Žema kūno temperatūra moterims. Priežastys

Kūno temperatūros indikatoriai atspindi žmonių sveikatos lygį, kurį lemia medžiagų apykaitos greitis ir termoreguliacijos procesai. Jei kūno temperatūros padidėjimo priežastys (infekcija, uždegimas, perkaitimas, onkologija) yra pakankamai aiškios, tada jos rodikliai kelia ypatingą susirūpinimą, nes ne visi žino, ką daryti, kad normalizuotų šilumos perdavimą kūnas.

Galimos priežastys

Kūno temperatūra yra vienas iš biologinių žymenų, atspindinčių dabartinius žmogaus kūno procesus. Normali sveikata grindžiama nuolatiniais šilumos mainais, kurie reguliuoja gyvybinius procesus. Standartiniai temperatūros indikatoriai svyruoja nuo 36,0-36,9 ° C, o idealia figūra laikoma 36,6 ° C temperatūra.

Kai kuriems suaugusiesiems 35,5 ° C ir iki 36,0 ° C termometro rodmenys yra normalūs. Taip yra dėl individualių šilumos mainų procesų savybių ir neturi neigiamo poveikio organizmui. Tačiau mažesnė nei 35 ° C reikšmė rodo šilumos gamybos gedimą, todėl reikia apsilankyti pas gydytoją. Galų gale termoreguliacijos pažeidimo priežastis gali būti tiek išoriniai, tiek vidiniai veiksniai, o žemos kūno temperatūros būklė medicinoje vadinama hipotermija.

Fiziologinė hipotermija

Sveikam žmogui temperatūros diapazonas gali pasikeisti per dieną dėl hormoninių svyravimų ir išorinės aplinkos įtakos. Pavyzdžiui, karšto klimato šalių gyventojų kūno temperatūra yra aukštesnė nei vidutinė norma. dėl perkaitimo, o esant šaltam klimatui, rodikliai mažėja, o tai susiję su hipotermija. Tačiau hipotermijos atveju situacija tampa pavojinga, ypač atsižvelgiant į patologinės būklės stadijas.

Forma	Charakteristikos
Lengvas etapas	Temperatūros sumažėjimo iki 32-35 ° C priežastis yra hipotermija dėl nepakankamai šiltų drabužių. Simptomai yra kūno drebulys, odos cianozė, sumažėjusi koncentracija ir neaiški kalba.
Vidutinė stadija	Jei termometro ženklas nukrenta iki 28–32 ° C, turėtumėte išsiaiškinti anomalijos priežastis. Simptomai - prie lengvos formos požymių pridedami šaltkrėtis pėdos, mieguistumas, vangi būsena su sutrikusiu judesių koordinavimu.
Sunkus etapas	Šiuo atveju šis skaičius pasiekia 28 ° C ir toliau mažėja. Dėl sunkaus hipotermijos sindromo reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją dėl širdies sustojimo grėsmės. Simptomai yra tirpimas, retas ir protarpinis kvėpavimas praktiškai be pulso.

Moterų žemos kūno temperatūros priežastys ne visada yra fiziologinės ar patologinės. Anomalija gali būti susijusi su nėštumo pradžia, kai atsiranda hormoninių pokyčių, taip pat keičiasi kraujo cheminė sudėtis.

Patologinės hipotermijos priežastys

Be fiziologinių motyvų, hipotermiją gali sukelti daugybė ligų ir jų pasekmių. Dėl organizmo termoreguliacinės funkcijos sutrikimo atsiranda medžiagų apykaitos reakcijų greitis ir pablogėja šilumos mainai, o tai sutrikdo visų organų ir sistemų darbą. Todėl patologiškai žema kūno temperatūra laikoma ligos simptomu. Ne tik žemai temperatūrai būdingi simptomai, bet ir gretutinių ligų klinikinės apraiškos padeda nustatyti jos specifinį tipą.

Aneminis sindromas

Patologiją lydi raudonųjų kraujo kūnelių kiekio sumažėjimas, taip pat hemoglobino lygio sumažėjimas, kurį sukelia prasta geležies absorbcija. Dėl to audiniams trūksta deguonies, būtino jų kvėpavimui, o kūnas (kartu su smegenimis) kenčia nuo hipoksijos.

Anemija pasireiškia šiais simptomais:

• galvos svaigimas, alpimas;
• dusulys, silpnumas, širdies darbo sutrikimai;
• greitas nuovargis, inkštirų mirgėjimas prieš akis.

Temperatūros diapazonas yra 34-35,5 ° C. Paciento išvaizda pastebimai pablogėja dėl trapių nagų, plaukų slinkimo, blyškios odos, pirštų galiukų cianozės. Norint pašalinti anemiją, būtina padidinti hemoglobino kiekį, praturtinti dietą baltymais, geležies turinčiais maisto produktais, vitaminais ir sustiprinti gėrimo režimą.

Kepenų patologija

Nuolat žema kūno temperatūra gali būti kepenų nepakankamumo, hepatito išsivystymo, kepenų cirozės požymių pasekmė. Dėl netinkamo organo, gaminančio glikogeną iš angliavandenių atsargų, veikimo sutrikimų atsiranda nesugebėjimas palaikyti normalios temperatūros, kad būtų galima suteikti šilumą.

Kaip pasireiškia hipotermija sergant kepenų ligomis:

• sumažėjęs apetitas, dėl kurio sumažėja svoris;
• pacientas kenčia nuo pykinimo ir vėmimo;
• pagelsta akių oda ir skleros, pakitusios išmatos.

Kepenys yra gyvybiškai svarbus organas, kuriame kaupiamos didelės glikogeno atsargos, būtinos energijos sintezei, jei trūksta maistinių medžiagų. Pagrindinis kepenų nepakankamumo pavojus yra nesėkmingas glikogeno kaupimosi procesas, dėl kurio trūksta energijos išteklių. Norint nustatyti konkrečią patologiją, dėl kurios sumažėjo termometro rodmenys, būtina atlikti išsamią diagnostiką.

Sunkios intoksikacijos požymiai

Dėl apsinuodijimo chemiškai pavojingomis medžiagomis slopinamas visų organų ir sistemų veikimas, tačiau labiau nukenčia širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo funkcijos. Dėl toksiškų medžiagų poveikio kūno temperatūra sparčiai blogėjančios sveikatos sąlygomis sumažėja 3-4 ° C. Apsinuodijimo auka tampa blyški, oda atšąla, o kaktą dengia gausus prakaitas.

Moterų žemos kūno temperatūros priežastys kartais signalizuoja apie apsinuodijimą vaistais. Nekontroliuojamas ir ilgas stiprių vaistų, ypač NVNU, vartojimas virsta ne tik sunkiomis virškinimo trakto problemomis, bet ir nuolat žemos temperatūros atsiradimu.

Hormoninių patologijų įtaka

Sąlygos, susijusios su hormonų pusiausvyros sutrikimu, yra hipotirozė, antinksčių liga (Addisono liga), taip pat hipofizė ir cukrinis diabetas. Tarp labiausiai probleminių sąlygų, kalbant apie žemos temperatūros rodiklius, hipotirozę ir cukrinį diabetą.

• Nepakankama skydliaukės hormonų gamyba sulėtina medžiagų apykaitą, o tai virsta smegenų signalų, kurie užtikrina termoreguliaciją, slopinimu. Žmogus tampa mieguistas ir mieguistas, priauga svorio sumažėjus apetitui, kenčia nuo patinimų, odos sausumo, atminties praradimo.
• Cukrinio diabeto hipotermijos išsivystymas yra susijęs su sutrikusiu metabolizmu ir gliukozės oksidacija, dėl kurios atsiranda energijos trūkumas. Būdingi cukrinio diabeto simptomai yra burnos džiūvimas, nuolatinis troškulys, dažnas noras šlapintis galūnių tirpimo fone.

Teisingai nustatyta terapija, laikantis dozavimo ir vaistų, padės stabilizuoti situaciją, kurią sukelia hormoninis disbalansas. Dėl to paciento kūno temperatūra turėtų pakilti iki normalių verčių.

Nervų sistemos ir smegenų ligos

Skaičiai ant termometro, kurie gąsdina dėl mažos vertės, būdingi vegetacinei-kraujagyslių distonijai (VVD). Sindromą lydi silpnumas, sąmonės netekimas, greitas širdies plakimas, deguonies trūkumas, panikos priepuolis. Priepuoliai yra nenuspėjami, tačiau dažniau išsivysto remiantis stresinėmis situacijomis, dėl padidėjusio fizinio krūvio, tvankumo kambaryje.

Žemos temperatūros (32 ° C ir žemesnė) priežastis gali būti pagumburio pažeidimas, nes šios smegenų srities užduotis yra reguliuoti šilumos mainus. Neteisingų pagumburio signalų rezultatas yra insultai, smegenų sužalojimai, smegenų auglių atsiradimas ir išsėtinės sklerozės išsivystymas.

Farmakoterapijos pasekmės

Pacientai, priversti ilgai gydytis psichotropiniais vaistais, slopinančiais centrinę nervų sistemą, kartais susiduria su šių vaistų šalutiniu poveikiu. Dėl raumenų drebėjimo slopinimo ir šilumos gamybos sumažėjimo organizme greitai prarandama šiluma. Tik gydytojo nurodytų dozių laikymasis gali sulaikyti pavojingo reiškinio vystymąsi.

Hipotermiją gali sukelti ir peršalimo gydymas. Terapija su stipriais antibiotikais ir kitais vaistais sukelia žemą kūno temperatūrą, kuri trunka mėnesį, ypač moterims, kurių imunitetas yra nusilpęs. Jei temperatūros indikatorius nuolat mažėja, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų išvengta sunkių patologijų.

Kitų veiksnių įtaka

Moterų žema temperatūra kartais nėra susijusi su liga, bet yra priemonių, kurių buvo imtasi norint numesti svorio, rezultatas. Po alinančių dietų, kuriose nėra vitaminų, kartu su intensyviais fiziniais pratimais ne tik atsikratoma papildomų kilogramų, bet ir pablogėja sveikata.

Skaičių sumažėjimas ant termometro gali būti plataus kūno paviršiaus nudegimo, reakcijos į vitamino B1 trūkumą ir vidinio kraujavimo pasekmė. Senatvėje temperatūros sumažėjimas paaiškinamas medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimu, energijos gamybos trūkumu. Odos plonėjimas ją išsausina, o tai lemia didelius šilumos nuostolius, todėl 35–35,5 ° C diapazono rodiklis nėra tarp rimtų nukrypimų.

Tačiau asteninio sindromo priežastis gali būti nuolatinė hipotermija, kurios priežastys yra įvairių rūšių išsekimas (nervinis, fizinis, psichinis). Negalima atmesti onkologinių ligų įtakos, jos gali paveikti bet kokio amžiaus žmogų. Todėl, norint sumažinti temperatūrą iki kritinio lygio, reikia ištirti pacientą, kad būtų galima nustatyti tikslią šilumos perdavimo sutrikimo priežastį ir paskirti tinkamą gydymą.

Diagnostikos programa

Tam tikrų diagnostikos metodų paskyrimas priklauso nuo paciento būklės ir specifinių žemos temperatūros rodiklių.

Po fizinio patikrinimo pacientas turi:

• paaukoti kraujo, kad būtų nustatyti bendrieji rodikliai, gliukozės ir hemoglobino lygis, biochemijos rezultatų kortelės;
• gauti hormoninio profilio duomenis, kad gydytojas galėtų susipažinti su informacija apie svarbių hormonų pusiausvyrą;
• atlikti elektrografinius tyrimus, siekiant išsiaiškinti širdies raumens, smegenų, nervų kanalų būklę;
• gauti smegenų (pagumburio), skydliaukės (organų sandaros) rentgeno tyrimo rezultatus.

Be to, reikės atlikti gliukozės tyrimą šlapime, insulino tyrimą ir pilvo organų ultragarsinį tyrimą. Ši diagnostika padės nustatyti teisingą diagnozę, nustatyti sumažėjusios kūno temperatūros priežastį ir paskirti terapines priemones.

Gydymo metodai

Moterų žemos kūno temperatūros priežastys gali būti reakcija į mėnesinių atėjimą, kai dienos metu termometras rodo skirtingas vertes, kartais labai žemas. Situacijai nereikia specialaus gydymo, nes pasibaigus menstruacijoms skaitmeniniai rodikliai grįžta į normalią būseną. Hipotermijos pasekmes galima lengvai pašalinti veiksmingai atšildant (vėdinant, šildant pagalvėles, įkvėpus), taip pat atliekant ekstrakorporinį kraujo valymą.

Nekomplikuotos hipotermijos gydymas sustiprinamas skiriant šiuos vaistus:

• B grupės vitaminų dėka pagerėja nervinių audinių trofizmas. Vitamino C papildai ir gliukozės infuzija palengvina stiprų raumenų silpnumą. Norint suteikti galingą antioksidacinį poveikį, naudojamas alfa-tokoferolio tirpalas.
• Pakaitinės hormonų terapijos eiga pagreitina medžiagų apykaitos procesus, normalizuoja termogenezę. Rezultatas yra normalios kūno temperatūros atkūrimas.
• Širdies veiklai skatinti skiriami įvairūs kardiotropiniai vaistai. Jų veiksmai užtikrina širdies veiklos ir kraujospūdžio rodiklių normalizavimą.
• Norint stabilizuoti nervų jungtis tarp skirtingų smegenų dalių, būtina vartoti antidepresantus. Skatinant tinkamą hipotalamo funkcionavimą, atkuriama normali kūno temperatūra.
• Bakterinės infekcijos simptomai kontroliuojami plataus spektro antibiotikais. Kūno apsinuodijimas pašalinamas universaliais vaistais nuo įvairių toksiškų medžiagų, siekiant atkurti temperatūros režimą.

Jei sutrikusi termoreguliacija yra diagnozės metu nustatytos ligos pasekmė, skubiai reikia ją gydyti, o ne pašalinti nemalonų simptomą. Praktiškai visi žino, kaip atsikratyti peršalimo, tačiau specialistas turėtų gydyti sudėtingesnes patologijas. Dažniausios hipotermijos priežastys yra skydliaukės problemos, anemija ir cukrinis diabetas.

Anemijos gydymas

Anemijos sindromą lydi sumažėjęs raudonųjų kraujo kūnelių skaičius ir sumažėjęs hemoglobino kiekis. Skausminga situacija koreguojama priklausomai nuo anemijos sunkumo, nes jūs galite atsikratyti paprastos ligos formos tinkamai maitindamiesi, įskaitant maisto produktus, kuriuose gausu geležies.

Norint atkurti hemoglobino kiekį sergant geležies stokos anemija, būtina skirti geležies preparatų.

Dažniausiai naudojami šie vaistai:

Vaisto pavadinimas	Trumpa informacija apie vaistą
„Conferon“	Tabletės, skirtos padidinti hemoglobino kiekį gintaro rūgšties pagrindu. Dienos dozė yra padalinta į 3 dozes, 1-2 kapsules.
Ferroplex	Dražė, kurioje yra askorbo rūgšties. Dienos dozė yra 2 tabletės tris kartus per dieną.
Tardiferonas	Vaistas turi sudėtingą sudėtį, jame yra geležies sulfato ir mukoproteazės. Gerkite 1 tabletę ryte ir vakare per dieną.
Heferolis	Fumaro rūgšties kapsulės. Dozavimas - 1 kapsulė per dieną, gydymo kursas yra 6-12 savaičių.
Sorbifer	Antianeminėse tabletėse, be geležies sulfato, yra askorbo rūgšties. Gerkite vieną tabletę du kartus per dieną.

Moterų žemos kūno temperatūros priežastys nėštumo metu yra pagrįstos kūno pertvarka vaisiui. Kad nepakenktų negimusiam kūdikiui, nėščioms moterims suteikiama folio rūgšties, taip pat kai kurių preparatų, praturtintų geležimi. Likusiems pacientams, kuriems trūksta vitamino B12, jis skiriamas injekcijomis. Parazitinė anemija, kuria dažniau serga vaikai, gydoma antiparazitiniais vaistais.

Skydliaukės funkcijos sutrikimas

Žemai temperatūrai paprastai diagnozuojama hipotirozė, kurią lydi maža skydliaukės hormonų gamyba. Endokrininės patologijos terapija pagrįsta būtinos skydliaukės hormonų pusiausvyros palaikymu, jų teks vartoti visą gyvenimą. Liga dažnai pasireiškia moterims, o pagrindinis pakaitalas yra levotiroksinas. Terapija pradedama nuo mažiausios 75 mcg dozės, palaipsniui ją didinant iki 200 mcg per parą.

Liga nėra gydoma liaudies metodais, tačiau namuose gydomi daržovių gėrimai - morkų, bulvių ir burokėlių sulčių mišinys. Kasdien suvalgomas 1 kg agurkų kaip natūralus jodo šaltinis. Iš vaistinių žolelių (jonažolės, elecampane, beržo pumpurų, šermukšnio vaisių) ruošiamas nuoviras, kuris geriamas 3 kartus per dieną prieš valgį. Norint maitinti kūną Omega 3 riebalų rūgštimis, rekomenduojama naudoti žuvų taukus.

Pagalba sergant cukriniu diabetu

Bendras visų pacientų diabeto gydymo metodas yra pagrįstas gyvenimo būdo pokyčiais, mityba, mankšta.

Kadangi medžiagų apykaitos sutrikimas yra sudėtinga problema, gydymas priklauso nuo ligos tipo:

• 1 tipo cukrinio diabeto gydymas grindžiamas insulino vartojimu. Kasdieniniam vaisto vartojimui jie naudoja insulino švirkštus, naudoja insulino pompą. Gydymą lydi kasdieninis cukraus kiekio kraujyje stebėjimas.
• 2 tipo diabeto priežiūra apima svorio valdymą ir geriamuosius antihiperglikeminius vaistus. Jei reikia, injekcijos skiriamos tirpalais, mažinančiais cukraus kiekį kraujyje, esant privalomam insulino gydymui.

Šiuolaikiniai insulino preparatai praktiškai pašalina alergijos atsiradimą, nes jie gaminami remiantis žmogaus insulinu, o tai leidžia pailginti vaisto veikimo trukmę. Insulino pompos siuvamos po oda, kad būtų galima nuolat infuzuoti.

Galimos pasekmės ir komplikacijos

Jei žemos temperatūros sindromas nėra norma konkrečiam asmeniui, o tai gana retai, reikia skubios medicininės pagalbos. Laiku teikiamos terapijos trūkumas kupinas tolesnių veiksmų temperatūros kritimas ir staigus jo šuolis žemiau 31 ⁰C grasina šiomis apraiškomis:

• centrinės nervų sistemos disfunkcijos progresavimas;
• šalčio jausmo nebuvimas, dirglumo sindromas;
• sumišimo simptomai, haliucinacijos.

Be to, kvėpavimas sulėtėja, širdies ritmas išnyksta, kol širdis visiškai sustoja. Svarbu nepamiršti, kad sunki hipotermija yra mirtina. Todėl prieš atvykstant gydytojams pacientą reikia išdžiovinti ir suvynioti - šie veiksmai sustabdys šilumos perdavimą.

Tolesni gydytojų veiksmai priklauso nuo hipotermijos stadijos, širdies ir kraujagyslių sistemos būklės, nes esant silpnai patologijos formai pakanka atšilimo priemonių ir daug gerti. Esant sudėtingoms ligos formoms, į veną leidžiamas šildomas fiziologinis tirpalas, taip pat plazmos pakaitalai, plaunama krūtinė ar pilvo ertmė.

Be sisteminių anomalijų ir ekstremalių situacijų, hipotermiją gali sukelti netinkama mityba, kuri silpnina imuninę sistemą. Laikui bėgant medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimas pasireiškia žema kūno temperatūra, kuri gali būti pavojinga gyvybei. Maistinių medžiagų trūkumas dietoje, ypač moterims nėštumo metu arba sergant lėtinio nuovargio sindromu, atima iš organizmo reikiamus energijos kiekius. Dėl to sumažėja riebalų sluoksnis, kuris šildo kūną ir apsaugo nuo neigiamo išorinės aplinkos poveikio (šalčio).

Vaizdo įrašas apie žemą temperatūrą

Apie svarbiausią dalyką. Žema temperatūra: