Pankolių sėklos. Nauda, ​​žala, kaip vartoti nuovirą

Nauda, ​​kuri gali nešti pankolio sėklas į kūną, niekada neįvertintas. Tai gerai žinomas vaistinis augalas ir tradicinė medicina rado pritaikymą visoms jo dalims. Pankoliai yra tokie paklausūs, kad netgi kartais vadinami farmaciniais krapais.

Prekės savybės

Pankolių sėklos, kurių naudą pripažįsta ne tik tradicinė medicina, neatrodo kaip paprastos krapų sėklos. Tai taikoma tiek išvaizdai, tiek kompozicijai. Kvapas ir skonis taip pat labai skiriasi. Nepaisant to, pats augalas, ypač jaunas, savo išvaizda yra labai panašus į paprastus krapus. Bet čia visi panašumai ir baigiasi.

apibūdinimas

Išoriškai pankolio sėklos atrodo panašiai kaip anyžių sėklos. Tai rudi, pailgi grūdeliai, iki 8 mm ilgio ir iki 3 mm pločio. Jie turi tankią tekstūrą ir kiekvienoje iš jų yra išilginės juostelės. Skiriamasis grūdų bruožas yra aštrus kvapas ir saldus poskonis. Jie šiek tiek primena anyžius, tačiau pankoliai turi sodresnį ir saldesnį aromatą ir skonį.

Norėdami gauti sėklų namuose, turite leisti augalui baigti žydėti, palaukti, kol pasirodys kiaušidės, ir apvynioti gėlių stiebą marle, kad subrendę grūdai nesubyrėtų. Kai jie subręsta, žiedkočiai nupjaunami, o marlė pašalinama jau patalpoje, virš dubens, iš kurio pašalinamos prinokusios sėklos.

Junginys

Pankolių sėklose nėra unikalių medžiagų, tačiau, nepaisant to, sėklų sudėtis yra gana turtinga.

Jie turi:

• fosforas;
• B grupės vitaminai;
• cinkas;
• vitamino C;
• geležis;
• vitamino A;
• kalcio;
• vitaminas PP;
• varis;
• glikozidai;
• natrio;
• flavonoidai;
• magnio;
• kumarinai;
• kalio;
• eteriniai aliejai.

Grūduose taip pat yra maistinių skaidulų ir riebalų rūgščių. 100 g yra tik 31 kcal, tačiau džiovinti prieskoniai sveria labai mažai ir neįmanoma suvalgyti tokio tūrio vienu metu ar net per dieną. Be to, valgyti daug pankolio yra labai žalinga.

Vaistinės ir naudingos savybės

Pankolių sėklos, kurios gali būti naudingos sprendžiant įvairias problemas, yra populiarus kulinarinis prieskonis. Bet be to, jie turi pakankamai naudingų savybių, kad galėtų tai vadinti vaistu.

Pankolių sėklos gali:

• palengvinti uždegimą;
• teigiamai veikia žarnyno ir skrandžio darbą;
• užkirsti kelią ankstyvam kūno senėjimui;
• pagerinti imunitetą;
• teigiamai veikia širdies darbą ir kraujagyslių būklę;
• pašalinti spazmus;
• turi antioksidacinį poveikį;
• pašalinti nervinę įtampą;
• užkirsti kelią geležies trūkumo anemijai;
• padidinti libido;
• apsaugoti nuo vėžio vystymosi.

Todėl pankolio sėklas galima naudoti ne tik pažįstamų patiekalų skoniui paįvairinti. Jie tinka vaistiniams užpilams, nuovirams, tinktūroms ar arbatoms gaminti. Šių namų gynimo priemonių pranašumas yra tas, kad jos beveik nesukelia šalutinio poveikio, kai naudojamos pagal instrukcijas. Be to, priėmimui yra labai mažai kontraindikacijų. Pankolį galima duoti net vaikams. Todėl tai yra beveik universali vaistinė žolė.

Moterims

Augalo sėklos yra naudingos moterims normalizuoti menstruacinį ciklą ir malšinti skausmą menstruacijų metu arba palengvinti PMS simptomus. Be to, pankoliai gali būti įtraukti į pagrindinę ginekologinių ligų terapiją.

Pirmąjį nėštumo trimestrą sėklos padeda kovoti su toksikoze, tačiau vėliau geriau susilaikyti nuo bet kokių augalų dalių valgymo. Žindymo laikotarpiu pankolis padidina motinos pieno kiekį. Todėl, jei kūdikis nėra alergiškas, arbatą su juo galima ir reikia gerti visą laktacijos laikotarpį, ypač jei kyla problemų dėl maitinimo.

Vyrams

Pankolių sėklų tinktūra yra naudinga vyrų reprodukcinei sistemai. Jie imami į vidų. Lėšos teigiamai veikia hormonų lygį, atkuria potenciją ir yra naudingos prostatos sveikatai. Augalas neturi kitų vyrams būdingų savybių.

Vaikams

Nuo kūdikystės leidžiama vaikui saikingai duoti produktų su pankoliu. Tai populiarus vaikų kolikų ir dujų gydymo variantas. Tam geriausiai tinka arbata ar užpilas ir kuo mažesnis vaikas, tuo mažesnė dozė. Jei abejojate, turėtumėte pasikonsultuoti su savo pediatru.

Galima žala

Pankolių sėklų teikiama nauda yra daug didesnė už galimą žalą. Pankolis gali sukelti alergiją. Dažniausi simptomai yra odos niežėjimas, bėrimas ir ašarojančios akys. Problema išspręsta pašalinus produktą iš dietos ir vartojant vaistą nuo alergijos. Augalų sėklų perdozavimas sukelia viduriavimą ir pilvo skausmą. Šie simptomai išnyksta per 1-3 dienas be gydytojo įsikišimo. Pakanka pašalinti produktą iš dietos.

Kontraindikacijos

Pankolių sėklos, kurių nauda neabejotina, turi tam tikrų kontraindikacijų. Juos galima suskirstyti į 2 grupes - atvejus, kai draudžiama vartoti, ir situacijas, kai galima vartoti narkotikus, tačiau atsargiai.

Tai uždrausta	Tai įmanoma, ribotais kiekiais
Individuali netolerancija	Viduriavimo tendencija
2 ir 3 nėštumo trimestrai	Lėtinės virškinimo sistemos ligos
Epilepsija	Vartojant tam tikrus vaistus (gali sumažėti arba sustiprėti poveikis)
Širdies sutrikimas

Jei abejojate, ar galima naudoti augalo grūdus, turėtumėte pasitarti su žolininku ar gydančiu gydytoju.

Tradicinės medicinos receptai

Pankolių sėklos, kurių privalumai yra paklausūs tradicinėje medicinoje, naudojamos naminiams vaistams gaminti. Šiuos produktus lengva paruošti, o kai kuriuos galima pagaminti per mažiau nei 20 minučių. Dauguma jų gali būti naudojami tiek viduje, tiek išorėje.

Dažniausiai pankoliai naudojami gaminant maistą, jie dedami į žuvies ir mėsos patiekalus, troškintas daržoves, pikantiškus pyragus ar duoną. To nepakanka, kad jis turėtų terapinį poveikį, ir jis negali pakeisti infuzijos ar nuoviro. Tačiau jei reguliariai gardinate maistą pankoliais, tai gali būti gera tam tikrų ligų prevencija ir sustiprinti imuninę sistemą.

Arbata

Gėrimas pirmiausia bus naudingas kaip kosulį slopinantis vaistas. Jis ne tik palengvina simptomus, bet ir turi ryškų atsikosėjimą skatinantį poveikį, malšina uždegimą ir padeda atkurti plaučių funkciją. Kosint arbata geriama po 0,5 puodelio tris kartus per dieną, kol visiškai pasveiksta.

Produktą galite paruošti 4 paprastais žingsniais:

1. Supilkite 3 šaukštus į termosą. l. sėklos.
2. Įpilkite 2,5 stiklinės verdančio vandens (625 ml).
3. Palikite infuzuoti 15 minučių.
4. Perkoškite ir supilkite atgal į termosą, kad gėrimas ilgiau išliktų šiltas.

Yra antras arbatos receptas, tinkantis moterims PMS ir skausmingoms mėnesinėms palengvinti:

1. Įpilkite 1,5 šaukštelio į virdulį. l. pankolio sėklų ir 1,5 šaukštelio. l. džiovintos ramunėlių gėlės.
2. Supilkite 200 ml verdančio vandens.
3. Reikalaukite 10-15 minučių, galite pratęsti laikotarpį iki 20 minučių.

Ši arbata geriama tris kartus per dieną, kaip ir įprasta arbata. Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti medaus, cukraus, stevijos ar pieno. Per dieną galite išgerti ne daugiau kaip 3 puodelius produkto. Geriau pradėti vartoti 2-3 dienas iki menstruacijų pradžios. Tai leidžiama padaryti per savaitę, pasireiškus pirmiesiems priešmenstruacinio sindromo pasireiškimams.

Infuzija

Pagrindinis skirtumas tarp arbatos ir infuzijos yra infuzijos laikas. Pirmoji priemonė niekada nepaliekama ilgiau nei 30 minučių, o antroji - ne ilgiau kaip 1 valandą.

Sėklų užpilas veiksmingai kovoja su pankreatitu ir padeda nuo sąnarių skausmo. Kiekvienu atveju jis turėtų būti naudojamas skirtingai. Pirmuoju atveju jis naudojamas viduje, antruoju - tik išoriškai, kompresų pavidalu.

Liga	Taikymas
Pankreatitas	Infuzija padeda sumažinti skausmą dešinėje hipochondrijoje, skatina tulžies nutekėjimą ir apsaugo nuo akmenų susidarymo tulžies takuose. Priemonę reikia vartoti 2-3 kartus per dieną, po šaukštą. Šį vaisto kiekį galite praskiesti ½ stiklinės šilto vandens.
Sąnarių skausmas	Iš kompozicijos gaminami kompresai. Vis dar šiltame gaminyje turite sudrėkinti storą tvarstį arba minkštą šluostę ir užtepti 2 valandas. Viršų galite apvynioti maistine plėvele ir šiltu šaliku arba kompresą pritvirtinti elastine tvarsčiu. Bet kokiu atveju procedūros metu patartina vengti energingos veiklos. Šie kompresai padeda atkurti sąnarių judrumą ir mažina skausmą.

Paruošti infuziją paprasta. Norėdami jį paruošti, turėsite veikti pagal šią schemą.

1. Paimkite 1 valg. l. pankolių sėklos. Patartina jų nemalti, bet jei nėra grūdų, galite paimti 1 šaukštelį. l. milteliai.
2. Įdėkite juos į termosą arba storasienį keraminį arbatinuką.
3. Užpilkite 250 ml verdančio vandens ir palikite infuzuoti 1 valandą.

Patartina nelaikyti infuzijos ilgiau kaip 2 dienas. Jis turi būti laikomas šaldytuve ir uždengtas dangčiu. Sąnarių kompresams nenaudokite šalto produkto, jei jis yra šaltas, jis turi būti iš anksto pašildytas.

Nuoviras

Norėdami paruošti šį vaistą, galite naudoti šį receptą:

1. Paimkite 2-3 šaukštus. l. pankolio grūdai. Juos galima pakeisti tokiu pat kiekiu susmulkintų augalų šaknų.
2. Užpilkite 250-300 ml karšto, bet ne verdančio vandens.
3. Uždėkite ant silpnos ugnies, užvirkite ir virkite dar 10 minučių.
4. Nukelkite nuo ugnies, į pradinį tūrį įpilkite reikiamo skysčio kiekio.
5. Prieš naudojimą nukoškite.

Sultinys dažnai naudojamas peršalimo ligoms gydyti, į jį įpilama medaus, kad pagerėtų skonis. Geriausia pradėti jį vartoti nuo pirmųjų ligos požymių. Vaistas sustiprins imuninę sistemą, palengvins uždegimą ir palengvins gerklės skausmą. Jūs turite vartoti vaistą 3 kartus per dieną, ¼ stiklo, kol visi simptomai išnyks.

Šis vaistas taip pat yra paklausus gydant cistitą. Pankolių nuoviras malšina uždegimą ir turi diuretinį poveikį. Kartais į pagrindinį komponentą pridedama jonažolių ir bruknių, tai padidina produkto efektyvumą. Nuoviro gaminimas iš papildomų ingredientų nesiskiria nuo pagrindinio recepto. Jums reikės vartoti tiek žolelių, kiek pankolio. Sergant cistitu, sultinys geriamas ¼ stiklinės 3 kartus per dieną. Norėdami praskiesti, į šį kiekį galite įpilti ¾ stiklinės šilto vandens.

Norėdami pagerinti regėjimą, galite naudoti sėklų nuovirą. Šis gydymas taip pat tinka vyresnio amžiaus žmonėms, nes padeda kovoti su su amžiumi susijusiais pokyčiais šioje srityje ir akių uždegimui gydyti. Šis poveikis paaiškinamas tuo, kad pankolio sėklose yra askorbo rūgšties ir arginino. Tokiu atveju pankolio sultinys geriamas 4 kartus per dieną ½ valandos. l. Priemonė tinka nuo vidurių užkietėjimo. Tam pankolio nuoviras geriamas 3 kartus per dieną ½ puodelio.

Tinktūra

Priemonė veiksminga prieš vyrų reprodukcinės sistemos ligas, gerklės skausmą ir sąnarių ligas.

Gydymas kiekvienu atveju atrodo skirtingai:

• dėl vyrų problemų tinktūra geriama per burną, praskiedžiama 10 lašų šaukštu vandens du kartus per dieną;
• su gerklės skausmu 40 lašų produkto praskiedžiama ½ stiklinės šilto vandens ir skalaujama tris kartus per dieną;
• sąnariams losjonai gaminami iš neskiestos tinktūros 10 minučių.

Norėdami paruošti tinktūrą, turite atlikti 4 veiksmus:

1. Susmulkinkite pankolio sėklas. Juos galima sumalti kavos malūnėlyje.
2. 1 valgomasis šaukštas. l. įdėkite miltelius į stiklinį butelį ar stiklainį.
3. Žaliavas užpilkite 500 ml degtinės.
4. Leiskite mišiniui užvirti 30 dienų. Kiekvieną dieną purtykite produktą.

Gatavą tinktūrą reikia atsargiai supilti į indą nuolatiniam saugojimui, kad nesudrebėtų nuosėdos. Galite paimti popierinį filtrą ir per jį filtruoti gaminį. Tai užtrunka ilgiau, tačiau tokiu būdu nuosėdos tikrai nepatenka į gatavą produktą.

Vaistažolių preparatai

Yra 2 populiarios moterų naudos sveikatai. Pirmasis variantas yra veiksmingas atkuriant menstruacinį ciklą su amenorėja. Šios kolekcijos infuzija geriama kursais, kol pasveiksta - pirma, jie geria vaistą kiekvieną dieną savaitę, po to daro 14 dienų pertrauką ir kartoja dar kartą.

Norėdami virti, turite paimti ½ šaukštelio. l.:

• pankolių sėklos;
• pelynas;
• kapotų petražolių šaknų;
• rues;
• maltos kadagio uogos;
• Potentilla;
• kapotų erškėtuogių.

Sumaišykite ingredientus, išmatuokite 20 g mišinio ir užpilkite 300 ml šilto (60 ° C) vandens ir palikite 4 valandoms. Prieš naudojimą mišinį nukoškite.

Antrasis variantas yra geras būdas padidinti pieno kiekį žindymo metu. Virimas vyksta pagal šią schemą.

1. Paimkite 0,5 šaukštelio. l. krapų, pankolių ir ožragės sėklų.
2. Žaliavas užpilkite 250 ml verdančio vandens.
3. Prieš naudojimą reikalauti 3 valandas ir įtempti.

Priemonė imama 3 šaukštuose. l. prieš valgį, tris kartus per dieną. Galite tęsti jo vartojimą neribotą laiką, bet tik tuo atveju, jei kūdikis nėra alergiškas motinos pienui.

Kosmetikos priemonės

Pankolių sėklos naudojamos ne tik ligoms gydyti, bet ir odos grožiui bei plaukų sveikatai. Yra 2 pagrindiniai receptai.

Pirmasis yra veido kaukė.

Jums reikės:

• 1 valgomasis šaukštas. l. medus;
• 2 val l. malti pankolio grūdai;
• ½ valandos l. kviečių gemalų aliejus;
• pasirenkami eteriniai aliejai (rožė, raudonmedis, pačiulis ar arbatmedis).

Kaukės paruošimas yra standartinis:

1. Pankolis ir medus sumaišomi.
2. Įpilkite aliejaus, dar kartą sumaišykite ingredientus.
3. Eterinis aliejus lašinamas pagal skonį, bet ne daugiau kaip 3 lašai.

Kaukė tepama sukamaisiais judesiais ant anksčiau nuvalyto veido ir paliekama 10 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu. Šis produktas daro odą elastingesnę, gali išlyginti smulkias raukšleles ir pagerinti veido spalvą. Plaukams ir galvos odai darau kitą kaukę.

Jums reikės:

• 3 valandos l. malti pankolio grūdai;
• 1 valgomasis šaukštas. l. alyvuogių aliejus, riebiems plaukams geriau vartoti vynuogių sėklų aliejų;
• ½ šaukšto. l. taukmedžio sviestas arba kakava.

Taukmedžio sviestą arba kakavos sviestą leidžiama pakeisti bet kokio tipo plaukais kietu sviestu. Norėdami gauti kvapą, įlašinkite 5-6 lašus arbatmedžio, rožių ar vetiverijų eterinio aliejaus.

Tokios kaukės paruošimas taip pat yra standartinis:

1. Kieta alyva ištirpinama vandens vonioje.
2. Šiek tiek atvėsinkite, bet neleiskite sukietėti iki kietumo.
3. Įpilama pankolių ir alyvuogių aliejaus.
4. Sumaišykite komponentus iki vientisos masės.

Produktas, dar šiek tiek šiltas, tepamas ant plaukų ir galvos odos, suvyniojamas į maistinę plėvelę ir ant viršaus apvyniojamas šiltu šaliku. Po 1 valandos kaukė nuplaunama šiltu vandeniu ir šampūnu. Patartina nedžiovinti plaukų plaukų džiovintuvu. Toks preparatas pagerina plaukų augimą, daro juos minkštesnius, lengviau valdomus, mažina plaukų slinkimą ir pašalina galvos odos pleiskanojimą.

Pankolių sėklos, nesvarbu, kaip jas ruošiate, turi naudos sveikatai. Tačiau jei jie vartojami protingais kiekiais, jie nėra kenksmingi. Šis derinys tapo pagrindine šio augalo pagrindu pagamintų vaistų populiarumo priežastimi.

Pankolių sėklų vaizdo įrašai

Štai kodėl jums reikia reguliariai gerti pankolio arbatą: