų, dalyvaujančių energijos apykaitoje ir regeneracijoje procesus.
Kita teorija yra susijusi su kortizolio gamyba. Jis yra tiesiogiai susijęs su apsauginių reakcijų išsivystymu reaguojant į išorines grėsmes ir dirgiklius, todėl vadinamas „streso“ hormonu. Iš pradžių jis skatina riebalų pavertimą energija. Bet jei aukštas kortizolio lygis išlieka pakankamai ilgai, jis pradeda gauti energijos iš baltymų ir neigiamai veikia visus medžiagų apykaitos procesus. Šiuo atžvilgiu padidėjusi kortizolio gamyba tampa patologijų vystymosi priežastimi. Adaptogenai, savo ruožtu, sumažina kortizolio kiekį kraujyje, kartu suaktyvindami organizmo rezervines jėgas, nedalyvaujant šiam hormonui.
Adaptogenų veikimo principas susideda iš trijų pagrindinių farmakodinaminių poveikių:
- Skatinti imuninę sistemą ir didinti atsparumą infekcijų sukėlėjų poveikiui.
- Padidėjęs žmogaus tolerancijos laipsnis įvairiems nepalankiems jo aplinkos veiksniams.
- Sumažėjęs jautrumas stresui dėl fizinio ar psichologinio streso kartu su pagreitėjusiu atsigavimo laikotarpiu po jų.
Be to, vaistai prisideda prie medžiagų apykaitos procesų restruktūrizavimo, skatindami lipidų apykaitą, sumažinti raumenų struktūrų organinių junginių vartojimą, optimizuoti amino rūgščių sintezę ir jų transportavimą į ląstelės. Visa tai padidina našumą, padidindama energijos kiekį organizme.
Be to, yra keletas adaptogenų veikimo etapų, jei jie naudojami kaip profilaktika.
Pirmasis etapas skirtas skatinti našumą ir susideda iš 2 etapų:
- Visų sistemų paruošimas.
- Sistemų mobilizavimas.
Antrasis etapas skirtas kovoti su išoriniu stresu ir apima 3 etapus:
- Viso kūno paruošimas.
- Apsauga nuo smūgių.
- Atkūrimo procesų stimuliavimas.
Adaptogenai yra vaistai, kurių sąraše yra įvairių išleidimo formų vaistų, kurie turi skirtingą poveikį žmogaus organizmui. Todėl skiriasi jų poveikis, veikimo principas ir greitis, į kuriuos reikėtų atsižvelgti renkantis įrankį.
Vaistų grupės privalumai ir trūkumai
Teigiamos savybės, išskiriančios adaptogenus:
- Kompleksinis poveikis kūnui.
- Pagerinti ne tik fizinę, bet ir psichologinę būklę.
- Našumo gerinimas.
- Nekenksmingumas.
- Platus veiksmų spektras.
Grupės trūkumai yra šie:
- Galimybė vystytis priklausomybei.
- Trūksta momentinio efekto.
Vartojimo indikacijos
Adaptogenai yra vaistai, kurių indikacijų sąrašas yra gana platus:
- Stresinės sąlygos.
- Astenija.
- Padidėjęs nuovargis ir lėtinio nuovargio sindromas.
- Miego ir pabudimo ciklo sutrikimas.
- Sumažėjusi lytinių liaukų funkcija.
- Padidėjęs dirglumas.
- Anoreksija.
Be to, jie naudojami:
- Pagerinti imuninės sistemos veiklą ir padidinti jos atsparumą infekcinėms ligoms.
- Reabilitacijos laikotarpio palengvinimas po sunkių ligų.
- Atkurti normalų širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą.
- Kraujo spaudimo stabilizavimas hipotenzijos atveju.
- Palengvinti ir pagreitinti prisitaikymo procesą judant ir keliaujant ar keičiant darbo sąlygas.
Be to, adaptogenai dažnai naudojami kaip tonizuojančios ir organizmą stiprinančios medžiagos.
Sprendžiant dėl bet kokio adaptogeno naudojimo, turite atidžiai susipažinti su jo indikacijomis ir poveikiu. Skirtingų grupių vaistų vartojimas gali skirtis, jei yra arba nėra bet kurio iš aukščiau išvardytų rezultatų ir jų atsiradimo seka.
Kontraindikacijos
Dažniausios adaptogenų vartojimo kontraindikacijos yra šios:
- Nėštumas ir žindymo laikotarpis.
- Hipertoninė liga.
- Epilepsija.
- Individualus netoleravimas produkto komponentams.
- Aritmijos.
- Paciento amžius yra mažesnis nei 16 metų.
Gydytojas gali atsargiai skirti adaptogeno preparatus pacientams, sergantiems patologijomis, įtrauktomis į šį sąrašą:
- Karščiavimas.
- Ūminė infekcija.
- Miokardo infarktas (išskyrus ūminę fazę).
- Padidėjęs neuropsichinis dirglumas.
Šios grupės vaistų kontraindikacijos gali skirtis. Taip yra dėl jų struktūros ypatumų ir poveikio organizmui. Todėl kai kurių adaptogenų naudojimo apribojimas yra tik alerginės reakcijos į komponentus.
Šalutiniai poveikiai
Retais atvejais adaptogenai gali sukelti šalutinį poveikį:
- Nemiga vartojant vaistus vakare ir naktį.
- Per didelis nervinis jaudulys.
- Galvos skausmai.
- Tachikardija.
- Padidėjęs kraujospūdis.
Visi šie poveikiai yra grįžtami, todėl išnyksta pakeitus dozę ar nutraukus vaisto vartojimą.
Perdozavimas
Nėra informacijos apie adaptogenų perdozavimo atvejus. Tačiau žinoma, kad grupės narkotikai gali sukelti priklausomybę. Todėl jų vartojimas turėtų būti suderintas su gydytoju ir susistemintas į maždaug 1,5 mėnesio trukmės kursus su pertraukomis nuo kelių mėnesių iki metų.
Atsargumo priemonės ir specialios instrukcijos
Adaptogenai yra vaistai, kurių sąrašas yra gana didelis. Jų nerekomenduojama naudoti vakare dėl galimų užmigimo ar miego sutrikimų. Dėl šalutinio poveikio atsiradimo reikia skubiai apsilankyti pas gydytoją, kad sumažintumėte dozę, pakeistumėte ar nutrauktumėte vaisto vartojimą.
Pacientams, vartojantiems terapinį adaptogenų vartojimą, patariama laikytis dietos, kurioje būtų daug angliavandenių. Taip pat būtina apriboti kofeino vartojimą, nes šis derinys gali sukelti per didelį jaudulį, nemigą ir aukštą kraujospūdį.
Kodėl adaptogenai dažniau skiriami vyresnio amžiaus žmonėms?
Jiems senstant, žmogaus organizme nuolat vyksta įvairūs pokyčiai, kurie ryškiausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. Jų imunitetas keičiasi ląstelių lygiu, nes degeneracijos procesai veikia įvairius imuninės sistemos organus. Dėl to sumažėja organizmo gebėjimas atsispirti infekcijos sukėlėjams ir sunaikinti vėžines ląsteles. Kartu padidėja autoimuninio uždegimo dažnis, nes pakitusi ir susilpnėjusi imuninė sistema puola savo kūno ląsteles ir audinius.
Dėl visų šių procesų galima išskirti pagyvenusio žmogaus sveikatos pokyčius:
- Peršalimo ir kitų patologinių procesų dažnis didėja.
- Netgi lengvų ligų komplikacijos yra dažnesnės.
- Sunkumai vaistų absorbcijos, pasiskirstymo, metabolizmo ir išsiskyrimo iš organizmo procesuose dėl organų ir sistemų pokyčių.
- Daugėja lėtinių ligų ir jų paūmėjimo epizodų.
- Psichoemocinė būklė blogėja dėl dažnų ligų, miego sutrikimų ir kitų veiksnių.
- Yra didelė kepenų ar miokardo problemų ar pablogėjimo tikimybė.
- Padidėja nepageidaujamų reakcijų ir šalutinio poveikio rizika, kurią sukelia vaistai, naudojami kovojant su lėtinėmis ir ūmiomis patologijomis.
Visa tai lemia pagyvenusių žmonių gyvenimo kokybės pablogėjimą. O norint sumažinti tokius procesus ir reiškinius, taip pat apskritai pagerinti savijautą, vyresnio amžiaus žmonėms skiriami adaptogenai.
Geriausi narkotikai grupėje
Adaptogenai yra vaistai, kurių sąraše yra daugybė pavadinimų.
Jie klasifikuojami pagal kilmę:
- Daržovės - dažnai parduodamos ekstraktų, tinktūrų, sirupų, tablečių ir kapsulių pavidalu, taip pat parduodamos sultyse, tonizuojančiuose gėrimuose ir arbatose.
- Mineralinis ir išgautas iš mineralų.
- Gyvūninė kilmė - šie vaistai dažniausiai vartojami pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių patologijomis, artritu, neurastenija, impotencija ir daugybe kitų ligų.
- Sintetinis.
Kiekvienoje grupėje galima išskirti vaistus, kurie išsiskiria didžiausiu efektyvumu kartu su saugumu.
Žolelių produktai
vardas | Išleidimo formos | Turinys | Kaina už 1 pakuotę / buteliuką | Pagrindinis poveikis |
Eleuterokoko ekstraktas | Plėvele dengtos tabletės | Pakuotėje yra 30 tablečių, 100 mg | 60-100 rublių. |
|
Geriamasis skystas ekstraktas | 50 ml buteliukas su tamsiai rudu skysčiu, turinčiu specifinį kvapą. | Nuo 40 iki 100 rublių. | ||
Rožinio rodiola šakniastiebių ekstraktas | Geriamasis skystas ekstraktas | 30 ml buteliukas su šviesiai arba tamsiai rudu, būdingo kvapo tirpalu. | 40-60 rublių. |
|
Tinktūra peroraliniam vartojimui | 200 ml buteliukas | 400-600 rublių. | ||
Kapsulės | 40-60 kapsulių viename inde, 400-500 mg | 400-1600 rublių. | ||
Ženšenio šaknies ekstraktas | Tinktūra peroraliniam vartojimui | 25 ml buteliukas su geltonu skysčiu su ryškiu kvapu | 30-60 rublių |
|
Kapsulės | Pakuotė 30-60 kapsulių, 180-350 mg | 150-600 rublių | ||
Tabletes | Pakuotėje 20-40 tablečių, 500-550 mg | 80-200 rublių. | ||
Kinijos citrinžolė | Tinktūra peroraliniam vartojimui | 25 ml buteliukas su citrinos geltonos spalvos skysčiu, turinčiu specifinį aromatą | 30-100 rublių. |
|
Šventasis bazilikas arba tulsi | Kapsulės | 60-120 kapsulių viename inde, 400-500 mg | 800-3000 rublių |
|
Geriami lašai | Buteliukai su ekstraktu, 20-30 ml | 300–2000 rublių |
Mineralinė kilmė
vardas | Išleidimo formos | Turinys | Kaina už 1 pakuotę / buteliuką | Pagrindinis poveikis |
Mumiyo. | Tabletes | Pakuotėje 20-60 vienetų, 200 mg. | 100-500 |
|
Humivit (humino rūgščių pagrindu) | Tabletes | Indelis 20 tablečių, 500 mg | 300-550 rublių |
|
Gerti | Indelis ar butelis, kurio talpa 330-500 ml | 400-500 rublių. | ||
Fulvomilis (fulvo rūgšties darinys) | Tinktūra | 150-300 ml buteliukai | 300-600 rublių |
|
Gyvūninė kilmė
vardas | Išleidimo formos | Turinys | Kaina už 1 pakuotę / buteliuką | Pagrindinis poveikis |
Pantokrinas (gautas iš keratinizuotų maralų ragų) | Tabletes | Pakuotėje yra 30-40 tablečių, 200 mg | 300-500 rublių |
|
Geriamasis ekstraktas | Butelis 50-250 ml su skaidriu šviesiai geltonu skysčiu | 250–1500 rublių | ||
Apilak (gaunamas iš bičių pienelio) | Tabletės po liežuviu | Pakuotėje 25-50 vienetų, 10 mg | 100-550 rublių |
|
Deoksinatas (išgautas iš lašišos pieno) | Sprendimas išoriniam naudojimui | Butelis 50 ml | 200–2000 rublių |
|
Tirpalas injekcijoms į raumenis arba po oda | Pakuotėje 10 ampulių su bespalviu skaidriu skysčiu, po 5 ml | 1500-3000 rublių | ||
Cerebraminas (iš galvijų smegenų) | Plėvele dengtos tabletės | Pakuotėje yra 40-50 tablečių, 15 mg | 400-600 rublių. |
|
Sintetiniai narkotikai
vardas | Išleidimo formos | Turinys | Kaina už 1 pakuotę / buteliuką | Pagrindinis poveikis |
Dibazolas | Tabletes | Pakuotėje yra 10-80 tablečių, 20 mg. | 50-70 rublių. |
|
Injekcinis tirpalas į raumenis arba į veną 0,5-1% | Ampulės 5-10 vienetų po 1-5 ml su bespalviu skysčiu be priemaišų ir suspensijų | 20-60 rublių. | ||
Trekrezanas | Tabletes | Pakuotėje yra 10-50 tablečių, 200 mg | 380–1300 rublių |
|
Bemitil arba jo analogas Metaprot | Kapsulės | 10-100 kapsulių pakuotėje, 250 mg | 200-3000 rublių |
|
Tonsilgon N. | Geriami lašai | Lašintuvo buteliukas su 50-100 ml skaidraus arba šiek tiek drumzlinai gelsvai rudo skysčio. | 200-400 rublių |
|
Tabletes | 25-100 vnt. supakuotas | 300-500 rublių |
Adaptogenai yra vaistai, kurie nėra universalus vaistas, turintis didžiulį sąrašą poveikį ir garantuoja ligų pašalinimą, greitą pasveikimą ar greitą prisitaikymą prie bet kokių sąlygos. Vietoj to, jie stiprina imunitetą ir stiprina visas organizmo sistemas, to neapkraudami. Jų nekenksmingumas ir platus veikimo spektras taip pat padeda saugiai padidinti kitų vaistų veiksmingumą.
adaptogenas vaizdo
Sveikatos mokykla. Kaip adaptogens darbą: