Žemo slėgio žindančioms motinoms: ką daryti, kaip padidinti krūtimi, sumažino GW, žindymo

Esant žemam slėgiui nuo slaugos motinos daryti nieko be gydytojo leidimo nerekomenduojama. Su nuolat išpuolių pasireiškia hipotenzija, būtina praeiti patikrinimą ir pradėti gydymą. liga, negali būti ignoruojamos, nes silpnumas žemame slėgyje yra stebimas.

Priimtini spaudimas

Žemo slėgio žindymo laikotarpiu - tai yra, kai viršutinis kraujospūdis sumažėja iki 90 vienetų. Tai vidutinis nustatytas žmonėms su normaliu kūno sudėjimą, fizinio aktyvumo, kurio sunkumo. Priklausomai nuo kūno darbinio slėgio sąlygomis gali būti mažesnis arba didesnis nei standartinis vertės. planuojant ar valdymo nėštumo tokie fiziologiniai ypatumai identifikuoti.

Priežastys hipotenzija

slėgio nuleidimo metu GW prisidėti prie šių veiksnių:

• Išsekimas. Gamybai motinos pieną naudojama daug maistinių medžiagų ir energijos. Norėdami užpildyti energijos sąnaudos turi valgyti maistą su dideliu kalorijų kiekis. Žindymas turi atitikti specialios mitybos padėti išvengti alerginių reakcijų vaikams atsiradimo.
• Gydymas hipertenzinės krizės. Dažnai antihipertenziniai vaistai sumažina periferinių kraujagyslių pasipriešinimą, kuri veda prie slėgio kritimas.
  insta story viewer
• Dehidratacija. Jis kyla prieš trumpalaikis laktacijos metu, kuris gaminamas pernelyg daug pieno.
• Stresinės ir konfliktines situacijas.
• Anemija. Liga dažnai diagnozuojama anksti po gimdymo. Pagreitintas klirensas vitaminų ir mineralų iš organizmo žindymo laikotarpiu skatina hemoglobino kristi. Kraujagyslių sienelių tonusas sumažėja, dėl kurių arterijose tapti negali pumpuoti pakankamai kraujo.
• Sumažėjęs kraujo krešėjimą. Šiuo sutrinka širdies ir kraujagyslių sistemą ir kitus vidaus organus. Išvystyti atsparumą hipotenzija.
• Hipotiroidizmas. Patologinė būklė atsiranda dėl jodo trūkumo, kuris atsiranda nėštumo metu. Nustatyti šią ligą padeda atlikti kraujo tyrimus hormonų.
• Distonija. Sumažintas slėgis žindančioms moterims yra sutrikimų pasekmė nervų sistemos sukeltos ligos ar miokardo streso.

Kaip padidinti slaugos motinos spaudimą

Pakelkite maitinančioms motinoms padėti tokiais būdais slėgis:

• Restauravimas vandens-druskų balansą. Šio ne mažiau kaip 2,5-3 litrų skysčio per dieną naudoti. Stiprus arbatos ir kavos gėrimas yra ne laktacijos metu. Pirmenybė turėtų būti teikiama žalios arbatos ir žolelių, šviežių obuolių sulčių, gazuoto mineralinio vandens. Rehydron leidžiama priėmimą, užkirsti kelią skysčio praradimą.
• Dieta. Kai kurie maisto produktai sudaro mitybos trūkumus ir padidinti hemoglobino lygį. Būtina turėti virtų jautienos, kiaušiniai, granatai, obuoliai ir morkos. Normalizuoja skydliaukės darbą, kad padėtų jūros gėrybės, ankštiniai, kiaušiniai, jūros dumblių. Švieži vaisiai ir daržovės sudaro skysčio deficitą. Pristatome naują maisto į savo mitybą, reikia atidžiai stebėti vaiko reakciją.
• Gimnastika. Padidinti per laktacijos pagalbos vaikščiojimas, važiavimas dviračiu, plaukimas, fitnesas spaudimą. Lengvi pratimai normalizuoja kraujotaką, padeda pabėgti nuo kasdienių rūpesčių, nuraminti nervų sistemą ir gerina nuotaiką.
• Masažas kaklo srityje. Palengvina kraujo tekėjimą į smegenis, jis pašalina hipotenzijos požymiai. Ar masažas gali būti savimi. Norėdami tai padaryti, atlikite trinties vangumas, glostydama ir minkyti judesius.
• Žiūrint vonios ir saunos. Jis padeda išvalyti organizmą, normalizuoja nervų ir endokrininės sistemų funkcionavimą. Lankantis pirtys reikia gerti daug skysčių. Prieš procedūrą turėtų pasikonsultuoti su gydytoju.
• Liaudies gynimo priemonės. Vaistažolių arbatas reikėtų suvartoti atsargiai, jie gali sukelti alergines reakcijas vaikams, maitinimo motinos pienu. Greitai padidina spaudimo imbiero arbata. 1 val. L. imbiero milteliai įtraukta į 1 litro žaliosios arbatos. Gėrimas gali būti saldintas 1 valg. L. cukraus. Gerti šią arbatą 3 kartus per dieną. Piktnaudžiavimas ši priemonė nerekomenduojama, imbieras gali neigiamai paveikti kūdikio širdies operaciją.

Jei slėgio mažinimo lydi galvos svaigimas, rekomenduojama imtis horizontalią padėtį ir atsipalaiduoti. Po to reikia gerti saldus arbata ir valgyti sumuštinį. Kai cukraus kūno kelia kraujospūdį.