Progesteronas yra kiaušidžių ir antinksčių hormonas. Kiekviena moteris tam tikrame gyvenimo etape susiduria su šiuo gyvybiškai svarbiu komponentu. Ir tada - tada kyla daug klausimų.Kaip patikrinti šio hormono buvimą ir turinį?Ar jis išsiskiria tik nėštumo metu? Kokios jo pagrindinės savybės? Kaip padidinti progesterono kiekį?
Bendroji informacija
Progesteronas yra lytinis hormonas. Jis yra moterų ir vyrų kūne. Vyriškame kūne progesteronas veikia centrinę nervų sistemą, nuo jo priklauso ir kiti lytiniai hormonai, pavyzdžiui, testosteronas. Problema yra progesterono kiekio nestabilumas moteriškoje kūne, nes jo įtakoja geriamųjų kontraceptikų vartojimas, menopauzė, uždegimas ir įvairios patologijos.
Paprastai tai yra progesteronas, kuris kontroliuoja visus gimdos, pieno liaukų ir būsimo nėštumo pokyčius. Hormonas gaminamas prieš pat koncepciją ir tęsiasi iki 16 nėštumo savaitės.
Nėštumo metu hormonas blokuoja gimdos raumenų darbą, neleidžia organizmui persileidžiuoti, išsaugodamas vaisius. Tai progesteronas, blokuojantis mėnesinių ciklą nėštumo metu. Hormono funkcijos yra įvairios. Tai yra užtikrinti vaisiaus saugumą, kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, moterų lytinių organų susidarymo būklę ir pokyčius bei palaikyti skeleto augimą.
Kaip nustatyti hormono lygį organizme
Moterų patologijos gali sukelti rimtų pasekmių, todėl yra saugesnė ir saugesnė, kad visus tyrimus prižiūri gydytojai.
Norėdami tiksliai žinoti progesterono kiekį organizme, turite atlikti kraujo tyrimą.Palankus analizės procedūros laikotarpis yra 22 ar 23 menstruacinio ciklo dienų rytas. Būtina tai padaryti tuščiu skrandžiu, kad būtų pasiektas didžiausias rezultatų tikslumas.
Nėščios moterys bandymo metu turi žinoti nėštumo, laiko, menstruacijų ciklo etapo, gimdos kontraceptikų ir kitų vaistų, kurie turi įtakos hormonų kiekiui, duomenis.
Kartu su progesterono nustatymo testų pristatymu, būtina patikrinti, ar nėra alerginės reakcijos į vaistus ir racioną.
Šiame numeryje negalima daryti be dietologo patarimo, verta kruopščiai apgalvoti ir pakeisti dietą.
Kai audinių ląstelėse yra hormonas, atsiranda sąveika su baltymų.Dėl šios priežasties pradinė terapija yra būtent su maistu, turinčiu baltymų.
Būtina pabrėžti mėsą ir žuvų produktus, grūdus, sojos pupeles, nes progesterono trūkumas gali atsirasti dėl nepakankamos mitybos.
Hormono
stoka Nėštumo metu daugumai moterų patiriama progesterono trūkumo problema. Itin pavojinga sudedamosios dalies, šiuo daugiausia drebėjančio ir svarbaus laikotarpio moterims, nepakankamumas, nes tai gali sukelti tokias pasekmes kaip persileidimas, ankstyvas gimimas ir net nevaisingumas.
Viena iš pagrindinių nėščių moterų hormono funkcijų yra nėštumo išsaugojimas ir palaikymas.
. Jei atsiranda pirmieji progesterono stokos požymiai, skubios priemonės gali būti išsaugotos nėštumo metu.
Veiksniai, galintys sukelti progesterono kiekio sumažėjimą:
- anovuliacinis ciklas. Tai menstruacinis ciklas, kuriame trūksta ovuliacijos. Kiaušidės nesukelia kiaušialąstės, todėl tręšti negalima.
- Progesterono trūkumo priežastis moterims taip pat gali būti inkstų arba kepenų nepakankamumas.
- Pesticidų, dažiklių, GMO naudojimas.
- Gali būti, kad mažas hormono kiekis gali būti skydliaukės uždegimas.
Hormono stokos požymiai yra panašūs į PMS: silpnumas, nuotaikos svyravimai ir kūno temperatūra, menstruacijų ciklo sutrikimai, skausmai krūtinėje, galvos skausmai. Pagrindinis skirtumas nuo PMS yra galūnių patinimas.
Neabejotinai būsimoji motina nėštumo metu turi išlaikyti ramybę ir praleisti ją palankiomis sąlygomis.
Nenaudokite jokių stresų ir nerimo, nepakankamo mitybos, priklausomybių.Būtent šie veiksniai dažnai sukelia progesterono nepakankamumą.
turi žinoti, kad hormonų lygis turi tiesioginės įtakos kūdikiui, ir ne tik nuo motinos hormonų foną.
Progesterono lygis yra amplitudinės reiškinys. Tai reiškia, kad jo lygis gali mažėti ir didėti. Todėl ją ištaiso sudėtinga terapija ir vaistai, dėl kurių susitarta su gydytoju.
Kaip pagerinti
Hormoninį foną vaidina svarbų vaidmenį žmogaus organizme. Jei progesteronas turinys yra teisingas, moteris jausis harmonijos, geros nuotaikos ir elgesio taktika bus labai tylus. Progesteronas vadinamas moters grožio hormonu. Jis yra atsakingas už bendrą odos būklę, plaukus, nagus. Progesterono izoliavimas tiesiogiai veikia moterų seksualumą.
Siekiant išlaikyti palankią turinio Grožis hormono turėtų laikytis šių nurodymų:
- būtina imtis vitaminų( vitamino B prisideda prie pagal organizmo hormono suvokimo, yra naudingas, nes vitamino E, nepamirškite apie kalcio, cinko ir magnio).
- Turėtų būti naudinga, racionali mityba. Mityba turi būti riešutai, jautienos kepenys, triušiena, moliūgai ir saulėgrąžų sėklos, pupelės, kviečių sėlenos.
- Turime bandyti mesti maistą su cheminiu apdorojimu, supakuoti į plastikinius, konservuotų maisto produktų, GMO, veisiami maistui, blogų gėrimų, kavos.
- Taip pat verta žinoti, kaip padidinti progesteroną liaudies preparatais. Galite gerti sultinius, pagamintus pagal liaudies receptus iš žolelių ir uogų.Visi ingredientai yra prieinami miesto vaistinėse. Receptuose, paprastai, plantacijų, prutnyak ir manžetė paprasta, laukinių yam. Gėrimų sultyse reikia tam tikro recepto ir tik nuo 15-osios ciklo dienos. Paprastai tai yra du šaukštus, kurią rekomenduojama užvirinti du puodeliai verdančio vandens, ataušinkite ir gėrimais tris kartus per dieną.Būtina tik neįtraukti mėtų ir dobilų, nes jie turi priešingą poveikį.
- Reikėtų pažymėti, kad tam tikruose maisto produktuose yra cholesterolio, kuris yra tiesiogiai susijęs su progesteronu. Ir prisideda prie jo augimo. Tačiau negalima įsitraukti į riebius ir kepinius.
- Geriausia derinti vidinį ir išorinį gydymą.Išoriniam gydymui arba vietiniam gydymui galima praleisti tepalus, kurių sudėtyje yra progesterono. Iš farmakologiškai veiksmingas preparatų grupė yra dažnai skiriami Utrozhestan, Djufaston( 20 tablečių per lizdinės plokštelės), Klomifeno, kortikotropiną, Progesteronas, kai tamoksifenas, Mifepristonu, Crinone gelis( nėštumo metu leidžiama), praryja gelio Prozhestozhel. Progesterono kiekis tokiuose preparatuose kaip Krinon gelis sudaro daugiau kaip 60%.Siekiant stabilizuoti menstruacinį ciklą, "Dufaston" ir "Inzesta" idealiai tinka. Jūs taip pat galite padidinti progesteroną, naudojant specialias kapsules, kremus, poodines injekcijas.
Dauguma moterų yra atsargios dėl farmakologijos ir radikaliai atsisako vartoti narkotikus. Svarbu suprasti, kad veiksmingiausias bet kokios ligos gydymas yra sudėtingas gydymas.
Kompleksinis gydymas gali apimti dvasinę ramybę, palankias sąlygas, lengvas krūvio, kvėpavimo praktikos, gauti farmacijos produktus ir tradicinius gydymo metodus, jie taip pat vadinamas fizinis ar tradicinis. Kartu šie metodai padės išlaikyti hormoninį foną.
